totalbeautycamp beautycamp_zt спорт фитнес фитнесжитомир здоровыйобразжизни похудение девичник стретчинг фитнестур девичник_tbc здоровоепитание пп житомир кардио кроссфит мотивация осень похудеть тренер фитнесклуб девичникжитомир лагерь фитнестур_tbc спортивныйлагерь strong здоровье рецепт худею лагерьзаречаны liuf
Как же наша жизнь похожа на восхождение в гору. Каждый идёт в своём темпе, своей тропой, кто-то сдаётся на половине пути, кто-то ест, пьёт, гуляет, да и вообще живет ради удачного селфи, кто-то заблудился в дороге, кого-то мы обходим, не протянув руку помощи, так как спешим к своей цели. Бежим, спотыкаемся, скатываемся, царапаем колени, опять встаём и продолжаем путь...Но главное, уверен ли ты, что дойдя до конечной точки своего маршрута, Он встретит тебя с распростертыми руками? #beautycamp_zt
Много вопросов - мало ответов? Ты любознательна и стремишься разобраться «как жить с пользой для здоровья, тела и души?»
Давай найдём ответы вместе!
•
В нашем клубе ты сможешь побывать на интереснейших семинарах. Темы от «Ухода за кожей» до «Вопросов личной жизни».
Семинары читают только квалифицированные специалисты.
Косметолог, нутрицсолог, дизайнер, модельер, психолог, гинеколог, тренер, душепопечитель, капеллан...
•
И это все только для тебя. Все с любовью и трепетом...
.
Все делаем с любовью и трепетом
Полезные советы по #советы_tbc и следите за расписанием семинаров по #семинар_tbc
Выходим в прямой эфир...
•
#семинар #развитие #totalbeautycamp #beautycamp_zt #здоровье #здоровыйобразжизни #здоровьеженщины #красота #девичникжитомир #женскийклуб #женскаякрасота #экоотдых #семинар_tbc
Согласитесь, современный ритм жизнь не оставляет нам возможности регулярно баловать себя расслабляющими ваннами. Все чаще мы за 5 минут принимаем душ и бежим дальше по своим делам. А это, кстати, не правильно. Ведь, принимая ванну, можно очистить тело от токсинов, улучшить состояние кожи и даже похудеть. Нужно только знать правильные рецепты.
Ванна Клеопатры
Вскипятите литр молока и добавьте в него примерно 100 г меда. Сделайте скраб из 150 г сметаны и 150 г морской соли. Натритесь соляной смесью, подержите ее 10-15 минут, смойте. Добавьте в ванную медовое молоко и полежите в ней 20-25 минут. Какой эффект?
Такая процедура способствует омоложению кожи, придает ей упругость, и является профилактикой возникновения целлюлита.
Ванна с горчицей
Разведите стакан порошка горчицы с теплой водой до консистенции жидкого теста и вылейте в ванну. Принимать такую ванну можно не больше 10 минут. Затем сразу ополосните тело теплой водой в душе без геля и закутайтесь в одеяло не меньше, чем на полчаса.
Какой эффект?
Курс таких процедур позволяет существенно потерять в объемах за счет лимфодренажа. Горчичная ванна улучшает кровообращение и лимфоток, поэтому организм активно избавляется от межклеточной жидкости.
Голливудская ванна
Взбейте венчиком яйцо и полстакана геля для душа, добавив в смесь 1 чайную ложку ванилина. Все вместе медленно вылейте в ванную под струей воды.
Какой эффект?
Такая процедура положительно влияет на обмен веществ и ускорит сбрасывание веса.
Ванна из липового цвета
Заварите липовый сбор (продается в аптеках) и дайте настоятся 40 минут, затем добавьте в ванную. Принимать такую ванну можно не больше 20 минут.
Какой эффект?
Она выводит воду из клеток, помогает в борьбе с целлюлитом, улучшает состояние кожи, повышает ее упругость.
#ванна #красота #похудение #уход #здоровье #фитнес #спорт #beautycamp_zt #totalbeautycamp #девичник_tbc #фитнестур_tbc
Участницы клуба - красотки внутри и богини внешне. Это неоспоримый факт. Что же мы делаем для этого?
