List of the most popular hashtags for theme #РОДЫ_ДЕТИ

ЖИЗНЬ ДО РОЖДЕНИЯ ⠀ . Принято считать, что жизнь человека начинается с момента его рождения. Но ведь до этого он целых 9 месяцев растёт и развивается внутри тела матери. За такой короткий срок малыш превращается из не видимого глазом зародыша в сложный организм — в человека. Этот важный отрезок времени состоит из трёх трёхмесячных периодов — триместров беременности. ⠀ . Внутриутробная жизнь ребёнка проходит в два этапа. Зародышевый (эмбриональный) период -продолжается с момента зачатия до 8 недель беременности. Следующий период, с 9-й недели до появления младенца на свет, называется плодным, или фетальным. На протяжении эмбрионального периода закладываются и формируются все основные органы и системы организма ребёнка, в течение плодного периода продолжаются их рост и развитие. ⠀ После оплодотворения начинается бурное деление клеток (эмбриональный период). В течение первых 2 дней зародыш состоит из малого количества клеток и называется зиготой. Она движется по маточной трубе к матке, каждые 12 часов количество её клеток удваивается; зигота превращается в морулу, которая через 5–7 дней достигает матки. Зародыш, состоящий к этому времени из сотен клеток, погружается в уже подготовленный к его приёму внутренний слой слизистой оболочки матки (эндометрий). ⠀ . Позже образуется плацента, она обеспечивает связь организмов мамы и ребёнка: плод и плацента соединены пуповиной, в которой проходят кровеносные сосуды; через плаценту из крови матери в кровь плода поступают питательные вещества, кислород, различные антитела, через неё же удаляются продукты обмена. Кровь матери и плода никогда не смешивается. ⠀ . Главная задача будущего ребёнка — интенсивно расти. И благодаря Вам у него есть все возможности для этого: плод живёт в теле мамы буквально в тепличных условиях. Мы с вами тратим время и силы на теплообразование и мышечную работу. А малыш вплоть до своего рождения может направлять всю свою энергию на процесс развития: за счёт мамы температура его тела оптимальна, движения ограничены пространством плодного яйца и облегчены околоплодными водами. ⠀ Продолжение в следующих постах ▶️ #роды_дети

Слово «роды» у многих ассоциируется с понятием боль и велика в этом заслуга мам, бабушек, литературы и фильмов. Всем известна и фраза из Библии: «рожать ты будешь в болезни». В 1930-е годы в Англии жил врач по имени Дик - Рид Грантли, который занимался подготовкой женщин к родам. Он задумался, почему же основная масса женщин боится рожать. Изучая Библию, он нашел там слово «etzev», которое переводится как «болезнь», и увидел, что это же слово в другом переводе означает «труд» или «старание». Следовательно, знаменитую фразу можно перевести еще и по-другому: «рожать ты будешь в труде (старании)»! Прежде всего, нужно уяснить для себя, что рожать умеет каждая женщина. Этот механизм заложен в нас природой на генетическом уровне. В нужный момент организм сам выполняет все необходимые действия, а будущая мама инстинктивно понимает, как нужно себя вести. . Роды - это работа. Не самая лёгкая, но вполне выполнимая. Конечно, выбор поведения в родах остаётся за вами. Можно просто лежать, стонать от боли думая ежеминутно «Когда же это закончится?!». А можно активно участвовать в родовом процессе, помогая себе и малышу поскорее пройти сложные этапы, предшествующие вашей встрече. . Первое правило - на роды нужно идти как на работу, результатом которой станет праздник, таинство, появление новой жизни. Не настраивайтесь на то, что будет больно. Настраивайтесь на то, что от вас потребуется много усилий. Помните, только напря­жение и сопротивление создают боль. Во время схваток важно максимально расслабиться. Тогда шейка матки будет открываться быстрее и вы не будете мешать этому процессу, напрягая мышцы в ненужный момент. . Второе правило - ведите себя активно во время всего процесса родов. Не лежите, не ждите, что кто-то сделает всё за вас. Роль акушера-гинеколога - помогать вам, а не рожать вместо вас. Естественно, схватки сопровождаются неприятными болевыми ощущениями, но если вы будете двигаться, правильно дышать, выбирать наиболее удобные позы для себя - вы сможете облегчить этот процесс, сделав его менее болезненным. ☝️Роды - это, прежде всего, нормальный физиологический процесс. Не болезнь, не кошмар, а самый светлый момент в жизни - рождение нового человека!#роды_дети

