List of the most popular hashtags for theme #ПСИХОЛОГИЯСОЧИ

⠀ Взрослая Ведьма не любит арбузы. ⠀ На вкус-то они, конечно, хороши. Но вот этот сок, розовый, липкий, пачкающий руки и лицо, эти семечки, которые то попадают на зуб и мерзко хрустят, то выскальзывают из рук и прилипают к полу… Бр-р. Ведьма мрачно смотрит на арбуз. Арбуз зеленым колобком ехидно щурится в ответ – мол, врешь, не возьмешь, я от бабушки ушел, я от дедушки ушел – и от тебя, глупая ведьма, тоже уйду. ⠀ – Когда сказочной принцессе нужна помощь, – задумчиво говорит Маленькая Ведьма, – она зовет храброго рыцаря. Ну вот еще, звать на помощь. Сильные взрослые ведьмы в помощи не нуждаются, а рыцаря, между прочим, и съесть могут. Взрослая Ведьма непреклонно складывает руки на груди и уходит в комнату. Арбуз злорадно скалится вслед. – А ты представь, что ты не ведьма, – не успокаивается Маленькая Ведьма. – Ну можно же иногда побыть слабой принцессой? Хоть раз в неделю? Хоть понарошку? Понарошку? ⠀ Взрослая Ведьма нерешительно останавливается в дверях и косится на арбуз через плечо. Представить наглый фрукт в виде вредного дракона – раз плюнуть, вот он, зеленый, полосатый, зубы-семечки оскалил, розовую пасть распахнул… Ой, мамочки! – А теперь представляй, что ты принцесса! – командует Маленькая Ведьма. – Давай-давай, представляй, ведьм рыцари не спасают! С драконом все представляется быстрей и веселей, и вот уже Ведьма совсем-совсем чувствует себя Принцессой и ужасно боится этого дракона, и ближайший доступный рыцарь, неожиданно ощутив в себе желание немедленно совершить подвиг, отрывается от компьютера и вынимает из уха наушник: – А? Ведьма, то есть уже Принцесса, жалобно заглядывает мужу в глаза: – Там – дракон! То есть этот, арбуз. Победи его, пожалуйста! Когда настоящая Принцесса о чем-то просит настоящего Рыцаря, отказать невозможно. Рыцарь вооружается острым мечом – в смысле, ножом, – и вот уже дракон повержен, разрезан на куски и лишен клыков-семечек… – Спасибо! – нежно шепчет Принцесса. – Ты у меня самый лучший и самый храбрый! ⠀ Рыцарь смущенно улыбается, получает заслуженный поцелуй в щеку и возвращается за компьютер, чувствуя себя героем и победителем. Принцесса провожает его восхищенным взглядом и превращается обратно в Ведьму. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⬇️⬇️⬇️ ⠀ ⠀

⠀ . •___ УБЕЖДЕНИЕ ___• ⠀ Твои твёрдые взгляды в голове, от куда они у тебя? Кто тебе это внушил? Задумывались ли вы? ⠀ Такое бывает, затыки в нашей голове появляются из за гипер заботы наших самых близких или услышали чьё то авторитетное мнения.. а точно ли ты ТАК хочешь? ⠀ Анализируй при общении, подходит ли это тебе...конечно не надо как маленький сидеть, болтать ногами, заткнуть уши и бормотать «Бла, бла, бла» ⠀ Благодари за мнение, но выбирай сам: что для себя подчеркнёшь, или это совсем не приемлемо и не про тебя.. ⠀ «А вот мне мама сказала..», « А вот мне Вася/Петя сказал..», « А у нас принято так... и так..».. Окей ребят, если это приближает вас к желаемому отлично.. Но я призываю подумать, а сколько убеждений в голове у тебя твоих собственных #думаюкакхочу Например, если ты чувствуешь-данное убеждение меня тормозит, не делает счастливым, забирает силы..то все просто)⤵️ ⠀ Придумай своё- действуй Главное поверь в него так сильно, как в наличие воды на планете ⠀ ⚠️ Работай со своими убеждениями, вопрос чтоб очнуться.. «от куда это в моей голове?» ⠀ ——————————————— #обнимаюэтотмир#психология#знания#практика#убеждение#мыслы#психологиясочи#думать#осознанность#чувство#любовь#гармония#коучинг#полезность#сочи#омск#sochi#omsk#think#context#insight ⠀ Если это было полезно тебе, поставь «+», для тебя -мелочь, а мне- приятно

