пестравка самара похвистнево богатое безенчук большаяглушица большаячерниговка борское кинель нефтегорск сергиевск foodblogs отрадный камышла тольятти красныйяр сызрань foodblogger алексеевка елховка исаклы дневникпитания чапаевск foodstagram бузулук новокуйбышевск рацион рационнадень рационпитания фрукты хворостянка
Всем здрасьте!
Это снова Я, но с новыми планами и целями!
Имя правда старое осталось-Дарья!☺ Итак, многие спрашивают, кто я по специальности изначально?
-- Я преподаватель иностранных языков.
Как я пришла совершенно в другую профессию?
-- Да вообщем-то как и большинство девочек. Родила 2-х шабутных, гиперактивных пацанов и поняла, что кричащие дети и в школе и дома для меня ТУ МАЧ! Пока я сидела в декрете, меня не покидала мысль о том, чем бы этаким заняться, чтобы состояться не только как мама и домоуправительница И так, как на тот момент, я принадлежала к прекрасной половине человечества- пешеходам, я много ходила и ездила в общественном транспорте. Встречались на моем пути женщины с синими, розовыми и зелеными бровями. И я думала: " Kто ж такую дичь творит-то!" Начала изучать эту тему, и меня затянуло!
Скоро дома я сказала, что хочу бить брови, ну, чтобы долго не разъяснять, что сие такое " перманентный макияж" Был задан вопрос "А ты уверена, что получится?"
Я как обычно сказала, что уверены только дураки, а нормальные люди сомневаются. И все вопросы отпали.
И вот через 3 дня я вношу предоплату за обучение
И отсюда следующий вопрос моих клиентов
--Где училась и как долго?
-- Выбрала я школу в Петербурге, потому что 1. Там живет моя подруга 2. Школа появилась одна из первых 3. Серьезное обучение
⚠️ не 3 дня как в Самаре⚠️
Заочно обучались 1.5 месяца, ставили руку и много тренировались.
В Питер прилетела уже с поставленной рукой, что безумно важно!
9 дней интенсивной отработки на моделях и Я - мастер по Перманентному макияжу!
Через 2 месяца прошла курс по "колористике и пигментологии"
Через 1.5 года мастер класс по теме "гиперреализм в волоске". Профессия творческая однозначно! --- Нравится ли мне моя работа?
--- В интервью Ирина Хакамада как-то сказала слова, кторые я запомнила на долгие годы.
Счастье – это когда ты ✔делаешь то, что тебе нравится
✔когда у тебя есть материальные средства, позволяющие заниматься любимым делом ✔когда ты делаешь это среди людей, которые тебе приятны ✔делать что-то не только для себя, а для людей.
Так что в новой работе я счастлива и выкладываюсь на все
Всем доброе утро!
⠀
В это прекрасный весенний день мои рученьки наконец-то добрались до животрепещащей темы! ДИЕТА
⠀
Не люблю это слово! Оно страшное и противное!
⠀
С девочками общаюсь много и часто и практически у всех одно и то же заблуждение по поводу способа "скинуть лишнее"
⠀
❣ Переставать есть
❣ Ограничивать себя во всем
❣ Сидеть на " кефирных", "арбузных" и прочих диетах.
⠀
Давайте коротко:
Есть надо часто, но небольшими порциями, дабы не шокировать организм голодовкой. Он не дурак, все съеденное потом отложит про запас ( в жир). А ежели сможете так просидеть в голоде и похудеть, знайте, ушли мышцы, а жир остался. Тело будет худее, не спорю, но стратегический запас жира, организм отдаст в последнюю очередь. Он умен и хитер
⠀
Ограничить себя во всем - ваще не варик, это как так то! Психологически не переживете такую диету, сорветесь, обожрётесь, будете плакать перед зеркалом и называть себя тряпочкой
⠀
Монодиеты ваще каменный век. Все уже давно от этого отошли. Ни результата, ни пользы.
⠀
Так вот для начала заменим слово диета на ПСП " правильное, сбалансированное питание" Когда организм получает все микро и макро эллементы. Ногти крепкие, волосы блестящие, кожа бархатистая. Вы счастливая, стройнеющая лань
⠀
Золотые правила.
