чтоприготовитьназавтрак завтрак ппрецепты чтоприготовить вкусныйзавтрак диетическиерецепты еда natalie_nicecream полезныйзавтрак ппвкусняшки худеемнапп веганскиедесерты веганскиерецепты веганскиесладости полезныерецепты чтоприготовитьнаобед чтоприготовитьнаужин вкусно едаялюблютебя ппзавтрак рецепты блины быстрыйзавтрак детменю диетическиесладости кчаю повардетсада повардетскогосада ппдесерты ппсладости тостназавтрак
Омлет Пуляр. Французский завтрак за 10 минут.
Вы просили и вот он он! Это мой первый рецепт здесь, поддержите пожалуйста
⠀
Девчонки, это очень простой рецепт омлета, с которым справится каждая. Сохраняйте, чтобы не потерять.
Время приготовления: 10 минут
Ингредиенты:
- 4 яйца
- Щепотка соли
- Сливочное масло (замените на растительное)
1. Отделяем желтки от белков.
2. Желтки взбиваем вилкой и солим.
3. Ставим сковороду на маленький огонь. Смазываем сковороду маслом.
4. Выливаем желтки на сковороду по всей поверхности.
В ЭТО ЖЕ ВРЕМЯ
5. Взбиваем белки до устойчивой пены блендером (ходят легенды, что это можно сделать вилкой, но я не пробовала).
⠀
6. Распределяем белок на сковороде (у нас там желток жарится, помните?).
⠀
7. Накрываем крышкой и ждем 3-4 минуты.
Аккуратно лопаткой вытаскиваем наш «пирог» на тарелку, разрезаем на 2 части и накрываем одной частью другую. Готово!
Приятного аппетита ♀️ СЕКРЕТ:
1. Хорошо отделяйте желток от белка. Если в белок попадет желток, то пышного омлете не получится.
2. Не передержите белок под крышкой, иначе будет совсем сухой омлет.
3. Не открывайте крышку все 4 минуты. Иначе белок не будет пышным.
4. Аккуратно снимайте крышку. Если поднять резко, белок может упасть и будет не так эффектно.
Очень люблю его с помидорами. Кое-кто говорит, что если прослоить сыром, то будет вкуснее. Но это не точно.
И ходят слухи, что Омлет Пуляр особенно нравится мужчинам (мой муж, кстати, в восторге). Ну это так, хозяйкам на заметку. Только тссссс
—————————
Как вам рецепт? Попробуете приготовить? Готовьте омлет, выкладывайте у себя в сторис и отмечайте меня. Все омлеты, приготовленные по этому рецепту, выложу в своих сторис ♀️ #smith_рецепты
Картофельная пицца на сковороде
⠀
Попробуйте приготовить такую пиццу на завтрак, и поверьте, ваши мужья будут сыты и довольны на весь день ❤️ Да и дети тоже
⠀
Ингредиенты (на 1-2 порции):
⠀
✔️ 2 клубня картофеля
✔️ 1 помидор
✔️ 50-100 гр сыра
✔️ 50-100 гр колбасы/мяса
✔️ 2 яйца
✔️ 2 ст.л томатного соуса
⠀
Приготовление:
⠀
1️⃣ Картофель очищаем, нарезаем кружочками толщиной 0,5-1 см. Наливаем растительное масло в сковородку (или сливочное масло), укладываем кружочки на дно горячей сковороды картофель плотным слоем. Солим и перчим. Когда подрумянится (1-2 минуты), переворачиваем на другую сторону, если надо ещё чуть солим и перчим. Посыпаем половиной тертого сыра. Снижаем огонь до минимума, накрываем крышкой и готовим 10 минут.
⠀
2️⃣ Смазываем томатным соусом, укладываем сверху колбасу/мясо, затем кружочки помидоров и вторую половину сыра.
⠀
3️⃣ Заливаем взболтанными с солью яйцами так, чтобы они покрыли хорошо дно сковородки, образуя вместе с картошкой «тесто» пиццы. Накрываем крышкой и готовим ещё 5 минут. При подаче посыпаем зеленью.
⠀
#приятногоаппетита
Привет всем!! Ловите рецепт оригинального завтрака от @retsepty_za_minutu
"Фриттата — это итальянская яичница-омлет с разными наполнителями. Для приготовления этого блюда я использую сервелат .Фриттата-запеканка отлично подойдет для завтрака.
⠀
ФРИТТАТА С СЫРОМ И КОЛБАСОЙ
⠀
Ингредиенты: ⠀
⠀
▪️100-150г колбасы
▪️6 яиц
▪️100 мл молока
▪️150 гр сыра, натереть на крупной терке
▪️1 ст. ложка масла для смазывания формы
▪️Соль, перец по 1/3ч.л.
