List of the most popular hashtags for theme #ПСИХОЛОГ58

УСТАНОВКИ Что это? И откуда они берутся? ✔Установка - это #состояние психологической готовности, складывающейся на основе опыта и оказывающей влияние на #реакции человека относительно тех объектов и ситуаций, с которыми он связан и которые для него значимы. ⚫ ✔Возникает в связи с необходимостью обеспечить максимально благоприятное положение #человека в социальной среде. ⚫ ✔Человек приобретает #положительные установки к полезным для себя #стимулам, и #отрицательные установки — к источникам неприятных отрицательных стимулов. ⚫ ✔ Установка связана с необходимостью поддержать внутреннюю #устойчивость личности. ⚫ ✔Если какое-то значимое лицо отрицательно оценивает человека, то это чаще приводит к снижению #самооценки, и вырабатывается отрицательная #установка к этому человеку. ⚫ ⚫ ✔ Система установок — это совокупность эмоционально окрашенных элементов знания о мире, о людях. И им свойственно устаревать. Ваш психолог Катерина ЗАПИСЬ НА ПРИЁМ в Direct или по 89869412189, звонок, вайбер. #психология #психолог58 #установки #времяперемен #саморазвитие #Пенза

"Не толкай реку - она итак течёт" ▫ ✔Родители бывают разные, но все они говорят одно и тоже "воспитать", "развить", "исправить" ребёнка. И вот они всё это с детьми проделывают и получают результаты, чаще всего которые их не радуют. Недовольство и раздражение родителей продолжает расти, а напряжение детей доходит до предела, меняется поведение, чувства и здоровье ребёнка. ▫ ✔Травмируя ребёнка, родители чаще не осознают, что сами травмированы и дарить могут только боль. Их опыт состоит из ужаса, страхов, обид и непонимания, одиночества, боли, криков и слёз. И черпая навыки родительства из своего опыта, они неосознанно ломают, блокируют и травмируют своё дитя и его жизнь. ▫ ✔А ведь важнее всего ребёнка вырастить, ободрить, направить в развитии и воспитании себя, быть положительным примером для ребёнка в саморазвитии, мыслях, действиях, поступках. ▫ ✔Главная задача родителей - вырастить ребёнка целостной личностью. Тогда ребёнок обретает драгоценное состояние сознания - любящая доброта (искренность чувств и мыслей), радостность (чистая радость, счастье в себе, в счастье других). ▫ ✔Путь развития личности и самосовершенствования ребёнка - это путь не изменения форм, а их интеграция в целостность. ▫ ✔И, прежде чем, становиться родителями физически, важно научиться ими быть психологически. Ваш психолог, тренер Катерина Специалист по возвращению в реальность Приём очно/онлайн/эл.почта ✔ЗАПИСЬ НА ПРИЁМ в Direct или 89869412189 – звонок, Viber #психолог58 #психологпенза #тренингпенза #психология #психологиядетства #psychology #детипенза #одетях #заметкадляродителей #тренингдляпедагогов #курсыдляродителей #трансактныйанализ #помощьпсихолога #тренерпедагогов #тренерродителей

Треугольник Карпмана – это как вирус, который передается из поколения в поколение. Ребёнок, вырастая, воспитывает своего ребёнка, повторяет те же самые ошибки: ограничивает, контролирует и манипулирует. Он учит ребёнка быть удобным, а не свободным. ▫ Пребывание в этом треугольнике представляется как ВЫЖИВАНИЕ, а значит – тотальная оборона. ▫ Жертва демонстрирует свою слабость, ничтожность, вину. Хочет делать то, что она хочет, а не то, что предписывает Контролер. Но, по-прежнему, только страдает и жалеет себя. ▫ Контролер приказывает, придирается, обвиняет. Хочет расслабиться, пустить всё на самотек и, наконец, отдохнуть. Но снова и снова контролирует и критикует. ▫ Спаситель демонстрирует доброту, старательность. Желает, чтобы все уже сами разобрались, и в нём не нуждались. И тогда он сможет расслабиться и пожить для себя. Но, как и прежде, влезает в чужие проблемы, разговоры, угождает. ▫ Задумайтесь! Просканируйте своё близкое окружение – кто там? В семье, на работе, учёбе, среди друзей, приятелей. Если Жертвы, Агрессоры и Спасатели, то как Вам живётся? Ваши мечты сбываются? Энергия возрастает? А может пора уже что-то делать со своей жизнью?! Начать ею жить?) Даже если Вам кажется, что Вы на голову выше – Ваше окружение всегда отражает вас, и никого другого. ▫ Ваш психолог, тренер Катерина Специалист по возвращению в реальность Приём очно/онлайн/эл.почта ✔ЗАПИСЬ НА ПРИЁМ 89869412189 – звонок, Viber

