List of the most popular hashtags for theme #ФИЗУХА

Пойду готовиться А то что то я СИЛЬНО не дотягиваю до нормативов от @eric_davidich

Знакомая ситуация . Да уж, в жизненная ситуация, ничего не скажешь. Как часто мы встречаем подобное?! . Хочется пожелать всем как можно чаще быть самими собой. Обязательно заниматься спортом. Ну и конечно хотеть ноги как у Коли ))) . . @negricat ‍♂️ @themischkabear ‍♂️ @nick_bokatyuk @my.vlad.is.love @selfclub

Прокачка пресса . . . . #Рязань #школа #пресс #физуха #физрук

#турник #десна #streetworkoutukraine #армия #bjj #grappling #физуха

Желаю всем, чтобы рядом был человек, который в вас верит.⠀ пусть даже один, но искренне.⠀ ⠀⠀ Тогда абсолютно ничего не страшно, тогда пустяком кажутся все трудности.⠀ Даже если ты совершенно самодостаточный человек, даже если суров, брутален и легко принимаешь решения.⠀ ⠀⠀ Здорово, когда кто-то рядом не сомневается, что ты справишься, даже когда ты сам в растерянности.⠀ ⠀⠀ Человек, который заранее разглядит в тебе улучшенную версию тебя и благодаря его вере ты будешь расти.⠀ ⠀⠀ Такого человека нужно беречь, за него стоит бороться, в него нужно верить!!!⠀ ⠀⠀ ➖➖➖⠀ ❓Есть ли тот, кто безгранично верит в Вас?⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ п.с. когда вы начинаете заниматься со мной - я верю в вас, в то, что у вас все получится!⠀ Пишите директ . . #персональныйтренермосква #персоналтныетренировки ⠀⠀ ⠀

ФИЗУХА для ДУХА _ Полный выпуск на #YouTube канал @fightnerds “Боевые Ботаники” #физуха #единоборства #бокс #тайскийбокс #кикбоксинг #мма #кудо #kickboxing #thaiboxing #vitaliidunets #боевыеботаники #FFSzolotoy

Персональный тренер/реабилитолог Антонина Гринвальд. . . Листай карусель ➡️➡️➡️➡️➡️

Bison race. Man 5 km elite sprint 2nd place. 34 obstacles. Time 58m16s. Элита, Спринт 5км, 34 препятствия. На видео представлено лишь 3-4 препятствия, но я с удовольствием показал бы вам еще хотя бы несколько основных, таких как "Еж" или "Комбо". Все без компромиссов и соплей с первой попытки, лишь одна ошибка на последнем препятствии, к которому я подбежал вторым и увидел, что лидер сорвался,стоила мне первого места.Торопясь, пока не набежала толпа преследователей, проходил его максимально не экономичным силовым способом не доработал буквально считанные сантиметры до заветного колокольчика. Повалявшись в грязи, встряхнув руки и включив голову прошел легко со второй попытки, но среди толпы набежавших атлетов, безуспешно штурмующих преграду, уже нашелся тот, кто добрался-таки до колокольчика. Меня немного покоробило от огорчения при виде этого, но в то же время и подстегнуло, заставив оперативно броситься на успешный штурм и в итоге остаться на второй строчке итогового протокола. Для справки, стартовало 100 человек, финишировало в квалификации 3 (хотя накануне после разминки я предсказывал 10-15), чему виной стала большая плотность препятствий на руки. Очень информативно и детально напишу и проанализирую гонку в следующем посте. Сейчас скажу одно - после 3 км горок, бетонных блоков, переноски тяжестей, непроходимых лесов,озер, воды и грязи начались заключительные полтора километра сплошных препятствий на руки, фактически полоса #ninja_warrior довольно хорошей сложности, не прощающая ошибок и мгновенно отнимающая силы. Я всегда хотел сходить в ниндзя зал, все как-то не получалось, а теперь вот можно считать, что сходил. Это абсолютно новый для меня опыт, но я всегда знал и знаю, что характер и физуха решают. В целом почти доволен, хоть и абсолютно не бежалось ногами, так как после гор были как раз дни ямы и болезненное состояние уже вторую неделю, которое после гонки усилилось так, что на следующий день пришлось не бежать длинную гонку, на которую я уже было настроился с гораздо большей уверенностью и куражом, понимая, что в этот раз пройду все гораздо быстрее. Теперь выздоравливать, восстанавливаться и начинать активную подготовку к сезону. Всем спорт.

Совет дня от Антонины Устрой себе день тишины. Может сегодня у тебя много дел и тебе предстоят важные переговоры, но обязательно спланируй его в самое ближайшее время. ⠀ Мы так много энергии тратим на пустую болтовню ни о чем, что становимся совсем черствыми, поверхностными и иногда истеричными людьми, которые не умеют слушать и слышать. ⠀ Насладись днём в полной тишине. Весь день не разговаривай совсем или делай это по минимуму, только при острой необходимости. Предупреди своих близких или отправься на прогулку в одиночестве. ⠀ Потом обязательно поделись результатами в комментариях. . . ✔️А для записи к опытному реабилитологу пиши в директ и записывайся на консультацию. . . #реабилитологмосква #реабилитолог #лечебнаягимнастика #восстановлениепослетравм