студияйогишанти жизньвгармонии фeвральскийдeнь yogaschool instaлайк2019 семинарычелябинск мастерклассычелябинск женскийклуб шанти hathayoga yoga бытьсчастливымпросто йога йогачелябинск медитация пранаяма хатхайога shanti_studio_aktau yogastudio йогастудия asanas meditation pranayama shanti асаны женскоеразвитие йогадлявсех мантра житьиграючи инстabest дэирмосква
Сегодня мы снова встречались в нашем Женском клубе. Разбирали очень важную тему "Предназначение". Вспоминали детство, анализировали настоящее и пытались определить свое будущее направление.
.
Каждый получил для себя новые инсайты, новое видение будущего и интересные факты из прошлого. Каждый делился своими знаниями и опытом. Это было очень ценно!✨
.
Благодарю всех, кто пришел! Такие встречи не только помогают нам соединиться в общий женский поток энергий, но и получить для себя что-то важное и очень нужное. Всех крепко обнимаю! До встречи в следующее воскресенье.
.
#студияйогиШанти #жизньвгармонии#женскийклуб #МАК_расклады #бытьсчастливымпросто #женскоеразвитие #предназначение #фeвральскийдeнь #mirabelart
"Crazy-Dance" с Юлией Родыгиной.
*
Милая, любимая и самая очаровательная женщина! Да-да, мы именно к вам обращаемся!
*
Именно для Вас мы решили открыть в июне новое направление - Сакральные танцы "Crazy-Dance".
*
Слово «сакральный» означает не просто тайный, скрытый; оно подразумевает также и сокровенный, а значит – хранимый внутри.
Сакральные танцы всегда носят характер сообщения с чем-то Высшим, с попыткой наладить контакт со своим глубинным Я, ответить на вопросы «Кто Я? Для чего я здесь?…» С помощью этих танцев и медитаций вы сможете раскрыть всю свою дикую женскую природу, раскрыть свою сексуальность и женственность.
*
Вы даже не представляете, насколько мощная в вас энергия, но чтобы обрести баланс и гармонию, ей нужно научиться управлять.
*
Ждем вас в ПН и СР в 20-00.
Запись обязательна! ☎8-90-90-75-01-01
*
Мастер женских практик Юлия Родыгина *
#Шанти #летонамснится #студияйогиШанти #жизньвгармонии #йогаЧелябинск #танецмандала #танцыЧелябинск #сакральныетанцы
ГАРУДАСАНА
Гарудасана переводится с санскрита как поза орла. Гаруда – это орел. В индуистской мифологии Гаруда является царем птиц, сыном мудреца Кашьяпы и Дакши – богини ночи. Он также выступает в роли ездового животного Вишну.
.
Техника выполнения:
1. Встаньте в Тадасану и согните правую ногу в колене.
2. Оплетите левой ногой правое бедро таким образом, чтобы задняя поверхность левого бедра находилась на передней поверхности правого.
3. Заведите левую стопу за правую голень так, чтобы обе голени соприкоснулись, а большой палец левой ноги зацепился за правую чуть выше внутренней стороны лодыжки. В этом положении вся левая нога оплетает правую.
4. В этом положении необходимо балансировать на правой ноге, что удастся не сразу.
5. Согните руки в локтях и поднимите плечи до уровня грудной клетки. Поместите правый локоть на переднюю поверхность левого плеча у локтевого сгиба. Направьте правую руку вправо, а левую — влево и соедините ладони. В этом положении левая рука переплетает правую.
6. Оставайтесь в этом положении 15–20 секунд. Дышите глубоко. Затем отпустите руки и ноги и вернитесь в Тадасану.
7. Повторите позу в другую сторону. Оплетите правой ногой левую и правой рукой левую. Балансируйте на обеих ногах равное количество времени.
.
Эффект позы орла:
— гарудасана очень хорошо способствует развитию равновесия и координации,
— оказывает положительное воздействие на нижние конечности при варикозном расширении вен,
— асана укрепляет стопы, голени и бедра,
— прорабатывает тазобедренные и плечевые суставы,
— за счет скручивающего воздействия улучшает последующий приток свежей крови к внутренним органам и самым глубоким мышцам,
— помогает при пояснично-крестовом радикулите и других невралгиях,
— «выдавливает» кровь с периферии, усиливая кровоснабжение головного мозга и внутренних органов.
.
.
.
#yogaschool #студияйогиШанти #здоровыйпозвоночникЧелябинск #йогаЧелябинск #3uмнийдвиж #йогадлявсех #разборасан
☀КЛУБ "АЗБУКА ЙОГИ"☀
Сб в 11ч.
