List of the most popular hashtags for theme #УМЫВАНИЕ_ОВСЯНКОЙ_ДЕТАЛИ

⠀ Бывают ленивые вареники, а у меня для вас сегодня рецепт ленивого убтана Ставьте ❤️ чтобы не терять мои посты и смотрите видео - там Женя, маленькая феечка нашей Школы красоты, показывает, как правильно умываться убтаном. ⠀ Готовить легко и быстро, результат от применения великолепный (мне кажется, что намного лучше, чем от моно средств вроде овсянки), идеально для осенне-зимнего периода. ⠀ Ингредиенты (продаются в любом гипермаркете): ⠀ 1 ст.л. рисовой муки; 1 ст.л. овсяной муки; 1 ст.л. льняной муки ⠀ смешайте все ингредиенты; пересыпьте в баночку; в ладони смешайте 0,5 ч.л. #ленивыйубтан с водой; умойтесь получившейся кашицей. ⠀ Похожие рецепты смотрите по тэгам #рецепты_нд #очищение_нд ⠀ И пишите, какие рецепты вам нравятся больше: посложнее или попроще? Что лучше мотивирует вас на создание косметики и уход?:) ⠀ #дичковская_рекомендует #eco_омоложение #убтан #умывание_овсянкой_детали

Мой любимый способ глубокого очищения кожи - двойной. ⠀ Лайк на видео❤️, если ждёте свеженькие #бьютисоветы_дичковской из @falconclubspa - наглядные и понятные, сохраняйте пост и смотрите, как всего за 2 минуты сделать кожу нежной, мягкой, подтянутой и чистой. ⠀ ⠀ Для этой процедуры вам понадобится: масло (у меня макадамия, она подходит абсолютно любой коже); убтан или овсяная/нутовая мука (подробнее об этом тут #умывание_овсянкой_детали ) ⠀ Масло позволяет глубоко почистить кожу, растворить чёрные точки. Убтан помогает удалить масло, а так же отшелушивает отмершие клеточки кожи, позволяет коже дышать. Тандем прекрасный, работают эти средства в паре шикарно. ⠀ Шаги: Нанесите масло на кожу, сделайте небольшой массаж; Разведите небольшое количество убтана с водой в ладошке; Нанесите прямо на масло; Массирующими движениями распределите кашицу по коже, сделайте легкий массаж. Не воздействуйте на область вокруг глаз. Губы, шея - можно! Смойте тёплой водой, промокните полотенцем. Распылите на кожу гидролат, нанесите сыворотку и крем. ⠀ Делайте 2-3 раза в неделю. Если кожа очень чувствительная, начните с 1 раза в неделю. ⠀ И мне очень интересно: вы составляете свои программы ухода из моих постов или делаете все стихийно, как придётся? Удаётся систематизировать? ⠀ #дичковская_рекомендует #дичковская_очищение

⠀ Вчера случился эпик фейл - я подготовила #дичковская_навигаторпотэгам , но все написанное куда-то исчезло... С учетом того, что посты я пишу прямо в окошке для текста, ничего не сохранилось и пришлось все делать заново:) Поощрите мое трудолюбие сердечком на пост, и «эта песня хороша, начинай сначала»:) ⠀ Я постоянно пишу на новые темы, но многое уже есть в ленте, новичкам я порекомендую начать именно с прочтения уже написанного. ⠀ ⠀ уход за кожей: #дичковская_очищение #дичковская_тонизирование #умывание_овсянкой_детали #глубокое_очищение_маслами #дичковская_уходзакожей #дичковская_масло #дичковская_солнце ⠀ проблемы с кожей: #дичковская_купероз #дичковская_проблемнаякожа #дичковская_черныеточки ⠀ упражнения для лица: #дичковская_фейсфитнес #бьютисоветы_дичковской ⠀ техники самомассажа: #дичковская_гуаша #дичковская_массаж #дичковская_лимфодренаж ⠀ рецепты и полезные советы: #дичковская_рецепты #воскресноеspa #дичковская_лайфхак #дичковская_полосканиемаслом ⠀ ароматерапия для красоты и здоровья: #дичковская_ароматерапия #дичковская_аптечка #каквыбратьмасло_нд ❗️его читать обязательно❗️ ⠀ тело и волосы: #дичковская_тело #дичковская_волосы ⠀ работа на уровне психики и энергетики: #psy_косметология #дичковская_энергия ⠀ мои расписания и выездные тренинги: #школа_дичковской_онлайнкурс #расписание_дичковской ⠀ книга «Экоомоложение. 5 естественных шагов к безупречной коже»: #5шагов_к_красоте ⠀ Если что-то забыла, пишите! Ну, а по моим прогнозам в ближайшее время активно будет пополняться материалами тэг #psy_косметология Нравится вам такой вектор?

