List of the most popular hashtags for theme #ANISHAPO_ЗЛОТВОРЦЫ

Что мы можем делать для своей печени каждый день? Ведь она великая труженица, защищает нас ото всего вредного и плохого для нашего здоровья. Очень важно, чтобы каждый из вас понял, что наше с вами здоровье напрямую зависит от состояния печени (поверьте, в условиях современного мира просто невозможно, чтобы ваша печень была чиста на 100 %, у Ани @anishapo_nutrition есть посты про вредителей для печени #anishapo_злотворцы.Печень - это наш путь к исцелению, ведь если мы поддерживаем печень, то она в ответ поддерживает нас! ⠀ Печень хранит в себе огромные залежи токсинов, в то время, как мы сладко спим в своих кроватках ( в 3-4 утра), наша печень просыпается и трудится , она занимается очищением, можно сказать, что она наводит порядок в нашем теле, готовит те токсины на выход, которые сейчас считает самым необходимым и возможным для выведения. Поэтому первое, что нам стоит сделать утром - это поблагодарить печень за проделанную работу и подключиться к этому процессу - выпить 0,5 воды с лимоном (альтернативу лимонной воде или сок сельдерея). Таким образом то, что печень подготовила на выведение будет смыто очищающей лимонной волной) Ставим здесь галочку и... ⠀ ...и идём дальше. Не торопитесь готовить себе на завтрак яичницу или тост с авокадо. Давайте посмотрим на ситуацию изнутри, со стороны печени. Печень утром занимается очищением и она будет продолжать это делать до того момента, пока мы ей не помешаем , а помешать мы ей можем тем, что съедим что-то с жиром (семена, орехи, продукты животного происхождения, масла, авокадо и т.д). Именно наличие жира на завтрак перебивает деятельность печени с одной на другую. Это как сделать стрелочный перевод (на железной дороге) и направить поезд в абсолютно другом направлении. Как только вы съедаете что-то с жиром, ваша печень моментально переключается из состояния "детокс" на "расщепление жиров". Окно детокса закрывается. ⠀ Чтобы наоборот распахнуть окно ещё шире - меняем свой привычный завтрак с жирами на завтрак без жиров (в идеале быть без жиров до 12 дня)! продолжение

Теперь о бактериях и токсинах пищевого происхождения. ⠀ ❌Бактерии: стрептококк, кишечная палочка, клостридии, стафилококк и салмонелла (Streptococcus, E.Coli, C.difficile, Staphylococcus, and Salmonella) - одни из самых популярных бактерий, создающие проблемы для печени. Они оседают во всех трех её уровнях. ⠀ ❌Токсины пищевого происхождения. ⠀ Мы заботимся о том, чтобы избегать трихинелезза или пищевого отравления. Тысячи микроорганизмов, живущие в сырой рыбе, мясе, яйцах (часто на внешней стороне скорлупы) и многие из которых несистематизированы, очень токсичны, но, как правило, уничтожаются полноценной термической обработкой. Но есть один момент, о котором мы даже не подозреваем: убитые патогены не исчезают бесследно - они становятся токсинами. К примеру, готовя кусочек курицы, мы рассчитываем, что Салмонелла, если она есть в этом мясе, погибнет, но совершенно не задумываемся над тем, как мертвая Сальмонелла может нам навредить. Мы можем довольно долгое время не ощущать эффект от воздействия этих токсинов, потому что печень справляется с ними. Но они накапливаются и в некоторых случаях провоцируют серьезные острые заболевания. Эти патогены оседают на верхнем уровне печени. ⠀ ❌Плесень. ⠀ Плесень находит свой путь к печени через легкие или через пищ. тракт. Есть несколько разновидностей плесневых токсинов, некоторые из них более агрессивны, чем другие. Плесень - это триггер, ослабляющий иммунную систему в целом и отдельные части иммунной системы организма, в некоторых случаях позволяя произойти вирусному взрыву. Многие вирусные симптомы сваливают на плесень, хотя сама по себе она не является проблемой или причиной болезни. Поэтому один человек может регулярно контактировать с плесенью и не испытывать при этом никаких симптомов, а для другого это потенциальный триггер. Разница в наличии и степени вирусной загрузки, которая провоцирует хаос. Плесень преимущественно накапливается в верхнем слое печени и довольно быстро покидает её (от 3 до 6 месяцев), но даже после этого все еще можно испытывать определённые симптомы, потому что на самом деле они вирусные. Они могут продолжаться еще год или дольше, пока организм очищается и восстанавливается. ⠀ #злодляпечени