.
Тема: Принципы работы в асанах.
.
Инструктор:
Валерий Бабченко - инструктор ишвара-йоги.
.
Адрес:
Йога-студия "Шанти", г.Челябинск, ул. Машиностроителей, 48, 2 этаж
.
ОПЛАТА: донейшн (плати, сколько считаешь нужным).
.
Вопросы и запись по тел: 8-9090-75-0101
.
.
.
#yogaschool #студияйогиШанти #жизньвгармонии#йогаЧелябинск #йогадлявсех #йогалекции #здоровыйпозвоночникЧелябинск #3uмнийдвиж
ПУТЬ УСПЕШНОГО ЧЕЛОВЕКА
Навыки реализации любого желания.
.
☝ Надоело унылое прозябание? Мало личной мотивации для достижения целей? Хочется ярких жизненных свершений?
.
Этот Мастер-класс изменит ваше представление о своих возможностях!
.
Вы научитесь фокусировать внимание на важных элементах вашей Цели, для того чтобы достигать желаемого быстрее и эффективнее!
.
Вы освоите практические аспекты Желания и Намерения и как ими пользоваться в повседневной жизни!
.
Мы сформируем три Цели в сфере Здоровья, Финансов и Отношений!
.
Создадим целостность собственного Намерения и запустим его в энергетическое пространство Коллективного Бессознательного для индексации Намерения в энергоинформационном Поле!
.
Пройдем практику йоги на гвоздях для многократного усиления своего намерения в достижении выбранной Цели!
.
Уберем внутренние ограничения собственного сознания, которые мешают осуществить желаемое!
.
Благодаря этой Практике, вы научитесь двигаться от цели к Цели, приумножая свои успехи!
.
ВЕДУЩИЙ:
Руслан Юмангулов инструктор йоги на гвоздях. Создатель уникальных контурных Досок Садху. Автор методик по работе с телом и сознанием с применением Досок Садху. Сертифицированный практик энергоинформационных технологий.
.
Место проведения:
Студия йоги "Шанти", ул. Машиностроителей, 48, 2эт.
. ⏰ Время: 21 декабря в 19ч.
.
♻ Количество мест 15.
. Цена: 1200 руб. Если вдвоем - 900 руб. с человека
.
ВНИМАНИЕ!!!
Разыгрываем одно место на Мастер-класс в нашей группе ВК!!!
.
Запись по тел. 8-90-90-75-01-01 или в директ.
.
#ДоскиСадху #студияйогиШанти #ЭнергияДенег #мастерклассыЧелябинск #обучениеЧелябинск #ОМ #АйGвозди #likebz74 #likebz #ДЭИР74 #ДЭИР #3uмнийдвиж
✨Дорогие друзья!✨ ПРИГЛАШАЕМ на КУРС "ЙОГА-ТЕРАПИЯ"
в Новогодние праздники со 2 по 8 января 2019
.
Темы курса:
1. Диагностика тонуса скелетных мышц. Биомеханика.
2. Диагностика состояния внутренних органов по состоянию слизистых и кожных покровов.
3. Особенности практики при различных нарушениях опорно-двигательного аппарата
4. Аюрведа. Диагностика "пяти зеркал". Методы аюрведы для коррекции дош.
5. Особенности женской практики. Йога при нарушениях женского здоровья и сохранения молодости, йога для беременных. Восстановление после родов. Практики в климактерический период.
6. Йога при нарушениях сердечно-сосудистой системы.
7. Йога при нарушениях дыхательной системы.
8. Йога в пожилом возрасте (возрастные изменения, особенности практики)
9. Техники массажа для восстановления энерго-потоков в теле и подвижности ОДА (тайский йога-массаж, постизометрическая релаксация)
. Ведущие семинара: Юля и Алексей Родыгины .
⛳Место проведения:
Челябинск, Машиностроителей, 48. Йога-студия "Шанти"
☎Запись по тел. 8-963-090-4544
. ♻Стоимость семинара:
Для всех желающих - 15 000 руб.
Ученикам Школы - 10 000 руб. (при единовременной оплате)
Один день семинара - 3000 руб.
При предоплате до 15 декабря - скидка 10%
.
.
.
#йогатерапияпозвоночника #йогавчелябинске #студияйогиШанти #школайоги #йогаобучение #семинарыЧелябинск #обучениеЧелябинск #самопознание #3uмнийдвиж
А вы уже записались на самую мощную практику декабря?