Умывалки не для утреннего очищения кожи. ❤️ на пост и давайте разбираться! ⠀ Думаете, одно и то же очищающее средство можно использовать ☀️утром и вечером? Это не так! ⠀ Средства с содержанием ПАВов (ПАВы = поверхностно активные вещества, моющие агенты, то есть, то, что делает средство обчищающим) не стоит применять для утреннего очищения кожи, даже если вы приготовили их самостоятельно: ⠀ Мицеллярная вода; Гидрофильное масло; Гель для умывания; Любые другие средства с ПАВами. ⠀ Почему? 1️⃣ утром в них просто нет нужды - на лице нет косметики или чего-то, требующего интенсивного удаления; 2️⃣ПАВы, даже самые мягкие, способны привести к обезвоженности кожи (симптомы: сухость, стянутость, шелушение кожи, повышенная чувствительность и реактивность). Оставьте такие средства на вечер, когда придётся снимать макияж и удалять все, что накопилось на коже за день. ⠀ Какую косметику оставим на утро? литокомплекс; убтан; энзимные пенки; нутовую/овсяную/льняную муку; мягкие очищающие средства без ПАВов: изучайте и анализируйте составы - без этого никак! ⠀ листайте карусель - там вы найдёте списки допустимых и крайне нежелательных ПАВов ⠀ И напишите в комментариях, чем вы умылись сегодня утром! Составим статистику⚖️ ⠀ #дичковская_очищение #дичковская_уходзакожей #умывание_овсянкой_детали

⠀ Утренняя памятка ухода у нас уже была #дичковская_памятка , теперь ловите вечернюю. ⠀ Не забывайте ставить ❤️ и сохранять пост - вам полезно, мне приятно. ⠀ Итак, что делаем с лицом вечером в осенне-зимний морозно-отопительный период и чем этот уход отличается от утреннего? ⠀ 1️⃣ снимите макияж и все, что накопила кожа за день, маслом; подробности найдёте тут #очищение_нд и #масляныйуход_нд ⠀ 2️⃣ излишки масла уберите убтаном или овсянкой #умывание_овсянкой и #умывание_овсянкой_детали Это сделает вашу кожу баааархатной! ⠀ 3️⃣ тонизируйте гидролатом или другим кислым средством (я обожаю гидролат розы или нероли от @parisatissby , но периодически заморачиваюсь и готовлю себе тоник с кислотами и витаминами) #тонизирование_нд ⠀ 4️⃣ и 5️⃣ можно менять местами: прохлопайте, прогладьте прощипайте лицо по тонику или по сыворотке #бьютисоветы_дичковской - тут техники. Сыворотка нужна для дополнительного ухода: отбеливание; анти-эйдж; питание; глубокое увлажнение; борьба с воспалениями. Много классных рецептов вы найдёте в моей новой книге уже скоро ⠀ 6️⃣ если сыворотка из предыдущего пункта была на водной основе, промокните ее салфеткой и нанесите сверху масляный серум или даже моно-масло (например, коноплю). Если сыворотка была масляной, а вам хочется добавить влаги, нанесите на нее немного крема. ⠀ Важно 1: в отопительный сезон обязательно наносите на кожу косметические продукты, препятствующие трансэпидермальной потере влаги! Так ваша кожа останется напитанной, гладкой и сияющей несмотря на сухость воздуха и перепады температур. ⠀ Важно 2: промокайте все косметические продукты (кремы, сыворотки, серумы) салфеткой - на лице не должно быть толстых слоёв и излишков. ❓❓❓А ваш вечерний уход отличается от утреннего? Или вы не придаёте этому большого значения? ⠀ Очень детально все эти пункты разберём и проработаем на онлайн курсе (ссылка в шапке профиля, старт 26 ноября) и на оффлайн курсе в Минске (старт 14 ноября). Там вас ждёт не только теория, но и много-много практики, и, как результат - СВОЯ косметическая линейка⭐️ ⠀ Запись и подробности: @beorganicby ; +375 44 582 30 40 (Velcom, Viber, WhatsApp) #дичковская_масло #дичковская_памятка #дичковская_уходзакожей

