alkoholism beroende psykiskoh medberoende sober endagitaget missbruk tillfrisknande alkoholist krafteniattdelamedsig levaitillfrisknad nykter maskrosbarn tryggabarnen detang gemenskap kavlifonden tillfrisknad slutadricka addiction alltmodjaghar barnensr barnkonventionen litteraralisa syntolkning tryggahj trygguppv maskrosbarn
Häromnatten så pratade vi om ungdomens synder på jobbet, en kollega blev väldigt förvånad över att jag varit en rökare eftersom hen varit övertygad om att mitt liv alltid varit i ordning. Och jag kan förstå varför det verkar så. När vi inte jobbar sitter jag där med min stickning och pratar träning, aktier och politik och jag blir glad när folk tror att det alltid har varit så. När jag berättat om hur det egentligen var så har dessa glada miner alltid bytts ut till förvånade, och kanske hjälper det någon att inte döma boken efter omslaget. Det går liksom åt båda hållen. Jag är en 30-årig tant med ett galet förflutet men det finns lika många som ser galna ut men där inget är så farligt som det verkar. Hur som helst, skammen är inte min att bära och jag försöker vara helt öppen med allt det svarta, om att växa upp i en missbrukarfamilj, att bli omhändertagen och uppsliten från mina rötter, uppväxten som inte skedde med nära och kära utan under socialtjänstens tvångsomhändertagande öga, om att inte känna tillit till sina föräldrar. Om egna problem och allt som kommer med det. Men nu är det ute och skammen är inte min att bära utan varenda vuxna människa som såg utan att agera. Så gör det, agera när ni misstänker att någon mår dåligt eller far illa då kanske ingen av oss behöver känna skam eller skuld i framtiden. #maskrosbarn #alkoholism #LVU #psykiskohälsa
Sökt ruset. Den perfekta lättnaden av känsla som uppnås i så kort stund att jag inte ens hinner uppfatta det. I jakten på att återfå den inbillade känslan av frid, dricker jag ännu mer. Tills allt blir svart.
Så jag dricker inte alls.
Min chans till liv försvinner så snabbt.
Det är inte värt det.
Tänker inte på mig som nykter alkoholist. Det var bättre för mig att inte sätta en etikett på vad jag var, det skulle försvåra valet att hålla mig borta från klirrande kassar.
Därför är det något jag inte pratar om. Hur baileys varit ett normalt inslag i mitt morgonkaffe. Hur många flaskor vin och tequila som försvunnit i min ensamhet. Fixade allt som var tomt inom mig med ångestdämpande och en shot. Om man gör det hemma så gills det inte.
När ingen ser är det ingen hemlighet, bara något jag råkar göra för att må lite bättre.
.
Sommaren kommer. Vinets evigt långa högtid. Ta ett glas rosé i solen. Chilla ner. Unna sig.
Idag säger jag bara som det är, jag dricker inte mer. Det är en fråga om liv och död. Det brukar stoppa de flesta diskussioner. Övertalar ingen längre om varför jag inte dricker, någonting vasst läggs till i mina ögon och det är ingen debatt.
Har flytt ifrån tjatet. Känslan har varit stark att undvika dem som ändå inte vill höra svaret.
.
Du som berörs av detta. Som känner hur svårt det är att tacka Nej.
Bara gör det. Begäret blir inte större av omgivningens okunniga tjat, utan mer sårbart att stå kvar i den du behöver vara för att må bra.
Menar allvar. Skit i folk. De som inte vet, vet inte.
Vänd på klacken.
Håll huvudet högt.
Häll ut ALLT.
Du har rätt att äga dina beslut som du i din skörhet försöker bygga upp till stål.
Kan jag. Kan du.
Ett steg utan glas i taget.
Det klarar du.
Den här sommaren kan bli din nykter och med hela minnen.
Helt värt det. Lovar.
För jag vet, alla minnen jag inte fick. 2005-2012 är en enda röra av blackouts.
Låt det inte kräva en överdos för att Du ska vakna.
Med tårar i ögonen lovar jag, resan som nykter är värd varenda sekund.
Amen.
@beroendepodden
#alkohol #alkoholism #suicidzero #ångest #psykiskohälsa #alkoholfritt #lillördag #hållbarhälsa #beroende #missbruk #nykter #peppkonto #texter #författardrömmar #soberlife
DU KAN INTE FÖRÄNDRA EN MÄNNISKA SOM INTE VILL FÖRÄNDRAS.⠀
⠀
#lärdom1 om livet har jag fått uppleva om och om igen. Det spelar verkligen ingen roll hur mycket JAG vill att någon ska förändras. Det spelar ingen roll om jag kommer med världens bästa argument, skriker, bönar och tjatar. Vill någon inte göra en förändring kommer ingenting att hända.⠀
⠀
Vi kan ta min sambo som exempel. Han vill inte träna speciellt mycket. Jag hade tyckt det vore SÅ kul att ha det som ett gemensamt intresse, att kunna träna tillsammans och exempelvis diskutera olika träningsupplägg. För träning är någonting jag verkligen brinner för och som upptar mycket tid i mitt liv.⠀
⠀
Jag har försökt motivera på alla möjliga tänkbara sätt, men han har helt enkelt inte lust. Nu är det en stor seger för vi tränar tillsammans en gång i veckan på helgen Det är jag väldigt glad för⠀
⠀
I dagens live berättar jag mer om en helt annan situation jag har försökt att förändra utan framgång- min familj Jag kommer berätta om rädsla, medberoende, alkoholism och bitterhet. En helt annan typ av förändring som ligger väldigt djupt och skaver dagligen för mig. ⠀
⠀
BE UNSTOPPABLE- jag har passion för din utveckling!⠀
/Anna⠀
.⠀
.⠀
#lärdomaromlivet #lärdom #livet #förändring #förändras #utveckling #personligutveckling #argument #träning #måbra #träningsupplägg #motivation #inremotivation #glad #tacksam #live #livesändning #rädd #rädslor #medberoende #alkoholism #bitter #maskrosbarn⠀
#psynligt #alkoholism #alcoholism #Psykiskohälsa #missbruk #nykteralkoholist #sober
• • • •
Alkohol är varken bra eller nödvändig.
