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Muy buenos días mis hermosos espíritus luminosos ☀️ ¿Te ha pasado o te está pasando ésto actualmente? Cuando escondemos nuestros sentimientos durante mucho tiempo, cuando nos negamos el derecho a expresarlos con libertad, lo que hacemos es alejarnos de nosotros mismos. Nos perdemos de vista y olvidamos qué queremos, quienes somos y qué sentimos en realidad. Y ¿Por qué escondemos nuestros sentimientos? *Por no querer herir a otras personas *Por temor a ser mal juzgados. *Por miedo a nos ser aceptados/queridos. *Por querer complacer a los demás. *Por evitar discusiones o rupturas con una pareja, un amigo o un familiar. Más allá de la circunstancia en que se manifieste, la raíz de esconder los sentimientos es muy posible que se encuentre en nuestra infancia. Por ejemplo: puede que te haya sucedido que, siendo niño/a, hayas expresado un sentimiento de desagrado o de hostilidad hacia algo o alguien y hayas sido censurado duramente por tus padres o por algún adulto con autoridad para ti. ¿Qué sucedió? Qué si esa censura la sentiste como muy vergonzante, comenzaste a desarrollar un mecanismo de censura hacia ti mismo y una creencia de que expresar tus sentimientos pone en peligro la aprobación y el amor de los adultos hacia ti. Y así, en un paso, comenzaste a esconder tus verdaderos sentimientos por considerarlos "peligrosos". Pero como siempre te digo, más allá de lo que nos haya sucedido en nuestra infancia ahora, como adultos, somos responsables y totalmente capaces de cambiar aquello que nos causa malestar o infelicidad. Si estás pasando por ésto o si resuena en ti, recuerda que expresar tus sentimientos con claridad y sinceridad es un derecho que no te puedes seguir negando. Si necesitas ayuda profesional en tu proceso, sabes que puedes contar conmigo. Que vivas un hermoso y bendecido día ️ Claudia Martinez Pardo Coach Transpersonal y Espiritual Especialista en Inteligencia Emocional #sabiduría #evolución #pazinterior #poderinterior #reflexion #amor #ser #cambios #crecer #sentimientos #sanacion #bienestar #amate #serpositivo #serfeliz #Emociones #aprendizaje #coachingdevida #salud #saludemocional #vidaplena #terapias #madrid

Quiérete Siempre ⚡️ Por encima de todo ☀️ . . . . . . . . . . #quotes #amate #autoestima #picoftheday #mexicocity #ciudaddemexico #mexico #mexicana #blonde #rubia #ojosverdes #greeneyes #blue #azul #playera #blouse #jeans #tallgirl #alta #quierete

Por que sea lo que sea que busques o que sea importante para ti... - ¿Cómo vas a obtener amor, respeto, honestidad de los demás si no te tratas tú así? - ¿Acaso se van acercar las personas adecuadas a tu vida, si están percibiendo que transmites una falta de amor hacia ti y en cambio estás dispuest@ a entregárselo a otros? - Por eso es que quizá, podrías empezar a probar a "Hablarte a ti mism@ cómo si fueses alguien al que amas profundamente" y comprobar que pasa con tus relaciones y tú entorno, cuando de verdad lo sientas así . - Todo se puede aprender. Solo se trata de darte cuenta de cómo te hablas, e ir haciendo pequeños ajustes por el camino. - ¿y tú?¿cómo crees que te tratas? - - - #amor #amoreterno #vivedeverdad #quieretetuprimero #ama #amate #psicologiaparasordos #psicología #desarrollopersonal #vidasana #corazónsano

Tu sombra no es tu parte “mala”. Es solo la parte de vos que más necesita amor ♥️⁣ ⁣————————————————— El amor lo ilumina todo✨⁣ ⁣ #loveyourself #amate #abrazate #aceptate @paradisemade

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Quiero Dejarles Un Poco De Una Canción Que Me Gusta Mucho "Como Quieres Que Te Quiera" "ROSARIO" . . . Cantar Es Uno De Mis Pasatiempos,Amo Desde Niña La Musica En General Y Hoy Tuve Ganas De Cantarles Aunque Estoy Algo Disfonica Y Con Gripita Espero Les Guste...✌ #domingo#mujer#pelinegra#canta #siente#hazloqueamas#amate #amorpropio#musica#voz#felicidad #cantar

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