пппицца пицца ппрецепты рецепты еда ужин вкусно пп рецептпиццы обед диета вкуснаяеда завтрак выпечка кулинариядома быстраяпицца быстро вкусныерецепты фудфото быстрыерецепты нямням десерт заготовкиназиму кулинарныеконкурсы рецептытортов сытно фарш нарезка ольгаматвей салатызаремы библия
Пицца на сковороде , да ещё и ПП!
.
Ой девочки, привет! Скорее сохраняйте, ↗️ такого простого и лёгкого рецепта вы нигде не найдете!
.
Аааааа, мне конечно же лайк ❤️ поставьте пожалуйста!
.
➡️ Итак, берём 2 яйца + 4 ст.л. сметаны + 6 ст.л. рисовой муки. Все это перемешиваем.
➡️ Выливаем на разогретую сковороду, как только тесто перестанет быть жидким, смазываем томатной пастой.
➡️ Кладем сверху лук, любую начинку (рыба, мясо, курица), и конечно же, сыр. Закрываем крышкой и готовим 10-15 минут.
.
Приятного аппетита!
.
Как часто вы готовите пиццу?
Всем приветик, мои дорогие
Можно есть на ужин и не переживать за фигуру a на приготовление пиццы уйдёт всего 30 минут
Ну люблю я пиццу, пирожки, всё, что связано с тестом За уши не оттащишь
Хочется, значит готовим и едим) и не переживаем за фигуру
Для приготовления понадобится:
филе куриной грудки - 2 шт.
репчатый лук - 1 средняя луковица
соль и перец по вкусу
томат - 2 средних
сыр сиртаки (брынза, творожный или сметану) - 3-4 не больших квадратика (см.видео)
любая начинка на ваш вкус - помидоры, грибы, соленый огурец, болгарский перец, сыр моцарелла (можно любой другой)
Готовим:
✅ грудку режем на кусочки и пробиваем блендером, с луком поступаем аналогично (консистенция кашици должна получится). Все соединяем, солим и перчим, перемешиваем. Выкладываем на силиконовый коврик, добиваемся форму круга, борта поднимаем (см.видео) запекаем в духовке при температуре 180 гр - 15 минут.
✅ на помидорках делаем надрезы, опускаем в горячую воду, снимаем с них шкурку, режем и обжариваем на сковороде, пока не выпариться вся жидкость от томатов. Сыр добавляем к томатам, солим и перчим, все перемешиваем.
✅ куриное тесто смазываем получившимся соусом, выкладываем начинку, добавляем сыр и отправляем в духовку запекаться до образования румяной корочки от сыра)
Все) наливаем чай и уплетаем пиццу с огромным удовольствием.
❗️Чем тоньше распределите тесто - тем лучше! Не пересушивайте основу в духовке! И не жалейте соуса - обязательно пробуйте его, чтобы было вкусно!
Всем приятного аппетита
С огромной ♥️, ваша Ириша
Пицца, которая не оставляет жирных следов на талии
⠀
И Я готова её есть бесконечно
Ну очень вкусная #пппицца
Почти, как настоящая #маргаритта! ◾️▫️◾️▫️◾️▫️◾️▫️◾️▫️◾️▫️◾️▫️◽️⠀
Тесто:
✔️180 гр творога
✔️1 яйцо
✔️1 ст.л кукурузной муки
✔️Соль, специи
Все смешиваем, выкладываем тесто на пергамент и влажными лепим круг. Прокалываем вилочкой и выпекаем 15-20 мин при 180*
Начинка:
✔️1 ст.л нат.йогурта
✔️1 ст.л аджики
✔️Сыр ✔️ Йогурт и аджику смешиваем. Распределяем по основе.
режем, Сыр трём.
Выкладываем на тесто и запекаем ещё 10 мин.
Наслаждаемся
#пппицца #ппзавтрак #ппобед #ппрецепты #ппеда #похудела #здороваяеда #правильноепитание #здоровыйобразжизни #худеемвкусно #бездиет #правильныйзавтрак #творожноетесто #пицца #домашняяпицца #готовимправильно
ПП-ПИЦЦА ИЗ ЛАВАША
⠀
Привет, мои хорошие! А я к вам с очень вкусным, а главное простым и быстрым рецептом пп-пиццы, которая не навредит вашей фигуре!
