спортивныеигры спорт зож отдых соревнования гордость сын ушутомск тренировки фитнес 2место svet_v_nl астраханскаяобласть астрахань гонканазвезду здоровье игры красныйяр люблюспорт моягордость приз сегодня солнце стадион сынок школа пп бад обучениедокторов
• Всем привет поговорим сегодня о Спортивных играх. И так, Спортивные игры это:
• Спортивные игры (С.и.) - виды игровых состязаний, основой которых являются, различные технические и тактические приёмы поражения в процессе противоборства определённой цели спортивным снарядом (обычно им является: спортивный мяч ⚽️, целью - ворота , площадка ♀️⛹♀️ и т. п.)
Содержание и организация С.и. регламентируются официальными правилами. Большинство С.и., представляет собой комплексы естественных движений, физических упражнений (бег ♀️, прыжки, метания⚾️, удары и т.п.), выполняемые игроком или взаимодействующими партнёрами в борьбе с соперником, и направленные на создание игровых ситуаций, которые в итоге обеспечивают победу
Во многих С.и., спортсмены вступают в непосредственную, контактную борьбу. Широкое распространение С.и., обусловлено их доступностью, относительной простотой содержания и организации. Силой эмоционального воздействия на участников и зрителей. Различают С.и.:
• Командные (волейбол , гандбол♀️, крикет , все виды хоккея )
• Личные (боулинг , кёрлинг , шахматы ♟, шашки) • Игры, существующие как личные и командные (бадминтон , гольф ♀️, настольный теннис , теннис ⚾️)
С.и., культивируются среди людей разного пола и возраста.
Некоторые, как правило, требующие большой физической нагрузки и силовых единоборств (водное поло ♀️, регби хоккей - только среди мужчин)
Правила проведения С.и., разрабатываются соответствующими международными федерациями.
Национальные С.и. (американский футбол, городки, лякросс, рус. шашки и др.) - национальными федерациями, которые способствуют развитию игр, и организуют международные, и национальные соревнования (см. Международные спортивные объединения, Спортивные федерации). По С.и., проводятся чемпионаты мира, континентов, отдельных стран.
С.и., входят в программы Олимпийских игр, региональных и др. комплексных соревнований (например, Панамериканские игры, Всемирные студенческие игры, Спартакиада народов СССР).
__ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __
#спортивныеигры#правила#история#волейбол#баскетбол#футбол
Старость не в радость ...
Почти 30-ка ... страшная дата .
Мне до неё ещё 2 года, но дата приближается ... ХОЛОДА НАСТУПАЮТ .
Скакала вчера как кузнечик на батутах , а сегодня спину ломит .
Спасибо семье , за вчерашнее детство ❤️.
Кайфовала как маленький ребёнок.
ВСЕ!Люблю Детские праздники .
А на батуты ещё обязательно пойдём всей семьей!
P.S. Самое сложное не прыгать , а выбираться из мягких кубиков .
В них утопаааааешь ...
Кто был? Какие ваши эмоции ? Любите батуты?
Ответы на вчерашний тест опубликую в сторис.)
.
.
.
.
#таганрог #воблака #игрушки #игры #игрыдлядетей #игрыдетям #играемвсейсемьей #спортивныеигры #семья #дети #деньрождения #вотмартпройдетскоро #сбконтент #поранавыходной #мартвинсте #vееkеnd #весна #март #лайктайм
Занимаюсь ли я спортом?
Нет.
Я люблю спортивные игры
Мои фавориты - настольный теннис, пляжный волейбол, ♀️"американка" , "Захват кегли" , тетербол, "Цифры" , "Нинзя" ♀️ Я считаю спорт таким же хобби (призванием) , как рисование или пение.
Не всем это дано.
А вы занимаетесь спортом? Какие игры вам нравятся?
Мостик-качалка Радуга
Компактный размер: 76см х 39см х 40 см
С самого раннего возраста для ребенка важны подвижные игры ♂️ Задача родителей сделать их максимально безопасными. А зачастую это крайне не легко в небольшом пространстве квартиры. В этом вам поможет мостик-качалка Радуга. Она станет незаменимым первым спортивным тренажером для ребенка ♀️ Мостик-качалку можно использовать в разных положениях: как лесенку для лазания, как качалку или можно проползать под ней, как через туннель. Все варианты способствуют укреплению вестибулярного аппарата, развивают ловкость и координацию движений, укрепляют мышцы
#мама #дети #детство #здоровыедетки #счастье #радость #спортивныеигры #деревяннаярадуга #радугакачалка #инстамама #молодаямама #ручнаяработа #спорт #развивающиеигры #монтессори #сильныймалыш
ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ
⠀
1️⃣ Подтягивания. Отлично растягиваются мышцы спины, хотя упражнение не из легких. Для облегчения можно выполнять подтягивания с колен либо используя специальные тренажеры.
⠀
2️⃣ Поднос ног к перекладине. Прямыми ногами, из висячего положения необходимо достать до перекладины. Часто его используют для увеличения мышечной ткани на животе.
