телесныепрактикитомск телесныепрактики клубтелесныхпрактик бфмтомск методнадеждылоскутовой тренингитомск kundaliniyogatomsk zapara виброаккустическиймассаж виброаккустическиймассажтомск групповыезанятия групповыепрактики дышулюдей запара йоганидра йоганидратомск кундалинийога кундалинийогатомск массажтомск поющиечаши поющиечашитомск тайскиймассажтомск телеска томск бфм singingbowls психология телеснаятерапиятомск тренинги kundaliniyoga свободадвижения
В любой ситуации давайте себе время.
Время, чтобы сориентироваться на местности и адаптироваться к чему-то новому.
Время, чтобы прожить эмоции и соприкоснуться с глубинными чувствами.
Время, чтобы принять крах надежд и отгоревать утрату того, что не сбылось и уже никогда не сбудется. Попрощаться со старыми частями себя, потому что уже не будет, как раньше. Пути назад нет.
Время, чтобы сгореть и трансформироваться, как феникс.
⠀
...Что там, за рекой? Слышишь, тебя уже зовут.
Там дальше можно летать. Или ходить. Или плавать, кто для чего рождён... Без мешка с камнями за спиной
Терапия в помощь. Я веду бережно и чутко❤️
8-953-924-21-42
Мир без границ.
Знаете, за что люблю телеску? Она позволяет за очень быстрое время вывести человека в ресурс. Я не лезу ничего "ковырять", пока человек не получит достаточно ресурса. И если процесс пошел глубже сам, значит ресурс есть.
Чаще всего так и происходит: работа уходит глубже. Просто потому, что через тело и подстройку поддержка проста и мощна.
Это не про поддакивание или жалость. Это про совместное дыхание.
Про присутствие.
Тёплое прикосновение.
Вас видят и слышат, вы есть. Знаете, как одна сессия может запустить большие изменения в вашей жизни? Вы получаете доступ к своему ресурсу и дальше всё становится легче, видится чище. Терапевт - проводник, с которым вы можете получить новый опыт и потом применить его в жизни. И исцелить то, что готово исцелиться, да.
Всегда есть некий опыт и ресурс, и есть способность или отказ их принять. Дальше всё зависит от вас.
У меня есть подарок для тех, кто давно хотел, но не имел возможности прийти ко мне на сессию. Я очень хочу к морюшку в августе, и я верю, что возможности могут приходить обоюдно.
Поэтому запускаю акцию: при покупке цикла встреч цена будет ниже для нескольких человек:
2 сессии - 3300₽ (3 места)
4 сессии - 6000₽ (2 места)
6 сессий - 9000₽ (1 место)
Рекомендую долго не раздумывать, это очень выгодный вклад в своё счастье. Обычная стоимость одной сессии 1900₽. Пишите в вотсап: 8-953-924-21-42 или директ.
Для удобства есть кликабельная ссылка в шапке профиля @yulya.androsova
Продолжим разговор про дыхание и #бфм
Весь жизненный опыт человека отражается в его теле и связан с эмоциями, пережитыми ситуациями. Это означает, что любая серьезная перемена в мышлении человека, а, следовательно, в его поведении и эмоциональной сфере, ведёт к изменениям в функционировании его тела. С этой точки зрения наиболее важны две функции — дыхание и движение. У человека, страдающего эмоциональным расстройством, все это проявляется в хронических мышечных напряжениях, «мышечным панцирем», и является физическим отражением психологических конфликтов.
Впоследствии, со временем в теле человека включаются физиологические компенсаторные изменения, и они структурируются в теле согласно конституционным законам тела. Когда это происходит, то психологические проблемы невозможно разрешить без снятия напряжений. Когда мышечное напряжение приобретает хронический характер, оно вытесняется из сознания в бессознательное и перестает восприниматься человеком. Осознание этого напряжения, а, следовательно, и неразрешимого эмоционального конфликта заключается в «оживлении» тела с помощью дыхания.
Известный психолог Вильгельм Райх в свое время отметил, что, когда клиент воздерживается от выражения какой-либо мысли или чувства, он задерживает дыхание. Освобождая дыхание, мы освобождаем поток, в первую очередь, эмоций, а затем освобождается поток сознания и памяти прошлых историй, которые привели тело к мышечным напряжениям. При дальнейшей работе освобожденное дыхание помогает клиенту прожить подавленные эмоции и переструктурировать и трансформировать негативный жизненный опыт.
Метод Надежды Лоскутовой является как раз тем видом телесно-ориентированной терапии, который работает с дыханием, со снятием напряжений, как первичных, так и появившихся впоследствии, компенсаторных. Именно поэтому во время или после сеансов клиентов часто захлёстывают разные эмоции, или вдруг пробуждаются какие-то давно забытые воспоминания. Потому что когда мы снимаем напряжение, мы вместе с этим освобождаем закапсулированные в нём чувства.
