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Muuuuy buenas a todos :D • Que os parece un repaso de los problemas que puede sufrir nuestra columna • He intentado poner los más frecuentes pensando que con una imagen podía quedar más fácil de recordar ‍♀️ • Muchas de estas patologías podemos evitarlas gracias a la actividad física y la alimentación! Y os diré más.. algunas son también reversibles controlando estos últimos dos factores •

Dolores en la rodilla? @dra.erikarojas @dra.erikarojas Aca las posibles causas: Desequilibrio muscular. Falta de elasticidad. Mucho impacto o sobrecarga (peso). Aumento de la intensidad de la actividad física. Vicios posturales. Problemas reumatológicos. Deformidades ortopédicas. Aumento en la duración de ciertas actividades. Acude a un especialista para que te haga el diagnóstico oportuno e indique el tratamiento adecuado o las terapias pertinentes. Recuerda que los únicos que deben hacer infiltraciones intraarticulares son los traumatólogos o cirujanos ortopédicos. . Te gustó Más información como esta la puedes conseguir en: @dra.erikarojas @dra.erikarojas SIGUELA YA!! . #gonalgia #dolor #dolorderodilla #cartilago #articulacion #artrosis #gonartrosis #bursitis #tendinitis #tendinosis #patela #condromalacia #prp #menisco #artritis #quistedebaker #ortopedia #valencia #maracay #naguanagua #plasma #plasmaricoenplaquetas #plaquetas

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Era la cuarta vez que Luisa tenía que dejar de hacer sus quehaceres por el dolor que sentía en sus pies. .. Luisa se encontraba arreglando su casa después de una pequeña reunión que hizo con sus amigos. Pero en varias oportunidades tuvo que parar de limpiar por tener lo pies inflamados. .. A pesar de tan solo tener 33 años sufría de artritis. Pero Luisa no lo sabía... .. El dolor de la Artritis puede ser continuo o puede aparecer y desaparecer. Lo más frecuente es que este aparezca al moverse o después de haber estado quieta un rato. Y puedes sentir dolor en una o en varias zonas de tu cuerpo (Espalda, piernas, brazos, pies y manos). .. La causa de la artritis puede variar. Hay dos tipos principales, la artrosis y la artritis reumatoide. Estas dos afectan las articulaciones de manera diferente. .. Si sientes rigidez en las articulaciones o te cuesta moverlas e incluso te resulta difícil realizar actividades cotidianas como subir y bajar escaleras o abrir un frasco de agua es porque tienes artritis. .. . Este rico té posee propiedades anti-inflamatorios. Lo puedes tomar todos los días. .. . ¿Que opinan? . . . #té #artritis #soluciones #remedioscaseros #retectascocomarch #artritisreumatoide #artrosis #dolores #articulaciones #inflamación #dolor #dolores #dolorenelcuerpo #sintomas #pies #hinchazón #cocomarch #receta

¡PIERDE PESO* ️‍♂️! Los profesionales‍⚕️‍⚕️ que tengamos que lidiar con este tipo de enfermedades, debemos trasmitir el mensaje con todo el respeto, sin intentar ofender o como queráis pero... ¡HAY QUE DECIRLO! ️Es la forma más sencilla y con mejores resultados para mejorar calidad de vida . Los resultados van a ser incluso mejores que si te ponen un CARTÍLAGO NUEVO. Por lo que por favor, vamos a recalcarlo. ️La cantidad de carga que le quitamos a la rodilla y demás articulaciones en casa paso con sólo perder 1kg ya es bestial. Así que imaginad si en casos de sobrepeso/obesidad le rascamos 15/20 . ☢ El * es porque no se puede "perder peso sin más". Tememos que intentar perder grasa. Y eso, ¿Cómo lo conseguimos Entrenamiento de fuerza ️‍♂️ + dieta . Si no sabes hacerlo sólo, deja que te ayuden. Ponte en manos de un entrenador/fisioterapeuta ‍⚕️ especializado en poblaciones especiales y un nutricionista ‍. Diapositiva original de Adam culvenor (si sabéis si tiene ig, decidmelo) ❤ Este tipo de post tan gráficos deberíamos enseñarlo cada vez que vinieran a consulta. Así que si te gusta COMPARTE y deja el mundo un poco mejor de como te lo has encontrado hoy

TIPOS DE DISCOPATIA @dra.erikarojas @dra.erikarojas Aquí se pueden observar diferentes tipos de enfermedad discal. La sintomatología puede ser muy variada, desde dolor a nivel de miembros inferiores, hasta disminución de fuerza muscular o solo lumbalgia (dolor de espalda). Si presenta alguna sintomatologia debe acudir a un especialista certificado en el área para que le indique el tratamiento adecuado y los estudios de imágenes necesarios para realizar un diagnóstico oportuno. Te gustó Más información como esta la puedes conseguir en: @dra.erikarojas @dra.erikarojas SIGUELA YA!! . #paciente #dolor #columna #spine #lumbalgia #traumatologia #cirugia #herniadiscal #artrosis #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #terapia #terapiafisica #herniadiscal #herniadedisco #vertebra #columnavertebral #rehabilitation #spine #spines #consultamedica #medicosvalencia #valencia #naguanagua #guacara #guarico #barquisimeto #salud #medicina

Como va el estudio Después de unos días de descanso seguimos con artrosis y artritis!! . . Espero que os sirva. Felices fiestas compañeros . . #eir2019 #eir #oposiciones #opocompis #opoenfermeria #opoenfermera #oposiciones2018 #enfermeria #enfermera #enfermero #opoeir #sepuede #unaplazaesmia #oposicion #nurse #nurselife #tope_eir #artrosis #artritisreumatoide #artrosisderodilla #nodulos

Me encantan estas recomendaciones alimenticias porque son antiinflamatorias 100%... Hay literatura al respecto sobre los beneficios de una dieta 80% alcalina para disminuir la inflamación a nivel articular... Te animas? . #dietaalcalina #dieta #acido #alcalino #buffer #buffering #alimentos #dolor #dolorarticular #artrosis #artritis #salud #habitos #habitossaludables #medicina #traumatologia

Se tenía que decir y se dijo... . . . #YoSoyUno #DolorReal #Fibromialgia #Artritis #Lupus #Psoriasis #Espondilitis #Artrosis #Esclerosis #Psoriasis #CondiciónAutoinmune #Reumatología #Reumatólogo #CMR