уходзалицомбрест косметологиябрест чисткалицабрест косметикбрест брест депиляциябрест косметологбрест красота шугарингбрест бровибрест косметология маскибрест брестсити коллагеновыйлист пилингибрест сахарнаядепиляция чисткибрест доступныецены ламинированиересницбрест низкиеценыбрест пилингбрест массажлицабрест юби10 brest клодмонебрест монебрест пилинглицабрест салонмоне салонмонебрест уходзателомбрест hairmoscow
НАВИСШЕЕ ВЕКО,
девочки, кто понимает, о чем это я, ставим ♥️.
.
С этой проблемой можно справиться, но вы должны понимать, что работать нужно будет по нескольким направления!
Одним упражнением вряд ли получится поднять веки.
.
1️⃣Во-первых, ОСАНКА!
Если вы ещё не поняли важность этого пункта в состоянии вашего лица,
то пора это сделать.
.
2️⃣Во-вторых, ШЕЯ!
Снимаем спазмы и расслабляем.
Просто периодически делая элементарную разминку для шеи, вы окажете ей (и себе конечно же) большую услугу.
.
3️⃣В-третьих, ЛОБНЫЕ МЫШЦЫ!
Помним, что они у нас есть и на затылке, поэтому уделяем внимание как лобному брюшку, так и затылочному.
.
4️⃣В-четвёртых, ОТЕКИ!
Пока от них не избавитесь, нависшие веки останутся проблемой!
.
5️⃣И, в-пятых, сами КРУГОВЫЕ МЫШЦЫ ГЛАЗ!
Ослабевая, эти мышцы начинают «стекать», образуя эти неприятные складочки над глазами.
.
Какое видео вам снять:
1. Упражнение на укрепление мышцы, поднимающей верхнее веко?
2. Лимфодренажный приёмчик для век?
Если нависшее веко и опухшие глазки - ваша проблема, то в этом видео будем с ней бороться.
Часто причиной этого является задержка жидкости - отек.
.
Сегодня я покажу вам классный прием - лимфодренажный массаж век!
.
С помощью этих несложных движений
вы сможете сделать свои глазки более распахнутыми и выразительными!
.
Массаж будем делать по базовому маслу.
Нам нужно обеспечить хорошее скольжение пальцев.
.
Смотрите видео, оно состоит из 4 частей
.
Если останутся вопросы - задавайте
Мне ♥️, а вам упражнение «Пропеллер»,
которое решает сразу несколько проблем:
✔️Подтягивает зону второго подбородка;
✔️Корректирует контур овала лица;
✔️Разглаживает носогубную складку.
.
⚙️Заведите язык за верхнюю губу и
⚙️начинайте спокойное круговое движение между губами и внешней стороной зубов,
⚙️проходя и разглаживая носогубную складку.
⚙️Сначала по часовой стрелке,
а затем против.
⚙️Движения должны быть не быстрыми, но достаточно интенсивными.
⚙️Повторите 10-20 раз в каждую сторону.
.
❓Как ощущения?
Почувствовали работу мышц?
.
ГУСИНЫЕ ЛАПКИ
.
Хотите от них избавиться?
.
Как по мне - это самые милые изменения на нашем лице)
Они даже так нежно называются - «лучики»)
.
Это вам не брыли, не складки скорби, не носогубные заломы,
а лу-у-учики)
.
Правда эти морщинки появляются не только от смеха.
.
Вдруг вы не носите очки от солнца или подозрительно щуритесь,
тогда гусиные лапки вам обеспечены.
.
Если это не глубокие морщины или заломы,
а поверхностные тонкие морщинки,
то их вполне можно стереть.
.
В буквальном смысле - берём и своими пальчиками стираем.
.
Можно взять АЕвит (масляный) в чистом виде или добавить пару капель в базовое косметическое жирное масло.
.
Наносим пару капель на чистую зону под глазами по косточке.
И начинаем делать круговые, аккуратные выглаживания,
зафиксировав тонкую кожу век, чтобы она не растягивалась.
