психологиявдействии заметкипсихолога психология psy_morning весна личныеграницы любовьксебе мысливслух отношения переменынеизбежны психологзапорожье тень уважение ямама archetype
Колизей...
Знаете, сложно описать то, что насчитывает 3 000 лет отроду.
3 000 лет!!! Друзья!
И я тут такая со своими 36 годами хожу и описываю свои впечатления.
Нет!
Правильнее впечатления спрашивать у Колизея.
Как ему вообще тут среди нас? В 21 веке? Изменилось ли что? Или всё по прежнему?
А я... Вчера была просто его гостья. Слушала.
Проживала.
Училась.
Спасибо за гостеприимство и радушие. Долгих тебе ещё веков, Колизей! #римскиеканикулы #колизей #познаваярим #вековаяистория #колизейпомнит #мояиталия #заметкипсихолога #психологиявдействии
НЕЛЬЗЯ НАЧАТЬ ЖИЗНЬ ЗАНОВО, МОЖНО ПРОДОЛЖИТЬ ПО-ДРУГОМУ
⠀
Хочу рассказать вам #притчу
⠀
Жил-был прораб. Всю жизнь он строил дома, но стал стар и решил уйти на пенсию.
⠀
– Я увольняюсь, – сказал он работодателю.
– Ухожу на пенсию. Буду со старушкой внуков нянчить.
⠀
️Хозяину было жалко расставаться с этим человеком, и он попросил его:
– Слушай, а давай так, построй последний дом и проводим тебя на пенсию. С хорошей премией!
⠀
️Прораб согласился. Согласно новому проекту, ему нужно было построить дом для маленькой семьи, и началось: согласования, поиски материалов, проверки…
⠀
Прораб торопился, потому что уже видел себя на пенсии. Чего-то не доделывал, что-то упрощал, покупал дешевые материалы, так как их можно было быстрее доставить…
⠀
Он чувствовал, что делает не лучшую свою работу, но оправдывал себя тем, что это конец его карьеры. Когда стройка была окончена, он вызвал хозяина.
⠀
Тот осмотрел дом и сказал:
– Знаешь, а ведь это твой дом! Вот возьми ключи и вселяйся. Все документы уже оформлены. Это тебе подарок от фирмы за долголетнюю работу.
⠀
Что испытал прораб, было известно только ему одному! Он стоял красный от стыда, а все вокруг хлопали в ладоши, поздравляли его с новосельем и думали, что он краснеет от застенчивости, а он краснел от стыда за собственную небрежность. Он осознавал, что все ошибки и недочёты стали теперь его проблемами, а все вокруг думали, что он смущен дорогим подарком. И теперь он должен был жить в том единственном доме, который построил плохо…
⠀
Мы сами строим свою жизнь, теряем время, не ценим важных вещей. Мы не прилагаем особых усилий, считая, что результаты этой конкретной стройки не так уж важны. К чему излишние усилия?
⠀
Но потом мы осознаем, что живём именно в том доме, который сами и построили.
Ведь все, что мы делаем сегодня, имеет значение.
⠀
А как вы относитесь к своей жизни? Какой дом строите вы?
⠀
#психология #психологияжизни #нашажизнь #яделаюсвоюжизнь #отношения #семья #работа #мысливслух #психологожизни #психологиявдействии #психологияуспеха #психологростов
.
⠀
⠀⠀.....сегодня...
⠀
“Покой — это когда тебя не тревожат лишние мысли.
⠀
Когда ты не беспокоишься, что завтра может произойти то, чего тебе не хочется. Когда тебе не нужно идти туда, куда ты не хочешь. Когда то, что ты делаешь, — это и есть радость. Это когда ты перестаешь анализировать окружающий мир и понимаешь — он просто есть. И ты — просто часть него. И на этом все вопросы замолкают.
⠀
И вот если этот покой внутри найден, то можно и другим дарить это спокойное, умиротворённое, радостное состояние своей души.”
⠀
© Артур Дарра, "Земля дождей"
Поговорим о Любви к тимусу!
⠀
Это вилочковая железа, отвечающая за наш иммунитет и даже счастье! Разговаривает с нами на своём языке.
⠀
Ежедневное поглаживание, простукивание, массаж – очень эффективны. Они помогают поднять наши энергетические вибрации на высший уровень.