⠀ Смена времён года произойдёт в любом случае, знаем ли мы о том, что земная ось наклонена и Солнце нагревает поверхность Земли где-то сильнее, а где-то меньше или нет. То есть даже если мы чего-то не знаем, это все равно будет работать. ⠀ Я предпочитаю знать. ⠀ Все вокруг - Энергия. А наш разум - источник излучения и восприятия энергии. Все, что происходит в жизни – это все создано Вашим разумом. Финансовая ситуация, отношения в семье и т.д. ⠀ Только сам человек является создателем всего, что видит в своей жизни, а значит при желании сможет многое изменить. Конечно, можно отрицать это. Тогда разум создаст реальность, в которой все происходит случайным образом. ⠀ Выбор есть: плыть по течению или стать автором своей жизни! ⠀ ⠀❔что думаете: верите в энергию или это бред бредовый? ⠀ ➡️ В карусели можно посмотреть несколько видео с моего мини-тренинга «Энергия цели» в @sochi_insait На нем я рассказала, что такое Энергия, что нам ее даёт, а что забирает. Мы сделали упражнение, которое показало, что каждый человек МОЖЕТ НАМНОГО БОЛЬШЕ, чем сам он о себе думает. Также осветила важный момент постановки целей по пирамиде Ставим цели как материальные (что, где, сколько хочу иметь), так на уровне поведения (что хочу делать ежедневно? Где работать? Куда ходить?), на уровне способностей (что хочу уметь: выучить язык, сесть на шпагат и т.д), на уровне ценностей (какие ценности для меня в приоритете: семья, комфорт, благосостояние, известность и т.д.) и, наконец, идентичность (кто Я)

⠀ Детокс, instagram и социальные сети, коучи/психологи/ астрологи/тренера, вегетарианцы, семена чиа и кокосовое молоко, правильное питание, фитоняшки, саморазвитие, онлайн-обучение, spa, дедлайны и трекеры, ⠀— если бы меня попросили назвать ассоциацию с современным миром эти слова первыми бы пришли на ум. Ах да, губы, увеличенные многократно губы. ⠀ В «комсомольской правде», кстати, был опубликован список новых слов. Туда вошли такие как: хайп (ажиотаж), хейтер, зашквар (позор, бред), свайп, бодишейминг (критика внешности), бодипозитив (принятое любых тел), шазамить, жиза, юзать, стримить (передавать данные), бинджвотчинг («запойный» просмотр сериалов), краудфандинг (сбор денег в Интернете) ⠀ А что у вас ассоциируется с нынешнем временем? ⠀

⠀ В моей голове мысли разложены по отдельным коробочкам. Я знаю, чего хочу от себя и этой прекрасной жизни.  И каждый человек может хотеть лучшего и иметь желания по праву рождения. Некоторые люди не разрешают себе хотеть, считают себя недостойными и думают, что ничего у них не получится и не исполнится. Но желания каждого могут осуществляться ПРОСТО ТАК. Не потому что он супер способный, ослепительно красивый или чрезвычайно умный. ⠀ В это сложно поверить тем, кому в детстве родители говорили - закончишь четверть «без троек» - купим велосипед, съешь суп до конца - поведём в зоопарк. Так человек и вырос с убеждением, чтобы получить, нужно сделать определённые вещи или особенно себя вести. ⠀ Все в голове. И только мы сами можем позволить себе хотеть и получать. ⠀ Кто хочет выйти из тепленькой зоны комфорта: упражнение: подходите к людям на улице и говорите «дайте мне, пожалуйста, что-нибудь» (здесь не важно что: конфету, сигарету и т.д.) Важен факт того, что дадут. А дадут обязательно, даже если девять откажут, десятый даст непременно. После упражнение станет понятно - даже незнакомые люди готовы помочь. А мир, в котором мы живём, тем более. Он желает и готов нас радовать. Разрешите себе хотеть и получать просто так. ⠀ Как у вас обстоят дела с желаниями? Есть они? Много? Или надо раскачивать «хотелку»?) ⠀ ⠀

