философияза300 северныйветеррождаетвикингов life мысли мысливслух bali gk_notes happy insta instagram likeforlikes liketime mylife story travel бытьсчастливой вездедобро винстаграмме возрастза30 головачтобыдумать держисвет добродобро есливголовесопли какприручитьдракона локациязауралом мо моихештеги мойдрайвер надеюсьтебенадуло хксочи2007
Чем больше всего происходит вокруг, тем больше понимаешь, что ты сам выбираешь, как относиться к происходящему. Нет объективной оценки. Когда стеклышки грусть, печаль и драма убрать в далёкий ящик, достать те, которые пропускают свет.... получаются хорошие селфачки
ps и не только
#философияза300#
#vkpost#
Фотографий с книгами много не бывает, особенно у филолога Недавно купилась в книжном на такой отзыв на обложке: «Меня часто спрашивают: «Как ты все успеваешь»? На самом деле, чтобы в твоей жизни появился один дополнительный час, его нужно откуда-то забрать. Из сна, спорта, общения с друзьями или еды. Книга «Устала уставать» напоминает о том, что ресурсы женщины не безграничны» (Елена Володина из Леди Мэйл.ру). Второй отзыв от Марии Троицкой, главреда Women’s Health тоже хорош: «Сегодня приличной женщине даже как-то неловко находиться вне стресса. Если ты никуда не мчишься, если день не расписан от и до, ты будто за бортом». Узнав себя в этих строках, я взяла книгу. Оказалось, что хроническая усталость может привести к очень серьёзным заболеваниям. И если просыпаясь по утрам, вы уже думаете, когда ляжете вновь, стоит задуматься: а не пора ли что-то поменять в своей жизни. Усталость не путайте с утомлением после трудового дня, например. Если вовремя не подзарядить свои силы, то утомление перерастает как раз в усталость, а дальше все хуже О способах борьбы с усталостью книга практически ничего нового не рассказала, но наша жизнь - это ведь и так набор прописных истин, о которых мы тупо забываем Главное, не забывать и забивать на свое здоровье. Это ненормально, что миллионы женщин чувствуют себя измотанными изо дня в день. Берегите себя #философияза300 #филологговорит #усталауставать #психология
Когда понимаешь, что пришло время двигаться вперёд...
начинать приходится самого трудного шага. Этот шаг - принять действительность. Иногда это настолько сложно, что мы умудряемся месяцами и даже годами этого избегать. Мы делаем вид и уговариваем себя, что у нас на самом деле всё в порядке. И ничего, что дёргается глаз или левая нога странно подволакивается, так и было всегда, говорим мы себе, или наоборот, это временно и само пройдёт, и вообще это у всех так, ничего страшного.
.
Ключевой момент перед началом реальных изменений - мысленно (или на самом деле) встать перед зеркалом и сказать себе: "моя работа меня не устраивает", или "мои отношения меня разрушают", или "у меня есть зависимость от...", или "мое здоровье требует внимания", или "совершая действия, которые я совершаю ежедневно, я не приближаюсь у тому результату, который имею в своем воображении. Пришло время слезть с этой мертвой лошади. Хватит себя уговаривать, что ещё как минимум три из "миллоиона и одного способа оживления мертвых лошадей" пока не были опробованы".
.
Первый шаг, самый трудный, потом становится легче.
.
#gk_notes #мысли #заметки #философияза300 #prague #springinprague #sprininthecity #springtime #timetomoveon