фитнесдетям детскийфитнес фитнес fitness refit фитнесклуб правильноепитание bodybuilding выбираюrefit сжигаемжир спортивныелюберцы спортпит фитнесвлюберцах refitness refitness_ru люберцы йога танцыдлядетей английскийдетям арендазала графика детскаястудия живопись каратэ клубшаги логопед некрасовка подготовкакшколе развивашки растяжка legendafitness_perm
Бровкм могут выглядеть естественно!
Перманентный макияж бровей!) Ловите скидку и успевайте записываться на бровки!
У нас весь апрель акция на перманентный макияж любая зона со скидкой 20%!
Время обновить бровки значит Вам точно к нашей Лясе! С ——————ДиЛя——
Запись по телефону 9376195196
#татуажказань#обучениетатуажказань#красивыеьровки#перманентныймакмяж#курсыбровиста#коллагенированиересниц#фитнесдетям#вкуснопоесть#
Знакомьтесь! Алла Макоева. (Владикавказ) Фитнес клуб "BODY DANCE" @allka_zajigalka Хореограф по танцам народов мира, и эстрадным танцам. Сертифицированный тренер по фитнесу. Инструктор по детскому фитнесу. #фитнесклуб#фитнесдетям#здоровьедетей#спорт#жизнь#движения#the_body_dance#владикавказфитнесклубbodydance #vladikavkaz #sport #dance #vkz #find_coach #find_coach_vkz
Сколиоз у школьников - что делать? Убрать основные причины его возникновения:
Длительное пребывание в одной позе️️️️️️
Неудобные и неправильно подобранные в соответствии с ростом ребенка парты и письменные столы;
Недостаток физической нагрузки;
Ношение тяжестей (особенно в одной руке).
⛔⛔⛔Придумывать самостоятельно комплекс упражнений для укрепления мышечного корсета нельзя. ☝️☝️☝️Некоторые упражнения при сколиозе⛔ ⛔ ⛔ категорически запрещены: 1. Прыжки
2. Поднятие тяжестей
3.Упражнения на растяжку, на гибкость. При растяжке человек растягивает прежде всего здоровые отделы позвоночника, которые и так очень подвижны. Правильно подобранные упражнения должны укреплять растянутые мышцы и растягивать спазмированные (гипертонусные).Темп упражнений должен быть медленным и плавным. Наш маленький спортсмен выполняет правильно подобранные упражнения
#GRIZZLI_SILA #гризли_сила #тренажерный_зал #тренажёрка #качалкакраснодар #самсон_гризли #качайтело #моякачалка #персональный_тренер #персоналка #тренеркрд #фитнескрд #индивидуальнаятренировка #ниднябезспорта #плечикакубетмена #питаемсяправильно #ппрецепты #ппэтовкусно #пписпорт #здоровье #прогресс #ппблог #мотивация #худеемвместе #лфкдлядетей #фитнесдетям #детикрд #физкультура
"ТЕПЛО РУК" @teplo_ruk_ -сообщество волонтеров в Сочи , которое больше года помогают больным детям ! Давайте вместе поддержим творческие коллективы г.Сочи на благотворительном концерте "Дети -детям " , который пройдет 3 марта 2019г в 15 час в концертном зале санатория Октябрьский !!! Поможем детям вместе!!! #благотворительность #теплорук #ангелысочи #помощьдетям #слюбовью #сзаботой #фитнесдетям #формаклубсочи #fitness #formaclubsochi #normaforma #mylove #mylive #Instagram #sochifornia #sochitoday #sochilive #crossfit #trx
С учётом начала учебного года, для многих родителей встал остро вопрос Мотивации детей на хорошую учебу, спорт, кружки и так далее.
Все мы хотим, чтобы ребёнок в школе был самым прилежным и умным, быстрым и талантливым в спорте.
Только что делать, если у него на все на это другие планы
И стараться он не собирается
⠀
Делюсь сегодня «классическими» методами возвращения ребёнка «на путь истинный», по столь актуальному вопросу
⠀
◽️Первое, что нужно знать❗️так называемый метод «кнута» не сработает!
Даже если, к примеру, угрозы наказания за плохие отметки заставят ребёнка учиться лучше, то это только внешний результат. Чувство дискомфорта и постоянного страха будут сковывать ребёнка, и он будет подходить к учёбе формально!!
⠀
С детьми сработает только варианты положительной мотивации! (Это когда мотивируют только на положительный стимул)
⠀
Например:
✅Собственный пример. Не любит читать читаем вместе!
⠀
✅Поддержка и уважение. Ребёнок задал вопрос? оставляем дела и ищем ответ вместе ✅Общий интерес. Ребёнок интересуется какой-то темой? заинтересуйтесь и вы, подключая новую полезную инфо.
⠀
✅Достойное окружение. Думаю, объяснять не надо, все знают как влияет окружение на нас
⠀
✅Оптимальные нагрузки.
Не стоит отправлять ребёнка на все кружки подряд♀️, отдых – немаловажная составляющая распорядка дня.
⠀
✅Отмена сравнений. Сравнивать ребёнка с другими детьми – абсолютно не правильно! Не делайте таких ошибок
⠀
✅Важность знаний.
Все мы знаем, что в школу ходим за знаниями, а не за оценками Нужно это подчеркнуть.
⠀
✅Похвала.
Есть успехи у ребёнкаобязательно похвалите
⠀
Перечислила все основные рабочие методы мотивации.
Наверняка, у вас есть что дополнить, по собственному опыту!
⠀
Очень нужны ваши мнения, ваш опыт, ваши соображения на этот счёт. Так сказать мозговой штурм, коллективный разум!
Пишите как вы мотивируете своих детей