1000кмзагод бег мотивация 1000километровзагод 1000км бежим цель цельнагод бегать пенза олимпийскаяаллея олимпийскаяаллеяпенза бегун спорт пензасити amazfit утренняяпробежка пенза58 гофит пробежка радиоэнерджи gofit награда новыгод диплом дневникначинающегоспортсмена март2019 пробежки бегаем бегаю цельнагод
Преодолел 453 из 1000 километров. ♂ (63 км в мае). Всем привет.
Думал, что после 20 км не буду бегать как минимум неделю.
Оказалось, что не так.
Сегодня пробежал 10 километров.
#1000км #1000кмзагод #1000километровзагод #бег #бежим #мотивация #бегать #цель #цельнагод #бегун #nike #nikerunning #nikerunclub #nikerun #Пенза #пенза58 #пензасити #олимпийскаяаллея #олимпийскаяаллеяпенза #беги #утренняяпробежка
Преодолел 364 из 1000 километров. ♂ (58 км в апреле). Всем привет. Сегодня стал на год старше.
В последние годы не отмечаю свой день рождение так масштабно, как раньше. Старость не радость.
Сегодня пробежал 8 километров.
#1000км #1000кмзагод #1000километровзагод #бег #бежим #мотивация #бегать #цель #цельнагод #бегун #Пенза #деньрождения #21апреля #пензасити #олимпийскаяаллея #олимпийскаяаллеяпенза
Преодолел 372 из 1000 километров. ♂ (66 км в апреле). Всем привет.
28 км спорта, друзья!
20 км проехал на велосипеде ♂️ , а потом 8 пробежал . Все в одно время!
Нет ничего невозможного.
#1000км #1000кмзагод #1000километровзагод #бег #бежим #мотивация #бегать #цель #цельнагод #бегун #пенза #пензасити #олимпийскаяаллея #олимпийскаяаллеяпенза #58регион #спорт
Преодолел 382 из 1000 километров. ♂ (76 км в апреле). Всем привет.
Сегодня пробежал 10 км.
Через 1,5-2 часа выходит новый ролик на канале.
Не забываем комментировать и ставить лайки. #1000км #1000кмзагод #1000километровзагод #бег #бежим #мотивация #бегать #цель #цельнагод #бегун #Пенза #олимпийскаяаллея #олимпийскаяаллеяпенза #пензасити #пенза58 #ютуб #ютюб #блогер
Преодолел 406 из 1000 километров. ♂ (16 км в мае). Всем привет.
Из-за майских выходных немного вышел из графика. Попытаюсь наверстать упущенное.✊
Между делом делюсь фотографией прошлого и настоящего себя.
Сегодня пробежал 8 километров.
#1000км #1000кмзагод #1000километровзагод #бег #бежим #мотивация #бегать #цель #цельнагод #бегун #Пенза #олимпийскаяаллея #олимпийскаяаллеяпенза #пенза58 #утренняяпробежка #утренняязарядка #зарядка #май #спорт
HELP ❗️
⠀
Запустил я для себя challenge #2500кмза2019год
⠀
НО что будет если я его не выполню❓На данный момент осталось 9 месяцев, 2152 км и мне нужно бегать по ~8 км/день
⠀
Так вот предлагаю вам НАПИСАТЬ в комментариях ЖЕЛАНИЯ, что должен буду сделать если не пробегу 2500 км до 31.12.2019
Эта будет некая морковка сзади , которая будет напоминать на протяжении всего года о моей цели)
⠀
Через пару дней я выберу 5 самых суровых и интересных желаний
⠀
Вы можете написать сколько угодно❗️ Но ОДИН комментарий ОДНО желание❗️
⠀
А так же вы можете присоединиться к челленджу это может быть не обязательно бег
⠀
Преодолел 398 из 1000 километров. ♂ (8 км в мае). Всем привет.
Месяц начинаю со стандартного.
Сегодня пробежал 8 км.
Сегодня наконец-то иду на фильм «Мстители». #1000км #1000кмзагод #1000километровзагод #бег #бежим #мотивация #бегать #цель #цельнагод #бегун #пенза #пензасити #пенза58 #мстители #мстителифинал
Преодолел 356 из 1000 километров. ♂ (50 км в апреле). Всем привет. Сегодня пробежал 8 километров. Помимо бега днём открыл сезон велосипеда. ♂️ #1000км #1000кмзагод #1000километровзагод #бег #бежим #мотивация #бегать #цель #цельнагод #бегун #пенза #олимпийскаяаллея #олимпийскаяаллеяпенза #пензасити
Преодолел 348 из 1000 километров. ♂ (42 км в апреле). Всем привет. Едем вчера с товарищем в маршрутке и речь заходит о беге. Конкретно обсуждали о том, что можно ли пробежать 10 километров за 50 минут ?
В теории, как оказалось можно, а сегодня я попробовал и на практике.
Пробежал 10 километров за 48:40 при среднем темпе 4’51 за километр. #1000км #1000кмзагод #1000километровзагод #бег #бежим #мотивация #бегать #цель #цельнагод #бегун #олимпийскаяаллея #олимпийскаяаллеяпенза #Пенза #пензасити #пенза58 #пенза_58