List of the most popular hashtags for theme #ЦЕЛЕБНОЕГОЛОДАНИЕ

СУХОЙ ГОЛОД Эта тема заслуживает отдельного поста. Все, что я повествуют исходит из моего личного опыта, и прошло достаточно времени и моих экспеременов, чтобы делиться этим с вами Когда я только изучала тему осознанного голодания, часто слышала такие фразы как "Как только вы начнёте практиковать голодание, вам придётся себя сдерживать, что бы не войти в голод прямо сейчас!))". Я в это время думала "О чем вы? Это же сплошные муки!",но как говорится, стоило только начать) И сейчас немного расскажу о своем опыте. В общей сложности каждую неделю я выхожу на голод уже 2 месяца из них 3 недели на сухом. Я очень боялась пробовать именно сухой голод, опять же сомневалась в себе, в том, что я смогу справиться, но как оказалось сухой голод переносится для меня ещё легче, чем голод на воде! С каждым разом становится все проще и проще его переносить, у меня уже нет дикой усталости,я спокойно занимаюсь повседневными делами и обычной активностью, тренировки правда в такой день отменяю. Перед днём сухого голода лучше всё-таки провести день на сыро-моно- это употребление только сырых фруктов и овощей, причем за один прием пищи употребляется только один вид фрукта или овоща,а выходить на "волшебном элексире" , который выведет всякую бяку из организма, которая успела скопиться. Волшебный элексир:✨ Смешать 1 л. воды с 1 ст.л соли и соком одного лимона. Вкус отврат, но эффект ощутимый. После такого элексира необходимо пребывать дома часа 3, дабы избежать казусов последствия чистки, и не пить и ни есть 1,5 часа, после выходите из голода на воде, свежевыжатых соках и фруктах. В обед питаетесь как обычно, только в этот день исключить потребление продуктов животного происхождения. Не советовала бы голодать с таким выходом чаще одного раза в неделю. А то я попробовала чаще и поняла, что зря Ну вот в целом как-то так. А ещё есть такие волшебные дни, которые называются #экадаши, о них расскажу в следующем посте) #сухойголод #целебноеголодание #осознанноеголодание #медитации #йога #саморазвитие #духовнаяпрактика #духовныйрост #энергетическаяпрактика #работанадсобой #предназначение #какнайтисебя #любовьксебе

Ура!Приглашаем всех на прямой эфир с @annaarush Анной и @araarush Ара Аруш на тему новой online программы под их руководством: ⠀ «Второй Шаг», практика длительного сухого голодания от 3 до 5 суток. ⠀ Встречаемся сегодня, 9 июля, в 18:00 по Москве в прямом эфире аккаунта Instagram: @firststepdetox ! ⠀ Анна и Ара Аруш расскажут о том: ⠀ 1. Чем отличается длительный сухой голод от 36 часового и о методике «Второй Шаг». 2. Какую трансформацию в теле ( оздоровление) можно получить благодаря практике длительного целебного голодания. 3. Какие вопросы по здоровью можно решить навсегда благодаря паркетчике длительного целебного голодания. 4. Поделятся собственным опытом и ответят на все ваши вопросы. Вы можете заранее задать ваши вопросы в комментарии под этим постом, мы их осветим на эфире! Ответим на все ваши вопросы по теме целебного голодания! ⠀ С уважением к вам и до встречи! ⠀ Фотография @ecoworldvibe @devyatsot ⠀ #Прана #ВторойШаг #ЦелебноеГолодание #СухоеГолодание #АннаАраАруш_ПервыйШаг #Прямой_Эфир #Firststep_Detox #Первый_Шаг

