fitness_s_baby fitness_s_baby_tomsk fitsbaby мама маматомск спорт спортдлямам супермаматомск томск фитнесмама фитнесмама_fsb фитнесмаматомск супермама мамаималыш тренировкисдетьми спорттомск fitness fitnessmama sport аэройога стройнаямама растяжкавгамаках аэростретчинг зож фитнестомск baby малыши мотивация зеленыегорки мамызеленыхгорок мустафина_fitsbaby
Вот такой кекс по рецепту @ma_linochka пекла вчера на завтрак (у меня без сахара и орехов). Очень даже вкусно на мой взгляд. @katka42 тоже сказала, что вкусно. Надеюсь не из вежливости (шучу). #ma_linochka_рецепты #активнаямама #супермама7сезонтомск
#супермама_fitsbaby
#фитнессбеби #фитнессбебитомск #зож #fitness_s_baby_tomsk #fitsbaby #fitness_s_baby #супермама #супермаматомск #фитнесмама #фитнесмама_fsb #фитнесмаматомск #спортдлямам #стройнаямама #мама #маматомск #томскспорт #томск #зеленыегоркитомск #спорт #мотивация
#супермама_fitsbaby
#супермаматомск
#fitness_s_baby
#мустафина_fitsbaby #кострюкова_fitsbaby #вершинина_fitsbaby #мельникова_fitsbaby
Результат преображения марафона "Супер Мама"
16 недель работы над собой и своим телом!
На фото Мама годовалой девочки! #fitness_s_baby_tomsk #fitsbaby #fitness_s_baby #супермама #супермаматомск #фитнесмама #фитнесмама_fsb #фитнесмаматомск #спортдлямам #мама #мамаималыш #тренировкисдетьми #маматомск #томск #спорт #марафон #марафонсупермама #результаты #результатыпреображения #зож
⠀
В программе "Стройная мама" мы уделяем внимания нашим самым маленьким крохам!Проводим гимнастику на фитболе с детками от 2 до 9 месяцев!
Фитбол незаменимый помощник в развитии ребёнка! Упражнения на фитболе улучшают координацию движений, развивают вестибулярный аппарат малыша, во время выполнения упражнений на фитболе работают практически все группы мышц ребенка.
Заниматься на фитболе можно уже с первого месяца жизни, начиная с простых покачивания на животике и постепенно увеличивать время и интенсивность упражнений.
#fitness_s_baby_tomsk #fitsbaby #fitness_s_baby #супермама #супермаматомск #фитнесмама #фитнесмама_fsb #фитнесмаматомск #спортдлямам #мама #мамаималыш #тренировкисдетьми #маматомск #томск #спорт #спорттомск #sport #fitness #fitnessmama #стройнаямама #baby #малыши #фитнестомск
Пластика и грация...Ровная спина...Укрепленные суставы...Гибкость тела... Приглашаем Вас на занятия Аэройогой
Вт/Чт/Сб 10:00
Пн/Ср/Пт 18:00
#fitness_s_baby_tomsk #fitsbaby #fitness_s_baby #супермама #супермаматомск #фитнесмама #фитнесмама_fsb #фитнесмаматомск #спортдлямам #мама #мамаималыш #тренировкисдетьми #маматомск #томск #спорт #спорттомск #sport #fitness #fitnessmama #аэройога #шпагат #кострюкова_fitsbaby
Закрой глаза, представь себя летом☀️, ты загорелая к морю бежишь
Купальник модный, стройное тело, сама от себя от восторга пищишь.
Но пока ты в теплой постели, с шоколадочкой вкусной лежишь,
Жир подбирается к твоему телу, но мы в тебя верим, ты победишь!
С Фитнес с бэби не проблема образ жизни своей поменять.
Создать красивое тело и силу воли натренировать.
Ты давай, вставай с постели, шоколадочку отдай.
Бери ребенка, форму и кроссовки, мы обещаем, ты попадешь в фитнес рай!
Ну что, мамульки, дорогие? Видим цель и идем к ней! Вместе, мы команда, мы поддержка, и мы с вами! 19 мая будем уже на море, с детишками, подружками, с семьями!
Да- упорству!
Да- силе воле!
Да- настроению!
У вас в запасе 16 недель!
Только вперёд, дорогие
Няня - наша помощница, наша палочка - выручалочка! Человек с огромной душой, большим терпением и искренней любовью присматривает за нашими детками, организует с ними досуг, заинтересовывает их играми и носит малышей на ручках, пока Мамы занимаются на тренировках!
Тренировки в радость - когда няня рядом!!! _______
#fitness_s_baby_tomsk #fitsbaby #fitness_s_baby #супермама #супермаматомск #фитнесмама #фитнесмама_fsb #фитнесмаматомск #спортдлямам #стройнаямама #мама #маматомск #томск #спорт #спорттомск #зож #мотивация #sport #fitness #fitnessmama
#мустафина_fitsbaby
#кострюкова_fitsbaby
#вершинина_fitsbaby
#мельникова_fitsbaby
Супер Результат за 14 недель!
-14 кг!
♨️Каждую неделю -1 кг♨️, сохраняя при этом мышечную массу! Что крайне важно, для качественно результата и для долговременного его сохранения. Похудение без вреда для здоровья, без диет и без стресса
Наша героиня Анастасия С.
Каждая участница проходит до и после анализ - Биоимпедансометрию (исследование состава тела). Согласно результат мы выбираем победительницу!
.
А сейчас, начинаем активно готовиться к летнему сезону
Скорей записывайся в новый марафон! С 23 января
8-909-544-88-22
____________
#fitness_s_baby_tomsk #fitsbaby #fitness_s_baby #супермама #супермаматомск #фитнесмама #фитнесмама_fsb #фитнесмаматомск #спортдлямам #стройнаямама #мама #маматомск #томск #спорт #спорттомск #зож #мотивация #sport #fitness #fitnessmama
Грудничковая гимнастика, мамин массаж - все это в программе "Стройная Мама".
‼️Открываем набор в утреннюю и дневную группу‼️
ул. Красноармейская, 96
Понедельник/Среда в 10:00
Вторник/Четверг в 15:00
/
О программе..
/
♀️Спорт для Мамы + грудничковая гимнастика, мамин массаж (младенцы 2-9 мес).
/
Грудничковая гимнастика длится 20 минут. Способствует укреплению мышц, улучшает подвижность суставов, развивает рефлексы. Малышам очень нравятся ласковые прикосновения нежных материнских рук, они не испытывают стресса во время занятия.
/
Программа раннего послеродового периода (тренировка, длительностью 50 мин), для Мам включает в себя особые комплексы упражнений на укрепление мышц тазового дна, а также комплексное воздействие на проблемные зоны.
Диафрагмальное дыхание стимулирует восстановительные процессы в организме, помогая связкам внутренних органов занять правильное положение.
/
Каждая из вас получает программу питания, и еженедельное меню, составленное специально для кормящих мам.
/
В программе:
♀️Тренировки для мам 2 раза в неделю с малышами 2-9 мес.
(8 тренировок в месяц)
Программа питания, меню
Обертывание
Грудничковая гимнастика
/
Стоимость абонемента 3000 руб (8 занятий)
.
Запись 8-909-544-88-22 в ватсап (указываем ФИ, возраст малыша).