психологитольятти психолог арттерапевт psyholog блогпсихолога психолог_галета арттерапиясдетьми дети психология тольятти арттерапия консультация решение семья трансформация follow psyhologies галета мастерклассы психологияотношений самопознание семинары творчество тренинг детскийпсихологпроскуринаоксана insta_foto_fokus мамытольятти профориентация психологтлт чемодар
Подвожу итоги года и скоро в отпуск) Да, я живу "учебными годами", от лета до лета. Летом наблюдается спад консультаций, видимо, в это время особого желания нет идти к психологу, может это особенность тлт, а может моя жажда отпуска и это "чувствуют" люди)
Так вот, о чем же я
Темы, которые приходили ко мне в том году:
- Разводы и все их отражения на детях
- Детские неврозы (рвота, кашель, тик и т.д.)
- Широкий спектр эмоций детей и взрослых: страх, злость, обида и т.д.
- Семейные проблемы (конфликты, ожидания и неудовлетворенность друг другом)
- Вопросы самооценки
- Профориентация и поиск себя
- Работа с телом (вина за аборт, сознательные порезы себя)
- Вопросы своих и чужих границ
У-у-чеба:
- получила диплом семейного психолога
- прошла курс по игротерапии - прошла курс по песочной терапии - прошла 15 суперизий
Сотрудничество :
- РОО "Свой дом" - Языковая студия «Тип-Топ»
- Центр детского развития «Вилла Пеппи»
- Творческое пространство «Лаборатория»
- Мамин садик (семйный клуб)
А вообще, меня окружали прекрасные люди. Спасибо всем, кто доверился мне и кому доверяла я. Спасибо всем, кто чему-то научился у меня и у кого училась я.
Идем в лето с радостью!
Психолог, арт-терапевт Галета Я.С. #психолог #арттерапевт #психологитольятти #психолог_галета #psyholog #психология #самопознание #консультация #семинары #мастерклассы #тренинг #трансформация #тольятти #psyhologies #решение #семья #дети #галета #психологияотношений #блогпсихолога #арттерапия #творчество #follow #арттерапиясдетьми #hostywgs
Вакуум жизни..
⠀
Или какой он, мой душевный лекарь?!
⠀
Всего лишь 10% обращаются россиян обращаются за психологической помощью.
⠀
Представляю Топ 5- методов психологической помощи в России.
⠀
⬇️Гештальт-терапия
Терапевт помогает найти «незавершенный» образ или ситуацию. Прожить его и оставить позади.
⠀
А также - помогает адаптироваться к окружающему миру, выстроить правильные отношения с близкими, иначе взглянуть на воспитание ребенка.
⠀
⬇️Телесно-ориентированая терапия.
Решает все проблемы пациента – тревожность, неврозы, конфликты - телесным воздействием.
⠀
Специалист находит невыраженные, неотработанные, подавленные эмоции, замершие в теле.
Снимает особым массажем или специальными упражнениями. ⠀
⬇️Метод системных расстановок по Хеллингеру.
Расстановка является и диагностикой и лечением.
Возможна индивидуальная расстановка ( с помощью фигурок), или групповая.
⠀
Когда клиент озвучивает проблему в группе людей.
⠀
Выбирает из них заместителей и уходит за поле - наблюдать. За своей историей со стороны.
Расстановщик ведёт процесс по строгим правилам. ⠀
Вы сможете понинять - откуда из рода тянется цепочка трудностей. И откроете для себя способы решения.
⠀
⬇️Арт-терапия
Дает абсолютную свободу творчества. Здесь меньше всего догм и правил.
⠀
Пациенту не нужно долго готовиться к сеансу, подбирать слова. Нужно просто творить из материалов.
⠀
⬇️Pet - терапия
Дельфины, лошади, собаки, кошки становятся лучшими терапевтами для людей с серьезными психологическими и даже физическими проблемами.
⠀
Больные аутизмом, с синдромом Дауна с удовольствием взаимодействуют с животными.
Они обретают опору, уверенность в чувствуют себя реализованными.
⠀
Есть еще много более узких методик.
Подходит она вам или нет – можно понять, только попробовав.
⠀
Поэтому - ищите свое.
⠀
А вы хотя бы однажды думали о приеме у психолога? Дошли?
Использовались фото: 2photo.ru , nemoanapa.ru
Жила была девочка... Не всегда принимаемая и понимаемая... Что было в ее жизни?
“Ты должна учиться!", "почему она может, а ты нет?", "успокойся", "злиться запрещено", "рот закрой", "ремня получишь". Что она ощущала? Давление. Со всех сторон. Это когда всех вокруг много, а ты одна. Нагая. Без защиты. Устала.
Что ее спасало? Она рисовала. Много.