▪️тренировки ➖ укрепляем тело и приводим в тонус мышцы
▪️семинары ➖ развиваемся
▪️лагеря➖ закаляем дух и возрастаем в единстве ▪️ежемесячные встречи ➖ вникаем в себя, изменяемся к лучшему
▪️марафоны ➖ заставят тебя принять вызов, проявить энергию и силу воли.
Результат не заставит себя ждать.
А ты с нами?
-
На фото наш тренер @svetlanafotianova
#totalbeautycamp #beautycamp_zt #фитнесклуб #фитнесжитомир #фитнестур #фитнесмарафон #марафонпохудения #девичникжитомир #клубдлядевушек #спорт #фитнес #худею #спортклуб #девичник_tbc #марафон_tbc #тренировка_tbc #фитнестур_tbc #семинар_tbc
Привет
Весна пришла на улицу, в наш дом и сердца и хочется чего-то новенького, даже в нашем аккаунте
С чего начнём? С повторения! (оно же мать-учения) Total beauty camp - что это?
Клуб, который раскрывает многогранный внутренний женский потенциал. Красоту внутреннюю и внешнюю, а это сочетание - страшная сила
Давай с нами
#totalbeautycamp #beautycamp_zt #фитнесклуб #фитнесжитомир #фитнестур #фитнесмарафон #марафонпохудения #девичникжитомир #клубдлядевушек #спорт #фитнес #худею #спортклуб #девичник_tbc #марафон_tbc #тренировка_tbc #фитнестур_tbc #семинар_tbc
Мы живем во время, когда люди наблюдают друг за другом.
Но никому не интересно, что на самом деле происходит в жизни, в сердце.
•
Нам не все равно, что происходит в жизни каждой девушки, мы хотим стать частью твоей жизни . Сделать вместе мир чуточку лучше.
•
В нашем клубе ты сможешь найти сопереживающих и помогающих тренеров, мудрых наставников, квалифицированные советы от спикеров, верных подруг, внимательных собеседниц...
Мы не подглядываем в замочную скважину, мы открывает двери наших сердец!
Интересно? Заходи!
•
На фото одна из самых активных участниц @aleksandrovna_irina_
#подруга #ценности #totalbeautycamp #beautycamp_zt #фитнесклуб #фитнесжитомир #фитнестур #фитнесмарафон #марафонпохудения #девичникжитомир #клубдлядевушек #спорт #фитнес #худею #спортклуб #девичник_tbc
Внимание розыгрыш‼️
Новый год - новая жизнь, как привыкли мы это говорить, но почему она не случается
———————-
Заметила ли ты, что Новый год перестал приносить тебе заветные эмоции, чувства и ощущения как раньше?
Но очень хочется... правда❓
Связанно это с тем, что на нас сваливается такое количество забот, планов, ответсвенности и суеты. И как следствие в день боя курантов с бокалом шампанского в одной руке и с оливье в другой ты чувствуешь себя неудовлетворённой а иногда и вообще со слезами на глазах
И в первый день «новой жизни» ты чувствуешь себя измученной, опустошённой, неудовлетворённой и с кашей в голове. Хочется просто отдохнуть, собраться с мыслями, а не мчаться в бой к Новым возможностям.
Как встретишь Новый год - так его и проведёшь.
_______________________
И мы решили помочь вам изменить свою жизнь, чтобы вы провели её плодотворно и необычно.
Мотивационная Книга #однослово изменит вашу жизнь и наполнит её смыслом и целью.
Если вы хотите эту книгу, обращайтесь к @fcaukraine
А мы ее просто подарим с простым условием
Подпишитесь на @fcaukraine и @totalbeautycamp
поставьте лайк этому посту
отметьте в комментариях троих подруг, кому нужен толчок для новой жизни
Результаты будут озвучены на Рождество 07.01.19
#giveaway #подарок #розыгрыш #книга #мотивация #totalbeautycamp #beautycamp_zt