⠀ Доброе утро! С вами рубрика #воскресноеSPA и оооочень интересная тема. Так что лайк на пост и сохраняйте полезный рецепт в нашу копилку #рецепты_нд ⠀ Мицеллярная вода - супер популярное средство для демакияжа. Идеально подходит для очищения любого типа кожи. ⠀ Самый спорный этап ее применения - смывать или не смывать. ⠀ Производители настойчиво рекомендуют не смывать (смотрите карусель). ⠀ Но! ⠀ ☝️Любое очищающее средство должно быть удалено с кожи. Вы же не оставите на голове шампунь, даже если в него входят лечебные добавки. ⠀ ☝️Так же и с МВ. Как бы ни манипулировали этой темой маркетологи - а продать что-то, не требующее дополнительных усилий по смыванию, всегда проще - стоит прислушаться к здравому смыслу. ⠀ ☝️В крайне редких случаях состав МВ позволяет ее не смывать (при отсутствии PEG и сорбатов в составе). ⠀ ☝️Но, во избежание путаницы, договоримся - СМЫВАТЬ МИЦЕЛЛЯРНУЮ ВОДУ ВСЕГДА (если вы не химик-технолог, и не в состоянии критически оценить состав МВ). ⠀ Как работает МВ? В ней содержится множество мицелл, которые как микрогубки втягивают в себя загрязнения. ⠀ Почему готовим сами? Все просто - посмотрите на составы самых популярных продуктов (фото в карусели) и вы сами захотите потратить 2 минуты на создание безопасного очищающего аналога. ⠀ Ингредиенты: гидролат розы - 50 мл органический ПАВ* - 2 мл эфирное масло лаванды - 2 капли ⠀ *зеленый ПАВ, содержит Lauryl Glucoside, Coco Glucoside, продаётся в @beorganicby ⠀ ⠀ Приготовление: 1️⃣влейте в бутылочку органический ПАВ; 2️⃣капните эфирное масло, перемешайте; 3️⃣влейте гидролат и взболтайте. ⠀ Использовать ее очень просто — нанесите 1-2 мл на ватный диск и протрите лицо. Не забывайте, что делать это необходимо по массажным линиям. Смойте водой! ⠀ Хранение: Хранить в прохладном месте до 2-х месяцев. ⠀ Важно: ⠀ ➡️Использование мицеллярной воды не отменяет потребность в тонизировании. ⠀ ➡️Не путайте мицеллярную и термальную воду! ⠀ ➡️Утром выбирайте мягкое очищение без ПАВов #умывание_овсянкой_детали Мицеллярная вода - для демакияжа! ⠀ ➡️Не распыляйте ее на лицо в течение дня. ⠀ #дичковская_очищение #дичковская_рецепты

⠀ Девочки, хочу познакомить вас с новым персонажем - думаю, вы его узнали:) Теперь эта малышка будет периодически тут появляться, наглядно демонстрируя вам секретики ухода за кожей, продления молодости и прочих путей к женскому счастью (ну, а для чего мы все это делаем?) ⠀ Сегодня в меню #воскресноеSPA - овсянка. Для тех, кто со мной давно, «повторение - мать учения». Для тех, кто недавно - это важная часть посвящения в секту (зачеркнуто) группу осознанного ухода за кожей‍♀️‍♀️ ⠀ Я часто упоминаю этот способ в постах #очищение_нд #этап_очищение , овсянкой регулярно умываются почти все мои клиенты, о ней написано в книге «Эко-омоложение. 5 естественных шагов к безупречной коже» #5шагов_к_красоте ⠀ Тем не менее, вопросы остаются. ⠀ Поэтому ловите пошаговое руководство, чтобы ничто не мешало вам привести свою кожу в порядок уже сегодня. ⠀ Итак, #умывание_овсянкой, сэр ⠀ 1️⃣ овсянку перемалываем ⠀ 2️⃣ перемолотые хлопья просеиваем через мелкое сито ⠀ 3️⃣ 1 чайную ложку получившейся муки насыпаем в ладонь ⠀ 4️⃣ смешиваем ее с небольшим количеством воды до образования кашицы ⠀ 5️⃣ умываемся получившейся смесью ⠀ Все гениальное - просто:) ⠀ Если по каким-то причинам овсянка вам не подходит (встречаются случаи индивидуальной непереносимости), замените ее льняной, нутовой или гороховой мукой. ⠀ Кто хочет, чтобы девочка на картинке появлялась в моем инстаграм в разных ипостасях? Пишите в комментариях! ⠀ И напоминаю, что уже сегодня в 20.00 по Москве я проведу бесплатный вебинар “Воскресное SPA”, где расскажу о главном - как не просто сохранять мои рецепты и упражнения, а действительно работать с собой и над собой. С любовью. Регулярно. Кто ещё не подписался на аккаунт @sunday.spa - срочно-срочно подписывайтесь! И до встречи. ⠀ #eco_омоложение #дичковская_рекомендует #умывание_овсянкой_детали ⠀ Рисунок талантливой @hubbawild