Группа проблемных продуктов (⛔️“стоп-продуктов”) ⠀ Эта проблемная группа - первая завеса, которая спадает с печени, когда вы начинаете о ней заботиться. Все они довольно быстро покидают печень, как только мы, желая почистить её, перестаём употреблять продукты этой категории. ⠀ ❌Яйца. ⠀ Не мне вам говорить, насколько аппетитны жареные или вареные яйца? Яичница с беконом, омлеты, многочисленные салаты, заливные яйца, выпечка - неизменные участники любого застолья. Без них - никуда! Так вот, вирус Эпштейн Барр считает так же)) ⠀ Яйца, как заботливая мама, трепетно вскармливают все патогены. ⠀ Сомневаетесь? Если разбить яйцо в чашку Петри (лабораторная емкость для исследований) и добавить туда клетки вируса Эпштейн Барр (ВЭБ), вирус мгновенно размножится. И неважно, органические это яйца или нет - все они одинаково создают проблему при наличии у вас ВЭБ. И не стоит тешить себя тем, что на лотке яиц стоит пометка “без гормонов”. Это всего лишь означает, что яйца не содержат дополнительных гормонов, но и без оных они все также наполнены натуральными гормонами, которые и обожает ВЭБ. ⠀ Все вирусы и бактерии любят яйца как пищевой ресурс номер 1. Поэтому, когда в рационе есть яйца, счастливые и сытые патогены продолжают терзать печень. Когда яйца исключены из диеты, патогены лишаются своей любимой еды и вынуждены перекочевать к другим источникам пищи в печени. Частички яиц полностью покидают печень в течение 90 дней, если все это время избегать их употребления. ⠀ ❌Молочные продукты. Ещё один пищевой ресурс для патогенов. Также чрезвычайно слизеобразующий продукт, провоцирующий скопление слизи в кровеносных сосудах и клетках печени, что ослабляет её собственную иммунную систему. Как и от яиц, от остатков молочных продуктов в печени можно полностью избавиться за 90 дней, опять же, если полностью исключить их из своего рациона. ⠀ В продолжении (завтра) читайте о любимых многими сырах ⠀ #anishapo_злотворцы #злодляпечени #anishapo_нетпродукты

И вновь о генераторах проблем для печени. ⠀ Патогенная группа ⠀ Эти нарушители являются истинной причиной т.н. аутоиммунных заболеваний. Патогены - верхушка пищевой цепочки. Они - акулы печени, которые поедают все яды на своем пути. Поэтому ключ к избавлению от них - лишить их источников питания. Когда это происходит, они либо голодают и слабеют, либо покидают печень и тело. Очищение от “патогенного топлива” и прочего шлака также освобождает пространство для иммунной системы печени, позволяя ей успешней бороться с патогенами, которые сильно напрягают ее. Избавление от этой пелены позволяет иммунной с-ме печени чётко идентифицировать, “клеймить” и уничтожать этих патогенных оккупантов. Если должным образом заботиться о печени, вирусные токсины начинают покидать ее немедленно и этот процесс не прекращается, пока соблюдаются определенные условия ухода за печенью. Время, необходимое для полного избавления от патогенной инфекции, зависит от того, насколько агрессивен патоген и как долго он находится в печени, какие виды добавок вы принимаете, и насколько регулярно вы следуете этому протоколу. Вдобавок к БАДам, сфокусируйтесь на том, чтобы лишить этих патогенов питания, и со временем это приведет к их истощению. ⠀ ❌Вирусы и вирусный мусор. ⠀ Лидирующий среди всех вредоносных вирусов - ВЭБ//Вирус Эпштейн Барр (он насчитывает около 60 разновидностей). Вирусный мусор ВЭБ (нейротоксины, дерматоксины, продукты жизнедеятельности и вирусные трупы) также очень токсичен. Эти яды являются причиной сотен различных симптомов и состояний, начиная от усталости до сыпи и болей, мушек в глазах, онемении и покалывании в конечностях и тд. ⠀ Другие вирусы, создающие проблемы для печени, это вирус герпеса 6 типа и далее вплоть до еще не открытых медициной вирусов 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 и 16 типов. Цитомегаловирус. И более 30 разновидностей вируса опоясывающего лишая. ⠀ Чтобы подавить присутствие вируса в печени, важно избегать триггеров, о которых можно прочитать в книге Исцеление щитовидной железы. Держите также на примете антивирусные средства, обозначенные в протоколах Э.Уильяма, которые помогут в борьбе с вирусами и вирусным мусором, оседающих на всех 3х уровнях печени.