⠀
Упражнение очень трудное, но так же можно поднимать прямые ноги до уровня 90 градусов. Важно! Опуская ноги не расслабляйте тело, и всегда держите ягодицы зажатыми.
⠀
3️⃣ Упражнение Велосипед. Двигаете ногами, имитируя езду на велосипеде. Старайтесь поднимать ноги, как можно выше и максимально увеличивать амплитуду движения.
⠀
Кроме того, стремитесь в высшей точки выталкивать ноги с наибольшим усилием.
⠀
4️⃣ Удержание «уголка». Удерживайте ноги под углом относительно туловища 90 градусов. Если трудно, угол можно уменьшить до 45.
⠀
Полезны как статические тренировки, так и те, во время которых надо стремиться выполнить как можно большее количество раз.
Лучше всего комбинировать и равномерно распределять нагрузку.
⠀
Твой ребенок уже умеет подтягиваться на турнике? Пиши в комментарии
Подвижные игры ♀️
⠀
Читайте пост до конца, там важная новость, а сначала посмотрите какую игру мы придумали с Кирюшей с помощью нашего спорткомплекса)!
Паутинка, знакомая игра с детства Неожиданно пошёл ☔️ дождик-паучок должен срочно спрятаться в своём домике. Развиваем ловкость, гибкость, координацию♀️
⠀
Да, мы не только играем в игры за столом) Если помните, то я писала недавно о сензитивных периодах развития (#tatiana_сензитивныепериоды), где также затрагивалась важная роль физического развития.
Вообще, любая игра является ведущим типом деятельности ребёнка, а именно активные, весёлые, подвижные игры и упражнения воздействуют на детей на физическом, умственном, социальном и эмоциональном уровне☝️.
⠀
Сейчас у нас без спорткомплекса не проходит и дня, Кирюша уже очень шустро приноровился на него залезать!) кстати обзор я не так давно писала, можете посмотреть по тегу #tatiana_спорткомплекс
⠀
А теперь делюсь важной новостью
❗️С 11 по 31 марта на страничке @kidwood.ru стартует розыгрыш трёх моделей KIDWOOD: Парус, Ракета и Домино❗️
Каждый понедельник @kidwood.ru будет публиковать задание, а в воскресение выбирать победителя!
Каждую неделю 1 счастливчик получит KIDWOOD, а его друг, которого он отметит в посте- сертификат 10 000₽ от @kidwood.ru!
Круто да
⠀
Вообщем, если вы задумались о приобретении такого спорткомплекса, то у вас есть шанс сейчас его выиграть)!подробные правила участия смотрите на страничке ➡️ @kidwood.ru ⠀
Девочки, а вы поделитесь, в какие подвижные игры играете дома с ребёнком? Или считаете, что этому не нужно уделять внимание?
Отпуск заканчивается , а значит пора возвращаться домой... Грустно, особенно в холодную зиму. Отдых оставил массу положительных эмоций и впечатлений☀️!!! Но пора возвращать себя в рабочий ритм ))) ✌️
#спорт #спортивныеигры #sport #sportgirl #sportgirlstyle #sportlife #sportlife #lifestyle #girl #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #model #modeling #moda #gym #фото #тренер #тренерминск #тренировкаягодиц #отдых #беларусь #минск #египет #хургада #пп #зож
В минувшие выходные в спортивном зале АУ «ЦФКиСП» г.Михайловка прошел праздник «Семейные веселые старта». В нем приняли участие семьи, воспитывающие детей с ограниченными возможностями здоровья и семьи со здоровыми детками.
_
Организаторами праздника выступили Федерация спорта лиц с поражением опорно-двигательного аппарата Волгоградской области и ГКУ СО «Михайловский ЦСОН». Гостем мероприятия стала Васильева Любовь Ивановна - советская и российская легкоатлетка. Паралимпийская чемпионка, 4-х кратная чемпионка мира, заслуженный мастер спорта России, участница эстафеты паралимпийского огня, Председатель регионального отделения Паралимпийского комитета России, Председатель Федерации спорта лиц с поражением опорно-двигательного аппарата Волгоградской области.
_
А так же Фарятьев Петр Васильевич – председатель Михайловской районной организации ВООООО «ВСЕРОССИЙСКОЕ ОБЩЕСТВО ИНВАЛИДОВ". Семьи - участники праздника были распределены на две команды. Им предстояло посоревноваться в прохождении спортивных эстафет, полос препятствий и проявить такие качества как скорость, ловкость, смелость и, конечно же, сплоченность.
_
Талисманами мероприятия стали 2 белых Мишки, которые придавали событию особую радостную атмосферу.
Участники успешно справились со всеми испытаниями. Дети получили заслуженные награды: медали, грамоты и ценные призы. Состязания произвели огромное впечатление и на участников, и на болельщиков!
_
Такой инклюзивный, семейный праздник спорта состоялся в нашем городе впервые. Надеемся, что проведение подобного рода мероприятий станет доброй традицией.
————
Источник: @tatiana_koloteeva
————
#пресса34 #михайловка #нашгородмихайловка #спорт #дети #инвалиды #волгоградскаяобласть #спортивныеигры