спортсеверск северск северсктанцы пресс регион70 северскспорт северскфитнес степ степаэробика танцевальныйстеп тренировка фитнессеверск ягодицы aerobic aerobik seversk step stepaerobic stepaerobik stepdance tomsk tomsk70 tomskgirl tomskpeople tomskphoto vseverskeinfo автотомск бокстомск двигайсявритме девушкитомска танцуютдетисеверск
Аренда усадьбы в Томской области, недалеко от д.Аркашево.
Вокруг природа, нет никого в радиусе 5-ти километров!
Ждем всех. АКЦИЯ, привезем и увезем на своем ПАЗике БЕСПЛАТНО!!!
У нас есть:
Дом
Баня
Беседка
Летний душ
Катание на лошади
Кормление зайцев
Волейбол
Бадминтон
Палаточный лагерь
Бассейн
Чистый воздух
Вокруг нет никого
Озеро для рыбалки
Лес (грибы и ягоды)
тел. 479-498
@smotri_tomsk
Сегодня сделали заказ на новые модели спортивной одежды! Скоро Вас ждут яркие спортивные образы у нас в @do4a_22 !
Пишите каким цветом хотите комплект?
Работаем для вас ежедневно с 10:00 до 21:00 (на выходных до 20:00)
9635788538
———————————————————
Наш адрес
Ленина 105
Магазины спортивного питания и одежды
@do4a_22 .
.
.
#bonafide_22
#bonafide#спортивныедевушкитомск#красивыедевушки#красивыедевушкитомск#спортивныедевушкитомск#спортсменкитомск#спортивнаяодеждатомск#лосинывбарнауле#спортсеверск
#4goftema2204
Соскучилась по степам)) @safiullina.valentina @lesya_lomakina_ #степ #степаэробика #танцевальныйстеп #тренировка #пресс #ягодицы #северск #томск #северсктанцы #спортсеверск #северскспорт #фитнессеверск #северскфитнес #step #фитнесзал #fitnessgirl #fitness #dancestep #stepdance #aerobik #stepaerobic #aerobic #stepaerobik
Привет!
.Сегодня расскажу о небольшой мечте из детства .
.Всегда хотела сесть на шпагат. Но постоянно откладывала, то времени нет, то лень, а то просто "а оно мне надо?" .
.С растяжкой всегда было туго, а после второй дочи, так вообще ощутила себя деревом .
.За последние 1.5 месяца я немного приблизилась к мечте .
.Регулярные занятия аэройогой в @krasiva24.seversk .Растяжечка после бокса
.Немного практики дома (когда не лень )
.
.До шпагата конечно еще далеко, но результат есть и я уже не дерево .
.
.
.
А у вас есть такие небольшие желания до которых иногда лень идти, но все же идете?
Когда #тренер сам косячит (нет, я могла бы выложить идеальную связку, но с косяком веселее ). Мой любимый #танцевальныйстеп . Всегда заряжает позитивом и энергией! А когда мою хореографию осваивают клиенты , для меня это взрыв положительных эмоций! Они большие умнички!! Научилась такому степу в "Весне" (даже не могу ее бывшей, для меня "Весна" всегда занимает особое место в моей жизни и памяти) у мэтров северской аэробики Татьяны Друговой, Алёны Соколовой и Юлии Королёвой ! Спасибо им огромное! И, кстати, @tanya_micevich и @savitskaya_wellness_coach отдельная благодарность! #тренировка в @ritm_seversk в @ckz_ritm #степы #северск #фитнессеверск #двигайсявритме #ритм #зож #тренировки #пресс #ягодицы #тренируйся #пп #северскфитнес #спортсеверск #северскспорт #кардио #кардиотренировка #cardio #танцы #стептанцы
Утренняя прокачка ягодиц и бёдер! В @ritm_seversk Присоединяйтесь!
#северск #северскспорт #спортсеверск #фитнессеверск #северскфитнес #ритмсеверск #двигайсявритме #ягодицы #тренировка #треня #пресс #качайорех #тренируйся #проблемные #фитнес #петли #зожсеверск #салонкрасотысеверск #двигайсявритме #ритм #зож
Мой #бодибалет в @ritm_seversk Это силовая тренировка, основанная на классических па. Тренировка заставляет работать не только тело, но и мозг, т.к нужно контролировать движения и положение всего тела. И при этом УЛЫБАТЬСЯ! @lesya_lomakina_
#бодибалет #балет #bodyballet #пресс #ягодицы #пп #стройноетело #проблемныезоны #тренировки #стретчинг #двигайсявритме #зож #северсктанцы #северскфитнес #фитнессеверск #спортсеверск #северскспорт #северск #stretch #stretching #растяжка #шпагат #плие #батман