растяжкаволгоград волгоград окрашиваниеволгоград парикмахерволгоград барахолкаволгоград растяжка stretching аиртачволгоград ботоксволгоград омбреволгоград шатушволгоград блокнотволгоград брондированиеволгоград бустапволгоград вещиволгоград волосыназаколкахволгоград ищумодельволгоград кератиновоевыпрямлениеволгоград колорированиеволгоград косметологволгоград ламинированиеволгоград мелированиеволгоград наращиваниеволосволгоград новостиволгоград ногтиволгоград окрашиваниеволосволгоград полировкаволосволгоград смывкаволлсволгоград средствадляволосволгоград суперкератинволгоград голувудскаяволнажитомир
Новый набор
⠀
25 АПРЕЛЯ
с 9.00 до 21.00
⠀
Старт 29/30 апреля ☀️
⠀
Тренируйтесь для того,чтобы быть здоровой и гибкой,чтобы быть активной и чувствовать своё тело,тренируйтесь чтобы,получать заряд энергии.
⠀
Буду рада видеть каждую из вас
⠀
адрес:Краснознаменская,6
по всем интересующим вас вопросам ☎️ +7 (937) 104-39-29
Ph: @dolganova_ann
Mua: @ilyahina
Hair: @lokony_vlg ⠀
#поперечный#поперечныйшпагат#растяжкаволгоград#фитнесволгоград #volgograd#fitness#sport#motivation#girls#fitnesgirl#fitgirlsvlg#шпагат#шпагаты#волгоград#спортволгоград#москва#фитнес#еленашацкова#elenashatskova#дотянисьдомечтывместесомной#maisonseasons
Весна наступает, настроение улучшается и руки доходят до инстаграма... ура
А эта необычная поза имеет название - урдхва-падмасана.
Перевернутый асан даёт уверенность и тренирует ум давать быстрые ответы на нетривиальные задачи ♀️ Воот сколько пользы оказывается принесла идея сделать такую фотку
Моя, пока что неосмысленная, йога-практика.
Не бойтесь быть собой и заниматься тем, что вам нравится.☝️ Всем людям не докажешь, что танцы на пилоне это вовсе не стриптиз❌, да и не стоит никому ничего доказывать... просто танцуйте и занимайтесь любимым делом❤!.
Отбросьте все стереотипы и страхи и позвольте себе окунуться в мир #poledance!.
И в ответ на любовь к пилону вы получите не только потянутое и красивое тело, но и зарядитесь необыкновенной энергетикой, от той атмосферы которая царит в студии @marmeladvlg!. .
#poledance #vlg #студиятанцевмармелад #мармеладволгоград #poledancevolgograd #poledancemarmelad #poletricks #polecombo #poledance #танцывлг #студиятанцевмармелад #танцы34 #пилонволгоград #пилон34 #мармелад34 #растяжка #stretching #растяжкаволгоград #vlg #Волгоград
.
ЭТО БОМБА ОТ НАШЕЙ @xxxdashaxxx ——————
Смотрим и комментируем
Мы официально открыли сезон летних видео! Теперь будем чаще выкладывать подобные видео, а если вы хотите быть в нашей команде...
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
______________
Lady’s Dance
ПН•ПТ 18:00
Педагог: Дарья Потапова
#delightdance #dance #dancers #danceteam #stretch #stretching #танцывлг #волгоград #танец #растяжкаволгоград #растяжка #vlg #шпагатвлг #растяжканашпагат #москватанцы
К сожалению, авторские права не пропускают клип целиком, поэтому смотрите его в IGTV.
.
Наш видеоклип с 3-х дневного курса от прекрасной Екатерины @kathryn_semenova_ и ее группы «Strip Plastic»
—————————————
Администратор: «Это было очень трудно, но не менее интересно! Я лично присутствовала на занятиях, и могу сказать вам, что выучить настолько сложную хореографию за три дня — непростое испытание. Но благодаря нашему прекрасному педагогу мы справились!»
—————————————
BSD: «Спасибо вам, дорогие девушки, за то, что доверились и пришли на курс. Обещаем проводить мероприятия такого рода чаще!»
______________________________
Location: @100kvadratovstudio
Video: @vstudio34
Костюмы: танцевального проекта “Delight” @delight.go_vlg
Поддержите девушек, оставив свой комментарий!
#stretch #stretching #stretched #stretch4you #health #healthy #healhtylife #healthylifestyle #танцывлг #волгоград #растяжкаволгоград #растяжка #шпагатвлг #растяжканашпагат
Выходцы из нашего клуба: первый тренер многих гимнасток @academ_vlg - Столбова Виктория и её помощница, стоявшая в команде сеньоров «Галатея» - Назаренко Софья теперь развивают эстетическую гимнастику в г.Волжский! Желаем успехов в вашей деятельности! ❤️ #эстетическаягимнастика#художественнаягимнастика#эг#хг#agg#волгоград#vlg#академия#вгафк#спорт#гимнастикаволгоград#растяжкаволгоград#лучшиеснами#эстетическаягимнастикаволгоград
Моя история растяжки.
Уровень моей не пластичности - 80 level
⠀
Никогда не садилась на шпагат, не достаю до пола в согнутом состоянии(когда стоишь и ноги на ширине плеч).
⠀
Честно, меня это не парит, но переживаю за свою сидячую работу в телефоне. Прекрасно понимаю, как все застаивается и организму нужно помогать.
⠀
Я пока не готова к каким-то активным тренировкам, поэтому выбрала для себя направление - растяжка.
⠀
Долго искала зал, помните ещё опрос проводила. Мне было важно расположение - рядом с домом, не подвал, и что-то приличное, новенькое. От страшных обшарпанных залов меня прям выворачивает.
Студия @befit.studio попалась мне как-то в рекламе, оценила профиль визуально мне понравилось, всё ладно и складно и по цветам, как я люблю.
⠀
А для меня это важно. ☝
Но, как и многим наверно, незнакомое место слегка пугает и я отложила свою затею куда-то пойти.
⠀
И тут @rai_irina начинает ходить в эту студию, а тут ещё и бесплатное пробное занятие и вот я здесь.
⠀
Ожидание/ реальность полностью совпало и быстро стали ладить с тренером студии @karina_miroshnikova__ .
⠀
Ох, уж эти тренировки, тянущие ощущения в мышцах, и тренер который тебе везде надавит.
⠀
Но, зато... после этого такое приятное чувство в теле, легкость, расслабление. Зажимы в шеи и плечах проходят... очень приятное чувство.
⠀
Сяду на шпагат или нет, честно, нет такой цели. Я просто буду ходить для себя. ❤️