List of the most popular hashtags for theme #ПСИХОЛОГ_РЯДОМ

О СЛОЖНОСТИ ВЫБОРА СПУТНИКА ЖИЗНИ… История о том, как орлица выбирает отца своим птенцам ⠀ Орел прекрасная гордая и умная птица. И нам, девушкам, есть чему поучиться у нее… Когда наступает время спаривания, орлица отламывает веточку и поднимается с ней в клюве высоко в небо, там она кружит до тех пор, пока не появляются самцы. Они начинают летать возле нее. И тогда, орлица выпускает веточку из клюва и смотрит вниз. ⠀ Какой-то орел бросается за этой веточкой, ловит ее, приносит орлице и передает из клюва в клюв. Она снова бросает веточку вниз, и орел снова подхватывает ее… ⠀ И так повторяется много раз. ⠀ Она бросает, он приносит. Далее они спариваются и начинают вить гнездо высоко на скалах из жестких прутьев и своего пуха и перьев. В этом теплом и мягком месте появляются птенцы, которых высиживают оба родителя. Когда у малышей появляются перышки, крепнут крылья и хвост родители делают все для того, чтобы птенчики выползли из гнезда (перестают их кормить, согревать и т.д.). И вот один из малышей вываливается из гнезда, которое находится высоко на скале… и падает в пропасть… и в этот момент отец бросается вниз за птенцом, который еще не умеет летать, и ловит его на спину и возвращает в гнездо (вот для чего орлица проверяла как орел ловит веточку). И так повторяется очень много раз, птенцы падают, а отец их ловит, до тех пор, пока орлята не научатся летать. У орлов ни один малыш не разбивается… ⠀ А дальше родители уже учат своих птенцов ловить рыбу и т.д., развивая у них все необходимые навыки для взрослой и самостоятельной жизни. ⠀ К чему эта история… ⠀ К тому, насколько осознанно и щепетильно птица выбирает отца для своего потомства. Если бы мы, девушки, так же осознанно выбирали себе партнеров… ⠀ Влюбленность, секс, эмоции – это все чудесно, но все-таки в выборе отца своих детей не стоит торопиться… ⠀ Что скажете?

ОТКУДА БЕРЕТСЯ МУДРОСТЬ ⠀ Здравствуйте, дорогие друзья. ⚘⚘⚘ ⠀ Желаю вам всем отличной и плодотворной недели! ⠀ Японцы говорят: "Если в вашей жизни не случалось никакого кризиса, который трудно пережить - вам следует купить эти переживания за большие деньги..." ☝️ ⠀ Потому что мудрость не приходит к человеку при рождении или с возрастом. ⠀ МУДРОСТЬ - это нажитый в сложных ситуациях ОПЫТ, и с ней к нам приходит понимание жизни... ⠀ А как вы понимаете слово МУДРОСТЬ?

КАКОЙ МОЙ ПАРТНЕР? Здравствуйте, дорогие друзья, я, тут работая над новой публикацией по вопросам семейной психологии, задумалась… а по каким критериям мы выбираем себе партнера ⠀ Помогите, пожалуйста, определиться, очень прошу ВАС. Он/она должен быть: ⠀ Красивый(ая) ⠀ Надежный(ая) ⠀ Верный(ая) ⠀ Умный(ая) ⠀ Добрый(ая) ⠀ Обеспеченный(ая) ⠀ Общительный(ая) ⠀ Веселый(ая) и так далее… ⠀ Отметьте, пожалуйста, в комментариях, что для вас самое ценное в вашем партнере. ⠀ А я завтра расскажу историю о сложностях выбора пары для себя... ⠀ Желаю всем добра и благополучия!

