List of the most popular hashtags for theme #8ШАГОВКМЕЧТЕ

А ТЫ БУДЕШЬ ДЕЛАТЬ МАЙОНЕЗНЫЕ САЛАТЫ НА НОВЫЙ ГОД ? . Ставь лайк и читай ❤ Стоит ли говорить о вреде майонеза? Все итак знают, что помимо зашкаливающей жирности и калорийности, этот мусорный продукт несет в себе все прелести трансжиров. . Но приближаются праздники и мы не обойдемся без ведрышка оливье . На днях была в центре здоровья и красоты на мастер-классе по здоровому питанию Нутрициолог Надежда предложила здоровую и вкусную альтернативу майонезу Делюсь: . банка сметаны (500 гр) . горчица KAMIS французская несколько чайных ложек по вкусу (Я взяла 5) . перец чеснок петрушка NSP 4 капсулы (просто открыть капсулы и высыпать в сметану) . все перемешать (Я еще разбила в блендере) . ‍♀️ вуаля! Вкусный соус для салатов готов . Поделитесь в комментариях своими полезными рецептами салатных соусов . . . #нсп #нутрициологвпетрозаводске #нутрициолог #диетолог #диета #правильноепитание #похудение #похудениевпетрозаводске #бад #здоровье #хлорофилл #нсп #8шаговкмечте #8шагов_к_мечте #ulana_nsp #nsp #новыйгод2019 #рецепты #рецептыпп #новогодниерецепты #новогоднийстол #соус #ппсоус

СОПРОВОЖДЕНИЕ ДИЕТОЛОГА + ТАНЦЫ + МК ПО КРАСОТЕ + ЛЕКЦИИ ПСИХОЛОГОВ И КОУЧЕЙ ПО ЦЕНЕ АБОНЕМЕНТА В ФИТНЕС-ЦЕНТР! 8 шагов к мечте 8 недель танцев, консультаций, мастер-классов, встреч с интересными успешными людьми, поддержка команды единомышленниц, закрытый чат для участников проекта для ваших вопросов! замеры в начале и в конце проекта подарки от спонсоров понедельник, среда, пятница вечер начинаем 22.10.18 стоимость участия - 5500 руб. за 8 недель! вопросы в директ @tribaldance_ptz Количество мест ограничено!!! #tribaldance_ptz #ulana_tribal #юлиякулакова #аннакотельникова #нутрициологвпетрозаводске #птз #петрозаводск #ялюблюэтотвашпетрозаводск #зож #пп #трайбл #карелия #диетолог #диетологвпетрозаводске #нутрициолог #8шаговкмечте #8_шагов_к_мечте #петрозаводске

Sharing love ❤️ "Время делает шаг, время делает круг Мы забудем друзей, мы забудем подруг Просто выпьем вина из любви и огня Десять капель меня, десять капель тебя" ✨✨✨ #ученыйогонь #8шаговкмечте

Ловите СУПЕР информацию! 19 августа Анна Котельникова, нутрициолог, диетолог, автор книги "Секрет стройности или как похудеть навсегда не отказывая себе в еде" поделится с вами ценной информацией, которая, поверьте, пригодится вам на долгие годы вперед! Что же будет на мастер-классе? Есть или не есть? Почему сказать человеку : "Тебе нужно меньше есть!" это все равно, что сказать : "Тебе нужно меньше дышать!" Какие причины запускают жиронакопление Какие причины запускают жиросжигание Как настроить автопилот стройности? ☝️Все, кто заботится о себе и желает сохранить красивое тело на долгие годы - встречаемся 19 августа. С любовью к вам, Анна Котельникова, врач-нутрициолог. Стоимость мастер-класса- 350 руб. (для клиентов Танцевальной компании "Геометрия танца" - 200 руб.) Адрес: Дом Мод (ул. Суоярвская, 8), 2 этаж, каб 216 Регистрация и вопросы: @tribaldance_ptz Или по тел. 89116626110 #пп #зож #петрозаводск #диетологвпетрозаводске #нутрициолог #диетолог #правильноепитание #нутрициологвпетрозаводске #птз #ялюблюэтотвашпетрозаводск #красивоетело #красота #мамочкиптз #декрет #похудеть #похудение #какпохудеть #стройноетело #здоровье #похудениевпетрозаводске #8шагов #8шаговкмечте #8шагов_к_мечте #8шагов_петрозаводск

