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True story ‍♂️ .,., I still hope to meet you all on the mats one day though ❤️

Não julgue cada dia pela colheita, mas pelas sementes que você planta. – Robert Louis Stevenson #jajj #vempraja #jabjj #artesuave #workout #jajiujitsu #photooftheday #happy #instagood #longevitá #prakrityoga #oss #jiujitsu #bjjlifestyle #foco #martialarts #bomdia #fitness #health #follow #sport #disciplina #enjoy #grappling #training #gym #jabjjstore #fightwear #quirosulquiropraxia #cantinajabjj

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IMPORTANTE. . Não faça nada por conta própria, procure sempre um profissional da área de saúde e alguém que seja referência em seu convívio para lhe orientar. . Não fiz uso de nenhum tipo de pomada ou analgésico, caso o fizesse desconfiguraria totalmente a mensagem do vídeo. . Individualidade biológica, o que serve pra mim, pode nao servir pra você. . todos temos um limiar de dor diferente, conheça seu corpo e respeite seus limites. . . . . . . . IMPORTANT. . Do not do anything on your own, always look for a healthcare professional and someone who is a reference in your life to guide you. . I did not use any type of ointment or analgesic, if I did I would totally deconfigure the message of the video. . Biological individuality, what's good for me, may not be for you. . We all have a different threshold of pain, know your body and respect your limits. . . . . . . . . . . #fernandopetriz #equipetriz #personaltrainer #foco #treino #mindset #autoconhecimento #treinomental #focotreinavel #coach #vemcomigo #nuncaétarde #qualsuadesculpa #Ipanema #leblon #poderdamente #mente #riodejaneiro #educaçãofísica #musculação #jiujitsu #artesuave #tatuagem #tattoo #artenapele #dor #psicologia #fisioterapia #taekwondo

Ninguém consegue parar uma mulher, depois que ela descobre do que é capaz. #jiu4life #bjj #artesuave #abbott2015 #teamnovauniaogo #novauniao #novauniaopelomundo #novauniaosemfim @abbottsports2015

Praticar artes marciais ajuda os pequenos a se tornarem mais sociáveis, a fazer novas amizades e, consequentemente, serem mais felizes. Essa é a nossa turminha de Jiu-Jitsu infantil. Venha conhecer o nosso espaço. Traga o seu filho(a) para fazer uma aula experimental gratuita. #jiujitsu #artesuave #bjj #bjjkids #jiujitsuinfantil #esportes #saúde #artesmarciais #tatame #bolaojiu #carlsongracieteam #carlsongraciebarra

O Drill é uma das melhores formas de memorizar, aumentar seu nível de atenção e antecipar situações durante as lutas. #pratique • @t3centrodetreinamento @tatianapeev @brunogamabjjt3 @estherlimabjj @gustavopigari @gabrielvictorjj @igorcustodiobjj @hidelly @re.becaoliveira • #Repost @movimentumjiujitsu with @make_repost ・・・ Que tal desenvolver um pouco mais as suas habilidades? #VemPraMovimentum • Horários: - 10:30 ter e qui - 12:00 seg, qua - 19:00 seg a qui • Agende a sua aula experimental: contato@movimentumcrossfit. com.br +5511-27766225 #movimentumcrossfit #MovimentumJiuJitsu #tiagoalvesbjj #jiujitsu #artesuave #bjjlifestyle #jiujitsulifestyle #bjj4life #jiujitsu4life #maisumdiamaisumtreino #vassourasbjj #meiaguarda #protocolovassouras #vassourices #amassamasnaopassa #osss

Quando vc tenta ser mocinha, mas faz jiu-jitsu . .#bluebelt#jiujitsu #bjj #jiujitsulifestyle #brazilianjiujitsu #bjjlifestyle #jiujitsu4life #oss #jiujitsuparatodos #mma #jiujitsulife #bjjgirls #bjjlife #jiujitsugirls #artesuave #grappling#jiujitsuforlife #bjj4life #jiujitsuforeveryone #bjjforlife #martialarts #jiujitsuparamulheres #jiu #jiujitsufeminino #ufc #jiujitsubrasileiro #gfteam #jiujitsufamily #ibjjf

Estrangulamento Rodado com o Black Belt @marcelosaporito ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Marque seus parceiros de treino! Oss ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #maniabjj #bjj #grapling #jiujitsu #tatame #tatamebrasil #jiu4life #artesuave #jj #blackbelt #brazilianjiujitsu #bjjlifestyle #bjjforlife #instafit #motivation #fit #fitness #gym #traning #gymlife #instafitness #focus #dedication #fitnessgear #lifestyle #guardeiro #everydayporrada #drilltokill #oss