Иллюстрация #Brightartist @illustratelucy
#бфмтомск #методнадеждылоскутовой #телесныепрактикитомск #телеснаятерапиятомск #дышулюдей
Мне повезло - я дышу сына чудесного фотографа @utoly_moi_pechaly_nataly она нас пофоткала в процессе) особенно мне нравится последнее фото
А вообще я хотела сказать, что 13 июля поеду на Алтай, отпуск у меня будет и после отпуска у меня немного вырастет цена на сеансы. Так что все, кто сомневался и ждал знака - это он! Успевайте пройти курс оздоровления по старым ценам
#бфмтомск #методнадеждылоскутовой #телесныепрактикитомск #телеснаятерапиятомск #дышулюдей #gataksuбфм
Мир – это большое зеркало
Давным-давно жил великий шах. Он приказал построить прекрасный дворец, в котором было много чудесного. Среди прочих диковин во дворце была зала, где все стены, потолок, двери и даже пол были зеркальными. Зеркала были такими ясными и ровными, что посетитель не сразу понимал, что перед ним зеркало – настолько точно они отражали предметы. Кроме того, стены этой залы были устроены так, чтобы создавать необыкновенное усиливающееся эхо.
Однажды в залу забежала собака и в изумлении застыла посередине – целая свора собак окружила ее со всех сторон, сверху и снизу. Собака на всякий случай оскалила зубы – и все отражения ответили ей тем же. Перепугавшись не на шутку, собака отчаянно залаяла – эхо повторило ее лай и многократно усилило. Собака лаяла всё громче – эхо не отставало. Собака металась туда и сюда, кусая воздух – ее отражения тоже носились вокруг, щелкая зубами.
Наутро слуги нашли несчастную собаку бездыханной в окружении миллионов отражений издохших собак. В зале не было никого, кто бы мог причинить ей вред. Собака погибла, сражаясь со своими собственными отражениями.
Мир не приносит ни добра, ни зла сам по себе. Всё, происходящее вокруг нас, есть всего лишь отражение наших собственных мыслей, чувств, желаний, поступков. Мир – это большое зеркало. ✨И если Луна сегодня про мир - большое зеркало (18 л.с.),
✨То наша Йога сегодня про преодоление враждебности к себе ❣️Потому как никто не может ограничить нас сильнее или навредить нам больше, чем мы сами . среда 29.08.2018 18-45. #КлубТелесныхПрактик
Трифонова, 20
.
#даосскаяпритча #кундалинийога #кундалинийогатомск #йоганидра #йоганидратомск #телесныепрактики #телесныепрактикитомск #массажтомск #тайскиймассажтомск #виброаккустическиймассаж #виброаккустическиймассажтомск #поющиечаши #поющиечашитомск #групповыезанятия #групповыепрактики #телеска #запара #zapara #kundaliniyogatomsk #singingbowlsoundmeditation
#пройогу
.
По-маленьку выползаю из рабочего оврала), пережить который, кстати, без ежедневных практик было бы нелегко ... .
И хочу пригласить всех, кто давно хотел попробовать, посмотреть, что это и как это ... на тёплую встречу ! .
В эту пятницу 24 августа в 19:00 пройдёт открытый (безоплатный) урок в нашем #КлубТелесныхПрактик по адресу Трифонова, 20.
.
Можно будет познакомиться с тем, как проходят занятия и узнать, что мы делаем на наших практиках. .
Наконец-то избавиться от страха, что Йога это когда придётся завязаться в узел и развенчать сомнение «а смогу ли я так?»))) .
Почувствовать, как это простая «физкультура» действительно наполняет энергией и меняет сознание, делает нас активнее и позитивнее!
.
Послушать мои тибетские чаши, помедитировать, просто расслабиться и получить оздоровительный эффект, не прилагая при этом никаких усилий
.
Я и Анечка Андреева @andreyeva.an приглашаем всех, не зависимо от возраста, пола и физической подготовки! Будем рады встрече или новым знакомствам!
.
#запара #открытыйурок #клубтелесныхпрактик #кундалинийога #кундалинийогатомск #йоганидра #йоганидратомск #телесныепрактики #телесныепрактикитомск #массажтомск #тайскиймассажтомск #виброаккустическиймассаж #виброаккустическиймассажтомск #поющиечаши #поющиечашитомск #групповыезанятия #групповыепрактики #телеска #zapara #kundaliniyogatomsk #singingbowlsoundmeditation
«Каждый день женщина должна делать три вещи: медитировать, потеть и смеяться». Йоги Бхаджан.
.
А у вас, милые дамы, получается ежедневно выполнять эти три незамысловатые вещи?))
Йоги Бхаджан учил нас через крийи Кундалини Йоги и медитации обретать глубину и смотреть внутрь себя для обретения уверенности, индивидуальности и силы. Он сказал, чтобы мы были самими собой, чтобы понять, что значит быть ЖЕНЩИНОЙ — ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ, ГРАЦИОЗНОЙ, НАПОЛНЕННОЙ и БЛАГОРОДНОЙ. Какими мы являемся от рождения.
