anabolic_laboratory лабораториямассы lmteam бодибилдинг bodybuilding bodybuildinglifestyle bodybuildingcom sochi сочи gerasimenko_vladislav motivation bodybuildingmotivation sochifornia мотивация скмедведьсочи сочифитнес тренерасочи bodypositive minsk training bodybuilder fitness gorillawearspain kingfit24 бодибилдер arkadyvelichko body generationironru
Друзья , Всем привет Хочу посоветовать отличный форум по бодибилдингу и фитнесу @anabolic_laboratory Лаборатория Массы
На форуме обсуждается много интересных тем касательно подготовки к соревнованиям и в целом бодибилдинга.
В разделе Журнал команды множество известных атлетов делится с форумчанами своим опытом . ⏩Переходите по ссылке в профиле или в истории на форум LM и присоединяйтесь к нам ✅ P.s На фото актуальная форма , LM рулит #bodybuilding #sochifornia #bodybuildingmotivation #мотивация #бодибилдинг #anabolic_laboratory #лабораториямассы #gerasimenko_vladislav #sochi #сочи #bodybuildingcom #bodybuildinglifestyle #тренировка #stayfocused
Тот, кто указывает на твои недостатки, не всегда твой враг; тот, кто говорит о твоих достоинствах, не всегда твой друг.
#тренерсочи #bodybuildingcom #bodybuilding #sochifornia #gerasimenko_vladislav #sochi #сочи #bodybuildingmotivation #сочифитнес #бодибилдинг #мотивация #motivation #anabolic_laboratory #лабораториямассы
Друзья. Хочу представить вам команду "Лаборатория массы". В нее входят: ваш покорный, Игорь Гостюнин,Павел Боев, Кирилл Худаев, Денис Бажанов, Азамат Карабашев, Сергей Тураев, Роман Мищенко,Алексей Булов,Александр Борсань, Кривошеин Никита , Кирилл Тамбовцеви , Величко Аркадий и др). Теперь мы все вместе будем помогать вам достигать прогресса. Делиться своими знаниями вести свои личные дневники и общаться с вами в чате-телеграмм. Присоединяйтесь, делитесь своими достижениями и задавайте вопросы.
Форум "Лаборатория массы"
https://forum.anabolic-laboratory.com
#лабораториямассы #anabolic_laboratory #LMTeam #bodypositive #bodybuilding #bodyfit #bodyfitness #gym #gymshark #training #bicep #bicepworkout #biceps #krd #krasnodar #kingfit #motivation #motivazione #motivacija #motivated #moscow #ifbbpro #instafit #instafitness
Правильно питаться не так уж сложно если умеешь вкусно готовить
Настоящий билдер должен быть профессионалом не только в тренажерном зале но и на кухне
А вы дорогие друзья замораживаетесь на внешний вид и вкус еды или по-спартански не теряя времени закинули что было и вперёд ?! #сочифитнес #bodybuildingcom #bodybuilding #stayfocused #sochifornia #тренерсочи #бодибилдинг #мотивация #bodybuildingmotivation #sochi #sochifornia #сочи #gerasimenko_vladislav #anabolic_laboratory #лабораториямассы ⏩⏩⏩Вопросы по питанию , тренировкам и и т.д мы можем обсудить с вами на форуме @anabolic_laboratory Лаборатория массы ссылка в шапке аккаунта ✅
Зачем тебе эти тренировки ? Поешь нормально , выпей рюмашку , отдохни как « нормальные люди» . Не сосчитать сколько раз я это слышал в свой адрес . Самое интересное что я никого не уговаривал тренироваться , но почему то все считали своим долгом уговорить меня бросить это «неблагодарное дело» . Оглядываясь назад вижу , что большинства из тех людей уже к сожалению нет , это были сложные времена для России в целом , алкоголь , наркотики сделали своё дело . Я же просто занимался любимым делом , да я люблю тренировки, не ради соревнований или показухи . Меня не волнует если это кому-то не нравится . Выбор у каждого свой . И я уважаю выбор каждого и не лезу в дела других . Ну а для соратников по цеху скажу : Мы занимаемся общим делом , нужно помогать друг другу и поддерживать , мы мотивирует людей ! ✌️#сочифитнес #bodybuildingcom #bodybuilding #stayfocused #sochifornia #gerasimenko_vladislav #sochi #sochifornia #bodybuildingmotivation #бодибилдинг #мотивация #тренировки #сочи #тренерсочи #лабораториямассы #anabolic_laboratory
К лету готов Ээээ ...всё время готов По вопросам корректировки подготовки и консультации пишите на форуме ЛабораторияМассы @anabolic_laboratory
Онлайн сопровождение, персональные тренировки , тренировочный комплекс и питание в direct ✅
#bodybuildingcom #bodybuilding #скмедведьсочи #bodybuildingmotivation #тренерасочи #сочифитнес #тренеровка #сочи #персональныйтренер #онлайнтренировки #бодибилдинг #gerasimenko_vladislav #bodybuildinglifestyle #sochi #anabolic_laboratory #лабораториямассы
По мне так тяга гантелей покруче штанги , а вам так не кажется ?
#сочифитнес #bodybuildingcom #персональныйтренер #тренировка #bodybuilding #сочи #gerasimenko_vladislav #sochi #bodybuildingmotivation #bodybuildingcom #back #бодибилдинг #скмедведьсочи #лабораториямассы #anabolic_laboratory #тренерасочи
Доброго времени суток ребятушки Планирую снять видео с одной из тренировок и расписать подробно комплекс упражнений которые буду использовать Помогите определиться ❗️ Если вас интересует спина ставим ➕➕ в комментарии Если грудь-бицепс один ➕ Времени снимать обе тренировки нет . И да прибудет с вами сила ⚡️
#сочифитнес #bodybuildingcom #персональныйтренер #bodybuilding #скмедведьсочи #сочи #тренерасочи #тренировка #бодибилдинг #bodybuildingmotivation #bodybuildingcom #sochi #gerasimenko_vladislav #лабораториямассы #anabolic_laboratory