реформакрасноярск redfitnesskrsk худейправильно проектпопохудению fitnessclub_red re_formared красноярск реформарулит krsk repost будьлучше реформа похудеть healthclubred redfitness здоровоедвижение зож ятактренирую re_форма анатомия будьвформе диетология крск обучение пилатес пилатесвкрасноярске семинар худеемправильно пахомова
#Лосины #Bona_Fide в наличии и под заказ Вконтакте vk.com/bfide_krsk.
Занимайтесь здоровым фитнесом, надевайте лучшую спортивную одежду! #ятактренирую #реформарулит #реформакрасноярск #здоровоедвижение #зож #пилатесвкрасноярске #функциональныйтренинг #фитнес #фитнесодежда #спортивнаяодежда #спорт #Красноярск #крск #бонафайдкрасноярск #бонафайд #bonasport #bfide_krsk #bfide #krsk #krsk24 #fitness #train #Pilates
Очень много было нарядных девушек и парней на #IQ-балу
За короткое время мы успели рассказать как раскрывать #стопы; девушкам правильно "открывали" #плечи.
С одним молодым человеком даже успели в теории разобрать как правильно подтягиваться.
Я за #здоровоедвижение #ятактренирую
#Красноярск #крск #крск24 #реформарулит #реформа #реформакрасноярск #пилатес #пилатесвкрасноярске #персональныйтренер #клиентдоволен
#Repost @re_formared
• • • • •
ЧТО ВХОДИТ В ПРОЕКТ?
.
✔Тренировки 3 раза в неделю в течении 8 недель = 24 авторские тренировки под руководством тренера Вашей группы. У каждой группы свой личный тренер!
.
✔Безлимитная клубная карта в сеть фитнес_клубов RED (на время участия в проекте). С этой картой Вы можете посещать клубы RED_Эко и RED_Космос безлимитно не только в дни занятий в проекте, но и в любое другое время (круглосуточно!) Приходите на кардио тренировки, сайкл, вибро, курсы, круговую тренировку или просто погреться в сауну. У Вас полный доступ!
.
✔Фитнес-тестирование до/после (биоимпедансометрия). Анализируем состав Вашего тела до начала тренировок и по окончанию проекта. По полученным показателям мы определяем необходимую нагрузку, а так же контролируем изменения в динамике! Нам важно, чтобы Вы ХУДЕЛИ ПРАВИЛЬНО!
.
✔Семинары по питанию и диетологии! В проекте с Вами будет работать врач диетолог-нутрициолог Цимбалова Ольга! Вы получите максимум знаний о правильном питании и мифов о нем. Расскажем об опасных и полезных продуктах, а так же узнаете как правильно выйти из проекта и сохранить результат.
.
✔Рацион питания!
.
✔Семинар-практикум на тему "Психологические причины лишнего веса. Похудеть естественным образом" от проф. психолога Краснова Александра (информацию о нем можно найти в предыдущих постах)
.
✔Он-лайн чат! Вы будете под присмотром своего тренера не только на тренировках Он всегда будет с Вами на связи для мотивации, поддержки и просто общения
.
✔Командообразующие мероприятия Будем организовывать для Вас интересные соревнования и походы. А так же награждать победителей и участников приятными призами.
.
✔Главный приз - годовая безлимитная карта в сеть фитнес-клубов RED! А так же карта на 6 месяцев за второе место и на 3 месяца за третье место!
.
✍Мы все еще ведем набор участников, но времени до старта осталось совсем мало!
.
Старт уже 9 сентября!
.
Записаться в проект можно по ☎️8(902) 959 09 67 или проходи по активной ссылке в шапке профиля☝️
.
.
#реформакрасноярск #re_formared #redfitnesskrsk #fitnessclub_red #худейправильно #похудеть #проектпопохудению #будьлучше
#Repost @re_formared (полная версия видео в @re_formared )
• • • • •
Презентация команды "Женский батальон"
.
Это была одна из лучших презентаций!
.
Участники вложили в нее свои эмоции, юмор, силы, смысл и даже тренировки
.
Мы гордимся талантами наших участников и делимся с Вами
.
Хочешь учавствовать в самом крутом проекте по похудению?
Записывайся по ☎️8(902) 959 09 67 Viber\WhatsApp или проходи по активной ссылке в шапке профиля ☝️
.
#проектпопохудению #реформакрасноярск #re_formared #redfitnesskrsk #fitnessclub_red #худейправильно #похудеть #будьлучшесегодня