.
Казалось бы, все так просто,
но это действительно работает!
.
Обязательно попробуйте и уже через некоторое время увидите результат!
.
Записаться на индивидуальные онлайн занятия можно по:
Viber +375297527584
WatsApp +375297527584
или в Директ @wow.facefit
Девочки, обещанное упражнение для
ВЕРХНЕГО ВЕКА.
Вы же ждали, правда
Тогда ставим ♥️ и поехали!
.
В этом упражнении тренируется вся круговая мышца глаза, но акцент все же на верхнее веко.
.
Очень важно тянуться макушкой вверх и держать подбородок параллельно полу, иначе эффект намного меньше!
.
Итак,
✔️отстроили осанку;
✔️указательные пальцы кладём над бровями;
✔️большие под бровями;
✔️образовавшуюся складку не оттягиваем, а слегка прижимаем;
✔️взгляд опустили вниз;
✔️начинаем закрывать глаза с силой,
давить верхним веком на нижнее.
.
❗️Глаза не зажмуриваем, чтобы не образовывались морщинки.
.
Повторите 20 раз,
а затем расслабьте мышцу пальчиковым душем.
.
Девочки, не стесняйтесь, напишите про ощущения. Мне очень интересно☺️
.
♥️Юное свежее лицо ассоциируется у нас с легким румянцем на красивых упругих щечках.
.
Так давайте поработаем над этими чудо-щечками)
Ловите упражнение, которое придаст им тонус и наполненность:
.
Подкручиваем губы за зубы.
Из этого положения начинаем улыбаться, поднимая уголки губ наверх.
Если во время выполнения упражнения в районе носогубки образуются заломы,
зафиксируйте этот участок пальцами.
.
Выполняем 20-30 раз
.
А ещё это упражнение:
✅улучшает кровообращение;
✅улучшает цвет лица;
✅приподнимает уголки губ.
.
❓Какие ощущения после упражнения?
Какие проблемы помогают решать профессиональные уходовые процедуры
•Расширенные поры •Высыпания •Купероз •Повышенное образование кожного сала •Дряблая кожа •Отеки век и лица •Сухая кожа •Потеря четкого овала лица •Восстановление после хирургических вмешательств
Уходовые процедуры необходимы любой коже. Начинать делать такие процедуры можно с 25 лет. Если кожа склонна к высыпаниям — даже раньше, уход в таком случае будет проведен противовоспалительный, направленный на устранение воспалительных элементов и профилактику последствий. •Уходовые процедуры представляют собой самые приятные и безопасные способы воздействия на кожу, обладающие потрясающей эффективностью. Вследствие проведенных процедур кожа становится подтянутой и гладкой, приобретая при этом особое "внутреннее" сияние.
#косметологиябрест #салонмоне #салонмонебрест #монебрест #клодм
#клодмонебрест
#уходзалицомбрест #уходзателомбрест #шугарингбрест #депиляциябрест #чисткалицабрест #массажлицабрест #уходзалицомбрест #пилинглицабрест #брест #Brest
.
Не все вещи бывают очевидными)
♥️, если согласны)
.
Например, хочешь лицо без отеков и провислостей - позаботься сначала о шее.
.
Зато понятно,
чтобы избавиться от некрасивых морщин на шее, надо работать не только с платизмой,
а также поработать с глубокими мышцами шеи.
.
Крепкие мышцы будут держать шею в правильном положении,
не давая ей проваливаться вперёд (привет «вдовий горбик»)
.
Как ни крути, а шеей придётся заниматься.
.
Но вы же знаете мой подход
Мне важно, чтобы было и эффективно, и просто.
.
На видео одно из таких упражнений.
.
Обратите внимание!
Плечи всегда опущены,
шея тянется вверх,
лицо не перенапрягаем
.
❓Будете делать это упражнение?
.
Можете поставить циферку):
1. Уже сделала, пока смотрела видео.
2. Да, сделаю обязательно.
3. Сделаю, если не забуду.
4. Я такой ерундой не занимаюсь)