List of the most popular hashtags for theme #20МИНУТТИШИНЫ

И еще поделюсь. Наш фоторепортаж с открытия выставки. И кадры с проведения акции арт-марафона "Картина Мира".... Раньше я стеснялась выходить на первый план, говорить о важных именно для меня вещах. Писала интервью за других и вкладывала свои мысли и идеи в чужие речи. И мне потребовалось несколько лет, чтобы разрешить себе проявиться, начать развивать свой проект, проводить семинары, сеансы смрити-медитации, творить и уже интересно не просто создавать События. А объединять и вдохновлять людей. Каждый раз преодолеваю сомнения, каждый раз отвечаю на вопрос: зачем я это делаю. Каждый раз я благодарна...что все складывается именно так... ☀ p.s. спасибо @mpmart_official, что уже почти год вы со мной, поддерживаете и являетесь главным партнёром проекта, предоставляя лучшие краски для наших акций #20минуттишины, #проектоединстве, #антмарафон, #картинамира, #выставка, #russianartpark, #современноеискусство, #mpmart, #royaltalens

хочется самыми простыми словами написать пост. Как ценно и радостно, что развивая свой проект @20minutes_of_silence, я нахожу единомышленников. С нашими большими друзьями, с международно-выставочным проектом @russian_artpark пару дней назад мы открыли выставку современного искусства. "PRIMAVERA". ☀️Добрые, сияющие и пробуждающие работы художников собраны из самых разных городов. Ключевое - каждый мастер делится своим вдохновением, изучает "феномен весны" и обновления, приглашая каждого в путешествие. К самому себе, конечно, в первую очередь. У меня есть несколько, самых любимых. Но выбирать будет жюри. И я благодарна всем, кто вошёл в состав нового сезона. @nadezhdaangarskaya, @annazvizh, @zorkin, @dbykov_gq , @lara__palmer.... Выставка представлена до 13 апреля. И открыта для всех желающих. Вход свободный. Адрес: арт-пространство Renaissance Monarch Moscow. (Ленинградский проспект, 31 а, Мир.1) #20минуттишины, #проектоединстве, #russianartpark, #выставка, #primavera, #современноеискусство

Правило 20 минут ⠀ Правило 20 минут — это тот же самый принцип, но действует относительно времени. ⠀ За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. ⠀ Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию. ⠀ Правило 20 минут: ⠀ Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье. ⠀ Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке. ⠀ Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе. ⠀ Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях. ⠀ Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей. ⠀ Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии. ⠀ Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости. ⠀ Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом. ⠀ #20минут #20минутвдень #20минуттишины #20минуттренировка #всегото #любитьсебя #любитьжизнь #любитьдругдруга #любить #меньшедумать #большечитать #меняться #менятьсебя #менятьсяклучшему #меняться #лучшечемвчера #простозаймисьсобой #займись #начнисейчас #начнитесегодня #сегодняспорт #завтраздоровье #сегоднякниги #завтрапамять #сегодня #детинепомеха #работа #тоже #невритесебе #убираемлень #тольковперед

Сиреневое настроение #20минуттишины #fit #сирень #весна2018 #весна #настроение #

«Когда для человека главное – получать дражайший пятак, легко дать этот пятак, но, когда душа таит зерно пламенного растения – чуда, сделай ему это чудо, если ты в состоянии. Новая душа будет у него и новая у тебя» Отрывок из книги Алые паруса Александр Грин #20минуттишины #fit #книги #верьвсебя #верьвмечту #неждичудесчудисам #планируй #планируйуспех #сказка #сказкаалыепаруса #асоль #душа

Благотворительный фестиваль "20 минут тишины тишины ", знаменитые актеры ,журналисты,ведущие и медийные личности посадили яблочный сад на территории Главкино!! Потрясающая атмосфера добра и единения!!! В каждом из нас, есть 20 минут тишины для себя и каждого !!!#главкино #главкино #20минуттишины #мояжизнь #сажаемдеревья #

Вернисаж #PRIMAVERA ❤️ в очень красивом #art пространстве @renaissance_monarch_moscow с прекрасными @renkamayak @maxkomsomol @nadezhdaangarskaya @zorkin ❤️ #vino_kurova #картинаМира #20минуттишины #артмарафон #russianartpark #вернисаж #современноеискусство #modernart #exhibition @russian_artpark @russian_musicbox @salon_magazine @20minutes_of_silence @okmagazine_ru

Друзья, уже в это воскресенье жду вас на практике Тишины. Да-да, кто еще не знал, я развиваю свой проект @20minutes_of_silence! И провожу практики по смрити-медитации. обычно я работаю индивидуально. И не особо делюсь еще одной гранью своей деятельности. Но, видимо, пришло время выйти в свет. Впервые это будет в форме семинара. На котором я расскажу как начать слышать себя, своё тело. Поделюсь методом смрити-медитации. Как самим можно прорабатывать психосоматику. И находить все ответы в себе. Я верю, что главные изменения с нами начинают происходить именного тогда, когда слышим себя, верим в собственные силы и начинаем действовать. Главное- наше желание. И честность с самим собой. Пароли и явки: 10 февраля. Стоимость участия- 500 рублей. Зарегистрироваться на семинар вы можете в студии @bikramyogamoscow на ресепшн или по телефону +7(499)110-21-72 #20минуттишины, #радостьмира, #бикрамйога

Моя девочка #20минуттишины #моямаленькаяпринцесса #маминапомощница #пока_Варя_играет_мама_убирает