Что должен уметь партнёр в родах? ⠀ 1. Помогать женщине расслабиться (массаж, релакс, душ); ⠀ 2. Знать и применять партнёрские позы в родах; ⠀ 3. Знать и применять техники дыхания вместе с женщиной; ⠀ 4. Знать и применять техники обезболивания; ⠀ 5. Отставить панику; ⠀ 6. Знать, когда ехать в роддом и помнить алгоритм действий. ⠀ Лёгких вам родов! ⠀ #роды_дети

Прогулки — самый приятный способ избежать недостатка двигательной активности во время беременности, особенно сейчас, когда природа, наконец, дождалась прихода весны. ⠀ . При активной ходьбе в нашем организме происходят сложные биохимические процессы, в результате которых кровь насыщается кислородом. А будущей маме, как известно, кислорода нужно больше — он крайне необходим для полноценного умственного и физического развития малыша. ⠀ . Если мама проводит большую часть дня в душном помещении, от гипоксии — кислородного голодания — страдает, прежде всего, ее ребенок. Стоит, однако, иметь в виду, что кислород начинает активно усваиваться лишь после получаса интенсивных прогулок в темпе комфортном, но близком к максимальному (с учетом состояния). ⠀ ⠀ ☝️И еще один момент: спортивная ходьба женщинам в положении противопоказана. Поэтому просто гуляйте, дышите и наслаждайтесь жизнью, а не стремитесь к рекордам. ⠀ #роды_дети

Любая женщина, согласно федеральному закону от 21.11.2011 N 323-ФЗ (ред. от 01.12.2014) “Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации”, имеет право предпочесть партнерские роды при соответствующей подготовке партнера (флюорография, анализы крови). ⠀ ~ ⠀ Кто будет этим партнером - муж, мама, сестра, подруга или психолог решать самой женщине. Необходимо заранее узнать о такой возможности в роддоме и требование роддома к сопровождающему. ⠀ Существует Методическое письмо Минздравсоцразвития России N15-4/10/2-6796 от 13 июля 2011 г. Об организации работы службы родовспоможения в условиях внедрения современных перинатальных технологий, в котором прописаны права рожениц и обязанности роддомов. ⠀ ~ ⠀ Выдержки из письма, касаемо партнерских родов: ⠀ ~ Семейно-ориентированные (партнерские) роды – практика родоразрешения, основанная на сопровождении женщины с нормальным течением беременности во время родов членами семьи, участвующими в уходе и поддержке женщины, а также позволяющая семьям получать максимум объективной информации, удовлетворяя их социальные, эмоциональные и бытовые потребности. ~ Партнерские роды способствуют предупреждению излишнего использования инвазивных, неприятных и/или ограничительных процедур, повышают взаимоответственность медицинского персонала, роженицы и членов семьи и снижают частоту конфликтов и жалоб. ~ В соответствии с Постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 18 мая 2010 г. N 58 «Об утверждении СанПиН 2.1.3.2630-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям, осуществляющим медицинскую деятельность» присутствие мужа (близких родственников) при родах возможно при наличии индивидуальных родильных залов с учетом состояния женщины. Родственники, присутствующие при родах, должны быть в сменной одежде и обуви. ~ Обращаем внимание, что партнерские роды не могут быть платной услугой, так как это противоречит п.п.12,13 ст. 30 Основ законодательства Российской Федерации об охране здоровья граждан (в ред. Федерального закона от 29 декабря 2006 г. N 258-ФЗ) и ст.64 Семейного кодекса Российской Федерации от 29 декабря 1995 г. N223-ФЗ. ⠀ Лёгких Вам родов #роды_дети