«Ваша красота, Ваша работа, макияж, знания, положение, образование и всё, из чего Вы, возможно, захотите извлечь выгоду, основано только на одном: от начала и до конца Вы ведете себя как женщина в абсолютном изяществе».
Женщина является воплощением творческой энергии Бога, Шакти. Женщина воплощает женский аспект Бога, через который он создал мироздание. Эта Изначальная Энергия называется Ади Шакти, и ей в образах различных богинь поклонялись на протяжении веков. Каждая женщина имеет в себе эту божественную энергию, ожидающую признания. Энергия Кундалини — это энергия Шакти.
.
‼️А потому…
Пока мужчины группы в отпуске - у нас специальный женский класс! Завтра на практике специальные крийи и медитации для женщин, чтобы поддержать нашу красоту, силу и здоровье! Приглашаю Вас на эту встречу 1 августа в 18:45 в пространство #клубтелесныхпрактик по адресу ул. Трифонова, 20 (йога-центр «Счастье»).
Говорить и слышать правду.... что это для вас? Как это ощущается? Для меня это всегда как будто выйти из тени на свет. Что-то очень правильное и нужное.... то, что даёт внутреннюю опору и уверенность... Потому что нет двойственности, а от этого очень легко, как бы ни было трудно!)
.
Про это хочу сегодня через КЙ: рассказать, показать, научить .
Из лекций Йоги Бхаджина:
«В начале было Слово, Слово было с Богом и слово было Бог». Мы всегда совершаем основную ошибку: мы не сознаём ту силу произнесённого слова, которая участвовала в создании нашего мира. Ни одна энергия не содержит в себе столько потенциала, как сила слова. Поскольку, мы не знаем о воздействии слов, произнесённых осознанно, мы говорим, что хотим и действуем согласно тому, что бы мы не почувствовали. Таким образом, мы раздваиваемся между тем, что говорим, и тем, что делаем. .
Эта раздвоенность создаёт путаницу, непоследовательность, недостаток воли, вы теряете своё сияние. .
Когда вы говорите «да», вы должны иметь в виду то же самое. Для человека крайне важно координировать свои действия и канал творческой энергии своих слов. .
Понаблюдайте, насколько ваши мысли соответствуют вашим словам, или вы обманываете себя и других. .
Оценивайте то, насколько ваши действия и слова соответствуют друг другу. Если вы не сделаете этого, то несоответствие слов и действий превратится во внутренний конфликт. Мы должны постоянно оценивать себя, до тех пор, пока наш ум не научится говорить правду. Тогда вы будете знать самые потаённые уголки вашей души и увидите неограниченное творчество при взаимодействии конечного и бесконечного в личности и в жизни человека в целом.
.
#запара #клубтелесныхпрактик #кундалинийога #кундалинийогатомск #йоганидра #йоганидратомск #телесныепрактики #телесныепрактикитомск #массажтомск #тайскиймассажтомск #виброаккустическиймассаж #виброаккустическиймассажтомск #поющиечаши #поющиечашитомск #групповыезанятия #групповыепрактики #телеска #zapara #kundaliniyogatomsk #singingbowlsoundmeditation
#пишукакдумаю #мысливслух
Про коридор затмений и йогу)
Получила на днях несколько вопросов, будет ли тема занятия по КЙ как-то связана с грядущим коридором затмений? .
Анализируя предыдущие годы, а коридор затмений явление, которое случается часто, понимаю, что никакого апокалипсиса в целом не происходит, как и не происходит чудес от разово выполненной крийи) и что, наверное, особые приготовления излишне!) .
Да, астрологи говорят о повышенной эмоциональности, о трансформациях и переменах, рекомендуют быть осознанными, терпимыми, заниматься медитацией.
.
А разве это не то, что мы делаем регулярно?)))
.
Тем, кто постоянно находится в практике, заботиться о своём теле и духе регулярными физическими нагрузками и медитациями, не страшен никакой коридор затмений) .
Завтра на практике, как всегда, качественно дышим, красиво поем, задорно танцуем, работаем с нервной системой и укрепляем выносливость! .
Я верю, что каждодневный труд над собой ведёт к успеху, гармонии и балансу! Жду завтра на групповую практику в 18:45!
.
#КлубТелесныхПрактик #запара #кундалинийога #кундалинийогатомск #йоганидра #йоганидратомск #телесныепрактики #телесныепрактикитомск #массажтомск #тайскиймассажтомск #виброаккустическиймассаж #виброаккустическиймассажтомск #поющиечаши #поющиечашитомск #групповыезанятия #групповыепрактики #телеска #телескавтомске #кундалинивтомске #zapara #andreyeva_artyoga #yoga #kundaliniyoga #kundaliniyogatomsk #thaimassagetomsk #singingbowls