almatyfood кафеалматы алматы вкусноалматы рестораныалматы алматыкафе fotorest гдепоестьалматы давайсходималматы люблюалматы отдыхалматы сходималматы almaty едаалматы almatylife almatyinsta bestfoodalmaty lovealmaty развлеченияалматы рестораналматы almatybar cafealmaty foodalmaty gofood барыалматы алматыресторан maranialmaty almaty_food алматыеда алматыпиво almatybar
Знаю, знаю, к лету надо худеть, но худеть уже поздно, т.к. июнь уже скоро, поэтому ловите от меня рецепт на ужин:
⠀
Курица с овощами в духовке
⠀
Ингредиенты:
⠀
✅курица (бедра, окорочка, крылышки, голени, в общем любая часть);
✅картофель - 1 кг;
✅баклажаны, кабачки, помидоры, тоже на ваш вкус - 1-2 шт;
✅сметана - 150 гр;
✅чеснок - 6 крупных зубчиков;
✅соль, специи по вкусу.
⠀
Приготовьте соус для маринада курицы и овощей.
Курицу обмазываем и оставляем на час. Также поступаем и с овощами, кроме помидоров.
⠀
Выкладываем все на противень и запекаем примерно 1,5 часа.
⠀
Приятного аппетита!
⠀
А У ВАС есть ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ приготовления курицы
#ценовик #ценовик_Статьи⠀
⠀⠀
Салют, друзья!⠀
Считается, что сахар очень вреден, особенно трепетно к нему относятся желающие похудеть. Вот только мало исключить из рациона лишь шоколад, конфеты и газировки, продуктов со скрытым сахаром на прилавках еще много.⠀
⠀⠀
Сосиски и колбаски. Речь идёт о колбасах промышленного производства, наличие сахара в них - до 10г на 100г. Учитывая и другие отрицательные качества данного продукта, небезразличным к своему здоровью людям следует отказаться от этого продукта.⠀
⠀⠀
Фруктовые йогурты 0-1%. Часто на таких йогуртах написано "обезжиренный", однако есть подвох. Для придания продукту вязкости и густоты в них добавляется не только сахар, но и крахмал. Иначе без наличия жира йогурт не сможет выглядеть как йогурт, а больше будет походить на жидкую сметану. Отдавайте предпочтение натуральному или греческому йогурту, даже если их жирность выше.⠀
⠀⠀
Готовые мюсли, каши-минутки, хлопья. В готовых завтраках содержится до 18г сахара на 100г продукта, даже если они помечены волшебным словом "фитнес". Калорийность у мюсли нередко выше, чем у шоколадного батончика, а каши-минутки это обычный фаст-фуд.⠀
⠀⠀
Сухофрукты. Количество употребляемого в пищу чернослива и кураги следует регулировать, сахара в них до 24% (чернослив) или 53% (курага). + сухофрукты обрабатываются дополнительно сахарным сиропом, особенно финики и инжир. В финиках, например, процент сахара может достигать 66%.⠀
⠀⠀
Соусы и кетчупы. Помидоры по своей природе - овощи довольно кислые, поэтому без сахара в приготовлении соуса обойтись нельзя. Его содержание нередко достигает 20-30%, выполняя функцию регулятора вкуса и консерванта. Поэтому при выборе стоит обратить внимание на натуральность продукта, срок годности или перейти на домашние кетчуп и аджику.⠀
⠀⠀
Достаточно сахара и в чёрном хлебе, алкоголе и сладостях для диабетиков, поэтому желающим ограничить его потребление стоит не забывать об этом.⠀
⠀⠀
#cenovik #almaty #домашняякухня #дома #идея #совет #полезно #этоинтересно
Внимание❗Внимание❗
1 М А Я
Официальное ОТКРЫТИЕ кафе #GARDIZI♠️♠️♠️
__________________________
Специальный гость -
TURAL EVEREST @turaleverest,
а так же
СЕРIКБОЛ САЙЛАУБЕК @serikbol_sailaubek подарят вам живое выступление
.
Музыкальное настроение от:
Лия Токарева
Шукур Садиров
Евгения Сафиева
.
Фееричное Шоу Восточных танцев
.
