полезностиотнатали мотивация спорт красиваяфигура полезняшкиотнаташки наталистанкевич вкуснокрасиво вашиндивидуальныйтренер нашидети счастьевокругнас natalizenchenko pilates sport colorrun зенченкорекомендует fitwomen stretching блогер воспитатель мирдляребенка млмальфа2002 полезностиfromnatalie пп счастьвокругнас natalizenchenko
СБОРЫ.....
.
Вот и наконец-то закончились холода, теперь можно и в #путешествие "
собираться .
Планировали эту поездку с февраля подсчитали дни, купили билеты и вот на праздничные выходные уезжаем .
Но сейчас не об этом.... .
Что брать с собой❓ По этому поводу все ОК, для меня собрать чемодан или сумку не проблема. Все продумано, записано по группам.
Раньше для себя одной, теперь для себя и #ребёнка или же всей семьи . ✔️Одежда
. ✔️Документы
. ✔️Игрушки, развлекалки в дорогу
. ✔️Аптечка и средства гигиены
. ✔️Питание
.
В каждом пункте перечисляю, что необходимо. Ну и разумеется все это зависит от длительности пути и времени пребывания, от транспорта и места назначения Начинаю собирать #чемодан/сумку дня за 2-3 до выезда. Просто закидываю в него то, что пригодится!А накануне по списку пробегаюсь и укладываю все как надо ✌️
И ву аля все готово!!!! .
Пост написан, пора идти делать контрольный рывок и вечером в путь! .
А о том, как прошла дорога напишу по прибытию Переживаний особых нет, ❗они были год назад, когда я отправлялась в первое небольшое путешествие одна с 6месячной #доченькой. ❓Как вы собираетесь в дорогу? Боитесь ли ездить одни с детками?
. .
.
.
.
.
.
.
. .
#аделинаигоревна
#штоль_фото
#мамаНаталья
#сборы
#путешествие
#полезностиотНатали
#Repost @nataliagmurova (@get_repost)
・・・
Сегодня хочу прояснить значение основных терминов, которые приняты в Инстаграм, так как многие новички их часто путают и не понимают значение.
Итак, представляю вам Инстаграм словарь – значение терминов, на языке смм специалистов:
1.Аккаунт/профиль/страница/блог – это ваше представительство в сети Инстаграм.
2.Агент влияния — человек, который непосредственно заинтересован в росте и процветании бренда или компании.
3.Адвокат бренда или защитник бренда — пользователь социальной сети, который выступает в защиту бренда не зависимо от мотивов.
4.Бан (англ. ban, /bæn/ — запрещать, объявлять вне закона) — один из самых действенных способов контроля действий пользователей.
5.Бот — это аккаунт/страница не реального человека, как правило, регистрируется автоматически с помощью специальных программ и может имитировать поведение живого человека.
6.Ведение аккаунта/страницы/сообщества — это управление сообществом, подразумевает обновление и постинг контента, коммуникацию с участниками, удаление спама, создание активности, работа с блогерами, запуск рекламных компаний и т.п. Вам это полезно? Продолжать?
Пишите.
#новыеслова #дляновичков #инстапростымисловами #словарьинстограм #аккаунтинстограм #прокачкаинсты #натали #фаберлик #зачемэтонужно #полезностиотнатали #словаизинсты
На протяжении десятилетий макробиотические каши доказывают свою эффективность в восстановлении здоровья людей. Целебные свойства этих каш связаны, главным образом, с присутствием в их составе цельного зерна, растительных лечебных добавок с максимальным количество биологически активных веществ. Употребление этих каш намного полезнее, чем употребление простых смешанных составов - крупы и аналогичных растительных компонентов. В составе макробиотических каш присутствуют как щелочные продукты с отрицательной кислотной нагрузкой - лён и расторопша, амарант, кремний, просо, так и зерновые, которые в обычном состоянии имеют кислотную нагрузку. В процессе подготовки крупы для макробиотических каш -это мгновенное выпаривание воды под давлением из оболочки зерна, поэтому цельное зерно приобретает выраженные щелочные свойства. Все шесть макробиотических каш восстанавливают кислотно - щелочное равновесие и исключают варку. И в этом ещё их существенное преимущество. Я выбираю лучшее и поэтому макробиотические каши -это мой выбор! #советыотнатали #natalij_doktor #полезностиотнатали #важнонатали #vkpost #post #макробиотическиепродукты
Сегодня хочу прояснить значение основных терминов, которые приняты в Инстаграм, так как многие новички их часто путают и не понимают значение.