⠀
Тимус поддерживает энергию нашего тела, если возникает дисбаланс, то железа старается помочь, так как она является мостиком между мозгом и телом. Железа включена в работу пятого нейросоматического контура головного мозга и нервной системы.
⠀
Во время стресса железа сжимается, она страдает вместе с человеком, это приводит к снижению жизненной энергии.
⠀
Что же можно делать в такие моменты?
Надо поглаживать и простукивать (но не стучать) зону тимуса около 20 секунд и глубоко дышать.
Вы почувствуете, какие движения руками нужно сделать именно вам и в данный момент. И пусть пройдёт столько времени, сколько нужно…
Волна успокоения окутает вас… Хорошо дождаться состояния, когда по телу начнёт растекаться нежная истома и осознать это состояние, запомнить его каждой клеточкой тела.
⠀
Далее переходим к ещё одному важному делу … Добавляем звуковое кольцо. То есть начинаем мысленно произносить речевую формулу, повторяя много раз:
”Мой тимус, моя вилочковая железа, я ощущаю тебя, успокойся, прими мою любовь и благодарность, я принимаю мир таким, каков он есть, всё меняется к лучшему для меня прямо сейчас, все ситуации, события в моей жизни даны мне и происходят для моего духовного роста и осознания. Я здоровый, счастливый, спокойный человек”.
⠀
Если вы попали в состояние волнения, паники, стресса надо вспомнить о волшебном пространстве тимуса. Очень нежно и бережно погладьте, простучите сжавшийся орган, скажите ласковые слова. От тепла ваших рук и добрых слов ваш тимус расправится, успокоится… и баланс в организме начнёт восстанавливаться.
⠀
Всё вокруг живое! И ваш тимус живой маленький сверх чувствительный орган. Заботьтесь о нём как о маленьком ребёнке и становитесь счастливым.
⠀
#психология #аффирмации #психологиявдействии #законы_психики_в_действии #scm1402 #москва #алматы #любовь #loveislove #14февраля
Во времена работы в Зико меня трогала до слез романтичная история о том, как влюбленный Бред Питт попросил ювелирный дом Damiani изготовить обручальное кольцо для Дженифер Энистон с брильянтами внутри. С этой легендой обручалки Дамиани разлетались, как пирожки. Пока Питт не развелся Сейчас он уже потрёпанный жизнью, но как был для меня романтиком, так и остался Вот что значит эффект ореола #психологиявдействии #кумирмоейюности #метрокаквжизни
В последнее время, все чаще сталкиваюсь с понятием «зона комфорта», кратко говоря, это состояние, в котором вы себя чувствуете «в своей тарелке». Казалось бы, что плохого в комфорте и безопасности? Ничего, за исключением того, что они сильно затрудняют развитие и освоение нового. Любое научение и обучение связано с выходом за границы зоны комфорта.
За пределами зоны комфорта находится зона риска. Разумный выход за пределы зоны комфорта в зону риска ♀️⛹♀️♀️– необходимое условие развития личности.
Как правило, чем моложе человек, тем проще и охотнее он расширяет зону комфорта. Когда здоровый человек надолго задерживается в зоне комфорта и не предпринимает никаких усилий, чтобы выходить из этой зоны и расширять ее границы, то его развитие прекращается, переходя в деградацию личности. Так что, теперь у меня есть научно-психологическое обоснование моему шилопопию
Я просто не могу сидеть на месте в зоне комфорта. Мне обязательно нужно куда-то двигаться, развивать себя и даже окружающих
А в вашем окружении есть люди застрявшие в зоне комфорта?
Как часто вы выходите из своей тарелки?
#мысливслух #поговориможизни #психологиявдействии #движениежизнь #зонакомфорта #саморазвитие #личностноеразвитие
Что-то я давно не #изливаладушуинстаграмму . Да в принципе и рассказать не чего. Все идёт своим чередом... душевное равновесие ☝️(старалась как могла- получилось) . Редкие, но такие тёплые встречи с #любимымидрузьями . Да да @zemlianskaia0285 скучаю, жду 10 ребёнок радует каждый день новыми достижениями . P.s ждуууу очень жду отпуск , хочу домой . ♀️соскучилась , нужна перезагрузка. Как скажет муж нужно зарядить душевный аккумулятор .☝️#инстаграмнаяболезнь#изливаюдушу#вродекакдневник#скучаю#психологиявдействии