⠀ Судя по вашей реакции, пост про чёрные точки (20 марта) оказался просто очень актуальным, поэтому я расширила перечень рекомендаций, чтобы улучшить ваши результаты. Мне ❤️ за заботу, вам - четкая стратегия. ⠀ Для начала давайте разберёмся с самими порами. Они могут быть расширены из-за того, что вы плохо очищаете кожу. Тогда будем придерживаться плана А⬇️⬇️⬇️ ⠀ А могут - из-за того, что они у вас расширены генетически. Если поры чистые, но широкие, если они заметны не только на лице, но так же на груди и на спине, то будем придерживаться плана В⬇️⬇️⬇️ ⠀ Итак, план А - очищаем и сужаем поры. ⠀ 1️⃣ правильно и ежедневно (!!!) очищайте кожу: ⠀ ✅литокомплекс; ✅умывание овсянкой смотрите по #умывание_овсянкой_детали ; ✅убтан - инфо по тому же хэштегу; ✅глубокое очищение маслами #дичковская_очищение ⠀ ⠀ 2️⃣ используйте некомедогенную косметику (то есть, не забивающую поры): ⠀ ✅без воска (или с его минимальным содержанием); ✅если это масла - то богатые линолевой кислотой (рис, кунжут, конопля, кукуй). ⠀ 3️⃣промокайте салфеткой любое косметическое средство после его нанесения ⠀ 4️⃣используйте минеральную декоративную косметику вместо плотных тональных кремов ⠀ 5️⃣в случае, если у вас комбинированная кожа, целесообразно использование 2-х кремов для разных участков лица - этот подход даёт супер-результаты ⠀ ⠀ 6️⃣в косметику добавляйте эфирные масла лимона (помним про фототоксичность), эвкалипта душистого, бергамота, кипариса, розмарина. ⠀ И план В - сужаем расширенные поры. ⠀ 1️⃣если поры расширены, но не забиты, их надо тонизировать и подтягивать. Для этого вводите в косметику эфирные масла лемонграсса, мяты, можжевелового дерева. ⠀ 2️⃣при отсутствии купероза протирайте кожу кубиками льда с отварами крапивы, мяты, ромашки, календулы. ⠀ 3️⃣делайте тонизирующие маски из глины (хороший рецепт есть по хэштегу #дичковская_рецепты ) ⠀ Для выбора правильной стратегии важна точная диагностика. Пишите в комментариях, какой «диагноз» вы себе поставили, и почему. #дичковская_рекомендует #eco_омоложение #уходзалицом #очищениекожи #натуральнаякосметика #черныеточки #ароматерапия #эфирныемасла #проблемная_кожа_решение #дичковская_черныеточки

⠀ Как ухаживать за кожей подростка? Популярный запрос от тех, кто добился результатов сам, а теперь хочет причинить добро любимым. Так что ❤️ на пост и не забудьте сохранить! ⠀ 1. Важно понять, что детская кожа лица и тела не нуждается в специальном уходе, если к нему нет показаний. Ей достаточно самого простого очищения водой. Все пенки-гели-лосьоны не нужны. Они разрушают хрупкий микробиом и защитный слой детской кожи, провоцируют раздражения и сухость, которые трепетные мамы начинают лечить новой порцией детской косметики. ⠀ 2. Как только поры детеныша начинают расширяться и засоряться, действовуйте:) Первое и главное - бережное очищение. Используйте нутовую муку, овсянку, убтан. Подробнее об этом тут #умывание_овсянкой_детали ⠀ 3. Если на коже появились воспаления, чередуйте овсянку с гелем/пенкой для интимной гигиены (найдёте в @beorganicby ) Такие средства имеют низкий рН и поддерживают кислотную мантию - это залог крепкого местного иммунитета и здоровой кожи. ⠀ 4. Очищать кожу нужно утром и вечером, и первое время вам придётся следить за тем, чтобы процесс вошёл у ребёнка в привычку. Не забывайте о силе личного примера! ⠀ 5. После очищения восстанавливаем рН. Используйте тоник - лимонную воду, отвары трав (все свежее, такие средства не хранятся!), цветочные воды (например, гидролаты @parisatissby ). После каждого очищения - 2 раза в день. ⠀ 6. Если кожа ребёнка/подростка не проблемная, этого ☝️ достаточно. ⠀ 7. Если кожа проблемная, добавьте лечебный крем или масляную смесь с эфирными маслами. Рецепты есть по тэгу #дичковская_проблемнаякожа Подходит для подростков. ⠀ 8. Если поры сильно закупориваются, ОБЯЗАТЕЛЬНО введите масляное очищение 2-3 раза в неделю вместо вечернего очищения + литокомплекс для проблемной кожи 3-4 раза в неделю вместо утреннего очищения. О правильном очищении маслами я писала #глубокое_очищение_маслами ⠀ 9. Точечно на воспаления - эфирное масло чайного дерева или лаванды. ⠀ 10. Ничего НЕ давить! ⠀ 11. Обязательно подключите ароматерапию: цитрусовые, цветочные, хвойные масла снимают напряжение, балансируют. ⠀ 12. В избавлении от кожных заболеваний помогает психотерапия. Очень рекомендую! ⠀ Было полезно? Давайте обсудим!