Подумайте о том, насколько природа мудрая. Сам по себе факт рождения ребенка, вынашивания и родов – болезненный процесс, не всегда легко протекает, для многих женщин – очень пугающий. Но в какую же красивую и сладкую обертку природа завернула процесс деторождения – в удовольствие. И это удовольствие не только на уровне телесном. Когда мы занимаемся сексом, мы попадаем в иную реальность - ни в прошлое, ни в будущее, а в настоящее и вверх. Это совершенно особые чувства, и они не схожи ни с какими другими чувствами и ощущениями нашей жизни. Фрагмент лекции Елены Новосёловой @novoselova_time «Исцеляющая сила секса» . #психологиясочи #психологиякраснодар #кудасходить #сочи #краснодар #психология #типичный_краснодар #сочифорния #ростов #мотивация #жизнь #кудасходитьсочи #афишакраснодар #психологсочи #MyTager_com #солнцесочи #паркгалицкого #краснаяполяна #радиокраснодар #радиосочи #сочителевидение #семинарысочи

«Алина, я тоже хочу, но боюсь!» ⠀ Именно с такой фразой позвонила мне подруга ещё перед Новым годом, прочитав мой пост про телесную терапию. (Если пропустил - пролистни, несколько постов назад). ⠀ И она была не одна. Кого-то я очень заинтриговала, кто-то не поверил, кто-то поверил вдохновился и уже сходил. А кто-то ещё размышляет. ⠀ Конечно, прочитав у подруги пост, я и сама не поверила в это «чудо». Но, когда она это рассказала мне глядя в глаза со всеми переполняющими ее эмоциями, я помчала к @oleg_zogol . ⠀ Меня не смущало то, что он мужчина, не пугало, то что я смогу или вдруг не смогу вытащить из себя. Я просто поняла, что хочу, нет мне прям надо! Я, как обычно, все решила на эмоциях. ⠀ Но когда, я стала рассказывать другим о нем, вдруг мне стали задавать кучу всяких вопросов, говорить, «а вот если», «а вот как»... ⠀ И в этот момент мне хотелось положить человека на спину, сказать расслабься и попробовать провести что-то подобное, что делает Олег. Но в том-то и дело, что он ничего особенного вроде бы и не делает... но почему-то на сеансах телесной терапии зашкаливают эмоции, в сознании всплывает то, о чем вообще никогда не думал... А потом становиться так легко. Ни сразу! Но становится. ⠀ Как? Как он это делает?! Я правда не знаю. Точно знаю, что это не гипноз! Это работа с нашим сознанием, с нашим телом, с нашими блоками, болячками, комплексами... ⠀ И вот для тех, кто хочет разобраться в самой сути телесно-ориентированной психотерапии, а в последствии и применять ее @oleg_zogol проводит обучающий курс состоящий из 6 модулей. Уже в эти выходные, 19 и 20 января, первый из них. На котором Олег расскажет об «Основах телесно-ориентированной психотерапии». А в конце ещё и выдаст сертификат о дополнительном образовании Московского Центра Дополнительного психологического обучения «Человек». ⠀ Очень рекомендую тем, кто боится, не понимает, или же наоборот сам хочет практиковать такой вид терапии. Ну, а я пошла готовиться к следующему сеансу. Оказывается в моей голове столько лишнего