На сегодняшний день, эта процедура является важной составляющей периода восстановления детей родившихся раньше срока. ⠀ ~ Благодаря этому способу, имеется возможность поддерживать постоянство температуры, необходимое для стимуляции биологических процессов в ослабленном детском организме. ⠀ ~ Суть метода заключается в том, что на протяжении определенного отрезка времени, недоношенный малыш ежедневно, в течение нескольких часов, контактирует с кожными покровами одного из родителей. При этом тело малыша сверху укрывается одеялом или теплой пеленкой, а на голову надевается шапочка (если необходимо). ⠀ ~ Название этого метода появилось в результате наблюдений за процессом вынашивания новорожденных детенышей кенгуру. При рождении, потомство этого животного является слабым и не приспособленным к окружающим условиям, однако благодаря тем условиям, которые созданы в материнской сумке, детеныши кенгуру имеют возможность благоприятно развиваться. ⠀ Наблюдательные специалисты сделали попытки реализовать аналогичный способ в отношении людей, что увенчалось абсолютным успехом. ⠀ ~ Эта природная методика поддержания стабильной температуры, комбинирует несколько положительных эффектов: ⠀ Поддержание лактационной функции у молодой мамы; ⠀ Постоянная стимуляция рецепторов и органов чувств новорожденного ребёнка. Метод Кенгуру предусматривает тесный контакт между новорожденным и его мамой, в результате чего малыш чувствует запах материнского тела, слышит её голос, ощущает прикосновения; ⠀ Повышение уверенности и самооценки родителей, которые имеют возможность помочь ослабленному малышу; ⠀ Установление тесного психологического контакта и доверия между грудничком и его родителями; ⠀ Создание эффекта психологического равновесия и релаксации, как для ребёнка, так и для родителей; ⠀ Снижение болевой чувствительности у малыша. ⠀ Здоровья Вам и Вашим детям #роды_дети

Чтобы беременность была для Вас радостью и протекала без проблем, должны выполняться несколько условий☝: . ✅здоровая беременность начинается с планирования. Самый важный момент в планировании ребенка – желание этого ребенка; ✅регулярное посещение акушера-гинеколога, выполнение всех его рекомендаций и назначений; ✅соблюдение личной гигиены; ✅правильный режим труда и отдыха; ✅рациональное и сбалансированное питание; ✅выполнение гимнастических упражнений (с разрешения Вашего акушера-гинеколога!); ✅хороший психологический климат в семье, помощь членов Вашей семьи; ✅положительная установка на благоприятный исход предстоящих родов. . О наличии беременности (и даже подозрении на неё) Вам следует информировать не только гинеколога, но и медицинских работников всех специальностей, которые оказывают лечебно-профилактическую помощь беременной, а также провизоров аптек. . Вы должны как можно раньше поставить в известность об изменении Вашего состояния косметолога, мастеров маникюра и педикюра, фитнес -инструктора, массажиста и парикмахера, что в последующем поможет избежать целого ряда трудностей и волнений. . Все изменения, происходящие в Вашем организме в период беременности, имеют конечной целью подготовку к родам и лактацииПоэтому крайне необходимо выделить время для посещения соответствующих занятий, которые начинают проводить с первых недель беременности. .  Центр репродуктивного здоровья @reproduktolog_tomsk приглашает Вас посетить курсы «GravidSchool» по подготовке к самому радостному событию -  рождению малыша! . ☘На занятиях Вы сможете получить всю необходимую и полезную  информацию, а так же обрести спокойствие и  уверенность в  том, что Вы правильно готовитесь к родам и родительству. . ☘Каждое занятие включает в себя лекционную и практическую  часть (тренинг дыхания, релаксация, пеленание и т.п.). . ☘Школа подготовки к родам и родительству "GravidSchool" -  это приятное общение, полезная информация, особая атмосфера и поддержка до и после родов. . Записаться на курсы и узнать подробности Вы можете по телефону 8-913-805-88-21 #роды_дети

