рыбныйбургер рыбныйсендвич синеморе рыбныйбуфет сендвичсрыбой сендвич sinemore мякинино ппфастфуд рыбныйфастфуд вегас доставкаморепродуктов европарк минибургеры пп рыбаиморепродукты доставкарыбы кейтерингмосква люблюрыбу судак тарталетки праздник морепродуктымосква кейтеринг рублевскоешоссе62 беарнез конкурс giveawayмосква безглютена бельгийскийшоколад люблюрыбу
Любимая рубрика #воскресныйзавтрак Ох и полюбились мне сандвичи на гриле Главное их часто не есть, а то так и в дверь скоро можно не пройти В этот раз сандвич с сыром, овощами и красной рыбкой.
#завтракслюбимыми#семейныйзавтрак#домашнийзавтрак#сендвичнагриле#сендвичсрыбой#домашнийсендвич#мирдолжензнатьчтояем#домашняяеда#настякулинар#настялюбитготовить#ялюблюготовить#простаяеда#простыерецепты
Ура, #смёрребред отснят и съеден и о работах в спортзале. Неделя низкокалорийной диеты тоже дает первые результаты -1,2. Результат норм, думаю на со неделе будет 700-800 г уходить. Вот мое меню +два раза/нед фитнеса (надо 3, но поход по аффимолу приравнивается к фитнесу)Пешком км 5 в день
1 завтрак. Овсянку (кашу)на воде, +чл меда. Чай с молоком.
2. До обеда. Банан + зел. чай
3. Обед. Салат из свежих овощей/вареные зеленые овощи. Немного крупы + белок (яйца, кургрудка, отв. Рыба)
4. Зел чай, яблоко
5. Твогог, вареное нежирное мясо, в общем белок. + формы всякие с заменителем, немного фруктов можно.
Вобщем, вполне мягкая диета. Через две-три недели надо уменьшить калорий.
Для третьего этапа #chefs_battle_2018
Задание -- #сморреброт, скандинавский стиль.
Мой номер 73, я в паре с @annakakzhetak
Судья -- @deminaekaterina .
.
.
#смёрребрёд #сканди #скандинавскийстиль #еда #бутерброд #бутербродсрыбой #краснаярыба #краснаярыбавсвекле #foodstyling #фудстилист #фудстайлинг #ржанойхлеб #черныйхлеб #пп #фудфото #фудфотограф #рыба #соленаярыба #форель #сёмга #сендвичсрыбой #фудфотография #foodphoto #smörrebröd #ryebread #hautecuisines #beautifulcuisines