Недавно задавала такой, на первый взгляд, странный вопрос: "что вы делаете, когда не знаете, что делать?" . Интересно было почитать кто куда идёт за ответами. Ищет ли их в принципе. Верит ли, что можно найти внутри нужный отклик, опереться на себя или что-то высшее. Или обращается за советами во внешний мир. . Ответы были разные. Как и все люди-индивидуальные и использующие свои стратегии поведения в сложных ситуациях. . Действительно, бывает так, что двигаешься как будто в темноте. На ощупь. В моей жизни бывали такие периоды. И в эти моменты я чётко понимала, что неизвестность - это временно. И что никто, кроме меня самой, не даст ответов на мои вопросы. Никто не скажет как я должна сделать правильно. . Было страшно, тревожно и непонятно. Зато много доверия Миру и своим ощущениям. В процессе появляется долгожданный свет в конце тоннеля. Именно в процессе. . Ещё я много раз убедилась уже в том, что первая мысль о том, что нужно сделать и как- самая верная и лучшая. Первое , о чем вы подумали, это ваш внутренний голос, который знает все. . Потом начинаются размышления, умозаключения, попытки логически что-то объяснить, попытки ухватиться за чужое мнение и т.д. Но вы все знаете сами. . Мои любимые способы тренировать связь со своим бессознательным и интуицией - это обращать внимание на телесные проявления, прислушиваться к своим чувствам, анализ сновидений и методы Арт-терапии. Да и психология в целом. . Я не сразу стала доверять собственным мыслям и все ещё иногда сомневаюсь. Но точно знаю, что тот самый фонарик в темноте - это я сама️ . Доверяете собственным чувствам? . P.S. Научиться общаться с собственным бессознательным можно на курсах по Арт-терапии в Сочи. Старт 20-21 апреля.

А вы консультируете? Конечно! В ближайшее время мои консультации можно получить: 25, 26 марта Сочи 1-5 марта Краснодар 6,7 марта Москва ☎️ +7 917 548 22 48 (WhatsApp, Telegram, Viber) ⠀ КО МНЕ СТОИТ ОБРАЩАТЬСЯ, ЕСЛИ: ⠀ ✔️ наступил личный кризис. Знаете, что так жить больше нельзя, а как иначе - неясно. ✔️ когда плохо идут дела, нет клиентов, упал оборот, команда не работает, утеряна вера в себя. Мы выявим ваши ошибки специалиста, лидера или предпринимателя и подумаем, как их устранить. ✔️ ощущаете "денежный потолок". Заработать больше каких-то сумм не удается, а если это случается, то деньги утекают в песок. При мысли об успехе у вас все сжимается внутри. ✔️ когда что-то сильно выбило вас колеи. Все было прекрасно, а потом... какое-то событие, встреча, провал и все покатилось в тартарары. И вы ничего не можете с этим сделать,  поддержка людей из серии "соберись, тряпка" не помогает. Вы испробовали все методы... Возможно, вы получили ментально-энергетический удар, его последствия можно убрать. Разрешите мне вам помочь? ✔️когда нет сил. Не просто много работаете и устаете, а энергии нет даже на то, чтобы  жить. Я помогу выявить куда уходит энергия и как это можно остановить. ⠀ Эти темы далеко не единственные, проще сказать, с чем я не работаю. Точнее, с кем. С детьми. Все остальные группы задач, а особенно семейная, личностно-ориентированная и системная терапия и профкоучинг - мои основные и любимые. ⠀ В своей работе я совмещаю методы системного анализа, энергокоучинг, резонансные технологии и телесно-ориентированую психотерапию. Провожу коррекцию на трех уровнях: ментальном, духовном и психо-телесном. ⠀ Мой опыт в консультировании - 21 год. ⠀ В подавляющем большинстве случаев мы достигаем ощутимого результата уже на первой встрече. По необходимости продолжаем работать онлайн. ⠀ Продолжитьльность сессии: 1,5 часа. ⠀ Елена Шубина телесно-ориентированный терапевт, коуч, психолог, эгергопрактик. ⠀ #психологсочи #психолог #психология #инсайтсочи #сочи #психологиясочи #психологонлайн