К одним родителям малыши приходят легко и быстро, иногда даже случайно. Другие долго и тщательно готовятся к зачатию. Но бывает, что желанная и долгожданная беременность никак не наступает.⠀ .⠀ Бесплодие – невозможность мужчины и женщины детородного возраста зачать ребенка – может возникать по разным причинам. В большинстве случаев на это влияют проблемы физиологического характера. Но нередко проявляет себя и #психологический фактор бесплодия.⠀ .⠀ Вот несколько основных факторов, которые могут стать причиной  психологического бесплодия:⠀ ⠀ 1. Страх перед неудобствами и болью, которые принесут беременность и роды.⠀ 2. Печальный опыт неудавшейся беременности или родов в прошлом.⠀ 3. Конфликты в семье.⠀ 4. Страх перед потерей красоты и привлекательности из-за метаморфоз беременности.⠀ 5. Маниакальное желание иметь ребенка.⠀ 6. Ложная мотивация к беременности.⠀ 7. Боязнь не успеть родить ребенка в подходящем для этого возрасте.⠀ 8. Психологический прессинг со стороны супруга и/или родителей, мечтающих о пополнении в семействе.⠀ 9. Отсутствие уверенности в своих силах взять на себя ответственность материнства.⠀ 10. Психологические травмы, полученные в раннем детском возрасте.⠀ 11. Страх перед переменами в жизни, которые принесет рождение малыша.⠀ 13. Плохие отношения со своими родителями.⠀ 14. Неуверенность, что супруг или близкие люди поддержат идею о ребенке.⠀ .⠀ Психологическое бесплодие ☝ излечимо, но для этого потребуется самоотдача и время. Подобными нарушениями занимается #перинатальный #психолог, регулярное посещение которого поможет справиться с этой проблемой.⠀ .⠀ В норме для совершения оплодотворения и наступления беременности должно произойти в последовательном порядке большое количество событий. Поэтому для рождения здорового ребенка необходимо заблаговременно установить причину бесплодия.⠀ ⠀ Полный и комплексный спектр услуг можно получить в «Центре репродуктивного здоровья доктора Спириной» @reproduktolog_tomsk . #роды_дети

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ОРГАНИЗМА ЖЕНЩИНЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ ⠀ . 4. ЖЕЛУДОЧНО - КИШЕЧНЫЙ ТРАКТ Растущая матка отодвигает кишечник и желудок вверх. От этого содержимое желудка иногда может попадать в пищевод — тогда Вы чувствуете изжогу. Вам помогут очень простые рекомендации: ешьте чаще и небольшими порциями; избегайте острой и жирной пищи; избегайте употребления кофе и газированных напитков; не ложитесь и не наклоняйтесь после еды; во время сна верхняя часть туловища должна находиться в возвышенном положении; при изжоге выпейте молоко или кефир либо съешьте йогурт. ⠀ . Под влиянием гормонов плаценты снижается тонус кишечника, от чего возникает запор. Чтобы стул был регулярным, ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой. ⠀ . 5. МОЛОЧНЫЕ ЖЕЛЕЗЫ Молочные железы готовятся к тому, чтобы вырабатывать для малыша материнское молоко. Они увеличиваются в размерах за счёт разрастания жировой ткани и желёз, которые после родов будут выделять молоко. ⠀ . 6. МАТКА Самые большие изменения происходят в матке. Она постоянно увеличивается в размерах: к концу беременности её дно «добирается» до подрёберной области, высота достигает 35 см и более, а объём увеличивается в 500 раз. Ближе к концу беременности Вы можете почувствовать сокращения матки. Не пугайтесь этих кратковременных сокращений: Ваша матка тренируется, готовит себя к ответственной работе, которую ей предстоит выполнить во время родов. ⠀ . 7. ОБРАЗОВАНИЕ ОКОЛОПЛОДНЫХ ВОД Околоплодные воды — биологическая колыбель Вашего малыша,  они обеспечивают его защиту от внешних травм и инфекции. Объём околоплодных вод нарастает в процессе беременности и становится максимальным к 34–36 неделям беременности, после чего постепенно уменьшается. #роды_дети ⠀ ~ Продолжение в следующих постах ▶️