суворовскийполумарафон бег пулковскийпарк arker_run полумарафон спорт running sestroretskrun аrker_run sport 1место забег arker competition halfmarathon moretan runner люблюбегать 21км 5км rusrunning valkerina выходные зож компашка спорт_в_народ спортивные_выходные гагаринскийполумарафон
Как-то вот так
#iceonego#гатчинскийполумарафон#забегрф#жуковскийполумарафон#ораниенбаумскийплацдарм#гагаринскийполумарафон#зимнийдубль#петрозаводскийполумарафон#тверскоймарафон#кроссвпетергофе#макаровскийполумарафон#деньводолаза#невскийполумарафон#кутузовскийполумарафон#нахимовскийполумарафон#суворовскийполумарафон#nwtrail#моимедальки#спортвнарод#набегал#бегвжизни#забег#спорт#running#бег
Вот такой он, полумарафон.
Мальчишки бежали 1 км и первое с хорошим отрывом (я болела за этого мальчугана). Все по серьезному. В каникроссе было всего 3 участника, не считая собак, но все очень позитивные. Самой взрослой женщине, бежавшей полумарафон - 82 года. А один из дедушек вчера пробежал свой 305 полумарафон. И всем желающим предоставлялся массаж. А всем участникам - чай и плов. Спорт в массы, так сказать #выходные #1октября #Суворовскийполумарафон#пулковскийпарк #волонтерство #спортдлявсех #полумарафон #награждение #каникросс
Сегодня бежал пейсмейкером на 1:55 (темп 5:27 на км) в компании веселых ребят, которым помог пробежать свой первый полумарафон (на 2 фото) Дистанция получилась короче из-за ошибки на 1км, но темп получился четко 5:27. Приятная традиция - бегать полумарафон в качестве тренировки выходного дня. Чего и вам советую, т.к. беговой сезон - бесконечный.
#железныйотец #яжотец
Мой #беговойоктябрь начался вчера с тематического забега. Отдала дань уважения Александру Васильевичу, пробежав #5км. Результат улучшился, тренируемся дальше Цель есть, пределов нет!
#великий #полководец #Суворов #суворовскийполумарафон #arker_run #пулковскийпарк #running #runner #бег #iloverunning #естькудабежать #всебегутиябегу #бегузамедаль #прочьиззоныкомфорта #выходнойспользой
#бегудлядуши