45кг диета дневникпитания дневниканорексички анорексия похудение голод питьеваядиета рпп спорт худею питьевая пп худоба 40кг питание анорексиядневник дневник анорексияприди булимия дневникпохудения дневникхудеющей 50кг анорексички рппдневник aesthetic мотивация правильноепитание ана bulimia bugakovjewelry
Продолжение завтрака
Очень вкусное пирожное,слой крема восхитттельный,как будто торт ешь
Без лишних слов♥️ #фудблог #фудпорн #вкусно #пирожное #завтрак #дневникпитания #пп #ип #рпп #кп #рппдневник #ппдневник #худею #худеемвместе #45кг #фудфото #yummy #tasty #food #foodporn #foodblogger #foodphotography #foodie #foodgasm #foodstagram #breakfast #milka
Мой идеальный вес - #45кг Как я себе нравилась, когда вот так вот выглядела Но не многие разделяли мои взгляды Часто слышала что-то вроде: «ты анорексичка», «нездоровая худоба», «слишком худые руки», «тебя хочется покормить» и т.д. Однажды в метро незнакомый мужчина протянул мне булочку, говорит: «Возьмите!» Я: «Спасибо, не надо» Он: «Бесплатно» Но и это на меня не подействовало, даже бесплатно не взяла
Это я все к тому, что к такому весу я все равно вернусь, и каждый должен весить столько, сколько считает нужным
А вы как думаете ?
МАРТ, 4
питьевая — день девятый.
⠀
#dont_blame_me_похудение
#i_did_something_bad_дневник
⠀
Я нашла себе фаворита среди alpro — кокосовый напиток. Он такой вкусный и нежный, в нем всего 20 ккал/100, без сахара и я готова пить его хоть каждый день. Миндальный тоже неплохой, но кокосовый просто , словно пьешь лёгкое баунти. Зато банановый разочаровал, слишком сладкий, чувствуется много сахара и 58ккал/100.
Ты пробовал(а) какие-нибудь продукты этой марки?
⠀
День прошел быстро, много спала, а в остальное время завершала дела предыдущего дня. Ничего примечательного не произошло.
⠀
соевый напиток alpro банан = 145 ккал
сок грейпфрутовый = 250 ккал
кокосовое молоко alpro = 50 ккал
капучино с шоколадной крошкой = 110 ккал
чай липтон вишня
☕ кофемилк б/с = 40 ккал
молоко 0.5% (запивала кальций) = 18 ккал
☕ кофе черный с корицей
0⃣ кока-кола зеро
⠀
613/600 ккал + вода
растяжка общая + 920 шагов
⠀
Продолжаю свой топ-5 исполненных в один день желаний.
(фото в карусели)
⠀
4 МЕСТО — ТЕПЛАЯ ПАРКА ДЛЯ ПРОГУЛОК.
× Осознанно = 5 месяцев.
До этого у меня была коричневая парка и я в ней ходила два года не снимая, потому что она очень удобная, мне нравилось носить в кармане моего дракончика. Но в этом году новую подобрать я не могла — мне либо не нравилось, либо они были очень холодные. Тут я и Николь случайно зашли в какой-то магазин и там я увидела зимнюю розовую парку за 3к. Я померила, она была 50:50, но сейчас я без работы и надо экономить (наверное), поэтому я задумалась ее купить. Однако Николь сказала, что перестанет со мной разговаривать, если я куплю розовую парку, хах. Мы прошли чуть дальше в этом же магазине и нашли ещё одну парку — тёмно- зеленую, очень теплую и она стоила 1.5к (!), потому что на капюшоне не хватало кнопки. Она мне сразу понравилась, там был размер xxs в честь моего дневника и теперь у меня есть одежда для прогулок, ура!
× × ×
Доброе утро❤️
На завтрак:
•творог+черничный йогурт+миндаль
Всем хорошего воскресенья!❤️ #фудпорн #фудблогер #фудблог #дневникпитания #диета #худею #худеемвместе #45кг #анарексия #пп #ип #кп #рпп #рппдневник #булимия #завтрак #зож #утро #food #foodporn #foodblogger #foodphotography #foodie #foodgasm #foodstagram #foodblog #yummy #tasty #breakfast #morning