List of the most popular hashtags for theme #СТРАХРОДОВ

СЕНТИМЕНТАЛЬНОСТЬ ⠀ Мы ещё не знакомы и даже не виделись друг с другом Но это БОЛЬШУЩАЯ ЛЮБОВЬ Такая большая, что не помещается внутри Иногда мне кажется, что когда она родится, я её круглые сутки буду таскать на руках, обнимать, целовать и вдыхать её запах хотя вроде понимаю, что нельзя к рукам приучать Я уже во всю представляю нашу встречу‍‍ • #беременность #роды #страхродов #ждеммалыша #беременная #вожиданиималыша #моймалыш #беременяшка #вожиданиичуда #дневникбеременной #временнобеременна #беременяшка #молодаямама #заметкимамы #ждуребенка #будумамой #скоромама #беременность #буднимамы #instamama #blogimam #mamablog #ждеммалыша #lovemomblogа #моябеременность #photogirls #spring #love #счастьевнутри #семьяшаверских

Про страх разрывов. ⠀ Давайте определимся, чего на самом деле стоит бояться. ⠀ Если в родах: женщине разрешают двигаться во время схваток...женщина постепенно ощущает нарастающие и учащающиеся схватки...если женщину не заставляют тужиться до наступления потужного периода... если женщина рожает вертикально.... если женщина рожает в воду... скорее всего у неё не произойдёт разрывов ВОВСЕ. ⠀ Либо это будут микро-надрывы, их называют даже «трещинами». ⠀ Особенность таких естественных разрывов в том, что: ⠀ - они неощутимы для женщины на фоне всего процесса изгнания плода; - разрывы по размеру не больше, чем это нужно для прохождения головки; - они легче заживают для женщины. ⠀ Если в родах, присутствуют стимуляции, если роды ускоряются благодаря тем или иным вмешательствах, К СОЖАЛЕНИЮ шейка матки и промежность могут не успеть ПОДСТРОИТЬСЯ под давление головы ребёнка на ткани. ⠀ Ощущение СТРАХА у женщины в духе «я боюсь порваться» приведёт к тому, что ткани станут РИГИДНЫМИ (твёрдыми, неподатливыми) - как следствие будут не пропускать малыша и Вам сделают эпизиотомию. ⠀ Не бойтесь довериться своему телу, принять своего малыша, пропустить его через Ваше лоно в этот мир. ⠀ Остерегайтесь лучше эпизиотомии без нужды, а чтобы не было естественных разрывов - изучайте правила родов. ⠀ Продолжение в карусели ➡️➡️➡️ ⠀ Девочки , по-моему эта тема требует отдельного прямого эфира ? ⠀ Если да, то напишите мне Ваше мнение/смайлики в комментариях , и я сделаю либо прямой эфир, либо видео в IGTV

СТРАХ РОДОВ ⠀ ⠀Сегодня многих девочек напугала темой родов , когда поделилась прямым эфиром в котором было слышно как на свет появился человек , мне многие написали, что перехотелось рожать ⠀ ⠀Расскажу что я думала по этому поводу когда я была беременна. Я не боялась родов , потому что я не знала , что там будет и как Да я предполагала , что будет больно , что это возможно будет долго и тд., но я понимала , что все женщины через это проходят , и вроде все живы , поэтому настрой был боевой ⠀А вот во второй раз думаю мне было бы идти страшно , потому что я уже знаю , что там будет , как это будет и насколько сильно больно мне будет ⠀ ⠀И вообще страх родов у всех разный , кто-то боли боится , кто-то самого процесса , кто-то сам не знает чего боится , но боится ‍♀️. ⠀ ⠀ ⠀ Поэтому перестаньте бояться того, чего вы не знаете , а ссылаться на чьи то рассказы или услышанные крики это не правильно , сначала пробуем потом делаем выводы ⠀ ⠀Я например не кричала , но это не значит , что мне было не больно , я просто наверно понимала , что это не поможет ‍♀️. ⠀ ⠀Главный совет - не слушайте страшные истории своих подруг , не читайте истории родов в интернете так как там пишут в основном плохое , а роды это индивидуальный процесс каждой девушки , и каждая этот процесс переносит по разному, поэтому не бойтесь и настраивайте себя только на позитив ⠀ А ещё эта боль очень быстро забывается и хочется снова вернуться туда за ещё одним счастьем ⠀ ⠀ ⠀ Внимание вопрос ⠀Девочки которые не рожали чего именно боитесь вы? ⠀Девочки которые рожали хотели бы повторить ⠀ #роды #беременность #страхродов #родыбезболи #родывпрямомэфире #декрет #мамавдекрете #какдышатьвродах #какрожать