Генераторы проблем для печени ⠀ Каждый день мы подвергаемся воздействию субстанций, представляющих опасность для жизни. К счастью, нам дарован свыше волшебный нейтрализующий фильтр. Печень всю жизнь так превосходно оберегает нас, что мы часто даже не подозреваем о существовании угроз, которые она устраняет. Но для самой печени последствия сражений со злом не всегда проходят незамеченными. Именно поэтому мы назовем такие угрозы генераторами проблем для печени. Они нагружают ее, напрягают ее ресурсы, подвергая постоянному стрессу. Они держат её в постоянном страхе за нас - что могло бы случиться со здоровьем, если бы ЭТО проникло в нас и нанесло ущерб сердцу, мозгу или всему организму. В ближайшие дни перечислю особо распространенных “нарушителей” - злобных захватчиков, которые ищут в нашем теле дармовое пристанище для себя. Список этот по-настоящему шокирует. ⠀ Если вы убеждены, что избежали воздействия этих вредителей, что вы чисты и свободны от них, вы переоцениваете возможности печени и своего организма в целом. Список, который я детально разберу в нескольких следующих постах, откроет вам глаза, насколько наша ежедневная жизнь наполнена множеством носителей проблем. Они в буквальном смысле находятся на кончиках наших пальцев и окружают нас, как воздух, которым мы дышим. Возможно, осознав, с чем сталкивается печень на протяжении жизни (и даже ещё до нашего рождения), вы сможете помочь ей восстановиться и непременно почувствуете себя лучше, способным защититься и защитить своих близких от болезней в будущем. ⠀ О внутреннем строении печени и механизме «заточения нарушителей» читайте в слайдах ↗️↗️

ГРУППА ПРОБЛЕМНЫХ ПИЩЕВЫХ ХИМИКАТОВ ⠀ От вредителей этой группы печень избавляется относительно быстро при условии, что мы даем ей возможность освободиться от них. Заботясь о печени и помогая ей, можно избавиться от этого мусора за полгода - год, причём, многие из этих непрошеных квартирантов начнут покидать наш орган сразу же. ⠀ ❌Аспартам. Вы найдете его в диетической газировке. Он также скрывается в ароматизаторах. Аспартам идет в самую глубину печени, в её ядро и является уникальным с точки зрения его сохранения там - он повреждает мелкие кровеносные сосуды внутри органа и тем самым ведёт к их атрофированию и сморщиванию. ⠀ ❌Другие искусственные подсластили. Они также очень токсичны для печени и проникают в её ядро. ⠀ ❌MSG (глутамат натрия - monosodium glutamat). В продуктах, которые мы покупаем, часто скрывается под термином “натуральный ароматизатор” (natural flavouring). Подобно вышеописанным веществам, оседает в самой глубине печени. ⠀ ❌Формальдегиды. Этот источник проблем преимущественно попадает в наш организм из косметических и фармацевтических препаратов, а также коврового покрытия в доме. Воздействие формальдегидов на печень подобно действию алкоголя, но еще более экстремально. Помимо прочего они являются “топливом” для вирусов. Формальдегидами пропитываются все три уровня печени. ⠀ ❌Консерванты. Даже если вы уже стали обращать внимание на то, что вы едите и стараетесь не покупать продукты, в списке ингредиентов которых есть консерванты, это ещё не означает, что не проникают в вашу еду. Отношение производителя к необходимости отчитываться такое же безответственное, как и определение консервантов. Не говоря уже о том, что за все те годы, когда мы не особо щепетильно относились к тому, что покупаем, у печени было достаточно времени, чтобы собрать весьма колоритную коллекцию химических консервантов. Печень может хранить консерванты из хот-догов, молочных коктейлей с вкусовыми добавками или сладкой сахарной ваты, съеденных десятки лет назад. Этот список бесконечен. Они обычно оседают на внешнем (верхнем) уровне печени. ⠀ #злодляпечени #anishapo_нетпродукты ⠀ Мне иногда кажется, что непрошенных «квартирантов» в печени как в той общаге...

