List of the most popular hashtags for theme #ATLETIKA_FITNESS

PH: @seryoginaka . Большое спасибо Кате за эти прекрасные снимки! Спасибо , что отписалась , потому что я не знала тебя лично и оказалось у нас много общего Мне очень нравится с тобой работать это настолько душевно и весело , потому что ты располагаешь к себе человека и от тебя прям веет добром и оптимизмом!❤️

А у вас были случаи, когда поборов страх, вы смогли добиться желаемых результатов? Поделитесь вашими историями в комментариях! ⠀ #challenge #atletika⠀⠀ #atletika_fit⠀⠀ #atletika_fitness⠀⠀ #спорт⠀⠀ #саморазвитие⠀⠀ #мотивация⠀⠀ #фитнес⠀⠀ #fitness⠀⠀ #portplaza⠀⠀ #технопарк⠀⠀ #Атлетика

Сегодня у нас совет от @arthur_boroda Наше тело это инструмент души, чревоугодие же, один из грехов нарушающих гармонию между телом и душой! ‍♂️Почему же этот грех смертный? ‍♂️Суть в том, что нарушение этой гармонии приводит к смерти! Чревоугодие имеет непосредственную связь с фитнесом и здоровым образом жизни в целом! Огромно количество людей умирает из-за сердечно сосудистых заболеваний, связанных в основном с питанием и вредными привычками. Кто то возможно воскликнет, что я ушел в дебри религии и это не имеет никакой связи с тематикой фитнеса! Пусть будет так, но если ты не контролируешь себя, твое тело как огромный мешок набитый мусором и прочей гадостью, и смотришь на себя ты с отвращением, то это не я ушел от темы, а ты к ней все еще не приблизился… ☝КОНТРОЛЬ питания - к здоровому и красивому телу! Отсутствие контроля - отсутствие красивого тела и здоровья! Вот вам и вся связь с фитнесом лайф стайлом. Сложно точно выявить уровень смертности, так как чрезмерное потребление еды ведет к развитию различных заболеваний пищеварительной, сердечно-сосудистой, выделительной и опорно-двигательной системы. Куча исследований показали точную связь между поросячим питанием и сокращением продолжительности жизни. ❗️Почему я всегда говорю о рациональном питании? Выбор правильных продуктов поможет вам одержать победу над своим желудком. Для начала следует исключить все сладости и мучное, спустя 3-4 недели вы заметите, что жизнь без этих продуктов куда более прекрасна, т.к. Внешние изменения и улучшение вашего самочувствия не заставят себя ждать. ‍♂️Тренировки! В 100% случаев от моих подопечных я слышу как трени меняют их самочувствие в лучшую сторону я уже молчу про улучшение качества сна, и качества жизни в целом! Эврика ептааа, а ничего, что наши предки всю жизнь бегали и охотились что бы прокормить себя, а нам сейчас достаточно до кухни дойти что бы сожрать вкусняшку! Жрешь больше ккал чем тратишь - жди ожирения. Есть ожирение - есть проблемы со здоровьем ведущих к смерти, все просто! Всем успехов и сил контролировать свой рот #совет_атлетика #atletika_fit #atletika_fitness #советтренера #фитнесклуб

️‍♂️ друзья, помним про тренировки и работаем над своим телом ⠀ #atletika⠀⠀ #atletika_fit⠀⠀ #atletika_fitness⠀⠀ #спорт⠀⠀ #саморазвитие⠀⠀ #мотивация⠀⠀ #фитнес⠀⠀ #fitness⠀⠀ #portplaza⠀⠀ #технопарк⠀⠀ #Атлетика

#atletika⠀⠀ #atletika_fit⠀⠀ #atletika_fitness⠀⠀ #спорт⠀⠀ #саморазвитие⠀⠀ #мотивация⠀⠀ #фитнес⠀⠀ #fitness⠀⠀ #portplaza⠀⠀ #технопарк⠀⠀ #Атлетика

#atletika⠀⠀ #atletika_fit⠀⠀ #atletika_fitness⠀⠀ #спорт⠀⠀ #саморазвитие⠀⠀ #мотивация⠀⠀ #фитнес⠀⠀ #fitness⠀⠀ #portplaza⠀⠀ #технопарк⠀⠀ #Атлетика

Нужно всегда помнить, что спорт объединяет людей, а не наоборот, и к сопернику не стоит относиться как к врагу. Быть может, вы даже и подружитесь ⠀ А у Вас появлялись друзья после соревнований? Поделитесь историями в комментариях ⠀ #challenge #atletika⠀⠀ #atletika_fit⠀⠀ #atletika_fitness⠀⠀ #спорт⠀⠀ #саморазвитие⠀⠀ #мотивация⠀⠀ #фитнес⠀⠀ #fitness⠀⠀ #portplaza⠀⠀ #технопарк⠀⠀ #Атлетика #fitnessrussia

Дорогие мужчины, поздравляем вас с Днём Защитника Отечества! Желаем вам крепчайшего здоровья, исполнения заветных мечт и достижения поставленных целей! ⠀ Также напоминаем, что до 24.02 действует скидка 23% на покупку годовой клубной карты, не упустите! ⠀ #challenge #atletika⠀⠀ #atletika_fit⠀⠀ #atletika_fitness⠀⠀ #спорт⠀⠀ #саморазвитие⠀⠀ #мотивация⠀⠀ #фитнес⠀⠀ #fitness⠀⠀ #portplaza⠀⠀ #технопарк⠀⠀ #Атлетика #fitnessrussia

Друзья, завтра, в 19.00 состоится мастер-класс по боксу с Сергеем Шигашевым - мастер спорта международного класса многократным победителем и чемпионом международных турниров по боксу класса А! Действующий Профессиональные боксер Провел 9 боев 9 побед 5 нокаутом 55 позиция в МИРОВОМ рейтинге ⠀ К заслугам выдающегося спортсмена можно отнести: Первенство России 2002 г Гусь Хрустальный 2 место Первенство России 2004 г Ульяновск 1 место Кубок России 2004 г Сургут 3 место Кубок Европы 2005 г Франкфурт-на-Одере 1 место Олимпийские надежды 2007 г Оренбург 2 место Кубок мира 2008 г Москва 4 место Чемпионат России 2009 г Ростов-на-Дону 2 место ⠀ Не упустите свой шанс, места ограничены❗ ⠀ #challenge #atletika⠀⠀ #atletika_fit⠀⠀ #atletika_fitness⠀⠀ #спорт⠀⠀ #саморазвитие⠀⠀ #мотивация⠀⠀ #фитнес⠀⠀ #fitness⠀⠀ #portplaza⠀⠀ #технопарк⠀⠀ #Атлетика #fitnessrussia