Исцеление за 5 дней - ВОЗМОЖНО ⠀ Как вы знаете, у нас есть: 1. Online программа «Первый Шаг» 2. Online программа «Второй Шаг» 3. Вживую программа «Первый Шаг на Бали 4. Вживую программа «Второй Шаг» на Бали. И совсе недавно у нас появилась новая еще более доступная 5 - ти дневная экспресс программа «Первый Шаг» на о. Бали: ⠀ За 5 дней Вы научитесь: ⠀ Эффективно очищать свой организм. Освоите комплексный метод сухого голодания. Сможете исцелить себя от любых болезней без врачей и лекарств. **Регулярная практика способствует необратимому изменению качества тела и жизни. ⠀ Что вы получите? ⠀ Избавление от хронических болезней, восстановление гормональной системы, иммунной системы. Выход из пищевой или иной зависимости. Повышение уровня энергии. Перезагрузку себя в дни Экадаши*** Омоложение всего организма, улучшение состояния кожи, волос, ногтей и костей. Включение процессов регенерации, процветание и развитие тела, ума и духа. Встанете на путь эволюционного развития. Эффективную нормализацию веса. ⠀ *** Экадаши - это 11-ые лунные сутки растущей и убывающей фаз Луны в соответствии с Ведическим лунным календарем. С научной точки зрения, дни Экадаши наиболее естественны для очищения тела, ума и тонких материальных тел человека. ⠀ Продолжительность: 5 дней Место проведения: пространство NEYRA SPA (Убуд, о. Бали) Стоимость: 500 $ ⠀ Дополнительно: Проживание 5 дней – 250$ Личная консультация с Анной и Ара Аруш – по запросу. ⠀ Даты проведения ретритов: ⠀ Август 2019 года: с 8 по 12 с 23 по 28 ⠀ Сентябрь 2019 года: с 7 по 11 ⠀ В следующем посте мы подробно опишем каждый день ретрита ⠀ Для записи на программу, пожалуйста, напишите нам в Direct @firststepdetox Movie by @devyatsot @ecoworldvibe @poehalibali ⠀ Контакты: What’s App +79133752239 Александра ⓂTelegram @SashaMilaya @vegan_shu sashamilaya@neyra.io ⠀ #firststep #первыйшаг #экспресспрограмма #первыйшагбали #аннаарааруш #целебноеголодание

- Голодать?! Миииила, вы что с ума сошли?! Нееет! Я голодовать не буду ни-ко-гда!!! - воскликнула Виктория, хранительница прибайкальской базы отдыха(фото в конце). - Виктория, да мы же для здоровья)) - Ой, нет, нет, нет...мы в 90-х с дочерью поголодовали, теперь я ем всё подряд!!! . Друзья, голодовать или не голодовать, вот в чем вопрос))) Расскажите про свой опыт... сколько и в каком режиме голодавали? Насухо или на воде? Как вообще осуществляете детокс организма? Что НЕ едите, что едите ...какие результаты? . Я для себя выводы уже сделала. Но интересен ваш опыт. Расскажите про свой. Исследую . Я некоторое время назад брала аскезу "день на воде". Как нормальная такая выдержала...на следующий день организм каааак попросил тарелку пельменей ! Каааааак получила я под дых такие были были в животике моем сладком... тут-то до меня дошло...что должен быть и какой-то правильный выход... . Ну а после семинара у Голтиса @goltisacademy я узнала, что не только выход из исцеляющего голодания должен быть, но и вход правильный! . С нетерпением, друзья, жду ваших полезных и содержательных рассказов! С Открытым Сердцем ваша Мила Еловего . #целебноеголодание #голтис #исцеляющийимпульс #правильноепитание #зож #долголетие #байкал #иркутск #москва

Ключ к молодости найден Осталось только Поверить, Проверить и Испытать #голодание #целебноеголодание #пищеваяпауза #голодание24часа #чудоголодания #исцеление #аутофагия #аутолиз #обновлениеорганизма #веган #веганвологда #секретмолодости #регенерацияздоровья #долголетие #секретдолголетия #здоровье #здоровьенекупишь

