List of the most popular hashtags for theme #СПОРТОБЬЕДИНЯЕТ

Девочки-красавицы! Предлагаю Марафон с тренировками организовать . Марафон с питанием и тренировками уже есть у меня, но возможно не всем нужно питание, а вот тренировки нужны всем, без исключения! Если у тебя нет времени ходить в спорт зал, ты допоздна работаешь или ты мамочка в декрете и некому оставить своё чадо, или не нашла супер тренера и занимаешься дома самостоятельно, но не совсем понимаешь, что тебе нужно делать‍♀️ я тебе помогу . У нас будет группа спортсменов единомышленников, которые будут поддерживать друг друга на протяжении всего месяца, что б не расслабится и уверенно идти к своей цели! . Я буду присылать вам видео с тренировками, которые вы сможете выполнить без труда в домашних условиях. Из инвентаря вам понадобится только коврик и фитнес резинка, гантели по желанию все тренировки не скучные и разнообразные, упражнения практически не повторяются . Кто с нами?

Спортивными состязаниями решили начать череду праздничных мероприятий сотрудники «ЕВРАЗа». В Заводском районе в легкоатлетической эстафете приняли участие почти 60 команд «ЗСМК». ⠀ А во Дворце Спорта Кузнецких Металлургов проходят соревнования по стритболу «РАСПАДСКАЯ GUNYER CUP». В спортивном празднике принимают участие 10 команд из Кузбасса, Алтайского края, Новосибирской области. ⠀ Почетные гости турнира - известные баскетболисты: Михаил Гюнтер, Николай Падиус, Виктор Кейру и чемпион Европы, уроженец Новокузнецка Никита Моргунов. ⠀ После начала открытия праздника спорта состоялся мастер-класс для юных баскетболистов от звёзд этого вида спорта. Никита Моргунов поблагодарил своих первых тренеров Наталью Ванину и Владимира Степанова, которые до сих пор трудятся на благо новокузнецкого спорта и воспитывают будущих чемпионов. ⠀ #новокузнецк #спорт #спортобьединяет #мастеркласс #баскетбол

Комбинации тайского бокса для ММА, от топового бойца MFP и PANCRASE Салихана Садуллоева #приемmfp#pancrase#mfp#современныйпанкратион #спортобьединяет

Мелочь есть?#друзья #вместемысила #команда @zolotoyvityaz @mma_zolotoy_vityaz @gor_mma @americantopteammoscow @kipr_rus @cyprus_larnaca #кипр #ларнака #зож #спортобьединяет #вороново #пареньснашегодвора #тольковперед #сила #силавединстве #

На турнире в Бурятии все наши бойцы одержали победы , неожиданно тяжело пошёл бой у Ислама, но все выиграли, будем работать дальше✊ #современныйпанкратион #mfp#улан-удэ #бурятия#спортобьединяет#мма

Найди отличия Find the difference ))

Бокс – это искусство со вкусом пота, крови и слёз! ✔ Хочу поздравить всех боксеров, с международным днём бокса! Так же хочу по благодарить главу республики Рамзана Ахматовича Кадырова, @za_kadyrova_95eng за вклад развитие спорта Чеченской республики! И руководителя клуба Ахмат Валида Эдилова за огромную поддержку, нашим спортсменам! #международныйденьбокса #спортобьединяет #ахматсила ✊

Очень часто я слышу: - «Катрин, ты такая худая, поджарая, тебе очень повезло с генетикой, удачливая ты наша». . . . На что я отвечаю: - “Друзья мои, какое же это заблуждение! ». Я также, забивая на регулярные тренировки и баланс питания довольно быстро разрасталась до размеров Африки. Конечно, «похвастаться» трехзначной цифрой на весах я не могу, потому что, к счастью, вовремя останавливалась в своем «зажорском», тюленячьем и безтренировочном марафоне))). . . . И, если честно, «борьба с весом» закончилась на том моменте моей жизни, когда я четко поняла как нужно правильно тренить и насколько необходимо гармонично питаться. Для того, чтобы ваша жизнь не напоминала вам «качели» и «вечную борьбу с жиром» необходимо, в первую очередь, менять мысли в голове и образ жизни, и, ни в коем случае, не ждать быстрого результата. Мне очень нравиться одна японская пословица, которой я и закончу свою болтовню - «Быстро - это медленно, но постоянно». . . . Так что, ребятки, все только в наших руках. Это нам решать, будем мы катиться колобками, успокаивая себя привычным «и так сойдет» или уверенно раздеваться на пляжах под восторженные взгляды напрочь очарованных кавалеров. . . . #яжтренер #спортвкомсомольске #шокконтент #спортобьединяет #студияперсональноготренинга #bodyschool #трансформация #transformation #мотивация #motivation #сушка #сбалансированноепитание #научукушать #научутренить

Вот это я знатно повеселилась ))) . . Нечаянно на @fitlove2019 поучаствовала в соревах по мас-рестлингу. @anatoleivanov просто выпнул меня из толпы, пришлось тянуть. И тянуть так, что ноги ходуном ходили . Итак, в чем собственно суть этой дисциплины: Все просто. За основу берётся упражнение «становая тяга». Нужно перетянуть и вырвать брусок из рук соперника, упираясь ногами в доску. . . . Всего 3 раунда. Первый я профукала (сначала не совсем поняла, чем конкретно нужно тянуть). Второй выиграла (уже поняла ) И третий вы можете наблюдать на видео . #яжтренер #фитнессконвенция #ученьесвет #минипутешествие #спортобьединяет #fitlove #масрестлинг