_vozrozhdenie_family womensawaking алексейрумянцев женщина психолог мужчина настроение счастье 8марта 23февраля кино практика kunicina_photo
Дорогие женщины, мы решили вам сделать подарок. Какой именно?
⠀
Выбираете вы сами! Что первое увидели, тому и быть.
⠀
А мы в дополнение к подарку посылаем луч любви и наполнения счастьем. ✨
⠀
Пусть сбудется все самое Вам нужное!
⠀
Еще раз с праздником - самых непредсказуемых и неповторимых! Любимых женщин!
⠀
P.s. если у вас и в этот день есть вопросы, накопившиеся в душе, жду вас на бесплатной консультации @alexey_rumyantsev.
⠀
#womensawaking#мужчина#женщина #_vozrozhdenie_family #алексейрумянцев#психолог#8марта
Наше сегодня создается вчера. Или из чего складывается наша любовь к себе...
⠀
В прошлой заметке вам предложили посмотреть, насколько ваша любовь к себе отражена во всех сферах и направлениях жизни. Поставить баллы по каждой из них по шкале от 1 до 10. Сколько у вас получилось?
⠀
Это картина вашей жизни в целом и ее "ценность".
Верхний слой шара. А что внутри? ⠀
⠀
А в центре него находитесь вы - женщина, человек рождающий любовь.
⠀
Какая вы женщина?
Какое настроение создаете вокруг себя?
Из каких ценностей складывается ваш образ сегодня?
В чем ваши сильные стороны?
Что тормозит вас изнутри, минус-качества?
⠀
☝Это будет вторым заданием.
И так мы собираем картину сегодняшнего дня. Как с ней работать дальше? Поговорим об этом в следующий раз.
⠀
До встречи в серии последующих статей. Всегда к Вашим услугам эксперт по семейным отношениям, Алексей Румянцев. @alexseyrumyantsev
⠀
P.S.: А если Вам необходима личная консультация, то Вы можете обратиться ко мне в личном сообщении.
https://vk.com/rumyantsevalex
⠀
#womensawaking #алексейрумянцев #настроение #счастье #женщина #_vozrozhdenie_family
"Сегодня будет завтра..."
⠀
Когда такое бывает?
С вами такое случалось?
О чем эта фраза? ⠀
⠀
О жизни сейчас, в сегодняшнем дне. Об умении взглянуть на ситуацию со стороны наблюдателя. ⠀ ⠀
Посмотреть, что происходит в каждой сфере у вас. Где хорошо, а где нет. Готовы так дальше жить, или пришло время менять. С чего начать. Каков план действий. Как почувствовать себя настояящую. ⠀
⠀
Это и будет первым шагом на пути под названием "Любовь к себе". С чего начать? ⠀ Первое - посмотреть на свою жизнь во всех этих направлениях: ⠀
- Здоровье и спорт ⠀
- Личные отношения, семья, дети ⠀
- Карьера, бизнес, финансы, самореализация
- Окружение и друзья ⠀
- Отдых, впечатления, яркость жизни
- Творчество и хобби ⠀
- Духовность ⠀
Взглянуть без приукрашивания и занижения, как есть. ⠀
Это картина вашей жизни в целом.
Верхний слой шара. А что внутри? ⠀
Об этом завтра. На сегодня предлагаю поставить свой балл по каждому пункту выше.
Главное - осознанно и объективно суметь подойти к этому!
Чего и вам желаем!
⠀
#womensawaking #алексейрумянцев #настроение #счастье #женщина #_vozrozhdenie_family
Дорогие женщины, мы решили вам сделать подарок. Какой именно?
⠀
Выбираете вы сами! Что первое увидели, тому и быть.
⠀
А мы в дополнение к подарку посылаем луч любви и наполнения счастьем. ✨
⠀
Пусть сбудется все самое Вам нужное!
⠀
Еще раз с праздником - самых непредсказуемых и неповторимых! Любимых женщин!
⠀
P.s. если у вас и в этот день есть вопросы, накопившиеся в душе, жду вас на бесплатной консультации @alexey_rumyantsev.
⠀
#womensawaking#мужчина#женщина #_vozrozhdenie_family #алексейрумянцев#психолог#8марта
Дорогие красавицы, с 8 марта!
Поздравляем вас с этим счастливым праздником в начале весны.
Он наполняет нас с вами и мир вокруг дыханием красоты и счастья!
Это видео обращение адресовано вам, наши неповторимые и единственные!
Полная версия есть в наших группах ВКонтакте "Как стать Женщиной, о которой заботится Мужчина", "Секреты семейных отношений с Алексеем Румянцевым"
#womensawaking#мужчина#женщина #_vozrozhdenie_family #алексейрумянцев#психолог#8марта
"Любить себя" - это навык? Или наша часть рождения?
⠀
Как по вашему?
⠀
Мы все рождаемся изначально чистыми. Заряжены "синдромом безусловной любви к близким и миру".
⠀
Сомневаетесь? Посмотрите на младенцев.
У них точно отсутствуют комплексы о своей фигуре, недопонимании, успешности и т.п.
Они просто любят как есть. Другого не дано.
⠀
Это потом уже с возрастом начинают замечать, что есть отличия. Сравнивать (не без помощи взрослых конечно же) себя с миром и другими. Начинает укореняться наша новая картина мира. С годами собирается с пазл - "Я …. люблю себя". И вот тут уже “Любовь к себе” превращается в навык.