Мастер-класс от нутрициолога! ☝Тема очень важная. "Ваше тело просит воды". Да, да, не сомневайтесь, ваш организм действительно нуждается в чистой живой воде. "Это так банально...Мы это слышали не раз. Мы все про это знаем." - скажете вы. Знаете, но делаете ли Я вам расскажу: Почему нужно пить воду. Рассчитаю, какое количество воды необходимо именно вам. Какую воду лучше пить и как сделать ее полезной. Что не является водой и что не нужно пить. К чему приводит дефицит воды в организме. Мы разберем пять мифов, связанных с водой. Мы научимся правильно пить воду и составим план, как "распоить свой организм". среда, 26 сентября, 18:30 стоимость участия 350 руб. (для участников ТК Геометрия Танца- 200 р.) вопросы и запись в директ #диетолог #диетологвпетрозаводске #нутрициолог #пп #спорт #танцывпетрозаводске #зож #петрозаводск #худею #ялюблюэтотвашпетрозаводск #зож #пп #карелия #похудела #вода #коучинг #мойрезультат #доипосле #8шаговкмечте #8_шагов_к_мечте

Что включает в себя проект "8 ШАГОВ К МЕЧТЕ" ? 1️⃣ Одна из составляющих проекта - это авторская программа коучинга и наставничества по коррекции веса и переходу на #правильное_питание - ❗️ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА ❗️ Программу будем проводить мы: ‍⚕️Анна Котельникова- врач диетолог-нутрициолог с опытом работы более 11 лет. ‍♀️Надежда Любавская - опытный фитнес-нутрициолог!‍ ✅ Вам не обязательно корректировать вес, можно просто за 60 дней омолодить и очистить организм, изменить питание в сторону более здорового. 8️⃣ тематических групповых встреч по 1.5 - 2 часа 1 раз в неделю. Мы будем говорить о самом главном: 1) #АЗБУКА_ПОЛЕЗНОГО_ПИТАНИЯ: интересные и полезные лекции по правильному питанию ЧТО ЕСТЬ ИЗ ТОГО, ЧТО ЕСТЬ, практика: * практические рекомендации - что есть именно ВАМ на завтрак, обед, ужин, полезные перекусы, с чем пить чай и многое др. * как есть вкусно и полезно * полезные советы и лайфхаки * рецепты простых и вкусных блюд! 2) #СЕКРЕТ_СТРОЙНОСТИ - мы разберем : ✅ Триггеры, которые включают набор лишнего веса. ✅ Как их отключить. ✅ Как включить природную способность организма к жиросжиганию. А так же: Онлайн общение и поддержка каждый день в закрытой беседе - чате с интересными и простыми заданиями, которые помогут достичь желаемой цели ! #8шаговкмечте #8_шагов_к_мечте #петрозаводск #карелия #зож #пп #спорт

ПРОЕКТ "8 ШАГОВ К МЕЧТЕ" ‍♀️ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ ‍♀️ ⏰ старт проекта 22 октября ⏳ продолжительность 8 недель ✅ понедельник, среда, пятница вечер консультации по питанию, танец, еженедельные мастер-классы по красота и здоровью, замеры и анкетирование в начале и в конце проекта подарки участникам проекта, много приятных сюрпризов! стоимость участия в пилотном проекте по цене абонемента в спортзал- 5500 руб. за 8 недель! ✍ регистрация и вопросы в л.с. @tribaldance_ptz Более подробная информация в группе vk.com/8shagovkmechte #8шаговкмечте #8_шагов_к_мечте #петрозаводск #карелия

