танцыклассика балеринапитер балеринаспб балетдлядетей балетспб балетстрехлет деткиспб классика маленькаябалерина мамадочкаспб русскийбалет русскийбалетспб спортдлядетейспб танцыдлядетейспб хореография школабалета школабалетаспб школатанцевдлядевочек школатанцевдлямальчиков lilballerinespb litlballerine russkiiballetspb мифыобалетерб балетдлядетейспб
✨МИФЫ О ДЕТСКОМ БАЛЕТЕ
№6
⠀
Балет занимает все время, и у ребенка не остается сил на уроки
⠀
Если начинаешь ходить на балет, то отдаешь ему действительно много времени и сил♀️ Но, несмотря на это, совмещать можно все — было бы желание☝
⠀
К тому же балет дарит вдохновение и приучает к ежедневной физической активности
⠀
При таких высоких силовых и эмоциональных нагрузках привыкаешь жить на высоких оборотах Даже если балет не становится позже делом всей жизни, привычка к занятиям спортом, двигательной активности сохраняется навсегда
⠀
Предыдущие мифы о балете Вы найдёте по ссылке #мифыобалетеРБ
_______________________________
ⓂФрунзенская
ул. Заозёрная, д.8, корп.2, лит.А
WhatsApp 8 905 845 37 71
☎️ тел. 8 800 333 93 97
сайт https://schoolballet.com/
⠀
#РусскийБалет #балетстрехлет #балетдлядетей #хореография #классика #lilballerinespb #russkiiballetspb #litlballerine #маленькаябалерина #русскийбалетспб #балетспб #школабалета #спортдлядетейспб #школабалетаспб #балеринапитер #балеринаспб #деткиспб #мамадочкаспб #школатанцевдлядевочек #школатанцевдлямальчиков #танцыклассика #танцыдлядетейспб
В группе для малышей от 3-х до 5-ти лет мы прорабатываем следующие моменты:
⠀
✔️ укрепляем костно-мышечный аппарат
✔️ развиваем гибкость
✔️ занимаемся исправлением и постановкой осанки
✔️ развиваем ритмику движений
✔️ делаем партерную гимнастику в игровой форме
✔️ танцуем (игра/превращение)
✔️ даём основы классического танца (основные позиции рук и ног)
⠀
♀️А если Вы тоже хотите, чтобы Ваш ребёнок добивался успехов вместе с нами, запишите его на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие в нашу школу
WhatsApp 8 905 845 37 71
☎️ тел. 8 967 978 39 49
Direct или на сайте https://schoolballet.com/
⠀
_______________________________
ⓂФрунзенская
ул. Заозёрная, д.8, корп.2, лит.А
⠀
#РусскийБалет #балетстрехлет #балетдлядетей #хореография #классика #lilballerinespb #russkiiballetspb #litlballerine #маленькаябалерина #русскийбалетспб #балетспб #школабалета #спортдлядетейспб #школабалетаспб #балеринапитер #балеринаспб #деткиспб #мамадочкаспб #школатанцевдлядевочек #школатанцевдлямальчиков #танцыклассика #танцыдлядетейспб
Ну наконец-то мы запустили хореографию! Классическая хореография с элементами гимнастики. Пока нашим кнопкам даётся все не легко, но мы уверены, что все получится.
Занятия проходит в пн, вт, чт,
#моесолнышко☀️ #покровка
#покровкаlife
#мамыкрасноярска
#мамыпокровки
#детскийсадкрасноярск
#детикрасноярск
#танцыклассика
#хореографиякрасноярск
✨О балетной выворотности✨
⠀
Почему в балете важна вывортность ❓
Даже при поступлении в балетные училища и академии педагоги обязательно определяют физические пределы выворотности, чтобы оценить, хватит ли их для точных направлений, правильного поднятия ног и правильной постановки корпуса☝
⠀
Выворотность нацелена на выработку устойчивости и возможности обретения виртуозности
⠀
Но плохая выворотность — не приговор
Вот что пишет в своих воспоминаниях о Тамаре Карсавиной и Анне Павловой Людмила Блок: «Карсавина "косолапила" левой ступней (держала ее en dedans) и еще могла бороться со своим недостатком, когда об этом думала♀️ Недостаток же Павловой был неисправим: обе ступни ее прекрасных, говорящих ног были совершенно невыворотны, направлены внутрь и никаким усилиям не подчинялись. Павлова, со свойственной гению смелостью, нашла выход: она вовсе перестала стремиться поддерживать ногу в выворотном положении и в арабеске решительно повернула ногу подъемом вниз. Так нашла она линию поразительной красоты, которая и зафиксирована в знаменитом плакате Серова»❤️
⠀
_______________________________
Ⓜ️Фрунзенская
ул. Заозёрная, д.8, корп.2, лит.А
WhatsApp 8 905 845 37 71
☎️ тел. 8 800 333 93 97
сайт https://schoolballet.com/
⠀
#РусскийБалет #балетстрехлет #балетдлядетей #хореография #классика #lilballerinespb #russkiiballetspb #litlballerine #маленькаябалерина #русскийбалетспб #балетспб #школабалета #спортдлядетейспб #школабалетаспб #балеринапитер #балеринаспб #деткиспб #мамадочкаспб #школатанцевдлядевочек #школатанцевдлямальчиков #танцыклассика #танцыдлядетейспб
ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА РАСТЯЖКА МЫШЦ
⠀
Упражнения на растяжку имеют множество вариаций. И самые легкие из них, как может показаться, совершенно бесполезны♀️
⠀
Однако на самом деле это весьма важный элемент☝ Дело в том, что большинство упражнений приводит к сокращению и напряжению мышц. А растяжка, напротив, заставляет мышечные волокна удлиняться и сбрасывать напряжение
⠀
После упражнений на растяжку мышцы быстрее расслабляются и волокна удлиняются - и вот они уже готовы к новой порции силовых нагрузок
⠀
♀️Запись на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие
WhatsApp 8 905 845 37 71
☎️ тел. 8 800 333 93 97
Direct или на сайте https://schoolballet.com/
⠀
_______________________________
ⓂФрунзенская
ул. Заозёрная, д.8, корп.2, лит.А
⠀
#РусскийБалет #балетстрехлет #балетдлядетей #хореография #классика #lilballerinespb #russkiiballetspb #litlballerine #маленькаябалерина #русскийбалетспб #балетспб #школабалета #спортдлядетейспб #школабалетаспб #балеринапитер #балеринаспб #деткиспб #мамадочкаспб #школатанцевдлядевочек #школатанцевдлямальчиков #танцыклассика #танцыдлядетейспб