фитнесульяновск тренерульяновск ульяновск дальшебольше зож justdoit ulsk73 девочкитакиедевочки засвияжьеульяновск наспорте пп фитнесинструкторульяновск фитнеснаулице фитнеспоутрам фитоняшки югозападульяновск ulyanovsk лазернаяэпиляцияульяновск cubefamily cubefitness вечерниепташки зожульяновск ппторт ппульяновск сладостиульяновск торт73 тортульяновск тортульяновскназаказ худеемульяновск iplaser73 спортвлюберцах
Начни день со стакана воды!
Есть на это целых 5 причин!
.
1. Стакан комнатной воды натощак запускает перистальтику кишечника.
2. Разжижает кровь, тем самым нормализует кровяное давление.❤
3. Стакан воды натощак помогает нормализовать вес.
4. Воды поможет очистить организм и "detox" вам уже будет не нужен.
5. Вода омолаживает кожу и организм в целом, помогает сохранить тонус.
.
Давай жить в нашем ритме!
#ТыВПериметре
.
#фитнес #ульяновск #тренер #тренировка #питание #вода #жизнь #здоровье #зож #красота #молодость #стройность #снижениевеса #фитнесульяновск
Спорт, правильное питание, уход за собой. Начни вместе с нами уже сегодня. Время выглядеть соблазнительной и желанной стремительно приближается.
.
Будь в Периметре!
Присоединяйся к группе до 17 марта!
Пиши в директ или используйте для связи WhatsApp/Viber 89176343236
.
#ТыВПериметре #новаяя #тело #женщина #здоровье #красота
#доступныйфитнес #фитнес #тренировки #фитнесульяновск #ульяновск #стройность #снижениевеса
Изменить устоявшиеся с годами привычки питания для многих задача сложная, а порой даже непосильная.
Ведь наше с вами пищевое поведение формировалось на протяжении всей жизни, привычки стали неотъемлемой частью, вторым «я».
.
⚡Если вы готовы предпринять первые шаги в плане успешного похудения, приходите к нам в PERIMETER!
.
Присоединяйся к группе до 17 марта!
.
#ТыВПериметре #новаяя #тело #женщина #здоровье #красота
#доступныйфитнес #фитнес #тренировки #фитнесульяновск #ульяновск #стройность #снижениевеса
ПРОТЕСТИРУЮ ТВОЮ ИНТУИЦИЮ
⠀
Какой мышце будет посвящена тема следующего видеоблога?
⠀
1️⃣ Двуглавая мышца плеча
2️⃣ Прямая мышца живота
3️⃣ Передняя большеберцовая мышца
⠀
Ну что, под какой цифрой спрятана правда
⠀
.
⠀
#cubefitness #cubefamily #тренерульяновск #тренировкиульяновск #фитнесульяновск #тренер73 #инструктор73 #фитнесульяновск #фитнестренерульяновск #фитнестренировки #фитнесблог
А знаете ли вы, что витамин Е прозвали витамином женской привлекательности, сексуальности, и неспроста. Он является основой для построения женских половых гормонов, влияет на созревание яйцеклетки и овуляцию. А мы с вами знаем, что чем больше у женщины эстрогенов, тем дольше она остается молодой и красивой.
.
Кроме этого, витамин Е борется с вредным холестерином, очищает сосуды, предупреждая тем самым возникновение атеросклероза. Он нейтрализует активность свободных радикалов, предотвращает образование раковых клеток, стимулирует регенерацию тканей после повреждений. Недаром витамин Е так любят косметологи. Он улучшает циркуляцию крови в клетках дермы и удерживает в ней влагу, отодвигая тем самым процесс старения.
.
Витамина Е много в растительных продуктах питания, он жирорастворим и любит маслянистые культуры – оливки, подсолнухи, лен. Его можно найти в ростках пшеницы, зеленых овощах, молочных продуктах, яйцах. Витамин Е содержат персики, манго, помидоры и многие другие плоды.
.
#ТыВПериметре #новаяя #тело #женщина #здоровье #красота #стройность
#доступныйфитнес #фитнес #тренировки #фитнесульяновск #ульяновск #зож #снижениевеса #тренировкивульяновске
Иногда, вовремя сделанные шаги меняют походку всей жизни!!!!
Пытаетесь привести себя форму, но битва с ленью проходит с переменным успехом?
.
Приходите к нам в PERIMETER!
Старт весенней программы 11 марта!!!
Пишите в лс или используйте для связи WhatsApp/Viber 89176343236
.
#ТыВПериметре #новаяя #тело #женщина #здоровье #красота
#доступныйфитнес #фитнес #тренировки #фитнесульяновск #ульяновск #стройность #снижениевеса
Еще используешь свою старую подругу бритву?
Как же здорово, что красота становится доступной!
.
Приходи в студию шугаринга @shugaring_ulsk .
Доверься мастерам! Быстро, качественно и стерильно - главное в этом деле в этом деле! Согласна
.
Для действующих участниц скидка 20%
.
#шугаринг73 #фитнес73 #фитнес #фитнесульяновск #скидки #стройноетело #красота #здоровье #женскоесчастье
Хотите похудеть, но не знаете с чего начать?
Перепробовали кучу диет и методов похудения, а вес не уходит либо возвращается?
Хотите научиться правильно питаться, избавившись от вредных привычек в питании?
Вам не хватает мотивации и сил для старта?
.
❤Приходи к нам в PERIMETER!
.
❤Начало занятий 14го января!
.
❤Пиши в директ или используй для связи WhatsApp/Viber 89176343236 .
#ТыВПериметре #новаяя #тело #женщина #здоровье #красота
#доступныйфитнес #фитнес #тренировки #фитнесульяновск #ульяновск #стройность #снижениевеса
На самом деле, регулярные тренировки не только помогут тебе сохранять хорошую физическую форму, но и бороться со стрессом, получать положительные эмоции, подарят позитивное общение и заряд энергии!
.
Ждем тебя на нашей территории!
.
#ТыВПериметре #тренировки #стройность #жизнь #женскоесчастье #женскоездоровье #фитнес #фитнес73 #фитнесульяновск #жиротоп #женскийклуб