⠀
Приготовление: ⠀
⠀
Отдельно в чашке взбиваем яйца, добавляем молоко, соль и перец.
⠀
Смазываем маслом форму(у меня форма 20см*14см) для выпечки и выливаем половину яичной смеси. Затем выкладываем колбасу(если на пп заменить на нежирную ветчину )посыпаем сыром и заливаем оставшейся смесью. ⠀
⠀
Ставим в духовку на 25-30 минут и печем при 180с до золотистого цвета. ⠀
⠀
Приятного аппетита❤️"
Чтобы попасть в ленту ставь
#для_кулинаримвместе
@kulinarim_vmeste_s_vami
@kulinarim_vmeste_s_vami
@kulinarim_vmeste_s_vami
.
#kulinarim_завтрак
#какприготовить #ужиндлясемьи #чтоприготовитьназавтрак
#чтоприготовитьнаобед #чтоприготовитьнаужин #вкусныйзавтрак
#видеорецепты #рецепт
#пицца
#рецепты #еда #оченьвкуснаяеда #кулинария #кулинариядома #вкуснопоесть #фритата #легкоипросто #простойрецепт
ОВСЯНЫЕ ОЛАДЬИ ПП | ВИДЕОРЕЦЕПТ.
. . .
❤️Ставь лайк, если нравится рубрика #рецептымордвиной
Сохрани, чтобы потом приготовить
⠀
❗️Огромная просьба! кто сохранил рецепт напишите «+» или любой смайлик в комментарии
⠀
Калорий на 100г = 190 ккал
БЖУ на 100гр = 8,8/4,8/28,4
⠀
Ингредиенты на 20 шт:
- овсяные хлопья 200 гр
- яйца 1 целое + 1 белок
- сахарозаменитель (или мед 1ст.ложка)
- молоко 250 гр.
- разрыхрытель 1 ч.л.
⠀
Готовим:
1️⃣В блендер добавляем овсяные хлопья и немного их измельчаем, добавляем яйца и сахарозаменитель (можно мед). Если нет блендера берите хлопья маленького размера и перемешивайте в глубокой миске.
2️⃣Постепенно вводим молоко, а затем добавляем разрыхлитель и по желанию ванилин. Можно добавить сухофрукты.
3️⃣На разогретую сковороду (я жарю без масла) столовой ложкой выкладываем тесто.
4️⃣Когда на верхней стороне оладий появятся лопнувшие пузырьки воздуха, переворачиваем оладьи и жарим с обратной стороны 2−3 минуты.
5️⃣Готовые оладушки можно подать с натуральным йогуртом, сметаной или ложкой меда.
⠀
Листай вправо и смотри со звуком
. . .
Оладьи готовятся очень быстро и получаются невероятно нежными и вкусными.
⠀
♀️Углеводы в оладьях медленные, их можно кушать в первой половине дня!
. . .
❗️Огромная просьба! кто сохранил рецепт напишите «+» или любой смайлик в комментарии
Фаршированные перцы - вот он рай для гурманов
⠀
Готовится очень просто и довольно быстро
⠀
Нам понадобится:
Для фарша:
⠀
500г любого фарша (можно даже мелко порубить, если не хочется доставать мясорубку)
10 шт перца (среднего размера)
1 крупная луковица
1 морковка
1 кабачок
⠀
Для подливки:
✅1 луковица
✅1 морковка
✅2ст.л томатной пасты
✅чеснок 2 зубка
✅100г сливок 10% или 2ст.л сметаны с водой
⠀
Для фарша пропускаем все через мясорубку или трём на терке, солим и перчим по вкусу, фаршируем перцы
⠀
Для подливки: поджариваем лук с морковкой, добавляем чеснок, томатную пасту, солим, перчим по вкусу, добавляем 0.5 ст.л сахара, заливаем сливками. Опускаем наши перцы, чтобы они были покрыты подливкой хотя бы на половину.
⠀
Накрываем крышкой и тушим на маленьком огне 20 мин. Перед подачей полить обильно подливкой. Приятного аппетита
⠀
А вы любите овощные блюда? Какое ваше коронное летнее блюдо?
Хотела меньше готовить выпечки, но пока не получается
МАКОВЫЙ ПИРОГ
Ингредиенты:
300гр муки
1 яйцо
1ст.л сухих дрожжей
130мл кефира
2ст.л сахара
1ст.л подсолнечного масла
3ст.л растительного масла
щепотка соли
Начинка:
Смешать 0,5ст мака, 2ст.л сахара.
Приготовление:
Смешать всё сухие ингредиенты, далее добавить мокрые, всё перемешать.
Тесто оставить подниматься на 1час.
Выпекать при 180гр 30мин.
Процесс приготовления смотрите в карусели ⏩