ДЕРЖИТЕ СОЛОМКУ ДЛЯ СЕБЯ! ▫ Ту, которую Вы стремитесь подстелить детям, когда они не просяткогда говорят "Я сам!". Ту, которую то стелите, то нет расшатывая нервную систему ребёнка. ▫ Ребёнок имеет право получать свой собственный опыт, пусть иногда и болезненный.На каждой возрастной ступени будут и новые страхи, и новые переживания, увлечения, вера и разочарование.❗Они необходимы как часть взросления, они полезны. ▫ С высоты родительского взгляда многие ситуации в жизни ребёнка кажутсяопасными и враждебными, не являясь таковыми.❗На самом же деле, детские ситуации проявляются мягко, и ребёнок справляется с ними самили с Вашей небольшой поддержкой (с согласия ребёнка). ▫ Намного опаснее то, чтородители часто используют страх, вину, стыд как рычаги для управления ребёнком. Ребёнок вынужден адаптироваться под "хочу" и "надо" родителей и из самого себя превращается вудобного илибунтующего "ребёнка". Он живёт в страхе, озлобленности и недоверие. Он полностью напряжён, это заметно и по телу.Ребёнок не хочет быть мишенью, его детская психика не справляется и онблокирует себя чтобы выжить.❗Но здесь его детство резко тормозится до «лучшего» времени. ▫ Важно! Сохранять живость и непосредственность ребёнка. Быть в контакте с ребёнком и всей семьёй. Дарить ребёнку чувство единства с Вами и поддержку. Участвовать в развитии его самостоятельности и ответственности. Верить в способности ребёнка, его силу и смелость в его самостоятельном решении трудностей. Быть готовым принять ребёнка, его радость и боль, обнять или быть просто рядом в важный момент. ▫ ✨Доброго Пути Вам!✨ ▫ Ваш Психолог Катерина Юрьевна ▫ 89869412189 ▫

ДАЖЕ РЫБКЕ ДОРИ ПОМОГЛО! ▫ Мы все любим своих детей и, наверное, поэтому так переживаем за них)) Боимся больше ребёнка, пугаемся, если ребёнок вздрагивает или вскрикивает. Страхи ребёнка представляются нам большой преградой или даже угрозой. Но это только наше вИдение, на самом деле ребёнок видит происходящее по-другому. ❗Дети намного смелее, спокойнее нас)) ▫ Страх - явление эмоциональное. И пока страх активен, сознание работает неэффективно.❗Однако постепенно происходит рационализация многих страхов. ▫ Ребёнку нужна информация! Он сообщает о страхе, а мы ему рассказываем про этот страх, зачем он нужен и как с ним дружить. ▫ В некоторых случаях, кроме информации, важно выработать вместе с ребёнком несколько тактик поведения: как можно действовать в конкретной ситуации.❗Это важно, чтобы ребёнок мог ориентироваться в ситуации и умел задуматься: «Что я буду делать, когда...» ▫ Если кто-то из вас смотрел мультфильм «В поисках Дори», то вспомнят, что у рыбки Дори была проблема с кратковременной памятью, и она боялась потеряться, остаться без мамы и папы.❗И родители Дори ежедневно и многократно обучали дочку фразам и действиям в случае осуществления её страха.❗Они ежедневно играли, учили песенки-маршруты, стишки-ориентиры, визуальные ориентиры по всем возможным путям к дому.✔И, однажды потерявшись, несмотря на проблемы с памятью, Дори нашла свой дом и своих родителей ▫ Задумайтесь! Это важно. ▫ ✨Ваш Психолог Катерина Юрьевна✨ ▫ 89869412189 /звонок/viber ▫

