рекордпобеды 9мая спорт зож 9мая2019 деньпобеды победа вов clubyaropolk yaropolk yaropolkclub yaropolkkrasnogorsk воркаут георгиевскаялента городскойокругкрасногорск группаярополк клубярополк красногорск москва округкрасногорск патриотизм подмосковье россия триколор шадриковилья ярополк ярополкклуб ярополккрасногорск отжимания рекорд рекордпобеды2018
Очередной #РЕКОРДПОБЕДЫ установлен. В этот раз он составил 45000 отжиманий ☝️ Перевыполнили на 18000 повторений. На видео заключительный 26-ой подход. Нас осталось 26 человек из 316 Каждый, кто дотерпел то конца, отжался по 332 повторения , а это уже показатель Дальше большеЗа съёмку и крутой мотивирующие ведение Спасибо @alexruzhnikov Всех с праздником, друзья #деньпобеды #отжимания #спорт #ниднябезспорта #бийск #барнаул #барнаул22 #бск #брн #новосибирск #кемерово #новокузнецк #омск #томск #москва
На этой неделе был социально полезен)) не все же нам за огромные гонорары в деловых костюмах говорить♂️ Третий год подряд мы ставим #рекордпобеды и в этом году нас получилось уже больше 150 человек! Благодарю от себя лично и всех, кому этот день не просто очередной выходной. 26663 отжимания мы выполнили за каждый мирный день с 9 мая 45го по 9 мая 2018! И добили до 30205 раз ! Спасибо нашим дедам за Победу. Выстраданную, вымученную, позволяющую нам жить, говорить на родном языке и быть счастливыми людьми! За оперативные фото благодарю портал «Наш Бийск»!
Друзья, сегодня я участвовал в забеге
10 км - 42:07
159й из 4199 человек
___________________________________
И немного расскажу про питание накануне:
7 дней исключительно на соках
За 1 день до бега выход из голодания: пил соки, съел около 1 кг клубники и немного абрикосов
В день старта утром выпил 1 литр цитрусового фреша, и за полчаса до старта около 10 фиников мэджул
Бежалось легко, восстановился за 10 минут
_________________________________
Отдельная благодарность @akmaral_run за поддержку и дельные советы по подготовке к моему первому забегу
Молодежь Нефтеюганска с радостью откликнулась на призыв принять участие во Всероссийской акции "Рекорд Победы", площадка у ЦФКиС "Жемчужина Югры" была заполнена под завязку
⠀
Руководитель городского спорткомитета Анатолий Тычина и основатель "Street workout" в Нефтеюганске Сергей Семухин горячо поприветствовали участников мероприятия и дали старт "Рекорду Победы", приняв упор лежа.
⠀
#рекордПобедыустановлен
⠀
"Рекорд Победы" - набирающий популярность спортивный флешмоб, суть которого заключается в следующем: участники одновременно начинают выполнение упражнения «отжимание» с расчетом, что бы в сумме набралось 27 029 отжиманий. Именно столько дней разделяет 9 мая 1945 года и 9 мая 2019 года, а каждое отжимание символизирует один мирный день с момента окончания Великой Отечественной войны.
⠀
Впервые акция "Рекорд Победы" была проведена в 2011 году;
Сайт акции - рекордпобеды.рф
⠀
#pearl_ugra #ЖемчужинаЮгры #Нефтеюганск #зож #9мая #РекордПобеды #ДеньПобеды
Пока дети устанавливают #рекордпобеды мама кушает солдатскую кашу.
Тая заняла #1место по отжиманиям и получила медаль
Сегодня необыкновенно голубое небо и самый радостный день в истории России. Учите историю, читайте книги, помните и гордитесь. Берегите мирное небо.
#9мая #деньпобеды #деньпобеды2019 #мир #рекордпобеды #рекордпобеды2019 #солдатскаякаша
Провели с @mgerperm 8 мая, акцию #Рекордпобеды
⠀
На главной площади города, перед Театром-Театром, участники акции выполнили упражнение «отжимание» по одному разу
за каждый прожитый мирный день с момента окончания Великой Отечественной войны 1941-1945 гг. В этот год участники «Рекорда Победы» отжались в сумме 27 028 раз. В акции приняли участие активисты МГЕР,
а также жители города Перми. Всего на площади собралось более 110 человек.
⠀
Основная цель акции – показать, что мы, активная и спортивная молодежь, помним подвиг ветеранов и чтим историю и людей нашей страны. Эта уникальная патриотическая акция направлена на пропаганду спорта и здорового образа жизни. В этот день каждый желающий на собственном примере смог показать, что в нашей стране не забыт подвиг доблестных ветеранов, бесстрашно сражавшихся за Родину, что молодежь достойна своих предков и готова в любой момент встать на защиту страны.
⠀
#пермь #мгер #мгер59 #9мая #рекорд_поебды #пермскийкрай #акция #спорт #отжминание #память #27028 #команда