Ну вот он и настал! 21-ый день моей детокс-программы!‍♂️ Я уже начала свой выход и потихоньку возвращаюсь в стандартный режим живого питания ~ В связи с этим сегодня в рубрике #детокс_с_your_innerguide мы разберем как же правильно выходить из детокс-программы? ~ ✅Выход из голода⬇️: Самое главное правило звучит так: Длительность выхода равна половине длительности проведенного голодания, а лучше даже выходить столько же дней, сколько длился сам период голода. Главное, после окончания чистки не наброситься на еду, опустошая холодильник. ➡️Первые 4 дня Желудок сейчас очень щепетильно относится ко всему, что в него попадает. Поэтому начинать стоит с фруктов и сырых овощей. Едим их 4 дня желательно по часам: в 11, 3 часа дня и в 19 часов. • Апельсины, яблоки, мандарины. • Арбузы и спелые дыни. • Огурцы, помидоры. И продолжаем попивать травяной чай и фруктовые или овощные соки. ➡️5-10 день В рацион вводят салаты из перетертых овощей – морковки, свеклы, томатов, шпината, свекольной боты, щавеля. Для вкуса добавить зелень, лучок, чеснок. Заправить лимонным или ягодным соком. ➡️10-20 день Овощи уже можно запекать с растительным маслом, делать из них салат с зеленью, но еще без масла. ➡️С 20-го дня Растительное масло уже можно добавлять в салаты. ➡️Через 2 месяца можно кушать каши с маслом, сваренные на воде. Вкусно будет, если добавить то же овощное или фруктовое пюре. А на первое – суп или борщ желательно без мяса. Если вы не вегетарианец, то мяса начинать есть желательно не раньше, чем через два месяца после детокс-программы. ❗️Так же необходимо отказаться от хлебобулочных изделий. ✅После выхода из голода, голодать на соке и травяном чае 1 день в неделю + очистительная и травяная клизмы с 5 до 7 утра. ~ Будьте здоровы и счастливы, друзья!) ~ #детокс #чистка #бали #йога #innerworld #bali #целебноеголодание ⠀#yogajournal #worldifyoga_feature

Отзыв Оксаны Тарасовой: «(Наставник Первого Шага) Делюсь в очередной раз, полтора года назад, в 48 лет зашла в ПШ с огромным букетом женских и сердечных диагнозов, сумасшедшей аллергией и экземой. В горку заходила задыхаясь с перерывами. Полтора года ни одной таблетки, исцелена от букета. Неделю назад делала тест в спортзале, в который хожу второй год. Пульс 72, давление 110 на 70 после 20 энергичных резких приседаний восстановились через минуту с небольшим, как у молодой женщины. До ПШ была тахикардия пульс в среднем был 85 -90..» #целебноеголодание #сухоеголодание #feedback #отзывы #первыйшаг_отзывы #первыйшаг

Друзья! ⠀ Давайте делиться трансформациями! Разница в этих фотографиях с Наставником Первого Шага составляет девять лет, с учетом практик в программе! ⠀ Кому нравится? Хотите ещё больше фотографий с участниками? Ставьте «+»❤️ ⠀ #первыйшаг #целебноеголодание #фотодоипосле #трансформациядуши #фрукторианство

#Fasten Tag 2: Fortsetzung des Thema Kreislauf, was hilft wenn Kreislauf macht nicht mit? Hier ist die Auflistung, was ich an dem Tag unternommen: Kontrastdusche + Trockenbürstenmassagecht machen wahre Wunder Atem- und Yogaübungen jeder Menge Tee ca. 3 Liter am Tag: Malventee (Karkade), Blutreinigungstee, Pfefferminztee, Johanniskrauttee, Leber-Galle-Tee, Melissa Wasser trinken 2,5-3,5 Liter Darmreinigung: Glaubersalz, Einlauf Spaziergang Wenn es plötzlich schwindelig wird, bloß keine Panik schnell hinlegen, tief atmen und Beine hochheben , geht innerhalb 5-10 min weg. Ansonsten hing es mir unter Durchschnitt schlechter und ich war gestern im Ruhe Modus, wo man soll, kann und will NICHT viel unternehmen Gehen Abend kam immer mal wieder Hunger, besonders beim vorbeigehen an Restaurants und Eiscafé Schlaf war ruhig. День 2: В продолжении темы кровообращения, что же делать в таком состоянии? Вот что я вчера предпринимала: Контрастный душ и растирание массажной щеткой творят чудес дыхательные упражнения и йога большое количество чая где-то 3 литра: каркадэ, мятный, мелисса, короче и всякие другие которые я не знаю как перевести вода 2,5-3,5 литра чистка кишечника: специальная соль из аптеки или клизма (очень важный пункт) прогулка на свежем воздухе Что делать если приступ головокружения засьал внезапно в распдох? Главное не бросаться в паникулечь, глубоко дышать и поднять ноги кверху проходит через 5-10 минут, вставать медленно. В целом самочувствие у меня было ниже среднего и я была в состоянии покоя, в котором не следует, не можется и не хочется что-то делать Под вечер проявлялось чувство голода, особенно проходя мимо вкусно пахнущих ресторанов и кафешек . Спалось хорошо. #heilfastenkur #fasten #fastenzeit #целебноеголодание #голодание #голоданиенаводе