✨продолжаем о детях✨ ▫ Есть дети весёлые оптимистичные, очаровательные, всем нравятся. Живчики, они заражают своим оптимизмом окружающих. Они общительны, контактны. Могут быть поверхностны и не надёжны. Серьёзная тема для конфликтов с родителями — беспорядок в их комнате. ▫ А есть дети медлительные от природы. Их не стоит торопить, лучше дать время освоиться, принять изменения. Для них очень важен режим и знание, что всё под контролем, спокойно и упорядочено. Они малообщительны, малоактивны, увлечены чем-то своим, молчаливы. ▫ Некоторые дети постоянно находятся в движении, а именно ищут разнообразие. Любят сопротивляться, ведь им просто нужны перемены. Рутина, однообразие, например ходить в садик, их раздражает. Придётся пробовать другие маршруты, переодевания, сюрпризы. ▫ ▫ И ЭТО ВСЁ ДЕТИТАКИЕ РАЗНЫЕ И ТАКИЕ ЛЮБИМЫЕ #психология #психолог58 #психологпенза #детипенза #детскийпсихолог #дети #семья #psychology #children #поведениеребенка #жизньребёнка #родители

«Карта моих эмоций» ▫ На фото работа девушки 19 лет, моя клиентка, сильная, энергичная, творческая личность!!! Вот уже полгода мы совместными усилиями боремся за её жизнь! Почему совместными? Потому ребёнок пришёл ко мне сломленым, подавленым, её ресурсы и иммунитет были снижены до предела, занижена самооценка, воля к жизни. Почему боремся за жизнь? Потому что ребёнок так долго хотел умереть, что организм в итоге откликнулся. Нервное истощение, болезни, боли, недоверие, приступы агрессии. Именно агрессия держала её в нескольких шагах от гибели... Сегодня моя Звёздочка вырвалась вперёд, осознанно делая уверенные шаги в своё желанное будущее! Люблю! Горжусь! Верю в неё! ▫ Каждый человек уникален, сколько бы ему ни было лет ▫ ▫ #психология #психолог58 #психологпенза #тренингпенза #тренингипенза #детскийпсихологпенза #психолог #эмоции #чувства #методики #подростки #детипенза #помощьпсихолога #psychology #свободавыражения #саморазвитие

СТРАХ ТЕМНОТЫ ▫ Многие дети дошкольного и младшего школьного возраста боятся темноты, ночи, кого-то или чего-то в темноте. Есть и взрослые, которые испытывают страх темноты. ▫ Случается так, что ребёнок остаётся один на один со своим страхом... Родители не понимают или даже не пытаются понять, вникнуть, игнорируют, заставляют быть в темноте одним, засыпать в темноте, не верят ребёнку... ▫ Ребёнок постоянно сигнализирует родителям о том, что с ним происходит, о своих радостях и печалях, успехах и страхах: говорит, рисует, лепит, строительство, кричит, плачет, дерётся, кусается... Только вот немногие родители слышат ребёнка, внимают его сигналы... ▫ ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ, ПОМНИТЬ И ДЕЛАТЬ?! ▫ ✔Отменить насилие над волей ребёнка, доверять ему, слушать и слышать! ▫ ✔Оставлять ребёнка в темноте, выключать свет на ночь только с согласия ребёнка! ▫ ✔Найти вариант ночного освещения для ребёнка, удобный для всей семьи. ▫ ✔Играть с ребёнком! Это и простые прятки, и прятки в темноте, жмурки с колокольчиком, догонялки с домиком на кровати, это убегание от "охотника" и прятание под стол, накрытый одеялом ребёнка, это и прятки игрушек. ▫ ✨Ваш Психолог Катерина Юрьевна✨ ▫ ▫ #психология #psychology #психолог58 #психологпенза #тренингпенза #тренингипенза #страх #психологиястраха #мирстрахов #принятиестраха #детипенза #саморазвитие #книги #топкниг #жизньистрах #страхидетей #ребенокбоится #страхчеловека #детскиестрахи #Пенза #детскийпсихологпенза #страхтемноты

«Основная проблема во взрослой жизни состоит в том, что опыт детства всегда прочно сидит в подсознании. То есть причинно-следственная связь тех или иных реакций взрослого человека не всегда осознается им, а зачастую не подвергается критическому анализу вообще». ▫ ▫ ▫ #психология #психологияжизни #внутренниймир #внутреннийребёнок #психолог58 #психологпенза #тренингипенза #психологиядетства #детскаяпсихика #проблемывзрослых #проблемыродомиздетства #трансактныйанализ #исцелениедушиитела