Рассказываю беременным девочкамДля чего регулярно заниматься. Практики дыхания. Во время беременности дыхательные практики позволяют не только повлиять на наше общее самочувствие, но и подготовить ребёнка к гипоксии в родах. Наша задача растягивать дыхание, а особенно удлинять выдох. Чем регулярнее мы это тренируем, тем выносливее будут сердечная и дыхательная системы малыша. Кроме того, правильно поставленный процесс дыхания очень поможет нам в родах: облегчит и сократит первый период родов (схватки или как я больше люблю, волны) так и позволит не вытуживать, а выдыхать малыша ( пример мы можем посмотреть в некоторых фильмах о родах) На потугах правильное дыхание очень важно, т.к. потуги являются кульминационным процессом родов. Если мы не тренируемся, то нам хочется тужится на задержке дыхания ( так было в моих первых родах). ‼️Такое перенапряжение всего организма (особенно кровообращения мозга) совершенно бесполезно и может спровоцировать серьёзные осложнения. Правильным же вариантом является совершение потуг на глубоком, шипящем, длинном выдохе при одновременном вытягивании макушкой вверх и разведении плеч вниз и в разные стороны. Такая техника включает необходимые глубокие мышцы живота и значительно облегчает и убыстряет процесс. тем кто будет регулярно заниматься и поймёт всю философию духовных родов, вообще тужится не придётся, ребёнок выплывет сам! #спокойныйумлегкиероды #родыбезболи #курсыподготовкикродам #страхродов #родыэтонормально #родысмужем #беременность #духовныепрактики #духовныероды#дыханиевродах

Первый ребёнок.Первые страхи. . . . Наверно у всех были, а может и сейчас есть страхи связанные с первым ребёнком.Начиная с самой беременности, будущие мамы естественно обеспокоены здоровьем своего малыша. А чрезмерное беспокойство вызванное например: 1️⃣живот не растёт; 2️⃣долго не шевелится; 3️⃣мысли о том что не так развивается или не там где надо, в общем очень много можно накрутить и все приводит к тому, что нужно дополнительно : 1️⃣Сделать скрининг; 2️⃣Сделать 3D снимок ; 3️⃣Сдать внепланово анализы; 4️⃣Заключить контракт на роды и ведение беременности в хорошей клинике и плюс вести беременность у врача в женской консультации при вашей поликлинике На мой взгляд лучше не спорить с женщиной и сделать все,что она хочет для ее спокойствия. . . . ❗️Дальше больше,❗️боязнь родов это наверное самое распространённое.Здесь сильно помогут: ✅групповые курсы подготовки будущих родителей, ну и конечно ✅партнёрские роды.Не буду углубляться о них я писал в своем посте ранее. Страхи связанные с ребёнком абсолютно нормальное явление для будущей мамы.Своевременная тревога помогает распознать возможную болезнь.Мы живём в век информации,ее так много, что мы не успеваем фильтровать и забиваем голову так,что сами потом от этого страдаем. А какие страхи есть у вас❓