Продолжаю о продуктах из «стоп-листа» #anishapo_нетпродукты ⠀ ❌Кукуруза. ⠀ Ещё в первой половине прошлого века кукуруза была нашим другом, прекрасным источником полезных питательных веществ. Однако, с конца 30ых-40ых годов прошлого века использование пестицидов и фунгицидов на кукурузных полях неимоверно выросло. Попадая в пищу, обработанная ДДТ кукуруза начала кормить не только нас, но и ВЭБ (вирус Эпштейн Барр) и другие вирусы. Эта культура и по сей день обрабатывается огромным количеством подобных химикатов. В результате, ВЭБ начал отождествлять её с этими токсинами, поскольку все это время они шли рука об руку. Это продолжалось на протяжении десятилетий. Пока не пришла эра ГМО… И вот тут началось настоящее кукурузное перевоплощение, повлёкшее к изменению генетического кода кукурузы и окончательно превратившее её в невероятно привлекательный для вирусов продукт. На данный момент даже органическая кукуруза, выращенная из не ГМО зерна, может стать триггером и спровоцировать ухудшение любых состояний. Это вовсе не значит, что кукурузу всем надо бояться. Просто будьте осведомлены и принимайте решение, употреблять ли продукты, содержащие кукурузу, основываясь на испытываемых вами симптомах. Кукурузное масло, кукурузный крахмал, кукурузная мука и тому подобное входит в состав многих продуктов. Избегайте кукурузу, по возможности, в любых видах, всегда говоря “нет!” кукурузному сиропу с высоким содержанием фруктозы или зерновому алкоголю (распространенный консервант в травяных настойках). Если вы не страдаете от определенных симптомов, вполне допустимо полакомиться органической кукурузой в натуральном виде (в початках). В идеале объедините ее с целебными продуктами, чтобы погасить возможный вредный эффект. ⠀ Выводится из печени за 90 дней. ⠀ ❌Соя ⠀ Соя тоже была в прошлом достаточно полезным продуктом. Менее полезным, чем кукуруза, однако со своими определенными преимуществами. И снова использование различных пестицидов и гербицидов вместе с ГМО технологиями повлияли на плантации сои. Сегодняшние соевые бобы и вчерашние соевые бобы - это далеко не одно и то же. Сейчас этот измененный продукт так же побочно кормит патогены. ⠀ Продолжение о сое в слайдах ↗️↗️