Ловите СУПЕР информацию! 19 августа Анна Котельникова, нутрициолог, диетолог, автор книги "Секрет стройности или как похудеть навсегда не отказывая себе в еде" поделится с вами ценной информацией, которая, поверьте, пригодится вам на долгие годы вперед! Что же будет на мастер-классе? Есть или не есть? Почему сказать человеку : "Тебе нужно меньше есть!" это все равно, что сказать : "Тебе нужно меньше дышать!" Какие причины запускают жиронакопление Какие причины запускают жиросжигание Как настроить автопилот стройности? ☝️Все, кто заботится о себе и желает сохранить красивое тело на долгие годы - встречаемся 19 августа. С любовью к вам, Анна Котельникова, врач-нутрициолог. Стоимость мастер-класса- 350 руб. (для клиентов Танцевальной компании "Геометрия танца" - 200 руб.) Адрес: Дом Мод (ул. Суоярвская, 8), 2 этаж, каб 216 Регистрация и вопросы: @tribaldance_ptz Или по тел. 89116626110 #пп #зож #петрозаводск #диетологвпетрозаводске #нутрициолог #диетолог #правильноепитание #нутрициологвпетрозаводске #птз #ялюблюэтотвашпетрозаводск #красивоетело #красота #мамочкиптз #декрет #похудеть #похудение #какпохудеть #стройноетело #здоровье #похудениевпетрозаводске #8шагов #8шаговкмечте #8шагов_к_мечте #8шагов_петрозаводск

ДЕНЬ ЛЮБВИ. Итак, о чем сегодняшняя статья? Она для девушек, которые живут, изо дня в день выполняя какие-то задачи, но совсем не отдыхают и не уделяют время себе любимым. А точнее – не совсем любимым, так как им (нашим любимым) мы, как раз уделяем время предостаточно. Ими могут быть муж, дети, родители, родственники и любимые клиенты, и даже подруги, а иногда, если вы посещаете 12-шаговую программу или занимаетесь служением каким-нибудь духовным, то вообще какие-то люди, которым вы отдаете себя. Отдаете больше, чем следовало бы. Как вы думаете, почему нам важно отдыхать и развлекаться? А точнее наслаждаться жизнью. Вопреки тому, что написано в некоторых церковных книгах: «Не проводи праздно время. Не танцуй, не пой и не встречайся с друзьями» (Да, да, было и такое) Но.. это я уверенна, не в самой библии. Как-то мне дали такую книжку прочесть. Эта книжка отражала к стати, не чуждые мысли для моей… семьи, а точнее моей любимой бабушки. Той женщины, которая в 7 лет уже пасла овец и ухаживала все детство за младшими сестрами, некоторые из которых были не сахар. По ее описанию. Ну и, конечно, моя мама, которой катастрофически не хватало любимой мамы, так как они все время с папой были заняты работой, строили дом и т.д…. Мама усвоила, как можно наверняка получить любовь ее мамы – трудясь, трудясь и еще раз трудясь, как завещал великий Ленин. Тьфу ты, Ленин завещал «учиться, учиться и учиться», но не суть… Точнее суть-то одна. Одержимо уходить во что-то, катастрофически нарушая природный жизненный баланс сил в самой себе. Кстати, в Библии-то написано: «Делу время – потехе час!» И что это по-вашему значит? Все просто. Дело, то бишь служение, самореализация, призвание, польза – это хорошо и важно, но и отдыхать – то бишь, развлекаться, проводить радостно время, наслаждаться жизнью, побыть в благословенной медитации кайфа, драйва в здесь и сейчас (как дети, если что) – ТОЖЕ ВАЖНО!!! Итак, давайте разберемся, как же можно начать наслаждаться жизнью, особенно, если вы этого уже 10 (а то и 100500) лет не делали? Начнем с простого… 1) Написать список 100 занятий, приносящих удовольствие ВАМ, вашей внутренней девочке, если хотите. Продолжение ⬇⬇⬇