МОЯ ВЕСЕЛАЯ ИСТОРИЯ РОДОВ ⠀ 4:38 утра. Проснулась, смотрю в потолок глазами по 5 копеек, сна ни в одном глазу. Лежу, думаю, почему так резко проснулась. Тут начала ужасно хотеть кушать...налопалась персиков и слив на кухне, послушала серенады Оскара и ушла «спать». Но уснуть уже не получилось, почувствовала что-то не то, как оказалось черезнесколько минут - отошла пробка Ну, лежу, жду Слушаю покряхивания мужа, Оскар в шоке пялится на меня, ложится у живота и мурчит Так в туалет бегала каждые минут 15, уже отходили воды по чуть-чуть. Думаю «а может я просто уписалась». Еще два раза съела фрукты. ⠀ До 7 утра я ждала сия чуда, схватки были совсем легенькие и хаотичные, что я думала, это еще не то самое... Пошла в душ купаться, волосы-то чистые должны быть сделала все свои девичьи дела... ⠀ В 7:30 разбудила мужа, говорю быстрее готовь завтрак я очень голодная и рожаю Он в шоке с просони говорит: — Какой рожаешь, спи. Я бью его в бок возмущенная: — Но я голодная и рожаю!!! - еще хихикая в этот момент. Он снова не верит, погладил живот: — Но я еще не выспался - с предлогом подождать еще немного! На третий раз я уже сказала: — Пробка отошла, воды подтекают, кушать и в роддом. И на этот раз он подскочил с кровати со словами: — КАК? СЕРЬЕЗНО?! ⠀ Продолжение следует... #flowiola #kovalove

#страхродов Боюсь ли я рожать?) Сложно ответить на этот вопрос,страх как бы есть,но он не такой как страх перед аттракционном или перед экзаменом ) Когда внутри все сжимается и сердце уходит в пятки Когда я думаю о том что #зимаблизко ой,роды близко ,то думаю «серьезно Уже Со мной» Но рассказы о том что это жесть,ад,ужас и тд.у меня возникает чувство не страха,а протеста))) сразу думаю «да зачем так преувеличивать?!» Для кого то депиляция бикини уже кажется адом Мысли которые меня успокаивают : Есть на свете глупые женщины,но они уже как то рожали и живы а это уже хорошо Есть надежды на наследственный фактор))) моя мама родила за 4 часа не чувствую боли от схваток до 8см. Вот это успокаивает Верю в настрой,что пойду как на праздник,но там посмотрим) может буду бегать вот с такими глазами ,а может наоборот испытаю дзен Вы как? Беременные или родившие? Давайте поболтаем ) Пс,пост про #сумкавроддом скоро будут #инстамама #беременная #блогер #скоророды #питер #спб #скоромамаспб #мамаблогер #мамавдекрете #блогерспб #родыбезстраха #боюсьрожать #сын

Страх родов . . Боюсь ли я рожать? Если честно - то не особо. По крайней мере, пока . Чего я на самом деле боюсь - так это того, что будет после родовКак быстро я научусь обращаться с ребёнком - держать его, кормить, одевать, понимать что он хочет и т.д. Самое интересное, что с этим помочь как раз есть кому и литературы по теме прочитано много - но ум все равно вгоняет в панику . . А ещё, хоть до рождения ребёнка есть целых 2 месяца, я почему-то боюсь не успеть все подготовить‍♀️Именно поэтому, всю последнюю неделю меня особо не видать в Инстаграм - за неделю мы пересмотрели в интернете и объехали невероятное количество магазинов - и купили только половину из того, что надоНадеюсь, когда будет приготовлено абсолютно все - я немного успокоюсь

Постепенно возвращаюсь к активной работе. Готова делиться с вами опытом и знаниями! Интернет - штука, конечно, полезная. Информации на любой вкус. Есть только одно "но" - нужно разумно подходить к выбору необходимого контента. Итак, вопрос к вам. О чем хотите узнать? Какие темы интересны? 1. Бесплодие, 2. Саморазвитие , 3. Семейные отношения, 4. Беременность и роды, 5. Восстановление после родов души и тела, 6. Развитие ребёнка, 7. Телесные блоки и уверенность в себе, 8. Поиск своей ценности и предназначения, 9. Женские роли... Буду благодарна за ваш интерес и цифру в комментариях❤️ Кто ещё меня не забыл?! #svetlanadudova #светланадудова #психолог_дудовасв