7 декабря в 19ч. Мантра ОМ на досках Садху!!!
В студии йоги "Шанти"
*
Приготовьте на Практику 3 важных для вас НАМЕРЕНИЯ в сфере ФИНАНСОВ, ОТНОШЕНИЙ и ЗДОРОВЬЯ для их реализации в Мир!
*
Новолуние - время для начала новых больших дел, которые вы хотите довести до желаемого результата. Растущая Луна - время, когда энергетика Пространства помогает вам достигать вашей Цели.
*
Мы проведем мощную групповую Практику #НаДоскахСадху, которая расширит границы ваших возможностей и поможет реализовать ваши планы на будущее. Во время этой Практики, мы войдем в резонанс с энергетическим Пространством растущей Луны, через пение Мантры #ОМ, чтобы усилить и реализовать свои Намерения.
*
☀ Групповая энергетика во время выполнения Практики многократно усиливает индивидуальные устремления каждого участника и события жизни складываются наиболее благоприятным образом.
*
Дата проведения: 7 декабря 2018 года
*
⏰ Время: 19:00 - 21:00
*
Место проведения: ул. Машиностроителей 48, студия йоги «Шанти».
*
Стоимость: 700 руб, если оплатить заранее.
900 руб в день занятия (при наличии свободного места).
*
Максимальное количество 12 человек!
*
Запись в директ.
Всем доброго дня и солнечного настроения!✨
Расписание занятий на эту неделю:
.
ПОНЕДЕЛЬНИК:
6-30 Йога "Пробуждение" с Александром (ПО ЗАПИСИ), 1ч
8-15 Хатха-йога с Любой, 1ч
11-00 Йога для беременных со Светой,
12-00 Йога для начинающих со Светой, 1ч
17-30 Йога для начинающих с Евгенией, 1ч
18-30 Ишвара-йога с Валерой, 1,5ч
20-00 Женская йога с Верой (ПО ЗАПИСИ) 1ч.
.
ВТОРНИК:
8-15 Хатха-йога с Евгенией, 1ч
10-00 Йога с Любой Пряхиной. Пенсионная группа,1ч
17-30 Йога-гибкость с Ириной, 1,5ч
19-00 Йога-стретчинг с Маргаритой, 1,5ч
.
СРЕДА:
6-30 Йога "Пробуждение" с Александром (ПО ЗАПИСИ), 1ч
8-15 Хатха-йога с Любой, 1ч
12-00 Йога для начинающих со Светой (ПО ЗАПИСИ), 1ч
17-30 Йога для начинающих с Евгенией, 1ч
18-30 Ишвара-йога с Валерой, 1,5ч
20-00 Женская йога с Верой (ПО ЗАПИСИ) 1ч.
.
ЧЕТВЕРГ:
8-15 Хатха-йога с Евгенией, 1ч
10-00 Йога с Любой Пряхиной. Пенсионная группа,1ч
17-30 Йога-гибкость с Ириной, 1,5ч
19-00 Йога-стретчинг с Маргаритой, 1,5ч
.
ПЯТНИЦА:
6-30 Йога "Пробуждение" с Александром (ПО ЗАПИСИ), 1ч
8-15 Хатха-йога с Любой, 1ч
11-00 Йога для беременных со Светой
12-00 Йога для начинающих со Светой, 1ч
17-30 Йога для начинающих 1ч. (ПО ЗАПИСИ)
18-30 Ишвара-йога с Валерой, 1,5ч
20-00 Женская йога с Маргаритой, 1ч.(ПО ЗАПИСИ)
.
СУББОТА:
9-00 Йога-релакс с Леной, 1,5ч.
11-00 Клуб "Азбука йоги" с Евгенией
17-00 Йога с Любой Пряхиной. Пенсионная группа,1ч.
.
ВОСКРЕСЕНЬЕ:
9-00 Цигун с Татьяной (ПО ЗАПИСИ) 1ч.
10-00 Практика "Огненная волна" с Еленой Елистратовой, 1ч.
11-00 Женский клуб со Светланой.
. ✏ЗАПИСЬ по тел. 8-90-90-75-01-01 или в ЛС Маргарите Андреевой
.
Ждем Вас в нашем уютном пространстве✨
.
На фото наш инструктор Евгения❤
.
.
.
#yogaschool #студияйогиШанти #жизньвгармонии#йогаЧелябинск #йогадлявсех #йогарасписание #3uмнийдвиж #здоровыйпозвоночникЧелябинск