янастоящий barbariskoff жизнь будни любитьмир отдых отношения психология путешествие instagram бытьсобой мысливслух осознанность пятница самсебепутешественник jv_book горы движениевверх инстаграм интересноеспб кавказ моимысли мысли позитив правда психолог человек янастоящая брейкденс
Какое-то время после развода, когда я осталась с маленьким ребенком, в общаге с маргинальными соседями и без какой либо помощи бывшего мужа, на меня частенько накатывали и отчаяние и безысходность и много чего еще..И вот тогда моя бабушка любила говорить "Не переживай, это все мелочи..Вот у меня были такие тяжелые времена , когда в деревне на двух ставках фельдшером, с детьми и хозяйством. Вот это было да, а у тебя еще все хорошо!" Радостнее мне не становилось, а вот стыдно, да. За то, что ною тут безосновательно.
И эта история не о превратностях судьбы, а о родительской уверенности в том, что они точно знают лучше про то, что чувствует их ребенок. "Не придумывай, ничего страшного тут нет", "Поешь и печаль пройдет", "Сколько у тебя еще таких Петь будет, не переживай!"
Все это говорится искренне и с любовью, в мягких, поддерживающих формулировках. "Что значит девочки сказали, что ты некрасивая?! Да они просто тебе завидуют." Подобные фразы танслируют ребенку одно - его чувства не важны. Нет надобности их замечать и проживать. Доверять своим чувствам нельзя, надо опираться на внешние факторыф
А ведь на самом деле гораздо эффективнее остановиться, чтобы прожить свои чувства вовремя и сполна и затем уже двигаться вперед.
В поддержку таким родителям и всем взрослым, которым тяжело откликаться на чувства других и делиться своими. Действительно, большинство из нас так воспитаны, что нам тяжело бывает просто сесть рядом с человеком и помочь ему пережить что то: да, тяжело чувствовать себя некрасивой. Страшно обидно. Дать человеку почувствовать вашу поддержку. Опереться на вас и самому решить, что ему сейчас нужно - новое платье, поплакать или умение послать нафиг непрошенных советчиков.
❤ Пусть ваши чувства дарят вам ощущение НАСТОЯЩЕЙ жизни!!❤
А как у вас чувствами? Дружите с ними или действуете больше от ума?
Основатель компании Toyota, Сакити Тойода, постоянно пользовался правилом "пяти почему". Во всех непонятных ситуациях он использовал этот метод, и тот ему всегда помогал.⤵️
⠀
Например, тебе хочется шубу.
⠀
1. Спрашиваешь себя: "Почему я хочу шубу?" Это первое "почему". Отвечаешь: "Потому что я хочу всех удивить".
⠀
2. "Ок, почему ты хочешь всех удивить?" Ответ: "Потому что хочу, чтобы на меня обратили внимание".
⠀
3. "Почему тебе нужно, чтобы на тебя обратили внимание?" Ответ: "Потому что я чувствую себя неуверенно".
⠀
4. "Почему ты чувствуешь себя неуверенно?" Ответ: "Потому что я никак не могу реализоваться, я сижу на одном месте".
⠀
5. "Почему ты не можешь реализовать себя?" Ответ: "Потому что я занимаюсь тем, что мне не нравится".
⠀
И скажи теперь, при чем тут шуба?
⠀
Сакити Тойода учит, что в ответе на пятое "почему" и кроется первопричина, которая, на первый взгляд, не просматривается.
⠀
Пятое "потому что" выводит на свет то, что скрыто. Пятое "потому что" и есть настоящий ты. Это очень естественный способ проверить:
✅ что ты на самом деле скрываешь, в первую очередь, от себя самого;
✅ в чем боишься признаться даже сам себе;
✅ чего действительно хочешь ты, а что, на самом деле, мишура.
⠀
#ищисебя #будьсобой #тынастоящий #своёя #бытьсобой #бытьанеказаться #янастоящий #найтисебя #бытьсобой #25_июня2019
Что такое выбор? Существует ли он на самом деле и как часто мы им пользуемся?
.
.
Мой учитель считает, что мы неверно истолковываем это слово. Мы думаем что выбор заключается в том на какую работу нам устроиться, с кем связать свою судьбу, в каком районе жить или куда поехать в отпуск. Так вот это называется планирование. .
.
.
А что же тогда выбор? Выбор это то как ты ведёшь себя в той или иной ситуации. .
.
.
.
Когда на дороге нас подрезает водитель мы можем покрыть его трёхэтажным матом, а можем сказать «будь аккуратнее». Когда наш ребёнок врет по той или иной причине мы можем наказать его или постараться разобраться в причине. Таких ситуаций множество и происходят они с нами каждый день. .
.
.
И в каждой из них мы выбираем кем нам быть. Я часто слышу про так называемые «маски» которые носят люди, но на деле все страшнее: мы не носим маски мы они и есть. .
.
.
.
Невозможно крыть всех благим матом и оставаться душкой внутри, невозможно врать напропалую и быть праведником. .
.
.