⠀
Тратить больше калорий, чем потребляешь. Основа основ! Для начала можете считать КК
Сложные углеводы (крупы, цельнозерновой хлеб, мюсли ) в первой половине дня. Вторая половина дня, это белок (рыба, мясо, птица) в любом виде (кроме жаренного) и овощи.
Есть часто, но по чуть-чуть, кефир - тоже еда. Из-за стола выходим с легкостью в животе, а не с растегнутой пуговицей на штанах.
⠀
Задача наладить свое питание так, чтобы можно было держать себя в форме и в руках пожизненно.
⠀
Мазики, булки, конфеты, сахар, лучше, конечно, исключить по максимуму. Естественно, если бабушка на свой день рожденья положила вам салат с мазиком, будем есть, обижать не будем.
⠀
Давайте, девочки, всем здоровья, красоты и гармонии во всем!
Ps спасибо отдельное профессиональному фотографу за крутую съемку.
♥️Всё большую популярность набирают лёгкие безкорсетные платья ❓А вам нравятся такие модели или предпочитаете силуэт «Принцесса»?
⚜️Платье на фото цена 23650 рублей. Запись на БЕСПЛАТНУЮ примерку
Direct, Viber, WhatsApp
☝(Активная ссылка в шапке профиля)
#свадебныеплатья #свадебноеплатьесамара #свадебноеплатьевсамаре #свадебныйсалонсамара #свадебныйсалонвсамаре #свадебныеплатьявсамаре #свадебныеплатьявтольятти #димитровград #бузулук #кинель #нефтегорск #чапаевск #самара #бугуруслан #борское #пестравка #сергиевск
Получили роскошные рыбки
Роскошное кружево, облегающее ваше тело и подчеркивающее все достоинства Цена 27540 рублей ▫️▫️▫️▫️
❣️Не покупай платье, не побывав у нас на примерке.
Свадебные платья без лишних переплат. Запись на БЕСПЛАТНУЮ примерку
Direct, Viber, WhatsApp
☝(Активная ссылка в шапке профиля)
#Красноармейское #КрасныйЯр
#Нефтегорск
#Пестравка
#Похвистнево
#Приволжье
#Сергиевск
#Тольятти
#Сызрань
#Хворостянка #свадебноеплатье #красивыесвадебныеплатья #садебныйсалонсамара #свадебныйсалонвсамаре
А я покрасилась в блондинку!
Ну хоть как-то я должна оправдывать свое ужасное вождениеВрезалась куда- нибудь, вышла из машины, мир честной увидел, что ты блондинка и простил тебя...
Вот, например, сегодня мою машину выпарковывали 1 мужчина и 1 женщина, которую я посадила за руль, и я сказала:" Не могу отсюда вырулить, помогите пжс" Потом она не могла выехать, и нами руководил водитель со стажем
В конце все сказали друг другу спасибо и разъехались.
Люблю добрых людей карочеСпасибо, что вы еще остались!
Свадебное платье «Ноэль» от Boudoir Sposa сочетает в себе нежность, игривость и стиль.
Оно создано для современных невест, следующих тенденциям моды, но не забывающих быть женственными Цена 29420 рублей 〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Запись на БЕСПЛАТНУЮ примерку Direct, Viber, WhatsApp
(Активная ссылка в шапке профиля)
#КрасныйЯр
#Нефтегорск
#Пестравка
#Похвистнево #Алексеевка
#Безенчук
#Богатое
#БольшаяГлушица
#БольшаяЧерниговка
#Борское #Самара
#Елховка
#Исаклы #Камышла
#Кинель
утро невесты
Люблю! хотя нет... обожаю нежные и чувственные снимки , наверное это и есть мой стиль съемки
*
Любите ли вы так нежнятинку как люблю её я Всем Добра!
____________________________________________________
фото @moskaleva__elvira .
http://vk.com/moskaleva_elvira
+7(927)725 60 19
____________________________________________________
#самара #samara #samara_news #samara_live #samara_online #samaracity #самарасити #самарагородок #самарафото #самарабогатая #самараногти #самараонлайн #самаракрасивая #фотографсамара #фотографвсамаре #свадьба #свадьбасамара #ахэтасвадьба #макияж #косметика #ногти #румяна #новокуйбышевск #чапаевск #рощинский #нефтегорск #пестравка #курумоч #мехзавод