Генераторы проблем для печени #anishapo_нетпродукты ⠀ ❌Глютен. К счастью, люди уже заметили, что глютен - проблемный продукт для тех, кто испытывает определенные хронические симптомы. Даже в сравнении с недавним прошлым, сейчас стало значительно больше рецептов и продуктов без глютена. И на вас не посмотрят с недоумением, если вы вдруг скажете, что избегаете изделий из пшеничной муки. Улучшение состояния здоровья у людей, отказавшихся от глютена, отмечается и докторами, и их пациентами. Принято считать, что глютен вреден прежде всего из-за содержащихся в нем микотоксинов и тем, что он является провоцирующим воспаление продуктом. Однако Э.Уильям рекомендует избегать его по другой причине: проблема в том, что в сочетании с другими “нет продуктами” глютен кормит патогены, включая ВЭБ (вирус Эпштейн Барр). Эта проблема ещё более усугубляется, если глютен происходит от ГМО пшеницы. Если у вас ВЭБ инфекция и вы едите кусочек хлеба с глютеном, ВЭБ неистово разрастается, выделяя нейротоксины, провоцирующие такие симптомы как покалывание, онемение, головная боль, мигрени, усталость, затуманенность мозга, нечеткое зрение, боли, перепады настроения. Отказ от глютена - это еще один шаг к тому, чтобы заморить ВЭБ голодом. И вы обязательно заметите улучшения, если последуете этому. ⠀ Глютен - это еще один “нарушитель”, который накапливается в печени и кормит различные патогены внутри неё. Избавиться от этих ядовитых залежей можно за 90 дней, просто исключив глютен из своего меню. ⠀ ❌Рапсовое масло. ⠀ Этот продукт часто представляют как полезный. Хотя он является еще одним генератором проблем. Если у вас есть ВЭБ, рапсовое масло будет работать против вас. Вы не только должны избавиться от этого продукта на своей кухне, но и быть очень осторожными, питаясь в кафе и ресторанах. Убедитесь, что это масло даже в смеси с другими, не использовалось при приготовлении заказанных вами блюд. Будьте внимательны, покупая продукты в магазинах, так как расовое масло часто входит в список ингредиентов многих из них. Вы подвергаете свою иммунную систему, органы и ткани риску повреждения, ну и напомню, оно также кормит ВЭБ. ⠀ В продолжении о кукурузе и сое

И снова о генераторах проблем для печени ⠀ ❌Продукты с высоким содержанием жира ⠀ Рацион, богатый радикальными жирами - независимо от их происхождения, будь то растительные или животные жиры, полезные или вредные - создаёт ощутимую нагрузку для печени. Жиры одними из первых начнут покидать печень, стоит нам лишь проявить настойчивость и должным образом позаботиться о ней. Полноценный процесс избавления от них занимает какое-то время и будет происходить естественным образом: по мере того как печень начнут покидать другие вредители, она постепенно будет становиться менее жирной. ⠀ ❌Алкоголь ⠀ Не секрет, что чрезмерное употребление алкоголя чревато похмельем. Это породило тренд всевозможных “антипохмельных” меню в ресторанах и питейных заведениях: блинчики, вафли, тосты, беконы, яичницы, жареный сыр, картофель-фри, омлеты и тд. Мысль такова, что после опьянения лучше съесть что-то очень тяжелое и жирное, чтобы оно “впитало” алкоголь. Это абсолютное заблуждение. “Похмельный аппетит” возникает из-за того, что в процессе употребления алкоголя люди морят печень голодом. Переполненная алкоголем печень не только перестаёт нормально функционировать; она голодает без питательных веществ, поэтому после наших возлияний печень остро нуждается в восстановлении запасов глюкозы. Однако проблема в том, что практически все “антипохмельные” блюда являются сочетанием жира и сахара, которое никак не способствует восстановлению этих запасов. Всё это приводит к перееданию, поскольку люди убеждены, что чем больше еды (и чем она тяжелее), тем быстрее они насытятся и тем быстрее нейтрализуются последствия алкоголя. На самом же деле, чтобы утолить голод и помочь печени восстановиться, им нужна “правильная”, свободная от жира еда. ⠀ ❌Злоупотребление уксусом ⠀ Уксус пропитывает печень, создавая эффект опьянения, что замедляет её возможность полноценно функционировать. ⠀ #anishapo_злотворцы #anishapo_нетпродукты #злодляпечени #anishapo_translate #исцелениепечени #книгаспасениепечени #энтониуильям #медикалмедиумпротокол #энтониуильямпротокол #соксельдерея