Итак, представляю вам Инстаграм словарь – значение терминов, на языке смм специалистов:
1.Аккаунт/профиль/страница/блог – это ваше представительство в сети Инстаграм.
2.Агент влияния — человек, который непосредственно заинтересован в росте и процветании бренда или компании.
3.Адвокат бренда или защитник бренда — пользователь социальной сети, который выступает в защиту бренда не зависимо от мотивов.
4.Бан (англ. ban, /bæn/ — запрещать, объявлять вне закона) — один из самых действенных способов контроля действий пользователей.
5.Бот — это аккаунт/страница не реального человека, как правило, регистрируется автоматически с помощью специальных программ и может имитировать поведение живого человека.
6.Ведение аккаунта/страницы/сообщества — это управление сообществом, подразумевает обновление и постинг контента, коммуникацию с участниками, удаление спама, создание активности, работа с блогерами, запуск рекламных компаний и т.п. Вам это полезно? Продолжать?
Пишите.
#новыеслова #дляновичков #инстапростымисловами #словарьинстограм #аккаунтинстограм #прокачкаинсты #натали #фаберлик #зачемэтонужно #полезностиотнатали #словаизинсты
Самые полезные мультфильмы для детей
⠀
Во многом именно из мультиков ребенок узнает в первый раз о важных вещах‼️ которые в дальнейшем пригодятся ему в жизни и повлияют на его характер.
⠀
Вот Вам список тех, которые будут полезны для Вашего малыша
⠀
"Смешарики"
"Детство Ратибора"
"Маугли"
"Цветик-Семицветик"
"Малыш и Карлсон"
"80 дней вокруг света"
"Простоквашино"
"Бэмби"
"Утенок, который не умел играть в футбол"
"Фиксики"
"Холодное сердце"
⠀
И это пожалуй далеко не весь список мультфильмов, которые должен посмотреть каждый ребенок. Ведь мультики развивают у детишек характер, познавательный интерес, речь, различать цвета и многое другое)))
⠀
P.S. А какие мультфильмы смотрят Ваши дети?
⠀
#НаталиСтанкевич #полезностиотНатали #воспитатель #блогер #счастьвокругнас #родительскаялюбовь #мирдляребенка #мультикидлямалышей
⠀
6 важных навыков успешных детей
⠀
Успех ребенка всегда зависит от его воспитания и характера, а характер, как всем известно, формируется благодаря полезным привычкам и навыкам, которые можно развивать.
⠀
Что же нужно развивать у ребенка?
⠀
1. Скурпулезность и самоконтроль (поможет ребенку быть усидчивым, лучше учиться, заканчивать начатые дела и не быть рассеянным);
⠀
2. Понимание логических связей и умение их строить (давайте малышу игрушку или любой предмет и предлагайте придумать ему применение, кроме классического);
⠀
3. Критическое мышление (родителям важно поощрять любознательность ребенка, давать лишь подсказки в ответ на его вопросы, а не готовые стандартные ответы);
⠀
4.Коммуникативные навыки
⠀
5.Желание поставить себя на место другого человека
⠀
6.Умение преодолевать трудности
⠀
Навыки у ребенка нужно развивать уже с раннего возраста!
