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30 minutos escrevendo um post e o Instagram trava. Claro, não salvei... Ai mais uma vez.. pelo menos salvei o texto... Se você já passou por isso, faz um comentário de solidariedade para gente aumentar o engajamento pq assustamos muitooooo. Gente. Quando seu psico diz que rótulos não vão ajudar ou que você percebe que não sai uma resposta logo, entenda, a análise do seu caso requer investigação e aprofundamento. Você não acha péssimo ir na consulta e a pessoa nem olhar para você e já dizer o que você tem ou não que fazer (sem nem levantar o olho da mesa)? O psico vai entender você, o que você está vivendo, seu ambiente, descartar o que não é... você não tem a obrigação de saber que “ansiedade” pode ser tanta coisa. Mas se dê uma chance de viver sem rótulos e uma outra para trabalharmos para você. #Ansiedade #ansiedadeinfantil #ansiedadetemcura #ansiedadeamil #ansiedadegeneralizada #ansiedadesocial #ansiedadequeliberta #ansiedadenosestudos #ansiedadenocomando #ansiedadenainfancia #ansiedadeN #ansiedadedesepara #ansiedadeaquiemato #ansiedadealimentar #ansiedadetotal #ansiedade #ansiedadeinfantil #ansiedadetemcura #ansiedadeamil #ansiedadegeneralizada #ansiedadesocial #ansiedadequeliberta #ansiedadenosestudos #ansiedadenocomando #ansiedadenainfancia #ansiedadeN #ansiedadedesepara #ansiedadeaquiemato #ansiedadealimentar #ansiedadetotal

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"MUITA ATENÇÃO PARA ESTE POSTER." Talvez você nunca viu o rosto lindo dessa garotinha,o nome dela era #YasmimGabrielle é isso mesmo Era neste domingo (21), todos foram pegos de surpresa com uma notícia muito triste, em virtude de uma depressão, ela tirou sua própria vida aos 17 anos. Nome conhecido por crescer nas telinhas participando no 'Programa RaulGil , Yasmim Gabrielle que já havia perdido a mãe e o irmão vítimas do câncer, Agora tirou a própria vida, Infelizmente essa doença destruíu a vida dessa jovem e de alguma forma também destruiu a família,#Oremos para que Deus possa confortar a vida dessa família que hoje sofre com essa perda tão dolorosa. Não estou querendo me promover diante de uma notícia tão triste como essa, mais Eu quero chamar a sua atenção, para a seriedade deste problema que tem destruído famílias do mundo ininteiro, Se você está passando por esse problema,por favor reajam, não se entregue, procure ajuda, Pais alertem os seus filhos sobre este mal, convercem com eles. Isso é muito importante, Vocês sabem que a DEPRESSÃO , é uma doença muito grave que atinge a altoestima, psicológico e o emocional das pessoas. Se aproximem mais de Deus, Jesus tem tudo o que vc precisa, Quero dedicar a todas as pessoas que estão enfrentando essa doença,uma canção da dupla @lazaroeeduardooficial que se chama EnxugueAsLagrimas Procure no YouTube,vale a pena escutar,ao ouvir essa canção vc vai sentir Deus falando profundamente ao teu coração #motiva #deus #felicidade #ansiedadegeneralizada #solidao #paz #relacionamento #fa #sadboy #solid #pensamentos #estresse #ansiedaden #ncia #morte #aterapia #janeirobranco #psiquiatria #depression #psicanalise #love #comportamento #emo #qualidadedevida #psic #suicidegirls #angustia

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#Dicadapsi obaa..ta chegandoo• Esse grupo é para aquelas pessoas que sofrem de ansiedade e que não aguentam mais sofrerem sozinhas. . Em grupo somos mais fortes e conseguimos resultados incríveis. Há um acolhimento e sigilo no grupo. Há relaxamento e técnicas para diminuirem os sintomas. . ️Na segunda (11/03) vou enviar todos os detalhes pra você que deseja participar do grupo. . ⚠️Tem pessoas que já manifestaram interesse e vão receber todas as informações primeiro. Se você ainda não deixou seu nome na minha lista vip. Não perca tempo. Só abro 1 grupo por mês. ️ 5 vaguinhas só ! . Bjs e vem comigo vencer a ansiedade!!! ❤

