List of the most popular hashtags for theme #СТРИППЛАСТИКАСОЛИГОРСК

Скоро начало нашего интенсивного курса по стрипу! Итак, мои красотки Танцевальный забег начнется 26 ноября с консультации по питанию: за время совместной работы хочу быть вам полезной в этом аспекте тоже Девушкам, приобретающим абонемент, консультация - бесплатно С 30 ноября начинаем танцевать! За 12 тренировок выучим танцевальную композицию: понедельник, среда,пятница - в 8 вечера. Как раз к концу года мы закончим изучение танца, и всех своих девчат приглашаю на видеозапись результата (с репетицией, конечно) и чаепитие (с ПП сластями ) 29го декабря, в субботу! Всех жду, и с нетерпением жду начала наших занятий! Запись открыта до 30 ноября ещё осталась пара мест #стрипсолигорск #стриппластикасолигорск #стриппродвижениесолигорск #стрипиринагамаюнова #фитнестренерсолигорск #иринафитнессолигорск #жаркиетанцысолигорск #тренировкистрипсолигорск #записьнастрипсолигорск #стрипдэнс #солигорск

Приглашаем на пробное занятие по йоге! Йога - это развитие. То, что казалось для тебя невозможным, вдруг оказывается не таким уж и сложным, а потом и вовсе простым. Это один из путей к самоконтролю и спокойствию. Способ найти свой баланс Попробовать это направление однозначно стоит! Поэтому: во вторник, 15 января, мы приглашаем вас посетить занятие по йоге бесплатно Ждём вас в зале Продвижения в 7 вечера Запись по телефону : +375293210749 (+viber) #продвижениесолигорск #стретчингсолигорск #фитнессолигорск #stretching #pro_dvizhenie_soligorsk #стриппластикасолигорск #продольный #брейкдетскаягруппа #шпагат #правильныйпродольный #солигорск #йогасолигорск #диетологсолигорск #похудениесолигорск #тренировкисолигорск #пилатессолигорск #студиятанцасолигорск #тренировкибрейкданс #фитнессолигорск #йогасолигорск #тренировкидлядетейсолигорск #брейкданс #солигорск

Привет! ️ Меня зовут Елена! Я инструктор по йоге в студии фитнеса и танца «ПроДвижение» С йогой сама я познакомилась неожиданно для себя, но, думаю, не случайно. Первое посещение было пробным, на него меня пригласила сестра мужа. Было интересно посмотреть, что же из себя представляют "занятия йогой" И, к моему удивлению, уже после первого занятия я решила, что буду и дальше продолжать заниматься йогой. Домой я вернулась в прекрасном настроении, с ощущением легкости, бодрости в теле и приливом энергии! Очень понравилась плавность, текучесть выполняемых движений, ощущение проработки каждого участка тела, и все это при отсутствии изнурительного физического напряжения! Сегодня я приглашаю ВАС познакомиться с йогой! 15 января, уже в этот вторник, в зале Продвижения проведу для вас пробное, бесплатное занятие по йоге Возможно, и вы, открыв для себя йогу, измените свою жизнь к лучшему! Ожидаю Вас! До встречи на коврике! Запись на занятие: +375293210749(+Вайбер) #продвижениесолигорск #стретчингсолигорск #фитнессолигорск #stretching #pro_dvizhenie_soligorsk #стриппластикасолигорск #продольный #шпагат #шпагатблизко #правильныйпродольный #солигорск #диетологсолигорск #похудениесолигорск #тренировкисолигорск #пилатессолигорск #студиятанцасолигорск #тренировкибрейкданс #фитнессолигорск #йогасолигорск #брейкданс #солигорск

Добиваются своего те, кто кайфует от самого процесса ⠀ Поэтому советую потратить время на поиск любимых тренировок (и тренера )! Летишь на треню как на крыльях? У тебя все получится! ⠀ Силовой фитнес — это час работы на подъем веса — своего собственного или веса оборудования ногами, руками, корпусом. Поднимаем, пока мышца не скажет: "Аллле, ты что, хватит!" Безопасные тренировки, подходят даже людям с проблемными спинами. Очень эффективны для работы над фигурой  Есть и минус: довольно однообразны  ⠀ Функциональный тренинг — это солянка из всех упражнений: чуть силы, чуть растяжки, чуть попрыгушек. Сколько чего — выбор твоего инструктора  Прокачиваем скоординированность движений, работаем на сжигание лишних кило. Из минусов: менее безопасны. ⠀ А я вас жду и на силовом, и на функциональном тренинге! По расписанию ;) #продвижениесолигорск #стретчингсолигорск #фитнессолигорск #stretching #pro_dvizhenie_soligorsk #стриппластикасолигорск #продольный #брейкдетскаягруппа #шпагат #шпагатблизко #правильныйпродольный #солигорск #йогасолигорск #диетологсолигорск #похудениесолигорск #тренировкисолигорск #пилатессолигорск #студиятанцасолигорск #тренировкибрейкданс #фитнессолигорск #йогасолигорск #тренировкидлядетейсолигорск #брейкданс #солигорск