Выступление Хореографического Ансамбля «Бахар»
___________________________
Сбор гостей в 20.00
INFO&RESERVE: +7 747 111 97 27
Кокжиек микрорайон, 53/1
Не пропусти самое грандиозное открытие года
Мы ждем тебя
___________________________
#Gardizi #ресторанGardizi #РестораныАлматы#кафеАлматы #Восточнаякухня #ресторангрузинскойкузни #Европейскаякухня #Домашнеевино #Вкуснаяеда #Живаямузыка #Кальян #Хинкали #Долма #Вечерпятница #кудапойтивалматы #almatyfood #almatytooday #almatysity #almaty #Kazakhstan
Долма — популярное блюдо кавказской, турецкой и греческой кухни, которой представляет собой начинку, завёрнутую в виноградные листья. Долма может быть с рисом, мясом, рыбой, овощами или орехами. Мы предлагаем Вам отведать классический рецепт, приготовленный нашими поварами. ⠀
Долма с мясом
Классическая долма выглядит именно так — виноградные листья, мясо и рис. Если вы никогда не пробовали это блюдо, то рекомендуем начать с этого рецепта. Звонить нам для доставки Наивкуснейших блюд от @Kochevnik_food ⠀ ⠀
87052229322
87077706292
Друзья, пожалуйста, к выходным , делайте ваши заказы заранее. Спасибо !
Листай меню в сториз, выбирай что нравится и жми ссылку в шапочке профиля для заказа, напоминаем:
⠀
ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ БЕСПЛАТНО !!! #palau #доставкаедыалматы #индейкаалматыдоставка #деньрожденияалматы #доставкатандыр #грильалматыдоставка #almatyfood #photoalmaty#kochevnik_food #тимбилдинг #тимбилдингалматы #организациямероприятий
Внимание❗Внимание❗
1 М А Я
Официальное ОТКРЫТИЕ кафе #GARDIZI♠️♠️♠️
__________________________
Специальный гость -
TURAL EVEREST @turaleverest
а так же
СЕРIКБОЛ САЙЛАУБЕК @serikbol_sailaubek подарят вам живое выступление
.
Музыкальное настроение от:
Лия Токарева
Шукур Садиров
Евгения Сафиева
.
Фееричное Шоу Восточных танцев
.
Выступление Хореографического Ансамбля «Бахар»
___________________________
Сбор гостей в 20.00
INFO&RESERVE: +7 747 111 97 27
Кокжиек микрорайон, 53/1
Не пропусти самое грандиозное открытие года
Мы ждем тебя
___________________________
#Gardizi #ресторанGardizi #РестораныАлматы#кафеАлматы #Восточнаякухня #ресторангрузинскойкузни #Европейскаякухня #Домашнеевино #Вкуснаяеда #Живаямузыка #Кальян #Хинкали #Долма #Вечерпятница #кудапойтивалматы #almatyfood #almatytooday #almatysity #almaty #Kazakhstan
Внимание❗Внимание❗
1 М А Я
Официальное ОТКРЫТИЕ кафе #GARDIZI♠️♠️♠️
__________________________
Специальный гость -
TURAL EVEREST @turaleverest,
а так же
СЕРIКБОЛ САЙЛАУБЕК @serikbol_sailaubek подарят вам живое выступление
.
Музыкальное настроение от:
Лия Токарева
Шукур Садиров
Евгения Сафиева
.
Фееричное Шоу Восточных танцев
.
Выступление Хореографического Ансамбля «Бахар»
___________________________
Сбор гостей в 20.00
INFO&RESERVE: +7 747 111 97 27
Кокжиек микрорайон, 53/1
Не пропусти самое грандиозное открытие года
Мы ждем тебя
___________________________
#Gardizi #ресторанGardizi #РестораныАлматы#кафеАлматы #Восточнаякухня #ресторангрузинскойкузни #Европейскаякухня #Домашнеевино #Вкуснаяеда #Живаямузыка #Кальян #Хинкали #Долма #Вечерпятница #кудапойтивалматы #almatyfood #almatytooday #almatysity #almaty #Kazakhstan
fairytale farfaraway
.
.
.
#almaty #алматы #almatycity #almatytoday #almatyinsta #almatygram #almatylife #almatyphoto #almatykz #almatyfoto #almatyday #almaty2017 #almatybeauty #kazakhstan #almatyfashion #almatygirls #almatyshop #almatyfood #алмата #almatymakeup #almatyparty #almatyart #almatyshopping #almatybar #almatykids #almatynight #алматыфото #almatynails #almatyphotographer #казахстан