Рубрика ✏ВОПРОС-ОТВЕТ✏ Наталья, 28 лет. Не замужем. ⠀ «Почему все мои отношения начинаются и заканчиваются одинаково. Вначале счастье, постоянное желание быть вместе, а потом угасание, мужчина надоедает, начинает раздражать, и мы молча расстаемся…» ⠀ Мой ответ Наталье был длинный с глубоким анализом и пояснениями, но я решила поделиться с вами, дорогие друзья, о том, как в принципе развиваются отношения, основанные на любви, нежности и стабильности. ⠀ Итак, этапы развития отношений: ⠀ ☘ Влюбленность – прекрасный и яркий период. Это тот момент, когда мы идеализируем партнера, не обращаем внимание на его привычки и недостатки. Нам хочется все свободное время проводить вместе в романтическом и сладком эмоциональном слиянии, появляется состояние «МЫ», вместо «ТЫ и Я». ⠀ ☘ Пресыщение – это состояние, когда одному из партнеров становится душно и тесно, хочется небольшой дистанции. Переход от состояния «МЫ» в нормальное здоровое состояние «ТЫ и Я». ⠀ ☘ Отвращение – это состояние, когда, наконец, недостатки партнера становятся очевидны. Они выпуклы и вызывают недовольство и раздражение. И на этом этапе очень многие пары распадаются, не в состоянии прожить этот период с партнером честно, открыто и с уважением. Создавая отношения с новым партнером, мы возвращаемся на первый этап и так по кругу… ⠀ ☘ Принятие – это терпеливое и доброжелательное отношение к партнеру. На этом этапе важно учиться договариваться друг с другом, разговаривать и идти на уступки и компромисс. ⠀ ☘ Долг и уважение – следующий этап развития отношений в паре. Именно здесь возникает ответственность перед партнером. Уважение друг другу. ⠀ ☘ Дружба – этот этап отношений взаимосвязан с предыдущим. Здесь вы уже можете довериться партнеру, расслабиться. А он с вами. Нет оценок и осуждений. Есть поддержка и конструктивная критика, с учетом чувств и переживаний партнера. ⠀ ☘ Любовь - это основа, фундамент отношений. Обратите внимание, сколько этапов необходимо пройти, чтобы появилась любовь, на основе которой можно строить близкие отношения и семью. ⠀ Достаточно долгий путь… Но разве он не стоит того, чтобы дальнейшая жизнь уже в браке была надежной, уютной и счастливой?

С какой проблемой люди приходят к психологу? Я бы ответила кратко - с любой. Но не все так просто, как кажется. Человек идёт к психологу как правило, только тогда, когда все известные способы решения проблемы испробованы. Советы от знакомых, соседей и родственников получены, но проблема остаётся и по сути ты находишься в тупике. Хочется ещё сказать о том, что консультирование имеет разный формат. Если вы пришли с конкретным вопросом или конкретной ситуацией и вам нужен взгляд со стороны, то психолог-консультант занимающий экспертную позицию может выслушав вас, дать конкретные рекомендации, рассказать об опыте других людей, о том какие есть варианты решения данной проблемы, поделиться своим экспертным мнением. А выбор о принятии решения все равно остаётся за Вами. Такие консультации, как правило очень краткосрочные и могут состоять из одного-двух посещений. Более длительное консультирование уже называется психотерапией (не медицинской, то есть без назначения лекарств). И она бывает краткосрочной (10-20 сессий) и долгосрочной от 6 месяцев до нескольких лет. Если требуется дополнительная диагностика или медикаментозная помощь, я рекомендую Клиенту обратится к коллегам психотерапевтам-врачам, которым доверяю и мы можем работать в сотрудничестве. При длительном консультировании психолог обязательно выявляет запрос. Запрос - это то, что клиент хочет получить в результате работы с психологом. То есть вначале клиент приходит с какой-то жалобой или проблемой, а затем психолог помогает переформулировать данную проблему в задачу или цель. Как может звучать проблема смотрите в карусели С чем бы вы хотели обратится к психологу пишите в комментариях А может у вас был опыт переформулирования проблемы в запрос? Поделитесь, будет интересно не только мне, но и полезно другим! #ВашаАС❤️ P.S. Мой любимый формат консультирования - это краткосрочная терапия пар и семей и долгосрочный формат при индивидуальном обращении. Я не очень верю в устойчивые изменения при разовом обращении, но в некоторых случаях это единственный вариант возможный для Клиента. Выбор всегда остаётся за Вами. Записаться ко мне на консультацию можно личным сообщением!

Ну что сказать... Предлагаю анонс следующей моей лекции вашему вниманию(видео за фото) . Позировать и говорить на камеру не умею, но выполняю обещание данное моей хорошей подружке Катеньке (Привет Канаде!!!) , которая считает меня хорошим психологом. Ну а если серьезно, то в следующее воскресенье в 12.00 на Румянцева, 17 (Минск) будет проходит моя лекция о детских страхах, истериках. Тема будет интересна родителям деток от 0 до 10 лет. На лекции мы рассмотрим техники и упражнения, которые можно использовать дома и без похода к детскому психологу. У вас будет возможность задать все интересующие вопросы и получить рекомендации о вашей конкретной ситуации с ребенком. Приглашаем! С вами Я, Лена Якименко, @elenyshkaprudnikova и @sovakrymka Всем добра и благополучия!