⠀
#НаталиСтанкевич #полезностиотНатали #нашидети #воспитатель #млмАльфа0203
⠀
Секрет долгой и здоровой жизни:
✔ешьте половину
✔гуляйте в два раза больше
✔смейтесь в три
✔и любите без меры
#полезняшкиотнаташки
#fitwomen
#мотивациякпохудению
#твойличныйтренер
#зож
#вашиндивидуальныйтренер
#фитнес
#pilates
#fitwomen
#любисвоетело
#полезностиотнатали
#вкуснокрасиво
#красиваяфигура
#спорт
Воспитание детей: как не кричать на своего ребенка
Доброе утро, дорогие мамочки ☕
Как бы не было печально, но более 80% любящих родителей кричат на своих детей. А почему же нельзя кричать на ребенка? Да просто потому что, в момент звукового воздействия ребенок либо замыкается, либо начинает делать все наоборот. Что же нужно делать 1⃣ Дайте себе право на ошибку (признайтесь себе, что Вы тоже иногда ошибаетесь и поступаете не правильно);
2⃣ Ребенок - это зеркало родителей (он просто повторяет за Вами);
3⃣ Помните, что ребенок ничего не делает "на зло";
4⃣ Не доводите себя до срыва и нервного истощения;
5⃣ Научитесь останавливаться, когда чувствуете сильное раздрожение;
6⃣ Постарайтесь понять, что чувствует Ваш ребенок, когда на него кричат;
7⃣ В любой ситуации сохраняйте контакт с ребенком, проявляйте уважение к нему;
8⃣ Не игнорируйте собственные чувствп;
9⃣ Придумайте себе какой-то образ или фразу, которые будут помогать удерживаться от крика;
1⃣0⃣ Правильно расставляйте приоритеты.
Проработайте все эти пункты и Вы научитесь не кричать на своих малышей) P.S. Только глядя на спокойных родителей, ребенок и сам учится справляться со своими эмоциями и регулировать свое поведение.
#НаталиСтанкевич #полезностиотНатали #нашидети #счастьвокругнас #млмАльфа2802
Как развивать эмпатию у детей
⠀
Доброе утро ☕
⠀
Приятно, когда рядом с нами находится человек, способный понять наши чувства, эмоции, посочувствовать или порадоваться за нас. А особенно приятно, когда это все присуще Вашему ребенку. Но как бы нам не хотелось, далеко не у всех детей развита способность к эмпатии.
⠀
И на самом деле, этому аспекту развития маленького человека уделяется недостаточно внимания. Родители водят ребенка на секции♂️ и кружки, но при этом упускают нечто важное, о чем задумываются, когда "поезд уже ушел".
⠀
Самым благоприятный возраст для развития эмпатии - дошкольный. Именно в этом возрасте родителям необходимо уделять максимум усилий для развития данной способности. Но каким же образом?
⠀
Сегодня я хочу выделить 7 упражнений и игр, которые помогут Вам развить эмпатию у Вашего ребенка.
⠀
1⃣ Создание эмоционального словаря (лучше здесь же эмоции разделить на категории - позитивные, болезненные, негативные и нейтральные);
2⃣ Распознавание эмоций и мыслей (упражнение начинается со слов "я чувствую...");
3⃣ Перестановка ролей (представьте себя в роли ребенка, а ребенок пусть побудет Вами);
4⃣ Мое настроение (нарисовать свое настроение, в сравнении с цветом);
5⃣ Эмоции героев (через чтение книг. Ребенку заранее раздаются карточки с настроением. В процессе чтения ребенок вылажвает карточки, которые он считает нужными. В конце пояснение);
6⃣ Передача чувств (выполняется с помощью мимики, жестов и прикосновений);
7⃣ Рисование (ребенку необходимо нарисовать животное, дать ему ласковое имя и наделить волшебной силой).
⠀
Ребенок с эмоциями - счастливый ребенок!
⠀
P.S. И помните! Эмпатийный ребенок только у эмпатийных родителей!
#НаталиСтанкевич #полезностиотНатали #нашидети #счастьевокругнас #млмАльфа2602