banzaikz banzai4me fidelityalmaty banzaigym fitnationalmaty workout worldclassalmaty спортивнаяодеждавалматы тренировки bs_msb спортивнаяодежда sporthouse sporthousekz пп алматы мотивация воркаут воркауталматы здоровье похудеть правильноепитание развитие спорт фигурамечты almatycity luxoralmaty тренировкивалматы adrenaline_kz crossfitkz crossfitalmaty добрыесказки
Не мы такие, кость такая.
_
Біз ондай емеспіз, сүйек осындай.
.
Repost @sekaavines_tv
Духом не падай, силой не возьмут
@sekaavines_tv
.
#banzai4me #banzaikz #banzaigym #алматы #пп #правильноепитание #тренировки #мотивация #похудеть #фигурамечты #воркаут #workout #здоровье #развитие #воркауталматы #спорт
✊Новое поколение банзаевцев в деле.
Авдеев Данил, 14 лет, тяга 100 кг.
Тренер Данила - Илья @maslovilla .
.
Друзья, а вы что тягали в свои 14
-
✊Банзайлықтардың жаңа легі.
Авдеев Данил, 14 жаста, 100 кг Данилдың жаттықтырушысы - Илья @maslovilla.
.
Достар, сіз 14 жасыңызда не істедіңіз
.
#banzai4me #banzaikz #banzaigym #алматы #пп #правильноепитание #тренировки #мотивация #похудеть #фигурамечты #воркаут #workout #здоровье #развитие #воркауталматы #спорт
Не переживайте, в результате мощнейших выходов нашего воркаутера @ablizovramil , ни одно дерево не пострадало.
.
Аплодисменты и комплименты принимаем в комментариях⤵️.
А всех желающих научиться так же "обниматься" с березками - ждем в Банзай Атакент.
.
Алаңдамаңыз, воркаутер @ablizovramil қуатты күшпен шығуы нәтижесінде ешқандай ағаш бүлінген жоқ .
.
Қошеметтеріңізбен мақтауларыңызды пікірде қабылдаймыз⤵.
Қайың ағаштарын «құшақтап» үйренгісі келетіндердің барлығын - Банзай Атакентте күтеміз.
.
#banzai4me #banzaikz #banzaigym #алматы #пп #правильноепитание #тренировки #мотивация #похудеть #фигурамечты #воркаут #workout #здоровье #развитие #воркауталматы #спорт
При каждом выходе Рамиля @ablizovramil , у нас возникает ощущение, что сейчас он оторвётся от Земли и вылетит прямиком в стратосферу.
А у тебя?
.
@ablizovramil Рамильдің әрбір шығуымен біз, ол қазір Жерден кетіп, тікелей стратосфераға ұшып кететін сезімге бөленеміз.
Ал сенде қандай сезім?
.
#banzai4me #banzaikz #banzaigym #алматы #пп #правильноепитание #тренировки #мотивация #похудеть #фигурамечты #воркаут #workout #здоровье #развитие #воркауталматы #спорт
Спецзадание для всех фанатов стальных мышц от нашего гуру воркаута:
1️⃣ Австралийские подтягивания.
2️⃣ Негативные подтягивания.
Каждое упражнение делаем по 4-5 подхода, по 8-12 повторений, можно менять хват.
Применяем и наслаждаемся результатом.
_
Біздің гуру жаттығуынан барлық болат бұлшықет жанкүйерлері үшін арнайы тапсырма:
1️⃣ Австралиялық тартылу.
2️⃣ Теріс тартылу.
Әрбір жаттығу 8-12 рет қайталанатын 4-5 жиынтығында орындалады, сіз ұстауды өзгерте аласыз.
Жаттығуды пайдаланыңыз және нәтижесінен ләззат алыңыз.
.
#banzai4me #banzaikz #banzaigym #алматы #пп #правильноепитание #тренировки #мотивация #похудеть #фигурамечты #воркаут #workout #здоровье #развитие #воркауталматы #спорт
По версии Банзай, на огонь, воду и подтягивания Рамиля можно смотреть вечно.
.
Кстати, на последнее можно не только смотреть, но и присоединиться к выполнению. Оставляй в комментах - в директ тут же прилетят расписание и цены банзаевского воркаута.
.
Банзайдың пікіріне қарағанда, Рамильдің дайындығын жалықпай көруге болады.
.
Айтпақшы, соңғысын бақылап қана қоймай, оны жүзеге асыруға қосыла аласыз . Пікір қалдырыңыз - директіңізге Банзай жаттығуларының кестесі мен бағалары дереу тікелей келіп түседі.
.
#banzai4me #banzaikz #banzaigym #алматы #пп #правильноепитание #тренировки #мотивация #похудеть #фигурамечты #воркаут #workout #здоровье #развитие #воркауталматы #спорт
С первыми весенними лучами солнца, на улицах всех городов можно наблюдать удивительное зрелище...
На спортплощадках начинают робко появляться первые воркаутеры.
Красоты невиданной, силы немереной и изобретательности завидной.
.
А, между тем, напоминаем - несмотря на погодные условия за окном, в Банзай воркаут, как лето в Африке, длится круглый год.
Заглядывайте, не стесняйтесь.
.
#banzai4me #banzaikz #banzaigym #алматы #пп #правильноепитание #тренировки #мотивация #похудеть #фигурамечты #воркаут #workout #здоровье #развитие #воркауталматы #спорт
Внеплановое банзадание: перестаем смотреть на Рамиля, смотрим на товарища на скамеечке и озвучиваем его мысли⤵️.
.
Жоспардан тыс бантапсырма : Рамильге қарағанымызды доғарып, жаныңызда отырған досыңызға қарап, ойын айтыңыз ⤵.
.
#banzai4me #banzaikz #banzaigym #алматы #пп #правильноепитание #тренировки #мотивация #похудеть #фигурамечты #воркаут #workout #здоровье #развитие #воркауталматы #спорт