Dess positiva funktion för människan är lika med noll men trots detta så är den så viktigt för framförallt svenskar ändå fast vetskapen finns kring vad den kan utsätta oss för.
Nu menar jag absolut INTE att jag har något emot att människor förtär alkohol. Kan man hantera den så kör hårt.
Vet man däremot att man tillhör den delen som vaknar upp med ångest och minnesluckor, att man hamnar i tjafs gång på gång eller får höra av andra hur full man var kvällen innan. - Tja, då bör man ta sig en tankeställare.
Alla är vi olika och har i och med det också olika tolerans emot alkoholen, vilket gör att vissa löper större risk att falla in i missbruk än andra.
Förra året rannsakade jag mig själv, genom att blicka tillbaka på min relation med alkoholen och konstaterade i samband med detta ett problem som det var dags att ta tag i. Ett problem som andra dock påtalat tidigare men som jag förnekat varje gång då.
Det var läskig och det uppkom mycket skam när jag själv förstod att det rörde sig om ett missbruk. Vad hade jag orsakat mig själv? Vad hade jag utsatt andra för under så lång tid? Hur kunde jag låta det gå så långt? Vad kommer folk att säga nu?
Idag är jag dock otroligt stolt över att jag tagit tag i problemet och den resan jag gjort hittills. Dessutom skäms jag inte över min relation till alkoholen. Den är del av mig, min personliga utveckling och uppoffringen var nödvändig för att få det övriga livspusslet att fungera.
Dessutom är det otroligt lättsamt att kunna sitta på middagar och fester nykter i vetskap om att man inte riskera fall dit och i samband med det såra och skada nära och kära.
Hur är din syn på alkohol och hur är din egna relation till den? - Våga rannsaka dig själv.
Nu på söndag blir det ett specialavsnitt av Alkoholens offer och kommer uppdelat i två delar. @charlottesignell berättar i Del 1 om sitt medberoende och i Del 2 om sig krokiga väg till ett nyktert liv, här är hennes egen text om vad ni kan förvänta er av avsnitten:
"Jag växte upp i ett dysfunktionellt hem med en sjuk mamma och en pappa som drack. Jag försöker berätta min historia så ärligt jag kan om kaoset och röran som följde, både den inre och yttre. I första avsnittet berättar jag om min uppväxt och i det andra om hur jag själv blev nykter. Jag har inte druckit alkohol sedan 5,5 år tillbaka och vad jag trodde var slutet på allt det roliga var början. Det är så himla kul att inte dricka! Inga minnesluckor, ingen ångest, inga bakfyllor och inga dåliga ligg! Önskar att fler kunde testa "
#alkoholensoffer #podcast #podd #intervju #alkoholism #beroende #alkoholberoende #hjälp #prata #dela #medberoende #alkohol #nykter #nykteralkoholist #uppväxt
Jag har under min tid haft alkoholism i min omgivning och uppväxt.
Jag har haft tur som själv inte blivit missbrukare, men som medberoende har jag blivit rejält påverkad. min familj har varit väldigt stöttande vilket jag är otroligt tacksam för. Denna tur har inte alla... Mitt mål med denna podcast är att intervjua och låta personer berätta om sina erfarenheter och historier där medberoende är främsta fokus. Jag vill att folk skall ta del av dessa historier, få större förståelse för vad det innebär att vara medboeroende och förhoppningsvis stötta andra som är utsatta.
Avnitt 1 går att lyssna på här:
https://alkoholensoffer.podbean.com/e/avsnitt-1-1556356918/
-
-
-
-
-
#alkoholensoffer #alkoholism #alkohol #medberoende #utsatta #utsatt #intervju #podcast #podd #podbean #avsnitt1
Today I joined @alkispodden and had a very important chat with these amazing guys about alcohol and drug addiction, and the connection to people that has experienced bullying and/or harassments of any kind. We talk way to little about that the way into different type of addictions has many paths and they can look so different. In the episode that will be released next friday 26/10 I share some stories and experiences from my own life that I never talked about before Thanks for letting me be part of your very important podcast People, come on - let’s not be embarrassed and let us start talk more about these sensitive subjects that we call “tabu”
-
-
-
-
#drugs #trippy #alkoholist #alkispodden #beroende #alkoholism #tillfrisknande #alkis #xtc #weed #kokain #sober #recovery #nykter #alkohol #alkoholberoende #podcast #podcaster #podcasters #podcasts #podcasting #spotify #podcastaddict #podcastlife #podcastersofinstagram #socialentrepreneurship #makeachange #socialentrepreneur #life