Ой, а кто это тут у нас такой красивый лежит В ПОПЕРЕЧНОМ ШПАГАТЕ? ⠀ Это Катерина, которая приобрела эту суперспособность под моим чутким руководством  работа над собой дает результат. ⠀ До идеала осталась совсем малость: найти 2 грузовика и попробовать трюк Ван Дамма  ⠀ Шучу, конечно. Ведь я вас, мои дорогие, берегу изо всех моих тренерских сил) ⠀ #продвижениесолигорск #стретчингсолигорск #фитнессолигорск #stretching #pro_dvizhenie_soligorsk #стриппластикасолигорск #продольный #брейкдетскаягруппа #шпагат #шпагатблизко #правильныйпродольный #солигорск #йогасолигорск #диетологсолигорск #похудениесолигорск #тренировкисолигорск #пилатессолигорск #студиятанцасолигорск #тренировкибрейкданс #фитнессолигорск #йогасолигорск #солигорск

Отметим 8 марта в стиле стрип! ⠀ Девчата, как договорились, танцуем 10 числа в 15.00! ⠀ ⠀ Детали мне еще предстоит продумать, а пока поделюсь хорошим настроением, которое нас настигло на нашей танцевальной вечеринке почти год назад! Оооо, даже не верится  целый год! ⠀ Жду всех! И жду с нетерпением наш девичник  ⠀ #продвижениесолигорск #стретчингсолигорск #фитнессолигорск #stretching #pro_dvizhenie_soligorsk #стриппластикасолигорск #продольный #шпагат #шпагатблизко #правильныйпродольный #солигорск #йогасолигорск #диетологсолигорск #похудениесолигорск #тренировкисолигорск #пилатессолигорск #студиятанцасолигорск #фитнессолигорскъ #солигорск #диетологиясолигорск #мотивациястройность #секретыстройности #диетологсолигорск #тренировкисолигорск#солигорскпилатес #солигорскфитнес  #иринапилатессолигорск ъ#худеемклету #фитнесвпродвижении #укреплениемышцрастяжка

А неделя уже прошла! ⠀ Как ваши успехи? Сложно было удержаться и уменьшить порцию сладкого?  Справились? Или сложная #стройняшкомотивашка? ⠀ На самом деле, сделав перерыв в поедании сластей, я по-новому взглянула на этот вопрос. Это же проблема социального масштаба! Практически все наше окружение так приучено жить. ⠀ С детства самое доступное, дешевое и очень желанное удовольствие - сахар. Растем - и вот, чаек с подружками. Праздник в кругу семьи (у кого без торта?) Конфеты в подарок. ⠀ Прилавки завалены. Друзья на отказ от конфетки смотрят почти с негодованием. Еще и физиологическое привыкание. ⠀ Так что это непростая борьба, не корите себя сильно за провалы. Но и не переставайте пробовать! Все получится! ⠀ #продвижениесолигорск #стретчингсолигорск #фитнессолигорск #stretching #pro_dvizhenie_soligorsk #стриппластикасолигорск #продольный #шпагат #шпагатблизко #солигорск #йогасолигорск #диетологсолигорск #похудениесолигорск #тренировкисолигорск #пилатессолигорск #студиятанцасолигорск #фитнессолигорск #солигорск #диетологиясолигорск #мотивациястройность #секретыстройности #диетологсолигорск #тренировкисолигорск#солигорскпилатес #солигорскфитнес  #иринапилатессолигорск #худеемклету #фитнесвпродвижении #укреплениемышцрастяжка

Никогда не воспринимала себя как танцовщицу. ⠀ Даже с 10летним опытом в танцах - чего-то не хватало. ⠀ Видимо, взгляда со стороны  ⠀ Ирина @irina_kazachuk_seredova выманила на свет мою застенчивую внутреннюю диву, за что Ирочке огромное спасибо! Ты помогла мне по-новому взглянуть на себя! ⠀ #продвижениесолигорск #стретчингсолигорск #фитнессолигорск #stretching #pro_dvizhenie_soligorsk #стриппластикасолигорск #продольный #шпагат #шпагатблизко #солигорск #йогасолигорск #диетологсолигорск #похудениесолигорск #тренировкисолигорск #пилатессолигорск #студиятанцасолигорск #фитнессолигорск #солигорск #диетологиясолигорск #мотивациястройность #секретыстройности #диетологсолигорск #тренировкисолигорск#солигорскпилатес #солигорскфитнес  #иринапилатессолигорск #худеемклету #фитнесвпродвижении #укреплениемышцрастяжка

В субботу в нашей студии прошел открытый мастер-класс по визажу от @vizagist_maridovg ! Марина рассказала о премудростях нанесения косметических средств и схеме нанесения макияжа для торжественных случаев спасибо большое за такое количество полезной информации! Приятно наблюдать за работой профессионала! #продвижениесолигорск #стретчингсолигорск #фитнессолигорск #stretching #pro_dvizhenie_soligorsk #стриппластикасолигорск #продольный #шпагат #шпагатблизко #солигорск #йогасолигорск #диетологсолигорск #похудениесолигорск #тренировкисолигорск #пилатессолигорск #студиятанцасолигорск #фитнессолигорск #солигорск #диетологиясолигорск #мотивациястройность #секретыстройности #диетологсолигорск #тренировкисолигорск#солигорскпилатес #солигорскфитнес #иринапилатессолигорск #худеемклету #фитнесвпродвижении #укреплениемышцрастяжка