Вчера успешно прошел Фестиваль практической психологии "Восполни свои ресурсы". День был очень продуктивным, насыщенным, эффективным. 4 мастер-класса, разные направления практической психологии создали особую атмосферу сотворчества и сотрудничества. Как сказал один из участников Фестиваля: "Это лучшее воскресенье в моей жизни!" Наполненные новой информацией, идеями и техниками участники получили сертификаты. Дальнейшее сотрудничество окрашено приятными подарками от спикеров Фестиваля @natarosko @psyholog_khodyreva @psychologist_lyazzat5938 @olessya.magsumova @aliya.mustakimovna Школа развития интеллекта Sapsan @sapsan__aktobe дарит участникам Фестиваля скидку 20% на первый месяц обучения ребенка. Приходите и убедитесь - учиться можно легко, весело и интересно! #психологактобе #психологмагсумова #фестиваль #психология #мастер-класс #психолог_рядом #обучение #интеллект #развитиеребенка #инстамама #хочуподарок #Сапсан

В один "прекрасный" момент, ты понимаешь, что все вокруг вроде хорошо, и семья, и муж/жена, дети, друзья или коллеги, а жизнь не радует своими красками. На душе хреново и сам ты не понятно чего достиг к этим сорока. Ты живешь без радости внутри. Бегаешь по кругу дом-работа-дом-работа-дом. Пытаешься заработать, заводить нужные знакомства, выбиваешься из сил, обеспечиваешь себя, семью, и кажется, что никто не ценит. Как бы ты ни старался, ты все время виноват, ты все делаешь не так, ты не оправдываешь ничьих ожиданий, и даже своих. Ты останавливаешься на миг и вспоминаешь, что давно ничего не делал из «хочу», а всегда из «надо» и «должен». Ты всегда жил чужими ожиданиями, оправдывая чьи-то желания и чьи-то потребности. Ты очень старался быть хорошим, но всегда не дотягивал до нужной высоты. Это как в прыжках через планку. Ты разбегаешься изо всех сил... отталкиваешься правой...летишь вверх....и... сбиваешь планку, летишь вниз, падаешь, больно ударяясь об неё. Внутри сожаление, разочарование, вина... Опять не оправдал, не дотянул, а ведь хотел, так старался. А рядом стоит кто-то важный, разочарованно смотрит и говорит давай, ну давай ещё... Вот наконец ты берёшь высоту, а он берет и ставит планку ещё выше. И так раз за разом..., планка все выше, а твоих сил все меньше. И в один прекрасный момент, когда ты совсем отчаялся, ты слышишь голос «Старик, разве ты не видишь? Это не твоя планка. Не ты себе ее ставишь. Это не твоя высота. Остановись...Посмотри вокруг....» Ты оглядываешься, никого не видя вокруг. И тогда понимаешь, что это твой внутренний голос шепчет тебе: «Посмотри как ты живёшь свою жизнь. Посмотри на что ты тратишь своё время? Ты все время куда-то бежишь...» И тебе становится нестерпимо больно, от того что все это время ты бежал не в том направлении, брал не ту высоту, что по-настоящему и не знаешь своих близких, родных людей и ты не знаешь чего хочешь сам. Ты давно забыл, что значит хотеть. По-настоящему радоваться, любить, плакать, обнимать, проявлять нежность, быть открытым, доверять и даже испытывать боль. Ты "окаменел" внутри и произошло это так давно, что совсем уже и не вспомнить. Продолжение в комментариях

ВЕСЕННИЕ ВЫХОДНЫЕ! ⠀ Ура!!! Я очень люблю субботу и воскресенье - это время, когда мы можем поваляться в кровати подольше‍‍‍, позавтракать неспеша☕ и заниматься какими-то семейными делами или развлечениями. ⠀ ❤ВМЕСТЕ и РЯДОМ❤ ⠀ А что вы делаете сегодня? ⠀ P.s. Спасибо за нежный весенний букетик, который на фото @elenyshkaprudnikova. ⠀ ⚘Желаю всем весеннего настроения и цветения!