A psicologia pode ajudar você no entendimento de suas emoções, no pensar e agir com clareza, nos bloqueios e nos por quês de você ser quem é. É possível melhorar suas relações, entender mais de si mesmo, sentir-se melhor, pois você terá ferramentas para compreender e agir. Para auxiliar na promoção de sua saúde mental, também há a psiquiatria, que compreende questões, além de comportamentais, as biológicas. Se você enfrenta dificuldades para dormir, alterações no apetite ou não consegue se livrar de algum vício, procure apoio especializado, bem estar mental e saúde psíquica são essenciais para a sua qualidade de vida. Com apoio de um ou desses dois profissionais, você pode alcançar a saúde que precisa para uma vida feliz e plena. O Espaço Âncora promove bem estar e qualidade de vida, e apoia você psicológica e mentalmente. ☎(21) 3952-7878

Tema fundamental sobre Ansiedad:⠀ ⠀ Si un tratamiento para la ansiedad no se enfoca en eliminar la ansiedad, ¿qué hace entonces?⠀⠀ Se trabaja sobre las ideas o creencias asociadas a las situaciones amenazantes. Muchas veces el pacientes piensa que es la situación la que gatilla la ansiedad, pero es la idea asociada a esa situación, que la ubica como situación peligrosa. ⠀⠀ A su vez, se trabaja sobre el foco atencional, que suele estar totalmente dirigido a la situación considerada peligrosa. El problema se mantiene con el automonitoreo que realiza el paciente de sus propios síntomas, que muchas veces los considera prueba de lo temido.⠀⠀ En el tratamiento, el paciente debe aprender algo nuevo, y es como consecuencia de este aprendizaje que puede disminuir la ansiedad en las situaciones donde se producía. Pero el objetivo principal del tratamiento no es bajar la ansiedad, por eso las técnicas de relajación se han ido dejando de usar. El objetivo es cambiar la relación del paciente con la ansiedad y las situaciones de peligro temidas, e indirectamente eso hace que baje la ansiedad.⠀⠀ Los tratamientos que solamente apuntan al descenso de la ansiedad tienden a mantener el problema.⠀ ⠀⠀ #ansiedad #ansiedadealimentar #ansiedadesocial #ansiedadeaquiemato #ansiedadenainfancia #ansiedadinfantil #ansiedadetotal #ansiedadenocomando #ansiedadedesepara #ansiedadpura #ansiedadeamil #ansiedadenosestudos #ansiedadeN #ansiedade #ansiedadeinfantil #ansiedadetemcura #ansiedadequeliberta #ansiedadegeneralizada #5a #Ansiedad #Amor #contento #anxiety #anxiouskids #worriers #cbt @trastornodeansiedad

ANSIEDADE PODE QUEBRAR DENTES. . Amanhã enviarei um pôster sobre o que tem acontecido com muitas pessoas. . Meditação: entenda por que vale a pena adotar a prática Meditar é mais simples do que parece - esqueça a ideia de esvaziar a mente. controlar a ansiedade e reaprender a ser feliz. Os benefícios da meditação para o bem-estar e a saúde são pesquisados desde os anos 1970. De lá para cá, vários estudos comprovaram que transformar a meditação em um hábito regular, sem a necessidade de vínculo com nenhuma religião, ajuda a aliviar o desconforto e melhorar a qualidade de vida de pacientes com dor crônica, insônia, câncer e depressão, além de reforçar a imunidade, reduzir o nível dos hormônios do stress, a pressão arterial e o risco de doenças do coração. “A meditação traz tantos benefícios físicos, mentais e espirituais que hoje, como médica, se não prescrevo a prática a um paciente me sinto em falta com ele”, afirma Mariela Silveira, psiquiatra especialista em nutrologia, acupuntura e terapia cognitiva comportamental e diretora do Kurotel (Centro Médico de Longevidade e Spa), em Gramado (RS). No Brasil, desde 2006 a meditação é oferecida nas unidades básicas de saúde como um suporte no tratamento de doenças da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares, do Ministério da Saúde. Por Juliana Mesquita (colaboradora Boa firma) 18 set 2017, 16h57 - Publicado em 18 ago 2014, 22h00 . #meditacao #ansioso #ansiedade #depress #depressao #ansiosa #meditation #saudemental #ansiedadegeneralizada #terapia #psicologia #mente #ansiedaden #motiva #sejafeliz #pazinterior #autoajuda #respira #vencer #ansiedadeamil #transtornodeansiedade #on #mentalize #emocao #equilibrio #menteequilibrada #equilibrioemocional #depressaonaoefrescura #mental #metodosafe