Все мы делаем выбор кем нам быть осознанно или нет и это #fuckт А что значит слово выбор и маски для вас?#fuckты#kozanostravdele#мыменяеммир#эволюция#выбор#маски#психология#янастоящий#ктоя#ктоты#скажиимя#посмотривзеркало#саратов#москва#самара#человекдумающий#ненавижупятерочку# @avvv92 ##люблютебя
Друзья, знаете, откуда эти мудрые высказывания?
❤️❤️❤️
Счастлив тот, в ком детство есть.
❤️❤️❤️
Послушайте моего совета — не думайте слишком много. Это плохо сказывается на аппетите. Поверьте, чем больше вы думаете, тем меньше знаете.
❤️❤️❤️
Когда события принимают другой оборот, то учтите, что все перемены — к лучшему.
❤️❤️❤️
Завтра никогда не наступает. Всякий раз, когда просыпаешься, это уже сегодня.
❤️❤️❤️
⠀
Первая сказочная повесть Памелы Трэверс о необыкновенной няне Мэри Поппинс вышла в 1934 году. Это было одно из первых светских произведений, которое ненавязчиво призывало заботиться о развитии духовности и нравственности в нашем обществе.
⠀
Нравственность связана с определенными действиями человека и здесь самое главное правило - не делай другому того, чего не желаешь себе.
⠀
Духовность же чаще всего не видна. Духовность — это то, что сокрыто для внешнего взора, что находится в самом духе человека, и что может внешне почти не выражается, или выражается почти незаметно.
⠀
Друзья, а вы считаете себя нравственными или духовными?
⠀
Как считаете, можно ли в современном мире быть одновременно и нравственным, и духовным?
⠀
#многогрошики_рекомендуют #счастьеесть #ветерперемен #успехсчастья #беловодье #семиречье #хочувернутьсявбеловодье #поискисебя #янастоящий #сериалтайназатеряннойстраны
ЖАРА!!! БОРОДУ СБРИЛ!
Видос имеется
Меня крайне редко можно увидеть без бороды. Украшает мужика, согревает в холода - вот это вот всё
На самом деле я просто так привык, и с бритьём возни меньше
Но наступают моменты, когда нужно увидеть себя с «неодетым» лицом
Как правило, в тёплый период времени - либо очень жарко, либо я на море еду
В такие моменты меня перестают узнавать знакомые♂️♂️♂️
Да что там знакомые - сам себя иной раз в зеркале пугаюсь
Утешает только, что это временное явление
У вас что? Какие погоды стоят? Как спасаетесь
Ну, а когда ещё о погоде поговорить, как не в выходной?
Готовить совсем неохоооттааа!!!
.
#борода #выходные #бородусбрил #иопогоде
Кредо или мой кодекс чести.
⠀
У каждого из нас есть правила, по которым он поступает так или иначе в какой-то ситуаци. У каждого есть набор тех принципов , которыми он руководствуется всю свою жизнь при принятие решений.
⠀
Так и у меня , есть правила или как я их называю мой кодекс чести. Эти правила помогают мне по жизни. И я поделюсь некоторыми из них с вами.
⠀
Главный принцип, мой внутренний стержень - это сила моего слова. Если я сказал человеку, дал ему обещания сделать что-то, то я разобьюсь в дребезги , но сделаю то , что я сказал. Я не болтаю по посту, не балаболю и не кидаюсь обещаниями на право и налево. Я - хозяин своих слов и если я не уверен, то промолчу , но никогда не скажу, будучи не уверен в своих словах то , что человек хочет услышать.
⠀
В любой ситуации , которая со мной может произойти, я всегда готовлюсь в голове к самому худшему сценарию и пытаюсь к этому худшему сценарию подготовиться по максимуму. Помните 2012 год ? У меня на чердаке были заготовлены припасы еды на пол года автономного проживания и это только запасы еды) .Готовься к худшему и наслаждайся лучшим.
⠀
Эти принципы или правила непоколебимы .Ничто не может меня заставить поступить иначе, расходясь со своими принципами и я уверен, что это идет мне только на пользу!
⠀
А какой твой самый главный принцип по жизни?
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#кодексчести #кредо #янастоящий #ктотутпишет #ктотампишет
#благодарность
Вчерашний день был очень светлым. Многогранным на эмоции и впечатления.
⠀
@r_ramasanta благодарю тебя за поддержку, что терпела мои перепады настроения, что была рядом в самый сложный момент.
⠀
Благодарю вас @ishkildina_yulia @fadeeva.natyla за участие и помощь❤️.
⠀
Хочу сказать огромное спасибо своим коллегам, которые сделали все, чтобы освободить меня в этот день.
⠀
Вчера я в полной мере осознала самое главное - моими действиями управляет то, что является для меня важным.
⠀
И только тогда, когда я все делаю правильно - Вселенная даёт ресурсы, возможности и людей, которые меня направят, поддержат, помогут.
⠀
Ничего не случайно. Достаточно просто постучать и нужные двери откроются, а помощь придет откуда не ждали:))
⠀
#многогрошики #счастьеесть #ветерперемен #успехсчастья #беловодье #семиречье #хочувернутьсявбеловодье #поискисебя #янастоящий #тайназатеряннойстраны #глубокооглавном