⠀
Чего тут только нет. Это:
-ваши ценности;
-сильные стороны;
-негативные проявления (лень, гордыня, чувство вины, страхи и прочее);
-воспоминания;
-наши роли в жизни;
-отношения с собой и другими;
-самооценка;
-принятие себя;
-личные границы и территория;
-вера;
-способы действовать;
-и получать радость;
-умение слышать и чувствовать себя.
Много чего.
⠀
И в каждом пазле есть что еще раскрыть. Над чем задуматься.
Предлагаем прямо сейчас для самодиагностики поставить для себя плюсы и минусы (где хорошо, а где еще нужно разобраться) по этим пунктам. Чем больше плюсов по сильным моментам, тем лучше отработан навык “любви к себе”.
⠀
Чего больше?
Хотите разобраться почему так?
⠀
Можно сразу глубоко нырнуть в глубины детства. Или начать с простого - составить картину "Моя жизнь сегодня". И по всем перечисленным выше пунктам ее описать. Лучше на бумаге. Это помогает со стороны взглянуть на ситуацию, когда перечитываешь через день-другой. Понять с чего начать.
⠀
Уже можно приступать. ;-) Более подробно о каждом пункте в следующих заметках.
⠀
Хотите узнать, с чего нужно начать именно вам, пишите мне в личные сообщения @alexey_rumyantsev.
⠀
#womensawaking#мужчина#женщина #_vozrozhdenie_family #алексейрумянцев#психолог
"Я не люблю себя. Я не идеальна" - бывает такое?
⠀
Если Да, то ставим плюс в комментариях.
⠀
Ну а если эти мысли не только посещают вас, но и портят порой настроение или жизнь?
⠀
Тут хорошо помогает взгляд со стороны или помощь настоящего друга, или специалиста.
⠀
А еще у нас об этом новый выпуск на канале You Tobe Алексея Румянцева "НЕ Идеальная женщина"!
⠀
Приглашаем вас к просмотру и обсуждению. В комментариях или личном сообщении @alexsey_rumyantsev .
Как себя ощущает "счастливая не идеальная" женщина? Вы знаете?
⠀
#womensawaking #алексейрумянцев #настроение #счастье #женщина #_vozrozhdenie_family#любовь#психолог
Интересная сказка? (Листаем фото) А что больше всего понравилось?
Есть знакомое?
⠀
Порой хочется вот так все бросить и поступить, как душа желает.
Именно ДУША, а не ЭГО!
⠀
По настоящему, когда ты просто любишь себя вот так. Безусловно принимаешь себя настоящую и свое состояние.
⠀
Именно из такого состояния и начинает создаваться ваш главный шедевр. Название которому "Моя НАСТОЯЩАЯ жизнь"! Или "Как я научилась любить себя".
⠀
Сейчас об этом много говорят и пишут. Информации море. Наверное это очень притягательное состояние, раз оно так популярно.
⠀
Что же в нем такого волшебного? Как выглядят люди, которые полюбили себя?
⠀
Возможно они
... спокойны и излучают счастье
...слышат себя и знают, что им точно нужно, а что нет
...у них хватает времени на все, что запланировано
...они с удовольствием смотрят на себя в зеркало и любуются; не зависимо от того, сколько у них килограммов, и сколько им лет
...рядом с ними счастливые и любящие близкие, с которыми их чувства взаимны
...они прекратили винить себя, если вдруг у другого человека плохое настроение
...им легко найти общий язык с человеком, или просто промолчать без лишней неловкости
...они вообще прекратили бегать за людьми, успокоились, и те сами теперь приходят к ним погреться в лучах счастья души
...у них любимая работа
...они умеют отдыхать и позволяют себе это
...принимают себя со всеми ошибками и промахами
...и даже исправляют их
...любят своё хорошее и плохое настроение
...они живые и разные
...слишком любят себя, и оставили в прошлом все то, что их разрушало
...ценят каждый день и каждое мгновение
...
⠀
А какая вы, когда научились себя любить? "Если бы я любила себя, то ..." .
⠀
Представили? Понравилось?
Или не получилось?
⠀
Порой мы уходим очень далеко от этого состояния. Забываем о себе. Остается лишь вопрос "Что такое любить и из чего создается это состояние". Какую волшебную пилюлю нужно съесть, что бы вернуться в него?
⠀
У вас есть ответ? Поговорим об это в следующих заметках))
⠀
#womensawaking #алексейрумянцев #настроение #счастье #женщина #_vozrozhdenie_family
Когда что-то очень хочется поменять, важно определиться - меняю я просто дорогу или сам способ передвижения.
⠀
Ведь если идти по новому пути старыми способами и привычками далеко ли мы уйдем?
⠀
Вот так и бывает - меняю работу, а результат тот же; меняю мужа - а шишки такие же. Что тогда поменялось?
⠀
Если Я не умела себя любить в прошлом, то и в настоящем оно само собой не получиться.
⠀
И как это вообще - ЛЮБИТЬ СЕБЯ? Кто знает
⠀
А как вы думаете? Что это значит?
⠀
Поговорим об этом в следующей заметке.))
⠀
#womensawaking#практика #женщина #_vozrozhdenie_family #алексейрумянцев#психолог