явыбираюспорт спорт sport мытищи зож мотивация фитнес живуспортом mytischisport мбусшормытищи мытищиспорт мытищиспортивныйгород спортивноеподмосковье спортивныемытищи тайскийбокс fitness контрастновошахтинск люберцы нашеподмосковье ялюблюконтраст lub_park lub_park_наташинскиепруды lub_park_центральный афишамо городскойокруглюберцы здоровье комитетпокультурелюберцы культмо культурадлявсех культуралюберцы всенастадион
На финальных соревнованиях IX летней Спартакиады учащихся России среди девушек 2004-2005г.р. в составе команды Московская область будет играть воспитанница СШОР по баскетболу Николина Екатерина! Желаем удачи #спортивноеПодмосковье #живуспортом #мбусшормытищи #мбусшорпобаскетболу #мытищибаскетбол #явыбираюспорт #спортивныемытищи #mytischi_live #mytischisport #basketфball #livesports #мытищиспорт #баскетбол #стараемся #Мытищиспортивныйгород
Немного нашей тренировочки
Сегодня отлично потренировались на абсолютно пустом стадионе)) Домой ушли уставшие но довольные проделанной работой.
.
.
.
.
#самбобратья#самбо#боевоесамбо#самбодети#самбокраснодар#боевоесамбокраснодар#mma#ufc#единоборства#смешанныеединоборства#тренировка#офп#спортдети#папанаучит#sambo#combatsambo#sambokids#sport#sports#явыбираюспорт
Время не стоит на месте. Не трать своё время, двигайся вперёд, совершенствуйся, развивайся, узнавай что-то новое, чем бы ты ни занимался, старайся сделать лучше, чем было вчера. Не останавливайся на достигнутом. Всегда иди дальше. Ставь новые цели и достигай их.
Всем отличной пятницы и классных выходных
.
.
.
.
.
.
#самбобратья#самбодети#самбо#боевоесамбо#самбокраснодар#самбист#зож#мотивация#тренировка#спорт#спортдети#детикраснодар#явыбираюспорт#mma#ufc#sambo#combatsambo#sport#sports#sambokids#единоборства#смешанныеединоборства
Человек находит время для всего,что он действительно хочет.✨☄️
. . .
#run#running#runner#athletics#athleticrunning#athletics_russia#runplanet#athleticsqueenofsports#girl#sport#runnerslife#runnersworld#runningfervor#gorun#morningrunofficial#runnersrussia #кисловодск #кисловодск2019 #спорт #явыбираюспорт #бег #красота #тамбов #тамбовскаяобласть #спорт #легкаяатлетика #сборы
Жизнь сегодня очень стремительна. Много информации, событий и обязанностей каждый день "ложатся на плечи" человека.
Часто слышу от людей про хроническую усталость и выгорание.
И я не исключение. Моя профессия связана с общением с детьми и их родителями. Конечно, я как любой другой человек, устаю.
Но кому хочется видеть вымотанного преподавателя?! Всем приятно видеть тебя улыбающегося, полного сил и энергии. Педагог - человек, который не просто только обучает, он еще и вдохновляет, мотивирует.
Поэтому однажды, я твёрдо решила выделять время на восстановление своих сил и⚡ энергии.
Сегодня расскажу мой способ номер 1.
Это физические ♀️нагрузки.
Занимаюсь в ФК " Глобал" @global_khv
Благодарю, прекрасную Александру @aleksa_272 с❤️ "открытым сердцем", моего инструктора, которая учит меня расслабляться и освобождать голову от различных мыслей. В этот момент я отдыхаю и учусь находить баланс.
Повисишь головой вниз♀️, и всё сразу становится на свои места
Дорогие подписчики, поделитесь, пожалуйста, а как Вы отдыхаете и восстанавливаете свои силы?
#мояистория_xo