В какой-то момент решила идти дальше. Она идет. У нее впереди вся жизнь. Ведь ей только 15.
Фото и комментарии выклалываются с разрешения клиента.
Психолог, арт-терапевт Галета Я.С. #психолог #психологитольятти #психолог_галета #psyholog #психология #самопознание #консультация #трансформация #тольятти #блогпсихолога #арттерапия #творчество #econoxy
Фото и комментарии выкладываются с разрешения клиента.
Завершаем работу. Самооценка. Поиск сил и ресурсов в себе. "Я - море..." - сказала она. Ей 11 лет.
1 рисунок. Спокойная. Нравится
2 рисунок. Дерзкая. Я сопротивляюсь
3 рисунок. Не хочу. Спокойствие.
4 рисунок. Умение восстанавливаться
Психолог, арт-терапевт Галета Я.С. #психолог #арттерапевт #психологитольятти #психолог_галета #psyholog #психология #самопознание #консультация #семинары #мастерклассы #тренинг #трансформация #тольятти #psyhologies #решение #семья #дети #галета #психологияотношений #блогпсихолога #арттерапия #творчество #follow #арттерапиясдетьми #egyxy
«ОДНАЖДЫ УТРОМ ОНА ПРОСНУЛАСЬ И ИЗМЕНИЛА СВОЮ ЖИЗНЬ...»
.
Так пишут в приключенческих романах.
В жизни на прием приходят женщины\мужчины, которые годами чахнут от тоски по таким изменениям.
Их лица меняются, когда они вспоминают.
Они становятся теми собой, которым было по 10...14 лет, и преграды были не страшны.
.
- «В детстве я мечтала стать известной актрисой.
Но мама сказала: «Актрисы – они вон какие... Это не для тебя»
.
- Мальчик увлекался музыкой, сам сочинял ее.
Это единственное, чем он горел.
Но бабушка сказала: «Ну что ты, известным музыкантом что ли станешь? Там вон какие таланты, а ты...» Cейчас мальчик потерял интерес к жизни, к учебе, играет в игры на компьютере.
.
- Она все детство собирала лоскуты и тряпочки и сотворяла куклам невероятные одежды.
Представляла, как ей вручают премию за лучшую в мире коллекцию одежды.
Но папа сказал: «Пойдешь на юридический! Тряпки твои тебя не прокормят...»
.
- «Я мечтала стать певицей в Китае.
Не знаю, почему именно там.
Окончила школу с золотой медалью (мамина гордость), работаю в сбербанке и ненавижу свою жизнь».
.
Сколько их, таких реальных историй...
.
Где оседают несбывшиеся мечты?
В сердце, в желудке, в печени – у всех по-разному.
Мечты не исчезают.
Они напоминают о себе болью и болезнью, когда вы видите, что у кого-то получилось остаться верными себе.
.
Кто и когда начал разрушать вашу уверенность в себе?
Дорогие родители, бабушки, вы всегда хотите лучшего для своих детей.
А получается «как всегда».
Пожалуйста, будьте внимательнее к тому, ЧТО говорите детям и КАК.
Иногда даже интонация может убить мечту и «веру в себя».
.
Хотите ли вы проснуться и изменить свою жизнь?
Никогда не говори «никогда»! Никогда не поздно все изменить и начать сначала.
Петь, шить, жить по любви, танцевать, уехать жить в другую страну, путешествовать...
.
ВСЕ ВОЗМОЖНО. Главное, снова поВЕРИТЬ в себя.
Это важное чувство закладывается в детстве.
Оно дает нам крылья.
Кому-то везет вырасти с этими крыльями.
У кого-то не сложилось - «я тебе крылья дала, я и заберу».
.
Я желаю вам вспомнить: «Такой(им) ли, как сейчас, ты мечтал(а) стать, когда был(а) маленьким(ой)?»
.
Продолжение
Нейройога ...
Что это!?
Это уникальный комплекс оздоровительных упражнений для детей.
. Группа для младших школьников под моим руководством занимается с осени. У ребят улучшилось произвольное внимание, координация движений. .
Нейрокоррекционные упражнения улучшают работу мозга. Да...название кажется страшным. Но они очень просты.
И полезны все детям! .
Детская йога повышает возможности физической, эмоциональной и волевой сфер
. ⬆️⬆️Стрессоустойчивость и саморегуляция растут! Внимание!! Идёт набор в летние группы. .
Лето уже приближается!! . Вы можете помочь своему ребенку лучше развиваться, обучаться и коммуницировать.
.
Занятия проходят один раз в неделю.
Все контакты в шапке профиля.
.
#детскийпсихологпроскуринаоксана #нейройога_тольятти
#психологитольятти #мамытольятти #insta_foto_fokus