Быстрая, так как за основу я взяла тонкий бездрожжевой лаваш.
От обычной не отличить. Муж в восторге!
⠀
БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА ПОСТАВИТЬ СЕРДЕЧКО ♥️, ЧТОБЫ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ЛЮДЕЙ УВИДЕЛИ ЭТОТ ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ
⠀
▫️ТЕСТО:
-лаваш бездрожжевой - 300гр (2 уп.)
⠀
▫️НАЧИНКА ЛЮБАЯ, У МЕНЯ:
-запеченая куриная грудка
-тушеные грибы (вешенки) с луком
-сыр сливочный
-помидор
⠀
▫️СОУС:
-йогурт натуральный, сметана или мягкий творожок
-чеснок, соль, специи и перец по вкусу
-горчица
⠀
Для соуса просто все смешать.
⠀
В форму кладем пергамент. Сверху лаваш. Смазываем соусом, посыпаем немного сыром, сверху лаваш. У меня получилось 4 слоя. Затем кладем начинку как на видео. Посыпаем обильно сыром и ставим в разогретую духовку при 180 гр минут на 15. Пока не появится аппетитная корочка сверху.
Готово!
Приятного аппетита!
⠀
В сториз показывала вам эти замечательные доски из искусственного камня от @garti_me. Советую их от души.
Не забудьте воспользоваться моим промокодом на скидку 5% «VIKUSIK»
⠀
Понравилась идея с лавашом?
Кто сохранил рецептик оставьте любой смайлик под видео или просто «спасибо»
⠀
#рецепты_машарипова#рецепты#ппрецепты#видеорецепты#излаваша #пицца#пппицца #пиццапп #выпечка#пирог#мяснойпирог#пирогпп#пппирог#кчаю#пп#зож#зожрецепты#рецептыпп#пирогизлаваша#пиццаизлаваша
Если не на завтрак, быть может на обед приготовите эту вкуснятину?
⠀
Лучший рецепт теста..творожное , самое подходящее для «солёной» выпечки❤️
⠀
Сохраняй и готовь эту вкусноту(для мини пицц я ингредиенты удвоила)❤️.
⠀⠀
- Пастообразный творог 100-120г
- Яйцо
- Мука цельнозерновая 100-120г
- Масло 1ч.л
- Соль, разрыхлитель 1/3ч.л
⠀⠀
Вымешиваем, тыкаем вилкой и выпекаем в разогретой до 180градусов духовке 10минут.
⠀⠀
Смазываем йогуртом, посыпаем паприкой, перцем.
⠀
Начинка:
- Креветки (курица)
- Помидор
- Оливки - Легкий сыр
- Порей
- Перец
⠀⠀
Уложили. Посыпали базиликом.
Выпекаем 15минут ещё..
Уже бежишь готовить ? Рисуй пиццу в комментариях
Я не думала, что пиццу можно приготовить так легко!!! А особенно если она полезная и не нанесёт вред фигуре, и причём, вариаций начинок может быть множество на любой вкус и цвет
⠀
Кто забрал в закладочки, жду смайлик в комментариях
⠀
ПОЛЕЗНАЯ ПИЦЦА
⠀
Тесто:
⠀
Мягкий творог 0% - 100г
Кукурузный крахмал - 3ст.л
Отруби овсяные - 3ст.л
Яйцо - 1шт
Разрыхлитель - 1/2ч.л
Соль - щепотка
⠀
Начинка может быть любой, у меня:
⠀
Сыр лучше моцарелла (у меня сулугуни) - 80г
Морепродукты (креветки, мидии)
Зелень прованские травы (у меня руккола)
ПП кетчуп ( рецепт у меня в ленте)
⠀
1. Смешать яйцо, творог, соль и разрыхлитель
2. Добавить крахмал и отруби, перемешать. Тесто должно быть гуще, чем на оладьи.
