фитнесвтюмени наспорте селфи спорт фитнестюмень зож тюмень fitness фитнес спорттюмень здоровье худеемвместе tyumen маманаспорте мамытюмени фототюмень деткитюмень инстаспорт спортивныедевушки фитнесмама мотивация тренажерныйзал фитнес72 sport_selfie_tmn качаемпресс красота selfie попакач sibearianfit
Цель за прошлую неделю была реализована! Продано 10 абонементов по 100 $.
На этой неделе новая продать 10 абонементов за 9999 стоимость абонемента без Акции 15 000, плюс в него входит 3 персональные тренировки со мной, 3 групповых тренировки, 100 минут солярия и возможность выиграть 5000 рублей.
#тюмень 72#tyumencity#лучшийподарок#фитнесвтюмени#clubsokol_tmn
В Сочи за нас с @kugaevskiynikita болели наши жёны с детьми!!! Им было даже чуточку сложнее, чем нам!! Их поддержка очень чувствовалась!!! За это им огромное спасибо!
Сейчас на стартах в Казани, буду мысленно с вами, а вы со мной!!! Смотрите онлайн трансляцию и полейте за нас, за Тюменцев на IRONSTAR в Казани. Ссылочку скину чуть позже.
#ironstarsochi2018 #ironstarkazan2018
#clubsokol_tmn
#trainingcentrbalance
#фитнесвтюмени
#семья
#жёныспортсменов
Привет, друзья! Вопрос в лоб: какое самое слабое место в вашей физической подготовке?
Пресс? Руки? Ноги? Спина? Если не угадала, то напишите свой вариант в комментариях
⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋
Скажу за себя: это руки. Чатуранга Дандасана мне не даётся пока что совсем, подтягивания тоже, отжимания только наполовину...И я этого ни в коем случае не скрываю, я над этим работаю. И однажды это слабое место обязательно станет сильным.
⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋
А как вы боретесь со своими слабостями?
P.S.На фото попытка сделать бакасану, позу вороны. Далось далеко не с первого раза.
В здоровом теле, здоровый дух❗️ ❓Что нужно ребенку, чтоб он был счастливым?
Совсем немного внимания и главное услышать его желание, а потом показать собственным примером, что занятия физкультурой не только полезны, но и имеют смысл в жизни...
У ребенка должен быть авторитет, на которого он будет равняться. Тогда уж его точно не остановить!
Занятия провожу я и мои помощники.
Когда?
Понедельник
Среда
Пятница
Во сколько?
17.30
Где?
ул.Одесская 43 СК Сокол
Запись в личку, или по телефону 61-70-77
#clubsokol_tmn #детивспорте #афк #спортвтюмени #фитнесвтюмени
Всегда поддерживай крепость и силу тела ♂️️♂️, чтобы сохранить энергию и силу духа ! P.S. Благодарю своего отца и моего первого тренера (Ван Санну) Валентину Александровну Махотину, за то что они мне ещё в далеком детстве , привили любовь к спорту! #чемеренкоандрей #чемеренкоандрейиспорт #спортвтюмени #бегвтюмени #зож #соспортомпожизни #фитнесвтюмени #run #runkeeper #chemerenkoandrei
Мы одни из первых в г. Тюмени, кто получил удостоверение о повышении квалификации по программе "Адаптивный фитнес" ☝. А все потому, что в СК Сокол никто не сидит на месте, здесь работают профессионалы! Мы всегда стремимся получать новые знания и использовать их #фитнестюмень #фитнесвтюмени #сксокол #спортивныйклубсокол #сксоколтюмень #грандтюменскойобласти #департаментпоспорту #clubsokol_tmn