3. Оставить на 10 мин, чтобы набухли отруби
4. Затем тесто выкладываем в круглую форму желательно силиконовую и разравниваем по кругу (чем больше форма, тем тоньше будет пицца)
5. Выпекаем при 200гр 5-7 мин до готовности
6. Готовое тесто смазываем пп кетчупом, сверху посыпаем тертым сыром и выкладываем начинку (у меня отварные морепродукты)
7. Снова выпекаем 2-3 мин пока сыр не расплавится. Посыпьте пиццу зеленью. И наслаждаемся!
⠀
✅Итого без учёта начинки: 155ккал
Б- 12
Ж- 3
У- 19
Оцените рецепт от 1 до 10 ❗️
И если понравится, подарите мне ❤️
⠀
При правильном питании (пп) можно кушать разнообразную еду , но нужно заменить не полезные ингредиенты на полезные , и уметь знать свою меру.
Когда ты на правильном питании у тебя замечательные отношения со своим организмом, ты кушаешь и не голодаешь и так же параллельно худеешь . Здорово же . Я могу часами вам рассказывать про посыльное питание, но пока поделюсь рецептом очень вкусной пп пиццы ❤️
⠀
✅Ингридиенты для основы:
▪️Цельнозерновая мука 150 грамм
▪️Молоко 2,5%- 80 грамм
▪️Яйцо-1 шт.
▪️Соль по вкусу
⠀
Соус:
▪️Йогурт натуральный 1 ч. л.
▪️Томатная паста-1 ч.л.
⠀
Начинка:
▪️Помидор 1 шт.
▪️Курица отварная -150-200 гр.( можно заменить на креветки вареные очищенные 200 гр.)
▪️Сыр лёгкий 15% 100-150 грамм
⠀
Всё ингредиенты для основы смешать и формировать тесто. Если липнет к рукам, добавьте ещё немного муки. Можно посыпаем стол немного мукой и раскатываем тесто или как я руками раскрыть на пергаментной бумаге .
Смазать соусом и выложить.
Выпекать в духовке, разогретой до 220 градусов 10-15 минут.
.
Пицца готова.
Приятного аппетита
.
А Вы используете цельнозерновую, рисовую, овсяную , кукурузную муку или предпочитаете обычную❓
⠀
#пппицца #едадляпохудения
#lusin_moon_пп #lusin_moon_пицца #lusin_moon_рецепты
ПП ПИЦЦА!⠀
⠀
Нам потребуется ⠀
➖куриное филе 1 кг ⠀
➖помидоры ⠀
➖шампиньоны ⠀
➖болгарский перец ⠀
➖моцарела ⠀
➖зелень ⠀
➖сметана ⠀
➖томатный соус ⠀
➖шпинат ⠀
⠀
Из филе готовим фарш
выкладываем его на противень
выпекаем основу для пиццы при темп 180С 25 мин. ⠀
Соус:⠀
Сметана + татарский соус и зелень.
Смазываем основу и выкладываем начинку. ⠀
Запекаем 20 мин. при темп 180С ⠀
За 5 мин до готовности посыпаем сыром.⠀
⠀
Очень вкусно!⠀
Все съели за 10 минут⠀
⠀
Приятного аппетита⠀
Всё ПП только включите мозг
Всем приветик, дорогие мои
Пицца, все любим худеющие сохраняем и ♥️ тык-тык не забывайте
Для приготовления понадобится:
йогурт натуральный- 110 гр
мука рисовая - 32 гр
мука ЦЗ пшеничная - 35 гр
2 щепотки соды
куриное яйцо - 1 шт
соль и перец по вкусу
Готовим:
✅ все смешиваем все) выпекаем на сковороде с 2 сторон, готовим на 7 из 9.
✅ на блинчик выкладываем начинку, убираем в духовку ( можете выложить на противень, на пергамент и тд) до расплавления сыра готово))))
Очень быстро, вкусно, без заморочек как я ♥️
Приятного аппетита
С огромной ♥️,ваша Ириша